化痰止咳—龍脷葉三果湯

 

 

     這陣子天氣時晴時雨,很多人患上感冒,感冒後難免伴有咳嗽,雖然不是什麼大病,但是咳嗽頻頻都頗令人困擾的.

     新鮮龍脷葉性質平和,在菜巿塲很易買到,今天就在花檔見到有售,恰巧家中有雪梨,蘋果,配些羅漢果,南北杏同煮,當涼茶飲用,有化痰止咳,清肺利咽之效.

     用料是: 新鮮龍脷葉1兩,雪梨,蘋果各2個,羅漢果半個,紅蘿蔔1個,南,北杏1兩.

     做法: 將材料洗淨,雪梨,蘋果去核,紅蘿蔔去皮,切成塊;將全部材料放入煲內,用6碗水煮約個半鐘成3~4碗即可供飲.

     ~ 小貼士: 此湯對傷風,感冒後咳嗽,及用嗓子太多引起的咽喉不適,煙酒過多引起的咳嗽痰多等均有幫助.湯味清甜可口,不寒不燥,小兒也很適合.

246 comments »

  1. Lee Wai said,
    8 1 月, 2022 @ 6:08 下午

    妳好,芳姐!
    我個女7歲,傷風病後早晚還有幾聲咳,
    是否飲龍利葉蘋果湯,有助清咳嗽?

  2. Hilda said,
    5 1 月, 2020 @ 7:56 下午

    芳姐你好,家中老人家肺功能差,常喘多痰,要聞氣舒緩,近日更扭傷腰骨入院,請問可以煲哪種湯水比佢化痰無咁喘呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      5 1 月, 2020 @ 8:19 下午

      Hilda:
      你可以用白果15粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,陳皮2個,無花果3粒煲排骨湯供服,有助止咳定喘.痰多加5錢茯苓,3錢白朮同煮.

      • HIlda said,
        5 2 月, 2020 @ 9:52 上午

        芳姐,請問有湯水能補氣嗎?老人家長期聞氧氣,一動就氣喘,痰已減少,反而氣不足,很辛苦。。

  3. Kathy said,
    5 1 月, 2020 @ 6:18 下午

    孕婦能喝嗎?

  4. Kk said,
    1 1 月, 2020 @ 1:23 上午

    你好芳姐
    小女3歲半,一直很喜歡放盡喉嚨大喊,之前試過氣管炎入醫院聞氣,但近派只是晚上睡時狂咳 ,影響睡眠,請問有什麼湯水可服? 連飲了兩天桔餅蘋果水未改善。
    請問虎乳靈芝可以嗎?建議加什麼煲?

    • 芳姐 said,
      1 1 月, 2020 @ 10:57 上午

      Kk:
      你囡囡可能肝火盛,可以用蓮子,百合各1兩,燈芯草6扎,陳皮1個,紅棗4粒,5碗水煮成2碗供服,有助清心安神,減少咳嗽.

      • Kk said,
        1 1 月, 2020 @ 10:52 下午

        小女由小至大現在3歲半常常小事都大聲喊、有時喊到聲沙、吃很多東西但身體很瘦,睡覺時很易出汗,這蓮子湯 一星期可飲多少次? 需連續幾天服嗎?謝謝芳姐 , 平時飲開奶茶或珍珠末有用嗎?

        • 芳姐 said,
          2 1 月, 2020 @ 10:30 上午

          Kk:
          這蓮子湯一星期可飲3次,至症狀好為止,最好連續飲.開奶茶及珍珠末都有清心安神作用,可一星期1~2劑.

          • Kk said,
            18 4 月, 2020 @ 12:49 下午

            想去心火。蓮子是否不用去芯?

          • 芳姐 said,
            18 4 月, 2020 @ 4:25 下午

            KK:
            蓮子芯清心火,稍有苦味,但如要清心火就不要去芯.

  5. 小麗 said,
    2 12 月, 2019 @ 10:31 上午

    你好芳姐,小朋友咳已差不多兩個月了,之前是因為鼻水倒流引起咳的,有食過抗生素兩次,好返但是一上幼兒園又再咳過,現在的咳是有痰的,咳不出來痰,但可以聽到他喉嚨是有很多痰的,痰是黃色的,請問可以試食什麼呢?

    • 芳姐 said,
      2 12 月, 2019 @ 12:34 下午

      小麗:
      你可以蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉粥供小朋友食用,連服3劑,如痰仍未清,可以用川貝末3錢,雪梨1個去核,陳皮1片,4碗水煮成2碗供服,連服3劑.

  6. 美丽 said,
    16 10 月, 2019 @ 10:15 下午

    你好,芳姐,大女喝過桔餅水沒效,都是喉嚨痕而咳有痰,但咳不出,快有一個月了(日頭咳幾聲,臨睡前咳幾聲),想問有哪種湯水可幫女女改善呢?🙏🙏

    • 芳姐 said,
      16 10 月, 2019 @ 10:28 下午

      美麗:
      小朋友咳是較麻煩的,如痰咳適合用蘇子,萊菔子各3錢滾瘦肉湯供服.如風咳可用烏梅2粒,甘草4,5片,菊花1小撮泡茶供服,焗10分鐘可飲,要連服3劑.

  7. 美丽 said,
    12 10 月, 2019 @ 9:47 上午

    你好,芳姐,大姐11岁了,咳喉痕有少痰咳唔出,一日咳几次,鼻塞(有鼻敏感),已有三个星期,睇过西E话伤风感冒没清,也吃过咳水没效,请问有什么汤水能帮女改善?

    • 芳姐 said,
      12 10 月, 2019 @ 2:08 下午

      美麗:
      你試用桔餅1個,陳皮2個,辛夷花6朵,4碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改鸛?

    • bubutree said,
      16 12 月, 2023 @ 9:42 上午

      芳姐

      你好,我本來熱咳,已清熱,現轉寒咳。

      日頭較少咳,甚至無乜咳,
      但一到夜晚將入睡就咳不停,
      氣管十分敏感,不能入睡。乾咳,無乜痰,
      請問要食咩才可以入睡?謝谢芳姐。

      • 芳姐 said,
        16 12 月, 2023 @ 8:17 下午

        bubutree:
        你試用五味子3錢,甘草2錢,4碗水煮20分鐘成2碗服,中午及睡前飲1碗.五味子茶有助歛肺氣止咳,又能安神.連服3劑.

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