芳姐保健湯餸

318 comments »

1. winnie said,

   15 4 月, 2013 @ 6:55 下午

   响螺湯女人飲有益嗎？

   回覆
   • 芳姐 said,

     15 4 月, 2013 @ 8:55 下午

     winnie:
     响螺湯男女老幼都可以飲,有滋陰補腎等功效.

     回覆
2. IRENE CHAN said,

   11 4 月, 2013 @ 3:17 下午

   請問，糖尿病可以飲紅菜頭湯可以嗎?

   回覆
   • 芳姐 said,

     11 4 月, 2013 @ 7:36 下午

     IRENE CHAN:
     糖尿病者可以飲紅菜頭湯.

     回覆
3. 家家 said,

   1 2 月, 2013 @ 1:11 下午

   芳姐： 小女今年16歲，常常捱夜讀書，有很多暗瘡，又胃口不佳，請問可煲什麼湯水給她？又如想焗水飲，有何好介紹？謝謝幫忙！

   回覆
   • 芳姐 said,

     1 2 月, 2013 @ 1:53 下午

     家家:
     你可煲些木瓜雪耳杏仁冰糖水供女兒服,對捱夜胃口不佳有幫助.另外可以去花茶店買牛蒡乾,金盞花,歐薄荷,每樣用1小撮泡茶供女兒服,有消暗瘡功效.

     回覆
4. 陳小姐 said,

   1 2 月, 2013 @ 11:43 上午

   芳姐, 我手上只有紅菜頭同甘荀, 可以就咁煲嗎? 我另外有無花果, 夾嗎? 有冇功用?

   回覆
   • 芳姐 said,

     1 2 月, 2013 @ 1:48 下午

     陳小姐:
     紅菜頭可以配甘筍,無花果煲,有補血養顏,潤喉等功效.

     回覆
5. 陳小姐 said,

   23 1 月, 2013 @ 2:02 下午

   您好!不放薑可以嗎?

   回覆
   • 芳姐 said,

     23 1 月, 2013 @ 6:14 下午

     陳小姐:
     不放薑都得.

     回覆
6. Syy said,

   22 12 月, 2012 @ 1:38 下午

   芳姐, 本人懷孕已經32周, 可以飲紅菜頭湯嗎? THANKS~

   回覆
   • 芳姐 said,

     22 12 月, 2012 @ 7:24 下午

     Syy:
     紅菜頭有輕微令子宮收縮作用,所以最好不要用.

     回覆
7. 陳小姐 said,

   13 12 月, 2012 @ 9:32 上午

   芳姐, 您好, 處理紅菜頭時我已經把皮全部刮走, 為何還有泥味? 正常嗎?

   回覆
   • 芳姐 said,

     13 12 月, 2012 @ 11:41 上午

     陳小姐:
     紅菜頭去皮後煲湯應没有泥味的.你買的紅菜頭是否擺放太久?合掌瓜現時仍有得賣,如買不到可用節瓜代替.豬展可代替雞肉.

     回覆
8. 匿名訪客 said,

   1 12 月, 2012 @ 6:03 下午

   飲紅菜頭汁大便是否會變紅色？

   回覆
   • 芳姐 said,

     1 12 月, 2012 @ 8:50 下午

     訪客:
     飲紅菜頭湯大便應該不會變紅色,紅菜頭汁我未試過,所以未能回應這個提問.但以我經驗是吃紅肉火龍果,紅色肉的火龍果連種子會從大便排出,會有紅便出現.

     回覆
9. 容 said,

   1 10 月, 2012 @ 1:56 下午

   芳姐妳好：

   請問：化療完紅菜頭湯煲什麼好呢?請指教

   謝謝!

   回覆
   • 芳姐 said,

     1 10 月, 2012 @ 3:16 下午

     容:
     化療後可多用雪耳,黑木耳煲湯,以刺激造血細胞生長.紅菜頭可配雪耳,紅蘿蔔,紅棗煲瘦肉湯,能健脾補血.另外用北茋3錢,雞內金3錢,赤小豆1兩,紅棗6粒煲粥服,對化療後神疲乏力很有幫助,可常服.

     回覆
10. Ki said,

    26 9 月, 2012 @ 6:42 下午

    請問一下，熟紅菜頭同紅菜頭會有什麼分別 ？因為生紅菜頭比較難買到，另外請問如果剛做完卵巢切徐手術的話，可以食人蔘粉嗎？

    回覆
    • 芳姐 said,

      26 9 月, 2012 @ 8:03 下午

      Ki:
      生紅菜頭在大型菜檔或有機菜檔有售,很易買到.鮮品自然療效最佳.罐裝的熟紅菜頭經過加工,又有防腐劑,又損失不少維他命,當然不及鮮品好.剛做完卵巢切除手術,可以食人蔘粉,但宜由少量開始,以免上火.每天服2次,每次1小茶匙,温水送服.

      回覆
11. Kelly said,

    25 9 月, 2012 @ 12:51 下午

    請問為什麼需要加生薑片？有什麼功效？謝謝！

    回覆
12. Sasa said,

    15 9 月, 2012 @ 8:43 下午

    芳姐，很多謝妳的回覆和提醒！仲想請問如月經來的期間，又可否飲或食紅菜頭？而阿膠也可以飲嗎？謝謝!!!

    回覆
    • 芳姐 said,

      16 9 月, 2012 @ 7:06 上午

      Sasa:
      來經期間飲紅菜頭及阿膠的湯没問題.

      回覆
13. Sasa said,

    14 9 月, 2012 @ 10:29 下午

    想請問食用阿膠會否令卵巢水瘤或子宮肌瘤增大？因聽說有些食物會刺激荷爾蒙增長，而會令那些瘤增大。另外亦想知道什麼食物會刺激荷爾蒙增長呢？聽說有當歸、雪蛤膏、蜂膠、蜂王漿等等，是否正確？

    回覆
    • 芳姐 said,

      15 9 月, 2012 @ 7:17 上午

      SASA:
      燕窩,及你所提及的食材的確含雌激素豐富,故有良好養顏潤膚保青春作用,但如果本身有卵巢水瘤或子宮肌瘤就不宜食這類東西.另外中藥紫河車(即胎盤)都絕對不能用.阿膠可以食用的,因為一般用量不多,反而那些用激素飼養的家禽(尤其是竹絲雞),塘魚,水魚少吃些,最好吃有機及天然野生的食物多點,或中細條的海魚較好.

      回覆
14. 子宮肌瘤人士因而切除子宮 said,

    13 9 月, 2012 @ 12:21 下午

    子宮肌瘤好多粒月經量較多因而有貧血及嚴重肚痛所以要切除子宮,想問問做手術前及後可以飲什麼湯水及食療.**想問手術後幾多天可飲/食用

    回覆
    • 芳姐 said,

      13 9 月, 2012 @ 12:55 下午

      訪客:
      有關子宮要切除手術,由於你受子宮肌瘤影響出血量多造成貧血,必須要補血,血細胞正常才能做手術.可用黨參3錢,淮山1兩,紅棗8粒,煲豬展或雞湯服.如拌些阿膠粉更補血.可去藥店買阿膠,代研成粉,煲湯後拌入服用便成.否則要先將阿膠燉溶入兌入湯中服.手術後可多用北茋煲湯或煲瑤柱瘦肉粥服,有助傷口快些癒合.煲湯可配黨參,太子參,淮山,紅棗,杞子等同煮瘦肉湯服.

      回覆
15. Sasa said,

    9 9 月, 2012 @ 1:56 下午

    同時有卵巢水瘤和子宮肌瘤一樣有幫助嗎？如一日內食一個紅菜頭和飲一杯紅菜頭汁，會否過多反而有害呢？謝謝！

    回覆
    • 芳姐 said,

      9 9 月, 2012 @ 3:52 下午

      Sasa:
      卵巢水瘤和子宮肌瘤都可以用這款湯.紅菜頭汁和吃紅菜頭不妨隔日服,因為紅菜頭含糖份高,脾胃虛寒泄瀉者亦忌服.

      回覆
16. Sasa said,

    9 9 月, 2012 @ 1:01 上午

    芳姐你好！
    我想請問患水瘤(巧克力囊腫)或子宮肌瘤人士，飲用或食紅菜頭是否有幫助呢？謝謝！

    回覆
    • 芳姐 said,

      9 9 月, 2012 @ 7:19 上午

      Sasa:
      有子宮水瘤可以常用紅菜頭作食療,加1朵黑木耳同煮湯服更有療效.飲湯吃黑木耳.

      回覆
17. 匿名訪客 said,

    25 8 月, 2012 @ 2:05 下午

    點解懷孕唔可以飲紅菜頭?

    回覆
    • 芳姐 said,

      25 8 月, 2012 @ 8:53 下午

      訪客:
      紅菜頭有活血作用,懷孕初期為安全計少吃有活血袪瘀作用的食物,如山楂,洛神花,玫瑰花,薰衣草,紅菜頭等,及對子宮有收縮作用的木瓜,薏米,益母草等都盡可能避免.

      回覆
18. 匿名訪客 said,

    23 8 月, 2012 @ 7:58 上午

    芳姐：
    血壓低+貧血飲得紅菜頭湯嗎？

    回覆
    • 芳姐 said,

      23 8 月, 2012 @ 8:19 上午

      訪客:
      紅菜頭雖然補血,但有降血壓作用,你血壓低就宜用龍眼加紅棗煲湯服.

      回覆
19. Jade said,

    25 7 月, 2012 @ 7:13 下午

    芳姐

    化療後白血球偏低，可以煲紅菜湯飲用嗎？有人建議加入牛蒡效果如何？是否一定要加薑？

    回覆
    • 芳姐 said,

      25 7 月, 2012 @ 8:14 下午

      Jade:
      白血球過低,宜用黨參,北茋各3錢,雪耳3錢,紅棗6粒煲豬展湯服.紅菜頭湯都有益,牛蒡較寒涼,未必適合.不加薑都可以.

      回覆
20. ida said,

    14 6 月, 2012 @ 5:36 下午

    做完手術後可立刻飲紅菜頭湯嗎？

    回覆
    • 芳姐 said,

      14 6 月, 2012 @ 10:03 下午

      ida:
      手術後可以飲紅菜頭湯的,很補血.

      回覆
21. Queenie said,

    8 5 月, 2012 @ 5:01 下午

    芳姐:
    你好, 想問下懷孕者不宜吃紅菜頭, 但紅菜頭湯適宜飲用嗎? 謝謝你
    Queenie

    回覆
    • 芳姐 said,

      8 5 月, 2012 @ 8:38 下午

      Queenie:
      懷孕最好暫時不要飲紅菜頭湯,待產後才飲.

      回覆
22. Ling said,

    28 3 月, 2012 @ 4:26 下午

    芳姐你好：紅菜頭生食，會唔會對身體有害？

    回覆
    • 芳姐 said,

      28 3 月, 2012 @ 8:47 下午

      Ling:
      紅菜頭生食很有益,但必須洗到很乾淨.懷孕者不宜吃,因為會令子宮輕微收縮.

      回覆
23. YH said,

    26 2 月, 2012 @ 5:35 下午

    近年來興紅菜頭, , 我不會到超市買, 祇幫趁像農墟的地方或小店, 在新界八鄉的農民說, 一年祇有1月至3月最當造, 為什麼全年也有得買, 功效會否不太好!

    回覆
    • 芳姐 said,

      26 2 月, 2012 @ 7:43 下午

      YH:
      紅菜頭由於產地不同,故長年有供應,好像西瓜不是夏天獨有,世界各地都有運來,故四季都有西瓜賣的.紅菜頭亦一樣.東南亞,澳洲等地經常有供應.

      回覆
24. Pooh said,

    7 12 月, 2011 @ 3:36 下午

    如他是老人家..做完心臟手術後..血壓低妳又有其他湯水可推介一下嗎??

    感謝!!

    回覆
    • 芳姐 said,

      7 12 月, 2011 @ 8:13 下午

      Pooh:
      老人家血壓低,做完手術後可以用北茋,黨參各3錢,麥冬5錢,炙甘草1錢,紅棗6粒燉花膠服食,能補益氣血,調整血壓.用3碗水燉2小時,飲湯吃花膠.

      回覆
25. Pooh said,

    7 12 月, 2011 @ 3:20 下午

    芳姐你好….若造完心狀手術之病人可用此湯嗎???如不..妳又有何建意??

    回覆
    • 芳姐 said,

      7 12 月, 2011 @ 3:24 下午

      Pooh:
      做完心臟手術患者可以飲此湯.

      回覆
26. K.K. said,

    7 12 月, 2011 @ 12:50 下午

    您好!
    今天搜尋紅菜頭資料
    是因為朋友告知紅菜頭與黑豆
    加上花生衣 ( 略洗/勿浸泡 )
    和一點瘦肉煲湯
    治癒她親友肺癌
    您聽說過這條秘方嗎?
    謝謝!
    2011.11.7

    回覆
    • 芳姐 said,

      7 12 月, 2011 @ 1:31 下午

      K.K.:
      紅菜頭,黑豆,花生衣都有健脾益血,補腎功效,是否對肺癌有益我就未聴過.但反正都是食物,性質平和又有益,吃之無妨.

      回覆
27. jc said,

    24 10 月, 2011 @ 8:59 上午

    謝謝!
    等我試下先,到下個月話你知個情況~~~

    回覆
28. jc said,

    23 10 月, 2011 @ 10:21 下午

    你好~
    今日聽人講紅菜頭煮熟ga話,易生膽石.係咪真????
    早前問過月經量少該點辦,亦試左你提供ga湯方(黨參1條切片,炒米1湯匙,紅棗10粒),(益母草1兩,黑豆1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯)
    但情況未有明顯改善,點辦好???? 救救我

    唔該€€芳姐

    回覆
    • 芳姐 said,

      24 10 月, 2011 @ 7:04 上午

      jc:
      任何食物,都有其好處,和不好的地方,只要適量食用,搭配得宜便不會對健康造成不良影響.没聴過將紅菜頭煮熟易生膽石,它的好處就很多.像菠菜有益,但含草酸豐富,如與豆腐一齊食就因草酸和鈣結合而易生結石.只要食菠菜時先將菠菜拖水,將大部分草酸去掉,與豆腐一齊食就没問題.
      月經量少,你試用簡單食療,用山楂3錢,生薑5片,紅糖適量,紅棗8粒,3碗水煮成2碗供服,連續服用至月經來為止.没改善就要看醫生啦!

      回覆
29. meimei said,

    21 8 月, 2011 @ 8:35 上午

    芳姐你好！

    想問:歐芹’哪裡有卖?因我不认识它,麻煩晒.

    回覆
    • 芳姐 said,

      21 8 月, 2011 @ 12:37 下午

      meimei:
      歐芹在大間超巿有鮮品賣,大約四,五元一小盒;乾品亦有,在調味架那欄,切細碎了的,一小瓶裝.

      回覆
30. Grace said,

    20 8 月, 2011 @ 11:00 下午

    芳姐，如果比血癌病人飲用，可以怎樣煲紅菜頭？
    西芹降血壓，但病人是貧血怎麼辦？

    回覆
    • 芳姐 said,

      20 8 月, 2011 @ 11:13 下午

      Grace:
      紅菜頭補血,西芹雖然降血壓,但配合其它有益食材如紅腰豆,紅棗等同用,對貧血症狀都有幫助.

      回覆
31. QQ媽 said,

    22 3 月, 2011 @ 12:46 下午

    想問吓可否比bb食呢(bb女8個月大), 煩請提供食譜, 謝謝.

    回覆
    • 芳姐 said,

      3 4 月, 2011 @ 4:18 下午

      QQ媽:
      紅菜頭素菜湯幼兒可以服用.

      回覆
32. Kitty said,

    29 8 月, 2010 @ 8:39 下午

    芳姐:
    紅菜頭找不到啊. 可否說香港區那個街市有得買呀?又或者那間超市可以找到呢 ^__^

    回覆
    • 芳姐 said,

      30 8 月, 2010 @ 6:53 上午

      kitty:
      紅菜頭差不多每個街巿都會有售,尤其是一些較大的菜檔,或專售粉葛,芋頭,洋葱,番茄較耐儲存的菜檔多數有得買,你問問菜檔檔主就知道.百佳,Taste,恵康亦會有售的,因為它像蘿蔔頭不太顯眼,故可能你看不見.

      回覆
33. 芳姐 said,

    10 8 月, 2010 @ 11:40 上午

    elaine:
    紅菜頭可以當菜炒,像紅莧菜一樣,會有紅色汁流出而已.

    回覆
34. elaine said,

    10 8 月, 2010 @ 10:23 上午

    芳姐,
    其實紅菜頭可否炒來食, 當係菜咁炒呢?

    回覆
35. ellla said,

    4 8 月, 2010 @ 8:23 上午

    芳姐感謝你解答了我的疑難! 謝謝!!

    回覆
    • 芳姐 said,

      4 8 月, 2010 @ 1:07 下午

      ellla:
      祝身體健康!

      回覆
36. 芳姐 said,

    4 8 月, 2010 @ 6:51 上午

    ellla:
    [八珍湯]能大補氣血,的確可提高免疫力,故宜慎用.我的想法是可以不補的就不去補,情願煲些[素羅宋湯]來代替.因為素羅宋湯所用的材料除了營養豐富,更能調整身體酸鹼度,對改善紅斑狼瘡患者的體質有幫助.素羅宋湯是一般羅宋湯的材料,去肉類,加紅菜頭,紅棗(或菠菜)便成.用量隨意.

    回覆
37. ellla said,

    4 8 月, 2010 @ 1:05 上午

    芳姐多謝你的建議及提醒! 不好意思, 我還有一個問題, 我每個月飲用一次”八珍湯”, 但不知道患此病人士可否飲用? 謝謝!!!

    回覆
38. ellla said,

    2 8 月, 2010 @ 1:36 上午

    芳姐你好! 請問這個湯是否適合紅斑狼瘡人士飲用? 而這位男士也有貧血. 可否介紹一些常湯適合紅斑狼瘡? 謝謝!!!

    回覆
    • 芳姐 said,

      2 8 月, 2010 @ 6:59 上午

      ella:
      紅斑狼瘡人士可以常飲此湯.夏日可煲些紫背天葵玫瑰花茶來飲.黑豆麥米紅棗湯亦適合氜的朋友飲用.但患此病人士由於是自身免疫系統出問題,不能胡亂進補,以免刺激免疫系統,令病情加重.

      回覆
39. beautiful girl said,

    14 7 月, 2010 @ 9:30 下午

    芳姐：我仲想問吓！如果唔用紅蘿蔔白可否用其他東西取代？

    回覆
    • 芳姐 said,

      14 7 月, 2010 @ 11:17 下午

      beautiful girl:
      不用紅蘿蔔,用南瓜這類含果膠豐富的蔬果都得.有養顏袪班,抗氧化等作用.

      回覆
40. beautiful girl said,

    13 7 月, 2010 @ 9:30 下午

    這款湯是補血的 , 是否適合男士飲用 ? 而這位男士是熱底的 .

    回覆
    • 芳姐 said,

      13 7 月, 2010 @ 9:37 下午

      beautiful girl:
      這款湯男女可服,熱底人士都適合.

      回覆
41. 芳姐 said,

    12 7 月, 2010 @ 7:26 上午

    Mimi:
    可以,但一定要隔渣存放雪櫃,以免湯料浸在湯中起化學作用,有損健康.

    回覆
42. Mimi said,

    12 7 月, 2010 @ 3:19 上午

    芳姐請問可否煲一大煲放雪櫃當水飲呢？謝

    回覆
43. 妹頭 said,

    11 7 月, 2010 @ 7:48 下午

    我在志蓮吃齋時都吃過紅菜頭沙律呀, 好好味喎!

    回覆
    • 芳姐 said,

      11 7 月, 2010 @ 8:09 下午

      妹頭:
      是呀,紅菜頭沙律不但營養豐富,還好好味的!

      回覆
44. mo said,

    11 7 月, 2010 @ 4:23 下午

    我總覺得紅菜頭帶有”臭青味”,
    如做沙律,
    可以如何減少該味?
    還有,
    我想用紅菜頭都可以入樽做成酸菜,
    不知可以嗎?如何做呢?

    回覆
    • 芳姐 said,

      11 7 月, 2010 @ 5:40 下午

      mo:
      紅菜頭可以蒸熟待涼才做沙律,就少了你不喜歡的味道.用罐頭紅菜頭會好味些.我未試過用紅菜頭做酸菜,因為它的汁液鮮紅色,做酸菜可能會脫色的.

      回覆
45. 芳姐 said,

    11 7 月, 2010 @ 7:01 上午

    陳杏蓮:
    由於私人回覆不到你,故在這裡作回應.
    吃紅菜頭排尿是紅色的,這是由於紅菜頭中’甜菜紅素’作怪,就像服用維他命B什時排金黃色的尿一樣,不會影響健康的.紅菜頭含天然果糖,如果血糖稍高,只宜適量地吃紅菜頭,例如吃了半碗紅菜頭,飯麵等含澱粉質食物減少吃一些就可以了.

    回覆
46. 匿名訪客 said,

    10 7 月, 2010 @ 11:47 下午

    芳姐:
    紅菜頭可以生食???

    回覆
    • 芳姐 said,

      11 7 月, 2010 @ 6:49 上午

      訪客:
      在西方,紅菜頭生吃是很普遍的,皆因紅菜頭所含有的微量元素,礦物質等非常豐富,而生吃可保存最多的營養.由於紅菜頭質較硬,故多切幼絲或切薄片做沙律.

      回覆
47. ELL said,

    10 7 月, 2010 @ 9:27 下午

    芳姐,

    罐頭既紅頭菜係咪冇咁好呢?

    回覆
    • 芳姐 said,

      10 7 月, 2010 @ 9:39 下午

      ELL:
      罐頭紅菜頭當然不及新鮮有益.但勝在方便,隨時可用.

      回覆
48. 明明 said,

    10 7 月, 2010 @ 6:26 下午

    芳姐,
    紅菜頭有沒有季節性, 市場好像不是常有得買呢! 菜頭可唔可以做沙拉?

    回覆
    • 芳姐 said,

      10 7 月, 2010 @ 9:38 下午

      明明:
      紅菜頭全年有售.一些買蘿蔔,番茄,薯仔的菜檔通常都有售.大間超巿亦有得賣,不過售價貴些少.紅菜頭可以做沙律的,甚為有益.

      回覆
49. kiki said,

    10 7 月, 2010 @ 3:13 下午

    加薯仔一起煲得唔得？

    回覆
    • 芳姐 said,

      10 7 月, 2010 @ 4:36 下午

      kiki:
      可以加薯仔,更加好味.^^

      回覆
50. elaine said,

    10 7 月, 2010 @ 10:53 上午

    芳姐,
    我喺你寫的防癌-紅菜頭杞子甘筍湯(紅菜頭莖葉半斤,杞子3錢,甘筍1個,粟米1條,生薑2片)我想問可否兩個食譜一齊煲呢? 唔洗煲兩次, 嘻嘻……..懶人的做法.

    回覆
    • 芳姐 said,

      10 7 月, 2010 @ 1:05 下午

      elaine:
      可以兩款湯料一齊保,味道都很夾,不過每樣料用量減些,不然煲好湯就太濃啦!

      回覆

• 彙整

  彙整 選取月份 2024 年 4 月  (8) 2024 年 3 月  (10) 2024 年 2 月  (8) 2024 年 1 月  (10) 2023 年 12 月  (9) 2023 年 11 月  (9) 2023 年 10 月  (8) 2023 年 9 月  (10) 2023 年 8 月  (8) 2023 年 7 月  (11) 2023 年 6 月  (10) 2023 年 5 月  (10) 2023 年 4 月  (10) 2023 年 3 月  (10) 2023 年 2 月  (10) 2023 年 1 月  (12) 2022 年 12 月  (14) 2022 年 11 月  (14) 2022 年 10 月  (15) 2022 年 9 月  (14) 2022 年 8 月  (13) 2022 年 7 月  (13) 2022 年 6 月  (13) 2022 年 5 月  (26) 2022 年 4 月  (38) 2022 年 3 月  (44) 2022 年 2 月  (45) 2022 年 1 月  (14) 2021 年 12 月  (12) 2021 年 11 月  (10) 2021 年 10 月  (11) 2021 年 9 月  (10) 2021 年 8 月  (10) 2021 年 7 月  (10) 2021 年 6 月  (11) 2021 年 5 月  (11) 2021 年 4 月  (11) 2021 年 3 月  (11) 2021 年 2 月  (11) 2021 年 1 月  (8) 2020 年 12 月  (11) 2020 年 11 月  (9) 2020 年 10 月  (13) 2020 年 9 月  (15) 2020 年 8 月  (15) 2020 年 7 月  (16) 2020 年 6 月  (12) 2020 年 5 月  (15) 2020 年 4 月  (14) 2020 年 3 月  (13) 2020 年 2 月  (11) 2020 年 1 月  (12) 2019 年 12 月  (13) 2019 年 11 月  (16) 2019 年 10 月  (10) 2019 年 9 月  (11) 2019 年 8 月  (10) 2019 年 7 月  (13) 2019 年 6 月  (13) 2019 年 5 月  (17) 2019 年 4 月  (12) 2019 年 3 月  (14) 2019 年 2 月  (10) 2019 年 1 月  (15) 2018 年 12 月  (14) 2018 年 11 月  (10) 2018 年 10 月  (10) 2018 年 9 月  (12) 2018 年 8 月  (14) 2018 年 7 月  (14) 2018 年 6 月  (13) 2018 年 5 月  (12) 2018 年 4 月  (11) 2018 年 3 月  (13) 2018 年 2 月  (15) 2018 年 1 月  (12) 2017 年 12 月  (15) 2017 年 11 月  (12) 2017 年 10 月  (8) 2017 年 9 月  (11) 2017 年 8 月  (10) 2017 年 7 月  (14) 2017 年 6 月  (13) 2017 年 5 月  (16) 2017 年 4 月  (11) 2017 年 3 月  (11) 2017 年 2 月  (12) 2017 年 1 月  (10) 2016 年 12 月  (10) 2016 年 11 月  (11) 2016 年 10 月  (10) 2016 年 9 月  (11) 2016 年 8 月  (12) 2016 年 7 月  (13) 2016 年 6 月  (15) 2016 年 5 月  (12) 2016 年 4 月  (10) 2016 年 3 月  (11) 2016 年 2 月  (10) 2016 年 1 月  (15) 2015 年 12 月  (13) 2015 年 11 月  (7) 2015 年 10 月  (11) 2015 年 9 月  (12) 2015 年 8 月  (10) 2015 年 7 月  (12) 2015 年 6 月  (13) 2015 年 5 月  (10) 2015 年 4 月  (9) 2015 年 3 月  (5) 2015 年 2 月  (9) 2015 年 1 月  (11) 2014 年 12 月  (11) 2014 年 11 月  (8) 2014 年 10 月  (6) 2014 年 9 月  (7) 2014 年 8 月  (14) 2014 年 7 月  (11) 2014 年 6 月  (10) 2014 年 5 月  (10) 2014 年 4 月  (11) 2014 年 3 月  (10) 2014 年 2 月  (6) 2014 年 1 月  (12) 2013 年 12 月  (10) 2013 年 11 月  (16) 2013 年 10 月  (10) 2013 年 9 月  (7) 2013 年 8 月  (9) 2013 年 7 月  (10) 2013 年 6 月  (9) 2013 年 5 月  (12) 2013 年 4 月  (12) 2013 年 3 月  (12) 2013 年 2 月  (13) 2013 年 1 月  (17) 2012 年 12 月  (18) 2012 年 11 月  (16) 2012 年 10 月  (17) 2012 年 9 月  (10) 2012 年 8 月  (18) 2012 年 7 月  (20) 2012 年 6 月  (13) 2012 年 5 月  (15) 2012 年 4 月  (14) 2012 年 3 月  (12) 2012 年 2 月  (17) 2012 年 1 月  (16) 2011 年 12 月  (18) 2011 年 11 月  (22) 2011 年 10 月  (19) 2011 年 9 月  (20) 2011 年 8 月  (23) 2011 年 7 月  (20) 2011 年 6 月  (22) 2011 年 5 月  (19) 2011 年 4 月  (21) 2011 年 3 月  (18) 2011 年 2 月  (19) 2011 年 1 月  (25) 2010 年 12 月  (23) 2010 年 11 月  (27) 2010 年 10 月  (26) 2010 年 9 月  (25) 2010 年 8 月  (27) 2010 年 7 月  (31) 2010 年 6 月  (30) 2010 年 5 月  (26) 2010 年 4 月  (27) 2010 年 3 月  (84) 2010 年 2 月  (17)

• 分類

  • 不同類型體質 (48)
  • 保護視力/耳、鼻、喉疾病 (177)
  • 內分泌疾病/造血系統疾病 (62)
  • 其他 (146)
  • 口腔病/便秘 (104)
  • 外感/頭痛/呼吸道病 (330)
  • 婦科病／產前，產後／不孕 (190)
  • 家常湯餸／雜病 (224)
  • 家常食療 (411)
  • 小兒常見病 (218)
  • 情志病／失眠／脫髮 (170)
  • 我的創作小說 (115)
  • 我的著作 (64)
  • 手術後調理 (38)
  • 更年期綜合症 (20)
  • 未分類 (27)
  • 癌症 (108)
  • 皮膚病/暗瘡 (52)
  • 糖尿病 (135)
  • 老人病/骨傷/關節病 (138)
  • 肝胆，腎，腸胃病 (248)
  • 花草茶 (159)
  • 連結網站 (1)
  • 長新冠 (23)
  • 食療講座 (35)
  • 食療講座、訪問 (15)
  • 養顏潤膚／消脂瘦身 (220)
  • 高血壓／冠心病/中風 (211)

• 近期文章

  • 痛風調理—赤小豆薏米湯
  • 健腦益智—圓肉核桃南棗麥米湯
  • 健脾消暑清熱—鮮蓮子百合冬瓜湯
  • 調經止痛—北茋桂枝雞血藤湯
  • 舒緩壓力調節內分泌—三花蜜茶
  • 防治失眠—小麥米黑豆桑椹安神湯
  • 美顏消脂瘦身—檸檬洛神黑桑椹茶
  • 濕疹調理—鮮土茯苓地老鼠三豆湯
  • 疏風散熱明目—銀花菊花雪梨乾茶
  • 預防傷風感冒—檸檬薏米水

• 我的連結

  • 健康嗎HealthCodeHK
  • 靚湯工房

• 搜尋關鍵字:

• 近期留言

  • 「匿名訪客」於〈清熱潤肺—沙參海玉竹三果湯〉發佈留言
  • 「l」於〈清熱潤肺—沙參海玉竹三果湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈周身骨痛—粉葛赤小豆薏米陳水湯〉發佈留言
  • 「維琪」於〈周身骨痛—粉葛赤小豆薏米陳水湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈幽門螺旋桿菌剋星—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈周身骨痛—粉葛赤小豆薏米陳水湯〉發佈留言
  • 「Jacky」於〈幽門螺旋桿菌剋星—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「維琪」於〈周身骨痛—粉葛赤小豆薏米陳水湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈對抗流感—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈幽門螺旋桿菌剋星—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「匿名訪客」於〈對抗流感—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「Jacky」於〈幽門螺旋桿菌剋星—蒲公英茶〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈耳鳴耳聾—桑椹炒黑豆茶〉發佈留言
  • 「ANITA」於〈耳鳴耳聾—桑椹炒黑豆茶〉發佈留言
  • 「Rabbit」於〈蠶豆症患兒不能碰的中藥和食物〉發佈留言