濕疹暗瘡—赤豆扁豆老黃瓜湯

 

   天氣熱,加上濕度有點高,年輕人在這種天氣下最容易出暗瘡,濕疹,不妨多煲一些具有健脾袪濕,清熱下火作用的湯水作調理.

   [赤豆扁豆老黃瓜湯] 有養顏潤膚,清熱下火,袪濕解暑等功效.對暑熱困倦,或皮膚長暗瘡,濕疹都有幫助.

   用料是: 老黃瓜1個,赤小豆2兩,扁豆1兩,無花果4粒,豬展1斤.

   做法: 老黃瓜去核,豬展出水;赤小豆,扁豆浸洗;將全部材料放入煲內,加水煮約2小時,即可連湯料同食.

   ~ 小貼士:此湯對四肢浮腫人士亦有益處.濕疹患者可以在湯料中加生薏米1兩同用.

236 comments »

  1. K said,
    六月 13, 2017 @ 1:25 下午

    芳姐,
    您好, 請問這款湯放蜜棗還是無花果較好,

    • 芳姐 said,
      六月 13, 2017 @ 3:22 下午

      K:
      蜜棗,無花果都可以,無花果含天然果糖,較蜜棗有益.

  2. Vivian said,
    六月 1, 2017 @ 5:46 下午

    芳姐你好!
    又要麻煩你 ,我朋友是男性,他夏天手汉特別大,冬天又好點,个人稍紧張少少就可以濕晒對方的手,他一直是偏瘦身體請問他可以有乜湯水啱飲,等回復謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      六月 1, 2017 @ 9:03 下午

      Vivian:
      你朋友可能手部汗腺特別發達,要根治唯有切除部分汗腺.可以去中藥店買些浮小麥,白鑊炒7分鐘儲存,每次取2湯匙入茶包袋,可供一天沖泡服,一星期3~4劑.

  3. Joyce said,
    六月 1, 2017 @ 8:11 上午

    芳姐
    我睡眠質素好差呀!又容易醒,個人比較緊張
    有咩湯水合適呀

    • 芳姐 said,
      六月 1, 2017 @ 8:36 上午

      Joyce:
      你可以用百合1兩,圓肉10粒,3碗水煮成1碗,睡前2小時食用,有助養心安神,助安眠,要連服4~5天.

  4. 訪客 said,
    五月 23, 2017 @ 7:40 上午

    芳姐,您好!呢排小孩(7歲)因夜晚常開冷氣,又常下雨,他覺得很攰,又話腰骨痛,唔知係咪濕重,是否可以煲這款湯水飲(赤豆扁豆黃瓜湯)?

  5. iris said,
    三月 21, 2017 @ 2:27 下午

    芳姐:
    係呀,唔該晒。多謝解答。謝謝。

  6. 芳姐 said,
    三月 21, 2017 @ 8:15 上午

    Iris:
    已一齊煮就飲了吧!也不會太相沖的,只是味道不夾,寒熱方面不太夾而已!

  7. iris said,
    三月 20, 2017 @ 8:04 下午

    芳姐:
    慘了,我已經放埋一齊煲,還可以飲嗎?
    有咩人唔好飲。

  8. 芳姐 said,
    三月 20, 2017 @ 7:45 下午

    Iris:
    鹿筋温補,强筋骨,和老黃瓜完全不夾,可配淮山,芡實,紅棗,瘦肉來煲.

  9. iris said,
    三月 20, 2017 @ 5:36 下午

    芳姐:
    請問鹿筋可以加落呢隻湯煲嗎?

  10. Karen said,
    十月 4, 2016 @ 1:35 上午

    多謝芳姐,好開心妳的回覆,我明天就試,祝妳身體健康^_^

  11. 芳姐 said,
    十月 2, 2016 @ 4:12 下午

    karen:
    你試用羅漢果1/4個,玄參,麥冬,茯神各1湯匙,開水泡15分鐘服,可沖泡至淡.一星期3~4劑,服2星期,看能否改善?

  12. Karen said,
    十月 2, 2016 @ 12:03 下午

    芳姐
    我賀爾蒙失調已經有8年,
    因為工作壓力大,同需要夜瞓,暗瘡經常返發,
    睇中醫話我肝火,脾胃虛濕重,食中藥時有好轉,但太貴
    請問芳姐能否介紹一些焗茶比我嗎?

  13. Yuki said,
    八月 30, 2016 @ 11:42 下午

    謝謝您!🙏🏻😘

  14. 芳姐 said,
    八月 30, 2016 @ 3:51 下午

    Yuki:
    生蛇如果在黃金72小時內治理,很快會好,如果過了這個時間才醫治,有頗長時間會疼痛不適.令姐可飲此湯,加1兩薏米同煮.

  15. Yuki said,
    八月 30, 2016 @ 9:52 上午

    芳姐,
    昨天經醫生診斷,話我家姐係生蛇😢
    請問您介紹的這款湯水,我家姐可以飲嗎?會有幫助嗎?謝謝🙏🏻

  16. 芳姐 said,
    八月 29, 2016 @ 9:44 下午

    Yuki:
    服3劑後如有改善,一星期可服2~3劑作調理.

  17. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 7:32 下午

    芳姐,請問連飲3劑後,隔多久再飲呢?謝謝!

  18. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 7:30 下午

    芳姐,多謝您的回覆🙏🏻😘
    請問此湯水有什麼功效?謝謝!

  19. 芳姐 said,
    八月 29, 2016 @ 12:03 下午

    Yuki:
    你試用鮮土茯苓3兩,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,10碗水煮2小時成4~5碗,全家可飲.連服3劑,另外去裕華或華潤堂買[片仔癀暗瘡膏]作外塗,頭瘡,暗瘡都可治.

  20. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 8:41 上午

    芳姐,
    您好!我媽75歲,最近頭部長了很多頭瘡,看了多次西醫,都醫不好,反而更嚴重。
    我仔仔16歲,滿臉暗瘡。
    我家姐45歲,最近長了很多皰疹。
    請問有沒有一款湯水/涼茶可以適合全家飲用?
    謝謝!

  21. 芳姐 said,
    八月 22, 2016 @ 12:32 下午

    Lee:
    已作了私人回應,你查看電郵即可見到.

  22. Lee said,
    八月 21, 2016 @ 9:56 下午

    你好

    想問一下。
    大腳肥胖。是因為隂虛 脾虛 ? 煲什麼燙水好。

    謝謝你

    Lee上

Leave a Comment