風濕骨痛—牛大力寛筋藤豬尾骨湯

 

 

     人到中年,肝腎易出現虧虛情況,經常覺腰痠背痛,手脚關節屈伸不利等,除了多做運動作改善,日常也可以煲些具有强筋健骨的湯水作調理.

     [牛大力寛筋藤豬尾骨湯]有補肝腎,强筋骨,袪風濕的功效.對步履不健,肢體無力,風濕骨痛者很有幫助.

     用料是: 鮮牛大力2兩,寛筋藤5錢,豬尾骨12兩,生薑3片,紅棗6粒.

     做法: 豬尾骨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即成.

     ~ 小貼士: 新鮮牛大力在生草藥檔有售,可叫檔主代切薄片,方便出味.如果加5錢淮牛膝同煮,能引藥下行,對腰腿痠軟無力者很有療效.

176 comments »

  1. 匿名訪客 said,
    31 3 月, 2022 @ 12:00 下午

    芳姐 你好 我媽媽有家族乙肝巳多年 巳在政府處定期看醫生 驗血,吃藥巳有10年多’ 一切正常 只有少少脂肪肝, 今年壹月照超聲波 除有脂肪肝外‘ 巳有肝纖維化16·7度 並已經有早期肝硬化了,但驗血報告也是一切正常,(一直吃著專科藥啊 ,我地好震驚)西藥冇效?醫生只説治療方法不變 繼續定時吃藥,😓😥求芳姐指教,可有中藥醫這類病?請幫幫忙,西醫只説要減肥 ,我媽媽在兩個月不到已減了10磅。 有勞!

  2. DD said,
    31 8 月, 2021 @ 8:57 下午

    Thank you芳姐

  3. DD said,
    30 8 月, 2021 @ 7:53 下午

    芳姐 請問土銀花和金銀花是否不同?

    • 芳姐 said,
      31 8 月, 2021 @ 7:29 下午

      DD:
      土銀花是野生金銀花,清熱解毒能力較强,我在西營盤的中藥零售批發店買,但其它中藥店不知有没有售,如果買不到,就用金銀花吧!

  4. DD said,
    30 8 月, 2021 @ 7:49 下午

    芳姐 好多謝你如此快的回復 和指教 我會照你的指引造 感激萬分

  5. DD said,
    30 8 月, 2021 @ 10:11 上午

    芳姐本人有血壓高吃藥中

  6. 匿名訪客 said,
    30 8 月, 2021 @ 10:10 上午

    芳姐 本人有血壓高,在吃藥中

  7. DD said,
    30 8 月, 2021 @ 9:45 上午

    芳姐早 本人一向有腰腿痛 常用一些杜仲 桑寄生 牛七之類的藥材煲水喝,也幫到本人多少,但最近本人出了濕疹,看過了西醫 沒甚進展 ,西醫說是針型濕疹。我不知如何是好?自己也不敢再煲杜仲之類 ,因為吾知合不合適?最近每天到黃昏,雙腳又冰冰凍,腳板,小腿都凍;有時凍到上大脾。 求芳姐指教,多謝。

    • 芳姐 said,
      30 8 月, 2021 @ 7:28 下午

      DD:
      你可以用巴戟,杜仲,桑寄生,川牛七煲湯服,有助强筋骨,袪風濕,補腎陽,你起的濕疹應該不是藥物反應吧?可先停飲這類湯三數天,如尚有濕疹就不是藥物反應引起,可繼續飲這款湯,至腰腿痛症狀好為止.引致濕疹的原因很多,可用土銀花5錢煲水15分鐘作外洗劑,有助消疹.

  8. 匿名訪客 said,
    22 7 月, 2021 @ 10:56 上午

    芳姐 本人已有腰痛多年 一年前右腳腳趾開始痺 跟着發展到: 一站着(例如站着洗碗 站着等巴士) 三分鐘左右 右腳痹到不得了, 由小腿一路痺到上膝頭哥,麻木了 要不停踏地才可菘少少 西醫説是坐骨神經痛 腰椎收窄 都是給一種放菘神經綫的藥 吃後成日要睡 加上頭暈, 頂唔順了 又沒甚麽效果 。求芳姐指教 可有中藥可以醫這類病? 它巳影響了我日常生活 本人是女姓 多謝萬分

  9. 匿名訪客 said,
    22 7 月, 2021 @ 10:20 上午

    PS:芳姐,本人是女性

  10. 匿名訪客 said,
    31 3 月, 2020 @ 8:27 下午

    哦謝謝你 芳姐

  11. 匿名訪客 said,
    31 3 月, 2020 @ 6:47 下午

    芳姐 朋友送來了我兩斤南棗說有益 請問芳姐 我想把它們蒸熟了當囗果吃 可以嗎?仍可有保血作用?但蒸熟了的南棗浸浸的 怎樣存放好呢?我家又沒有風乾機 可有辨法?這樣吃南棗可仍有保氣血作用? 勞你神 多謝先

    • 芳姐 said,
      31 3 月, 2020 @ 8:13 下午

      訪客:
      正南棗有益,補血又補腎,可以蒸熟吃,或用熱水浸片刻才吃,浸的水就不要了.未吃的建議存放雪櫃,可存放幾個月的,每次取4,5粒用熱水浸洗才吃一樣有益.

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