風濕骨痛—牛大力寛筋藤豬尾骨湯

 

 

     人到中年,肝腎易出現虧虛情況,經常覺腰痠背痛,手脚關節屈伸不利等,除了多做運動作改善,日常也可以煲些具有强筋健骨的湯水作調理.

     [牛大力寛筋藤豬尾骨湯]有補肝腎,强筋骨,袪風濕的功效.對步履不健,肢體無力,風濕骨痛者很有幫助.

     用料是: 鮮牛大力2兩,寛筋藤5錢,豬尾骨12兩,生薑3片,紅棗6粒.

     做法: 豬尾骨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即成.

     ~ 小貼士: 新鮮牛大力在生草藥檔有售,可叫檔主代切薄片,方便出味.如果加5錢淮牛膝同煮,能引藥下行,對腰腿痠軟無力者很有療效.

86 comments »

  1. 訪客 said,
    二月 28, 2016 @ 8:39 下午

    芳姐,牛大力巴戟杜仲寬筋籐湯老人家剛做完骨折手術可以飲嗎?

  2. 芳姐 said,
    二月 28, 2016 @ 9:40 下午

    訪客:
    剛做完骨折手術都可以服此湯.

  3. 訪客 said,
    二月 28, 2016 @ 10:26 下午

    謝謝你啦,芳姐

  4. MAN said,
    十二月 19, 2016 @ 11:57 上午

    芳姐你好:
    此湯痛風患者可飲用嗎?另有問題想問,本人的媽媽最近不知為何每次吃飯後都會嘔吐及對所有食物都會有反胃感覺,完全不能進食。
    請問可以煮甚麼給她吃或煲甚麼湯水好呢?

  5. 芳姐 said,
    十二月 19, 2016 @ 12:59 下午

    Man:
    令堂必須看醫生,了解是否胃部出毛病,或其他原因造成,病向淺中醫,必須及早找出原因.找到後才推介食療.

  6. MAN said,
    十二月 19, 2016 @ 4:19 下午

    謝謝你,芳姐

Leave a Comment