濕疹暗瘡—赤豆扁豆老黃瓜湯

 

   天氣熱,加上濕度有點高,年輕人在這種天氣下最容易出暗瘡,濕疹,不妨多煲一些具有健脾袪濕,清熱下火作用的湯水作調理.

   [赤豆扁豆老黃瓜湯] 有養顏潤膚,清熱下火,袪濕解暑等功效.對暑熱困倦,或皮膚長暗瘡,濕疹都有幫助.

   用料是: 老黃瓜1個,赤小豆2兩,扁豆1兩,無花果4粒,豬展1斤.

   做法: 老黃瓜去核,豬展出水;赤小豆,扁豆浸洗;將全部材料放入煲內,加水煮約2小時,即可連湯料同食.

   ~ 小貼士:此湯對四肢浮腫人士亦有益處.濕疹患者可以在湯料中加生薏米1兩同用.

250 comments »

  1. said,
    十月 19, 2017 @ 11:56 上午

    芳姐,請問如買不到老黃瓜,有什麼可以代替?主要是治濕疹用。謝謝

  2. Cuby said,
    十月 14, 2017 @ 3:56 下午

    芳姐,5個月bb可以飲嗎

  3. Chris said,
    十月 8, 2017 @ 12:08 上午

    芳姐請問懷孕5個月可飲這湯水嗎?

  4. Chris said,
    十月 8, 2017 @ 12:08 上午

    芳姐妹請問懷孕5個月可飲這湯水嗎?

  5. winnie said,
    八月 30, 2017 @ 9:15 上午

    芳姐,
    您好,
    因為我有蕁麻疹所以請問此湯適合飲嗎?
    最近煲了赤豆扁豆老黃瓜湯來飲,飲完此湯後皮膚會癢,是否因為飲太多此湯還是赤豆扁豆放太多呢?

    • 芳姐 said,
      八月 30, 2017 @ 2:06 下午

      winnie:
      赤扁豆老黃瓜湯清熱袪濕,照理不應令皮膚痕癢,可能吃其他食物引起.菇類暫不要吃.可以用黑豆1兩,黑芝麻5錢,黑棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助消疹.

      • winnie said,
        八月 30, 2017 @ 3:36 下午

        芳姐,
        您好, 謝謝您的回覆及解答.

  6. Lolita said,
    八月 29, 2017 @ 10:27 上午

    芳姐你好, 中醫之前話我荷爾蒙失調, 脾胃,氣血虛 ,近呢五六年 肥咗15磅有多, 做咗運動同食少咗嘢都瘦唔返, 請問有冇乜嘢方法可以幫到手呢? 去過睇中醫但係一個月嘅藥費成二千蚊有多,好難長期負擔

    • 芳姐 said,
      八月 29, 2017 @ 11:01 上午

      Lolita:
      有個減磅方法我試過有效的.就是一個星期找2天晚飯不吃飯及其它餸菜,只吃高麗菜(即黃芽白),加幾片薑,加水或上湯烚熟食,量多些没問題,最重要是夠飽.此法可有效減磅,又不難食,又補鈣.試兩三周,看能否減到磅?

  7. May Chan said,
    八月 9, 2017 @ 10:02 上午

    芳姐,你好!仔仔感冒發燒,已看醫生和吃緊退燒藥,我可否煲老黄瓜赤小豆扁豆蜜棗湯給他飲,謝謝!

  8. May said,
    八月 9, 2017 @ 10:01 上午

    芳姐,你好!仔仔感冒發燒,已看醫生和吃緊退燒藥,我可否煲老黄瓜赤小豆扁豆蜜棗湯給他飲,謝謝!

  9. K said,
    六月 13, 2017 @ 1:25 下午

    芳姐,
    您好, 請問這款湯放蜜棗還是無花果較好,

    • 芳姐 said,
      六月 13, 2017 @ 3:22 下午

      K:
      蜜棗,無花果都可以,無花果含天然果糖,較蜜棗有益.

  10. Vivian said,
    六月 1, 2017 @ 5:46 下午

    芳姐你好!
    又要麻煩你 ,我朋友是男性,他夏天手汉特別大,冬天又好點,个人稍紧張少少就可以濕晒對方的手,他一直是偏瘦身體請問他可以有乜湯水啱飲,等回復謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      六月 1, 2017 @ 9:03 下午

      Vivian:
      你朋友可能手部汗腺特別發達,要根治唯有切除部分汗腺.可以去中藥店買些浮小麥,白鑊炒7分鐘儲存,每次取2湯匙入茶包袋,可供一天沖泡服,一星期3~4劑.

  11. Joyce said,
    六月 1, 2017 @ 8:11 上午

    芳姐
    我睡眠質素好差呀!又容易醒,個人比較緊張
    有咩湯水合適呀

    • 芳姐 said,
      六月 1, 2017 @ 8:36 上午

      Joyce:
      你可以用百合1兩,圓肉10粒,3碗水煮成1碗,睡前2小時食用,有助養心安神,助安眠,要連服4~5天.

  12. 訪客 said,
    五月 23, 2017 @ 7:40 上午

    芳姐,您好!呢排小孩(7歲)因夜晚常開冷氣,又常下雨,他覺得很攰,又話腰骨痛,唔知係咪濕重,是否可以煲這款湯水飲(赤豆扁豆黃瓜湯)?

  13. iris said,
    三月 21, 2017 @ 2:27 下午

    芳姐:
    係呀,唔該晒。多謝解答。謝謝。

  14. 芳姐 said,
    三月 21, 2017 @ 8:15 上午

    Iris:
    已一齊煮就飲了吧!也不會太相沖的,只是味道不夾,寒熱方面不太夾而已!

  15. iris said,
    三月 20, 2017 @ 8:04 下午

    芳姐:
    慘了,我已經放埋一齊煲,還可以飲嗎?
    有咩人唔好飲。

  16. 芳姐 said,
    三月 20, 2017 @ 7:45 下午

    Iris:
    鹿筋温補,强筋骨,和老黃瓜完全不夾,可配淮山,芡實,紅棗,瘦肉來煲.

  17. iris said,
    三月 20, 2017 @ 5:36 下午

    芳姐:
    請問鹿筋可以加落呢隻湯煲嗎?

  18. Karen said,
    十月 4, 2016 @ 1:35 上午

    多謝芳姐,好開心妳的回覆,我明天就試,祝妳身體健康^_^

  19. 芳姐 said,
    十月 2, 2016 @ 4:12 下午

    karen:
    你試用羅漢果1/4個,玄參,麥冬,茯神各1湯匙,開水泡15分鐘服,可沖泡至淡.一星期3~4劑,服2星期,看能否改善?

  20. Karen said,
    十月 2, 2016 @ 12:03 下午

    芳姐
    我賀爾蒙失調已經有8年,
    因為工作壓力大,同需要夜瞓,暗瘡經常返發,
    睇中醫話我肝火,脾胃虛濕重,食中藥時有好轉,但太貴
    請問芳姐能否介紹一些焗茶比我嗎?

  21. Yuki said,
    八月 30, 2016 @ 11:42 下午

    謝謝您!🙏🏻😘

  22. 芳姐 said,
    八月 30, 2016 @ 3:51 下午

    Yuki:
    生蛇如果在黃金72小時內治理,很快會好,如果過了這個時間才醫治,有頗長時間會疼痛不適.令姐可飲此湯,加1兩薏米同煮.

  23. Yuki said,
    八月 30, 2016 @ 9:52 上午

    芳姐,
    昨天經醫生診斷,話我家姐係生蛇😢
    請問您介紹的這款湯水,我家姐可以飲嗎?會有幫助嗎?謝謝🙏🏻

  24. 芳姐 said,
    八月 29, 2016 @ 9:44 下午

    Yuki:
    服3劑後如有改善,一星期可服2~3劑作調理.

  25. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 7:32 下午

    芳姐,請問連飲3劑後,隔多久再飲呢?謝謝!

  26. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 7:30 下午

    芳姐,多謝您的回覆🙏🏻😘
    請問此湯水有什麼功效?謝謝!

  27. 芳姐 said,
    八月 29, 2016 @ 12:03 下午

    Yuki:
    你試用鮮土茯苓3兩,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,10碗水煮2小時成4~5碗,全家可飲.連服3劑,另外去裕華或華潤堂買[片仔癀暗瘡膏]作外塗,頭瘡,暗瘡都可治.

  28. Yuki said,
    八月 29, 2016 @ 8:41 上午

    芳姐,
    您好!我媽75歲,最近頭部長了很多頭瘡,看了多次西醫,都醫不好,反而更嚴重。
    我仔仔16歲,滿臉暗瘡。
    我家姐45歲,最近長了很多皰疹。
    請問有沒有一款湯水/涼茶可以適合全家飲用?
    謝謝!

  29. 芳姐 said,
    八月 22, 2016 @ 12:32 下午

    Lee:
    已作了私人回應,你查看電郵即可見到.

  30. Lee said,
    八月 21, 2016 @ 9:56 下午

    你好

    想問一下。
    大腳肥胖。是因為隂虛 脾虛 ? 煲什麼燙水好。

    謝謝你

    Lee上

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