Archive for 我的著作

新書分享會

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分享會

  昨天在灣仔三聯書店舉行了新書分享會,感謝三聯書店各位員工及萬里出版社同工、兩位現任及前任編輯Catherine、Angela的支持,令分享會順利完成﹗同時還要多謝一眾來參加分享會的好友、網友購買我的新書。感激﹗感激﹗

  各位網友如想購買這本適合打工一族應用的《飲出好體質》一書,請到各大書局,如三聯書店、商務印書館、天地圖書等各間書店購買,或上網訂購。謝謝大家﹗

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三聯書店新書分享會

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各位親愛的網友:

3月5日(星期日)下午2時在灣仔三聯書店將會有一個新書分享會,到時除了介紹關於新書的內容,還會沖泡兩款調理打工一族身體的保健茶飲,講座完後各位來賓更會獲贈兩個保健茶包。

當日購買新書會有九折優惠,有興趣的朋友可以下連結報名參加:

http://www.jointpublishing.com/event/in-store-activity/others/dagb_newbksharing.aspx

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新書分享會

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    各位網友:

 《飲出好體質》著作將會於今年3月5日(星期日)在灣仔「三聯書局」舉行新書分享會,如對本書有與趣的朋友,歡迎當日下午2:00到達灣仔柯布連道1~1A號「三聯書局」 灣仔文化生活薈聴我的講座。講座共長個半鐘,中塲會有茶飲試飲。

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電台訪問

IMG_20170119_120950_HDR  今天和「靚湯工房」老闆Martin同去位於紅磡黃埔的新城電台接受訪問,講述靚湯製作過程和運作流程,也訪問我關於煲湯技巧,節目將於年初二(29日)中午12時在新城PM997播放,有興趣的朋友可以到時收聴,或上網來聴。

  三位主持狄港生和程凱欣,還有Michael,營造輕鬆氣氛,故訪問順利完成,不愧是名節目主持!我亦順便推介一下我的最新著作《上班族每天養生法—飲出好體質》,Martin當然不忙展示公司的靚湯—[花膠瑤柱淮山芡實蓮子百合甘筍雞湯]和[金華火腿陳腎合掌瓜無花果茶樹菇黃豆西施骨湯],主持都大讚靚湯好飲哩!

 

 

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上班族每天養生法—飲出好體質

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  各位網友:我的最新著作《上班族每天養生法— 飲出好體質》已出版,在商務、天地、三聯等各大書店有售。作者照片亦應各位網友替我揀選的照片刋登了,並感謝美術部的朋友替我作了[修圖],修去了些少皺眉,非常美觀,後生了十年!

  能夠出到這本書,要感謝的人很多,首先要多謝「圓 FORMS KITCHEN」給機會我出版這本著作,並感謝編輯Catherine、攝影師細權、美術指導羅美玲、美術設計Nora各團隊人員的努力,才能出到這本內容豐富,圖片很富藝術感的新書。衷心感謝!  希望各位網友繼續支持,購買這本合所有打工一族應用的最新著作。謝謝你們!

小啓:3月5日(星期日)下午2:00~3:30分,將會在灣仔三聯書店有個新書分享會,有興趣購買我這本書的朋友到時來捧塲,會有我親筆簽名。至於有多少優惠折扣,待我問清楚才告知大家。

 

 

 

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最新著作—飲出好體質

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  各位網友:出版社編輯Catherine已經寄來最新一本著作《上班族每天養生法‧ 飲出好體質》的封面,登出來給大家過目。

  本書是由「圓FORMS KITCHEN」編著,全書共有70多款靚湯和簡易茶飲,專為上班一族編寫,無論白領、藍領、粉領、銀領、金領,希望都能夠在本書中找到合適的食療,鞏固好自己的體質!

  新書將會於明年1月9號之後在各大書局如:三聯、商務、天地、新華等店有售,並將會有電子書出售,詳情稍後再公報。希望各位網友多加支持!謝謝!

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作者相揀選

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  各位親愛的網友:「萬里出版社」編輯Catherine剛寄了兩張照片來供我揀選作《打工仔養生法》一書的作者相,請大家幫幫眼,哪張好看些好嗎?謝謝你們﹗

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新書拍攝、防癌抗癌果汁

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  今天掛了8號風球,令原本為《打工仔養生法》一書進行拍攝的工序被迫中斷,而我手頭有好幾班陪月班的課準備去教,各中心早已編排好,很難作出調動,故唯有希望下星期不要再打風或落傾盆大雨,風平浪靜讓拍攝工作順利完成就好。

  今次「萬里機構出版社」派出的團隊可謂人强馬壯,有資深編輯Catherine、美麗可人兒美術指導Ame和Nora、還有高級專業攝影師細權,我不敢怠慢,用心做好每一款食譜,希望各位網友日後鼎力支持,繼續購買我的著作﹗

  今天推介款簡易的抗癌食療,這款食療的來歷很多人大概都知道,是多年前傳聞日本一位禪宗高僧福澤知芳提供的,據說這個保健養生及抗癌食療方,治好了不少癌症病人,而且用料非常簡單,就是馬鈴薯、紅蘿蔔和蘋果三合一鮮榨汁。

  現代大都巿的人傾向於西方飲食文化,多肉少菜,而且側重高糖分、高脂肪的食物,這種飲食習慣容易令體質偏酸,而這款鮮榨汁可令人體酸鹼值慢慢達至平衡,又不會太寒涼,對健康非常有益。

  用料是:新鮮薯仔1個,紅蘿蔔1個,蘋果1個。

  做法:將材料洗淨,去皮後切條,放入榨汁機中榨成鮮汁即可飲用。

  ~ 小貼士:此鮮榨汁除了能抑制癌細胞生長,更能防治高血壓、消化系統,脾胃、肝臟、腎臟等毛病,更能排毒養顏,提高自身免疫力和自癒能力。但鮮榨汁宜即榨即飲,最好5分鐘內飲完。亦可加鮮檸檬汁以加强療效。

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我的著作

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  今天收到出版社寄來的版權稅,真是喜出望外﹗一年賣出的書竟有11,726本!(本地賣出了9,853本;海外賣出了1,873本)。在這4年來,我總共出了8本書,而最感欣慰的,是第一本《每天一杯養生茶》仍没被人遺忘,仍能銷得564本﹗4年前第二次出的《坐月天書》仍賣得2,108本,太令人感動了﹗

 感謝各位網友、讀者,没有你們的支持,怎可能有如此佳績﹖當然我最要感謝的,是海濱圖書公司各位同事—編輯Angela、攝影師Kevin、美術指導Paul、巿塲經理carol、出版經理Sharmon、還有很多默默耕耘的員工,萬二分多謝你們﹗

 Angela已另有高就,而我亦想放慢脚步,作點改變,打算每年出一本質量更佳的書,因縁際會下,結識了另一位資深編輯Catherine,我將會和她合作,出一本有關「打工一族」的養生保健書,希望各位讀者、網友繼續支持﹗謝謝你們﹗

 

 

 

 

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著作加印再加印

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  剛收到出版社寄來最新加印的著作,雖然編輯Angela已另有高就,但我非常感激她和我合作出了8本書,而8本著作全都熱賣暢銷﹗《坐月天書》已加印至第六版;《懷孕天書》、《每天一杯養生茶》、《每天一杯養生茶2》加印至第四版;《滋補甜品店》、《100保健湯品‧茶飲》加印至第三版;《女性調補天書》、《孩子飲食全書》都加印第二版了。萬分感謝編輯和出版社各位團隊成員的努力和用心﹗

  我一直認為一本書要編寫得好,能得到讀者的賞識,編輯的功能非常重要,她好比一本書的「靈魂」人物—如何鋪排,如何令書的內容更加豐盛,全靠編輯的功力﹗所以希望不久將來,我會遇到一位和我心意相通、合作無間的好編輯,出更多好書和大家分享﹗

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