陰虛咳嗽—雪羹湯

 

 

     有些人感冒後咳嗽,頗長一段時間都咳嗽未愈,經常咳嗽,很易咳傷肺陰,會出現乾咳,咳聲短促,痰少黏稠,口燥咽乾,精神疲倦等肺陰虧耗之象.

     海蜇性平,能清熱解毒,消腫,降壓,軟堅,化痰.馬蹄則能潤肺化痰,生津,止咳.二物同用,對陰虛咳嗽,津液不足,口乾咽燥人士很有幫助.

     用料是: 海蜇2兩,馬蹄5~6粒.

     做法: 海蜇用水泡浸,去鹽分,(即食海蜇則用清水浸片刻即成),切碎;馬蹄去皮,洗淨切碎;將海蜇碎,馬蹄碎放入煲內,用4碗水煮至2碗即可供食.

     ~ 小貼士: 此羹湯有良好的降血壓作用,對中, 老年人高血壓出現頭痛,痰多,便秘,口苦口乾等很有益處.

30 comments »

  1. 芳姐 said,
    20 11 月, 2014 @ 11:11 下午

    ANITA:
    白果10粒,去芯,南北杏1兩,核桃肉5錢煲粥或煲瘦肉湯都可以.

  2. Anita said,
    20 11 月, 2014 @ 6:01 下午

    芳姐
    請問用的分量是多少?杏仁是南杏北杏?
    又或者用來煲湯可以嗎?不好意思
    咁多问題
    謝謝幫忙

  3. 芳姐 said,
    20 11 月, 2014 @ 8:56 上午

    anita:
    你可以煲多2劑法夏那款湯供服,另外煲些白果杏仁核桃粥作早餐,有助止咳定喘.

  4. Anita said,
    20 11 月, 2014 @ 8:33 上午

    芳姐
    不好意思
    上面未打完
    我想講是我先生氣管常常發出「哼哼聲
    佢每次氣管晤舒服都跟住感冒
    感冒完仲會咳及有痰好一段時間
    上次十月底感冒到現在還是喉嚨/氣管唔舒服
    時間太長我很懊惱
    現在是否仍煲多上面配方兩剤給他飲?
    非常感謝你

  5. Anita said,
    20 11 月, 2014 @ 8:18 上午

    芳姐
    你好!
    我先生説飲了三劑之後痰雖未盡清但巳少了很多
    只是佢氣管仲成日好似條氣唔順

  6. 芳姐 said,
    19 11 月, 2014 @ 8:51 上午

    ANITA:
    你先生可以多飲2劑.烏梅菊花水可以飲,但最好室温,不宜經常飲凍飲.

  7. Anita said,
    18 11 月, 2014 @ 10:21 下午

    謝謝芳姐

  8. Anita said,
    18 11 月, 2014 @ 10:20 下午

    芳姐
    你好!我先生巳连續三天共服了三剤以上药方
    情况已改善了很多
    但仍然未完全好番
    请问再煲以上方剤或者如何?
    另外你教过用烏梅甘草菊花局水他是不是合适平常當茶水飲用呢?
    因为他喜欢飲有味飲料及冻飮

  9. 芳姐 said,
    13 11 月, 2014 @ 8:07 下午

    Anita:
    此方偏涼,如痰白咳,宜用法夏,茯苓,白朮,桔梗各3錢,陳皮2錢,生薑3片,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑.

  10. Anita said,
    13 11 月, 2014 @ 1:40 下午

    芳姐
    你好
    請問你這個方現在天氣開始凍是否可以飲?
    我老公感冒後巳一周有多
    仍然有少少白痰
    又咳不出來
    我怕拖太久不好
    謝謝你

  11. Anita said,
    13 11 月, 2014 @ 1:37 下午

    芳姐

  12. LUCY said,
    8 11 月, 2010 @ 11:50 上午

    芳姐.

    只接受透過香港註冊的互聯網規約(IP)地址,
    海外无法投票,可惜!
    但是我们都支持您!!!!

  13. Anna said,
    5 11 月, 2010 @ 9:00 下午

    芳姐:
    多謝以往的幫忙。從這個網站我獲益良多。請問怎樣才可投妳一票。

    anna

    • 芳姐 said,
      5 11 月, 2010 @ 9:47 下午

      Anna:
      你可以登入www.loveideas.hk 先行註冊了,等對方通過電郵給了你一個[密碼],就可以用這個密碼登入投票.我的申請屬[醫療],很易找到.多謝你的支持!

  14. Anna said,
    5 11 月, 2010 @ 1:39 下午

    芳姐:

    請問馬蹄煲海蜇,可否用海蜇頭代替海蜇皮。功效是否一樣。

    謝謝!

    anna

  15. CC said,
    4 11 月, 2010 @ 5:45 下午

    芳姐,

    對於妳無私盡力的幫助所有的求問者, 心裡十分十分欣賞妳的好人好事!

    每一次都從不馬虎地解答大家種種問題, 此教我不能不來給予少少支持, 加油!!

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2010 @ 8:12 下午

      CC:
      其實可以用自己的知識幫到人是很開心之事,而且我覺得利用日常餐頭湯餸作調理,作未病先防,好過有病吃藥.就算真的有病,中醫食療能起到很好的輔助治療之效,只是很多人不懂得應用而已!衷心感謝你的支持!^^

  16. Rita Yuen said,
    4 11 月, 2010 @ 5:02 下午

    芳姐

    海外投票不接立,可惜(-l-;)
    支持您^^

  17. yc said,
    4 11 月, 2010 @ 3:34 下午

    THANKS!!!!

  18. CC said,
    4 11 月, 2010 @ 1:28 下午

    大家記得投票, 多多支持芳姐

    為了這個網站能長時間順利運作,我參加了[香港仁愛香港]的公益慈善基金活動,冀能獲得贊助.

    希望各位網友登入www.loveideas.hk

    鼎力支持,投[芳姐保健湯餸]一票,謝謝!

    (我的網站屬[醫療]項目,是25,000元個人類別)

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2010 @ 2:09 下午

      CC:
      謝謝你替我做宣傳! 現在排名指數雖然下降,但只要在160名內,仍然有機會獲贊助的.我抱平常心對待,能否成功都會繼續做好這個網站,為大家講解食療問題.再次謝謝你!

  19. yc said,
    4 11 月, 2010 @ 12:01 下午

    芳姐::想請問血糖偏高,有什麼湯水可幫助!!!謝謝!!!

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2010 @ 2:06 下午

      YC:
      淮山杞子玉竹瘦肉湯能降血糖.番石榴,番石榴葉,油甘子都能有效降血糖.

  20. wyccara said,
    4 11 月, 2010 @ 10:36 上午

    芳姐:
    請問如果在上環一帶那條街有比較多的藥材買呢?
    Cara

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2010 @ 1:57 下午

      wyccara:
      上環的高陞街,對上一條皇后大道西都有藥材批發店,這些批發店也做零售,價錢稍為便宜,及多選擇.

  21. angel said,
    4 11 月, 2010 @ 9:47 上午

    溫馨提示:離投票日剩下17天.還沒有投的粉絲記得前往去投嚕.為芳姐加油吧!!!

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