化痰止咳—龍脷葉三果湯

 

 

     這陣子天氣時晴時雨,很多人患上感冒,感冒後難免伴有咳嗽,雖然不是什麼大病,但是咳嗽頻頻都頗令人困擾的.

     新鮮龍脷葉性質平和,在菜巿塲很易買到,今天就在花檔見到有售,恰巧家中有雪梨,蘋果,配些羅漢果,南北杏同煮,當涼茶飲用,有化痰止咳,清肺利咽之效.

     用料是: 新鮮龍脷葉1兩,雪梨,蘋果各2個,羅漢果半個,紅蘿蔔1個,南,北杏1兩.

     做法: 將材料洗淨,雪梨,蘋果去核,紅蘿蔔去皮,切成塊;將全部材料放入煲內,用6碗水煮約個半鐘成3~4碗即可供飲.

     ~ 小貼士: 此湯對傷風,感冒後咳嗽,及用嗓子太多引起的咽喉不適,煙酒過多引起的咳嗽痰多等均有幫助.湯味清甜可口,不寒不燥,小兒也很適合.

246 comments »

  1. 小恩子 said,
    20 5 月, 2016 @ 1:48 上午

    你好,芳姐
    喉嚨痕已有2個月了,西醫睇極唔好,不知是熱咳還是寒咳,長期有痰卡在喉嚨咳不出,食生冷食物和吹風扇喉嚨好痕,煲過青欖桔餅湯止了喉痛和痰,喉嚨痕還有,再煲三棗茶飲痰多了還止不了痕,請問我要煲什麼飲呢?請指教,謝謝

    心煩人上

  2. 芳姐 said,
    9 3 月, 2016 @ 8:25 下午

    YOCY:
    真可惜!叫你女兒/媳婦保重身體,調理好身體,日後再孕育健康寶寶!

  3. Yocy said,
    9 3 月, 2016 @ 1:46 下午

    多謝你, 可惜BB系16週特然走了.

  4. yanmama said,
    7 3 月, 2016 @ 12:01 下午

    唔該您!!

  5. 芳姐 said,
    7 3 月, 2016 @ 7:38 上午

    YANMAMA:
    全家咳要看醫生,此湯只能作輔助治療,全家包括bb都可以飲,bb飲半碗.你先生久咳試用五味子3錢打碎,甘草3,4片泡茶服,連服3劑,有助歛肺止咳.bb可以在兩餐之間幫bb拍背,拍到有咳時表示該處積痰,要多拍兩下,然後飲水,有助將痰排走.全家都要多飲暖水,大人一日8~10杯.

  6. yanmama said,
    7 3 月, 2016 @ 12:20 上午

    芳姐求救
    一家五口都咳,大仔&bb10 個月咳但痰唔出,老公淨咳到個成個月,2女剛起咳,我就咳有濃痰
    呢個湯水岩唔岩,我怕煲左另一個又反效果,睇左好多次醫生都唔斷尾,感激!!

  7. 芳姐 said,
    4 3 月, 2016 @ 4:34 下午

    Daixe:
    中風可以多用鮮牛蒡煲湯,因為牛蒡能防治中風.鮮牛蒡可配冬菇,白蘿蔔連嫩葉,紅蘿蔔,各適量煲湯,如怕寒涼,可加生薑及陳皮同煮1小時供服,一星期2~3次.紅菜頭番茄薯仔瘦肉湯亦適合.

  8. Daixe said,
    4 3 月, 2016 @ 9:37 上午

    芳姐
    請問中風食什麼好 中藥湯

    Daixe

  9. Daixe said,
    4 3 月, 2016 @ 9:36 上午

    芳姐
    請問中風食什麼好

    Daixe

  10. 芳姐 said,
    4 3 月, 2016 @ 9:25 上午

    joyce:
    痰白應屬寒咳多點,可以用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑4,5片,紅糖少許,3碗水煮成2碗供服.

  11. joyce said,
    4 3 月, 2016 @ 8:34 上午

    芳姐:
    您好,小兒14歲,感冒後乃有咳,早上有些白色痰,不知寒咳還是熱咳,如把 紫蘇葉、龍利葉、南北杏、蜜棗一齊煲,可以嗎?

  12. 芳姐 said,
    28 2 月, 2016 @ 3:25 下午

    Bfung:
    你可以用紫蘇葉,辛夷花各2錢,甘草1錢,生薑3片,3碗水煮15分鐘供服,連服2劑,有助散寒止咳,收鼻水.

  13. Bfung said,
    28 2 月, 2016 @ 9:47 上午

    17個月的小女生,自了6次西醫都還流鼻水咳嗽
    但日常沒事,只在睡覺時咳,還會咳到嘔
    痰稀白色的
    請問有什麼湯水推介?

  14. 芳姐 said,
    26 2 月, 2016 @ 7:27 下午

    cynthia:
    感冒咳可以用我待會介紹的蘆根雪梨湯作調理.陰虛內熱平時可以煲些清補涼排骨湯;木瓜雪耳杏仁湯,响螺竹絲雞湯等調補.感冒未好不宜.

  15. Cynthia said,
    26 2 月, 2016 @ 11:13 上午

    另請問我自己屬陰虛內熱體質平時可以煲多d咩湯?

  16. Cynthia said,
    26 2 月, 2016 @ 9:59 上午

    芳姐你好,我自己同15個月bb,都感冒後咳左2星期未好,有氣管敏感, 全日都咳,早上同飯後咳得密,可唔可以煲龍利葉飲?還有可以煲d咩湯?

  17. Mina said,
    2 2 月, 2016 @ 1:57 下午

    咁用龍利葉焗水飲呢?

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2016 @ 2:38 下午

      MINA:
      龍脷葉焗水主要是清肺熱,止咳,你配羅漢果半個,南北杏1兩,4碗水煮半小時服,有助清黃痰.

  18. Mina said,
    2 2 月, 2016 @ 11:37 上午

    請問懷孕15週。。有黃色濃痰,超鼻塞。。龍利葉湯合適嗎?

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2016 @ 12:44 下午

      MINA:
      懷孕又不可以飲辛夷花茶,你可以用葱白4~5棵,鮮薄荷葉1包(超巿有售),2碗水煮7分鐘左右,趁温熱飲用.有助通鼻,解表.

  19. 芳姐 said,
    1 2 月, 2016 @ 8:41 下午

    yocy:
    龍脷葉瘦肉湯主要治熱咳好些.你試用紫蘇葉3錢,生薑3片,甘草1錢,3碗水煮10分鐘服,除了能散寒止咳,又有安胎作用.

  20. Yocy said,
    1 2 月, 2016 @ 6:04 下午

    芳姐,
    你好,我懷孕14週, 一起北風,一訓落床就咳,到今日為止,真系咳足一個月,除咳又鼻塞,去睇中醫時好時壞,請問我這情況可飲龍利葉煲瘦肉嗎?
    除此外還有什麼湯水可飲,已病到投降了,系飲甘多中藥,病甘耐,最擔心系肚入邊個個。
    謝謝

  21. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 8:23 下午

    謝謝您

  22. 芳姐 said,
    26 1 月, 2016 @ 8:14 下午

    clara:
    湯最好飲兩天就飲完,湯渣必須第一天撈走,因浸在湯裡會產生亞硝酸鹽這類致癌物質的.

  23. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 6:53 下午

    芳姐:
    因我放工回家煮好飯最早都要8:30或之后先煮好飯,所以我平日煲湯如:清補涼,牛蒡湯都會晚上煲1个半鈡(會把湯和渣隔開,因有人話浸太耐唔好),第二朝(我7:15返工)煲多半个鈡便留女兒放學先飲,晚上全家又飲.但有時飲唔完又留多一晚飲.請問這様留一晚才飲湯是否不妥?

    星期六.日有時煲唔到湯,但又覺得家人唔夠湯水!

  24. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 6:34 下午

    謝謝.

  25. 芳姐 said,
    26 1 月, 2016 @ 3:07 下午

    clara:
    8碗水煮2小時成4碗,全家可飲.

  26. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 11:50 上午

    請問用幾碗水煲,余幾碗飲?大約煲幾耐?

  27. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 11:47 上午

    謝謝您.

  28. Clara said,
    26 1 月, 2016 @ 8:02 上午

    謝謝芳姐.

    女兒飲了青欖湯,喉嚨舒服些.

    但我先生昨日開始有喉嚨痛和傷風;另外大女兒
    有初起傷風!差不多一家人(4人)都唔舒服!

    請問應煲什麼湯水可舒緩?

    謝謝.

    Clara

    • 芳姐 said,
      26 1 月, 2016 @ 9:12 上午

      CLARA:
      你可以用粉葛1斤,羅漢果1個,陳皮1塊,生薑3片煲瘦肉湯,全家可飲,有助解表,利咽消炎.

  29. 芳姐 said,
    21 1 月, 2016 @ 9:56 下午

    clara:
    青欖可以略為拍碎,出味些.7~8碗水煮2小時,得湯約4碗,1人可分2天服.

  30. Clara said,
    21 1 月, 2016 @ 3:01 下午

    芳姐:

    請問青欖要拍爛嗎?核要爛嗎?

    大約煲幾耐?用幾碗水煲剩幾碗?1人份量?

    謝謝

  31. 芳姐 said,
    21 1 月, 2016 @ 12:43 下午

    CLARA:
    你女兒可以飲此湯.或者用青欖10粒,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒煲瘦肉湯服亦佳.

  32. Clara said,
    21 1 月, 2016 @ 9:36 上午

    芳姐,您好.

    近日女兒(16歲)捱左兩夜,今天話喉嚨痛,可煲湯此湯嗎?

    還有其他湯水可提供(是否適合全家飲,份量多少?)

    謝謝

    Clara

  33. 芳姐 said,
    12 11 月, 2015 @ 2:49 下午

    SIMMAMA:
    你試用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑可袪痰.

  34. 芳姐 said,
    12 11 月, 2015 @ 2:39 下午

    EMILY:
    你可以落少一兩樣東西,主要看患者是否痰多,痰多放羅漢果好些.

  35. Simmama said,
    12 11 月, 2015 @ 12:23 下午

    芳姐:我女兒三歲,由9月尾開始傷風、咳,跟住又發燒感冒,現在好得八八九九,但間中仍有咳及痰,痰咳不出來。試過食燉雪梨川貝、燉橙、蜂蜜浸白蘿蔔⋯⋯但仍有痰,想請教還有甚麼可以對化痰有幫助的食療,謝謝指導。

  36. Emily said,
    12 11 月, 2015 @ 9:46 上午

    請問全部材料都必需嗎?例如紅蘿蔔或羅漢果一要落嗎?

  37. 芳姐 said,
    25 9 月, 2015 @ 8:26 下午

    ICEMIMI:
    坐月氣管敏感,可以煲這款龍脷葉湯,没問題.

  38. icemimi said,
    25 9 月, 2015 @ 6:03 下午

    你好,我想問坐月已22日,有氣管敏感,可唔可以煲龍利葉飲?還有可以煲d咩湯

  39. Pinky said,
    25 9 月, 2015 @ 5:39 下午

    謝謝, 芳姐 !

  40. 芳姐 said,
    25 9 月, 2015 @ 4:55 下午

    PINKY:
    龍脷葉湯蠶豆症患兒可服.

  41. Pinky said,
    25 9 月, 2015 @ 3:20 下午

    芳姐 :

    請問我小朋友有蠶豆症可否飲用龍脷葉湯呀 .

  42. 芳姐 said,
    1 2 月, 2015 @ 12:56 下午

    王太:
    你試用北茋,防風,白朮,桔梗,辛夷花各3錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,一星期2次,有助收鼻水,止咳,防敏感.

  43. 芳姐 said,
    1 2 月, 2015 @ 12:51 下午

    JOEY:
    你試用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,甘草1錢,3碗水煮15分鐘服,有助散寒止咳,安胎.

  44. 王太 said,
    1 2 月, 2015 @ 10:37 上午

    芳姐:
    早晨, 我兒17歲,鼻涕長流,時常包雲吞,有乾咳,請問有什麼食療給他,謝謝!

  45. Joey said,
    1 2 月, 2015 @ 8:55 上午

    芳姐, 請問我懷孕十二週,氣管很感感,咳完又好,好完又咳,好苦惱,有咩湯水啱飲?

  46. 芳姐 said,
    1 2 月, 2015 @ 8:33 上午

    YEE:
    龍脷葉羅漢果湯服西藥後2小時飲就没問題.

  47. Yee said,
    1 2 月, 2015 @ 12:56 上午

    請問龍脷葉和羅漢菓可否和感冒西藥消炎西藥同服呢?

  48. Yee said,
    1 2 月, 2015 @ 12:49 上午

    請問可否和感冒西藥消炎西藥同服呢?

  49. 芳姐 said,
    15 1 月, 2015 @ 9:24 下午

    jojo:
    龍脷三果湯可作平時保健湯服.

  50. jojo chan said,
    15 1 月, 2015 @ 2:42 下午

    請問龍梨葉三果湯可當平時保健湯水嗎?

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