小兒氣管敏感—三 棗 茶

 

 

     有些小孩很容易傷風感冒,又易咳嗽,屬敏感咳,久不久便咳一次,咳的時間頗長,又不太肯飲有苦味及有異味的藥茶.今天便推介這味[三棗茶]給大家,供支氣管敏感及氣管敏感,容易咳嗽的小兒作調理.

     棗類都有抗過敏作用,用紅棗,南棗,蜜棗一同煮茶飲,味道清甜可口,補益得來不會太燥火,對體質較弱的小兒較適合.

     用料是: 紅棗6粒,南棗2粒,蜜棗1粒.

     做法: 紅棗切片,去核;南棗切片;蜜棗切開;將全部材料放入煲內,用3碗水煮成約半小時即可飲用.

     ~ 小貼士: 將三棗切片煮較容易出味.此茶有補血養顏功效,常服能令面色紅潤.適合上班一族將材料放入真空壼中沖泡飲用.

2038 comments »

  1. Daisy said,
    27 10 月, 2014 @ 10:00 上午

    芳姐

    小兒4歲半 已咳了2星期 都是早晚咳多(日間都有小小咳) 有痰聲 口有痱滋 而家食西藥(只結他早晚服) 有什麼湯水可服

    謝謝芳姐

  2. kevin leung said,
    25 10 月, 2014 @ 10:48 下午

    谢谢你芳姐,最开始是睡着了不咳,现在晚上睡着了偶尔也会咳,洋葱水试过,好象效果不错,只喝过一次,就再也不肯喝了,这段时间煲了好多次核桃鹧鸪汤,应该效果不错,可是总是反复,有时好 一些,有时又加重,我想再请教,明天喝花旗参桔梗水,还可以喝鳄鱼肉汤吗?谢谢!

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2014 @ 7:41 上午

      kevin:
      只要仔仔没發燒都可以飲花旗參桔梗水,另外再服鱷魚肉湯,没問題.

  3. kevin leung said,
    25 10 月, 2014 @ 9:44 下午

    芳姐,你好,小儿5岁,到现在咳了2个月还不见好,急啊!烦请指点
    初初只是少咳,而且不定时,声音微弱,后后转密,而且大声,再后来发展到喉龙喘气,本来已经控制了,少咳 ,昨天开始又加重了,现有的情况是经常清嗓子,1分钟有4,5次,还时不时有气管收缩后的敏感咳,大概每分钟1,2次,现在每天都有闻气2次,长效那种,还有抗敏感药,青蛙丸
    这段时间一直都留意你的网页,希望你能帮帮我,有什么食疗,跪谢!

    • 芳姐 said,
      25 10 月, 2014 @ 10:27 下午

      kevin:
      久咳必虛,你試用花旗參,桔梗,杞子,麥冬各2錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘供服,連服3劑,有助清肺虛火,止咳.如睡後都咳,可以在睡前用洋葱1個,去衣,切塊後放入飯碗中,不用加水,大火蒸半小時,得洋葱精華汁約2湯匙,給仔仔飲,有助止咳數小時.很清甜的.

  4. mickey said,
    24 10 月, 2014 @ 5:21 下午

    芳姐,謝謝你,另外如果平時都可以煲鵪鶉湯可以嗎?係咪對氣管幾好ga~謝謝

    • 芳姐 said,
      24 10 月, 2014 @ 8:51 下午

      MICKEY:
      鵪鶉有[動物人參]之稱,補五臟,四季可以作補益食品.能增强體質.

  5. mickey said,
    24 10 月, 2014 @ 3:26 下午

    芳姐,就係好似咳唔出痰咁,其實佢一直間唔中都會有咁ge情況,我地都無點理佢,之後又會無事,但最近又係係咁~係咪都係照飲茯苓,白朮,扁豆衣各3錢,陳皮2錢,甘草1錢丫,麻煩你

    • 芳姐 said,
      24 10 月, 2014 @ 4:31 下午

      mickey:
      小兒如果脾虛就容易生痰,故健脾就有助減少痰涎發生.雲茯白朮湯主要是健脾袪濕,有助袪痰,可以服用.

  6. 芳姐 said,
    24 10 月, 2014 @ 2:54 下午

    mickey:
    有痰就不宜飲三棗茶,可以用用茯苓,白朮,扁豆衣各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,清了痰才可飲三棗茶.

  7. mickey said,
    24 10 月, 2014 @ 12:14 下午

    芳姐,你好,小兒經常好似有痰係喉嚨咁,成日想咳出黎,但其實又無痰,有時候唔知係天氣轉涼還是食左偏涼食物,又唔知係唔係氣管敏感,會好似咳到停唔到咁,佢本身有鼻敏感,飲三棗茶可以嗎?謝謝

  8. Wan said,
    16 10 月, 2014 @ 10:17 上午

    謝謝芳姐, 你的網頁真的很實用!

  9. 芳姐 said,
    15 10 月, 2014 @ 7:40 下午

    wan:
    蘋果燉川貝不會上火的,鼻邊生瘡不關此湯事.朱古力奶熱氣及惹痰,少飲些.煎炸辛辣食物戒吃,生果可以吃,只要不是雪凍就成.

  10. Wan said,
    15 10 月, 2014 @ 9:32 上午

    芳姐你好,

    最近發現女兒飲了核桃湯後, 還是蘋果燉川貝後, 兩個鼻孔邊生蒼, 不知什麼原因呢?
    本來已經冇咳一星期, 但昨天懷疑是飲了少少朱古力奶後, 便有幾聲咳, 今早起床後都是.
    不知什麼原因?是否要長時間介口? 現在可吃生果嗎?

  11. 芳姐 said,
    13 10 月, 2014 @ 8:08 下午

    wan:
    可以加雪梨,栗子,如不用核桃肉味道會好些.

  12. Wan said,
    13 10 月, 2014 @ 10:22 上午

    芳姐你好,

    上星期煲了核桃,白果,雪耳湯, 但小孩不是太鍾意, 可否加雪梨/栗子另個湯甜些?

  13. Wan said,
    8 10 月, 2014 @ 3:23 下午

    謝謝芳姐, 我忘了告訴你她晚上睡覺還有些鼻塞, 不知是否有鼻敏感, 可以煲什麼湯水飲呢?
    還有我已買了雪梨, 可否用來煲湯給她?

    • 芳姐 said,
      8 10 月, 2014 @ 6:02 下午

      wan:
      有些鼻塞可以用6朵辛夷花拍碎泡茶供服,可加些蜜糖.雪梨要去核,可以煲湯給仔仔服.

  14. 芳姐 said,
    8 10 月, 2014 @ 2:26 下午

    wan:
    川貝末燉雪梨有助化痰止咳,如體質偏寒,可以用川貝末燉蘋果加蜜糖供服.平時可以用白果10粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,雪耳2錢,百合1兩煲瘦肉湯,全家可飲,有補益肺脾腎作用,減少咳喘.

  15. Wan said,
    8 10 月, 2014 @ 2:00 下午

    芳姐你好,

    我有個女兒3歲半, 容易氣管敏感, 上星期感冒好番後, 有早晚咳, 飲左蒜水幾日算是沒有咳, 但有時食完飯會有一兩聲咳冇啖.
    請問我用川貝末燉雪梨加蜂蜜, 可以加強她的氣管嗎?
    因為最近天氣開始轉涼, 真的十分擔心, 上年12月曾經連續咳了3個月!

    謝謝

  16. ying said,
    8 10 月, 2014 @ 9:00 上午

    芳姐、你好
    想請教你小兒4歲半、因氣管喘、肺部有声、咳嗽、有痰但吐5出……
    鼻涕都流5出、所以呼吸有困難、想問有冇食療可以幫助……非常感激

  17. 芳姐 said,
    8 10 月, 2014 @ 8:10 上午

    訪客:
    你試用蘆根5錢,雪梨2個,去核,蓮藕1段,麥冬5錢,百合1兩,馬蹄8粒煲瘦肉湯供服,此湯全家可飲,對秋燥體內有積熱咳嗽等均有幫助.

  18. 匿名訪客 said,
    7 10 月, 2014 @ 11:24 下午

    我個仔3歲之前感冒到依家咳到成日嘔,醫生話系氣管敏感!食左藥都有好轉!依家個鼻頭同額頭又生左好似痱子甘請問可以煮D咩野湯水???

  19. jessica said,
    24 9 月, 2014 @ 9:36 上午

    芳姐,小朋友喉嚨仲有D咳又咳唔出,但系D痰白色带微黄,仲有D咩可以吃

  20. jessica said,
    21 9 月, 2014 @ 9:59 下午

    唔該芳姐

  21. 芳姐 said,
    21 9 月, 2014 @ 5:30 下午

    jessica:
    氣管發炎,有痰咳,如痰白清稀,可以用蘋果代替雪梨,可加陳皮絲1小塊同燉.有助袪痰.

  22. jessica said,
    21 9 月, 2014 @ 2:27 下午

    芳姐,飲左一劑川貝末燉雪梨加蜂蜜,小朋友好像咳多左

  23. jessica said,
    20 9 月, 2014 @ 3:17 下午

    唔該,

  24. jessica said,
    20 9 月, 2014 @ 9:57 上午

    芳姐,是唔是每日一劑,還是一日3劑

  25. jessica said,
    20 9 月, 2014 @ 9:51 上午

    唔該,芳姐

  26. 晴媽 said,
    20 9 月, 2014 @ 8:55 上午

    芳姐:你好!我囝囝三歲半,有鼻敏感,有蠶豆症。他平時很多汗,尤其是睡着後出很多凍汗。七月起反复傷风感冒咳嗽,看了三四次西醫,總是不斷尾,常常聽到他有清喉嚨的聲音,近期天氣变清涼和干燥,他又開始睡醒有咳了,干咳的。真是很怕很煩惱…可以煲甚麼湯給他喝?

    • 芳姐 said,
      20 9 月, 2014 @ 12:21 下午

      晴媽:
      你可以用浮小麥5錢,黑豆1兩,北茋3錢,五味子2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3天,有助增强體質,止咳,減少虛汗.

  27. jessica said,
    19 9 月, 2014 @ 10:53 下午

    芳姐,小朋友4歳半有咳、濃痰、氣管發炎,之前肺部有小小花,有D咩可以飲用,唔該

    • 芳姐 said,
      20 9 月, 2014 @ 6:49 上午

      JESSICA:
      你可以用川貝末3錢,雪梨1個,去核切粒,2碗水燉半小時,調入蜜糖供服,連服3劑.

  28. Wai lam said,
    17 9 月, 2014 @ 3:22 下午

    芳姐唔該晒!頭先看不到post!而家才看到!謝謝

  29. Wai lam said,
    17 9 月, 2014 @ 3:11 下午

    芳姐你好,請問此食療對正在咳嗽的小朋友可飲用嗎?謝謝

  30. Wai lam said,
    17 9 月, 2014 @ 9:41 上午

    芳姐,請問此食療用於正在咳的小朋友來說,可以飲用嗎?因為我個小朋友除了果汁和奶之外,任何液體狀和粥類都不肯食用,我已嘗試過多種食療,佢都唔飲?我看到這食療煲出來應該較像果汁類,所以請問一下,咳嗽中可飲用嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      17 9 月, 2014 @ 1:00 下午

      Wai lam:
      如果小朋友是痰咳就不適合三棗茶,如果没有痰就可以服.小朋友要慢慢引導,粥類必須服用,否則只飲奶和果汁不夠營養.

  31. 芳姐 said,
    1 9 月, 2014 @ 12:30 下午

    ADA:
    你的仔女多數脾虛,可以用淮山,茯苓,蓮子,百合,芡實各1兩,南北杏1兩,紅棗6粒煲鮮魚或瘦肉湯服,一星期2次,服用一段時間看能否改善?女兒可以常用牛蒡乾,花旗參各1小撮泡茶常飲,有利咽作用.

  32. Ada said,
    31 8 月, 2014 @ 11:52 下午

    你好!我家有2个小孩,一个女孩10岁半,有咽喉炎四年多啦,睇好多中医都没有断尾,只可每个月都要睇中医。她本身也有过敏鼻炎和长期胃口吾好。她现在开始发育紧,但老是长吾高。另一个系男孩8岁,他小时候非常敏感特别皮肤和气管,所以他以前每月都要吃消炎药(因为他一咳嗽气管就喘气),他胃口可以但长期放屁和手掌、脚掌长期出汗很湿。晚上睡觉时有咬牙现象。请指点有什么办法让他们健康点成长。谢谢!

  33. 芳姐 said,
    24 8 月, 2014 @ 4:57 下午

    rita:
    你試用花旗參,麥冬,杞子,桔梗各2錢,甘草1錢,4碗水煮半小時服,連服3劑,如有改善,可以服多幾劑,至症狀改善為止.對久咳傷肺陰有幫助.但建議你看中醫調理身體.

  34. Rita said,
    24 8 月, 2014 @ 11:34 上午

    你好
    我咳很久了。
    從2013就會咳了。大家都叫我少喝冰的。
    今年2014被侄子傳染發燒感冒後併發流感。
    流感好了後。我的咳嗽還是好不了。
    吃很多藥也沒用。
    喉嚨老有痰…
    現在咳到胃口很不好
    還會咳到想吐…
    但…肚子沒有什麼東西可以吐…
    可以幫忙我,看吃什麼可以改善嗎?
    另外,我有紅斑性狼瘡又在洗腎(不是洗血液的,所以飲食沒有限制)
    本來身體也比較虛,麻煩你幫忙了。謝謝

  35. 芳姐 said,
    28 7 月, 2014 @ 8:12 下午

    irene mama:
    感冒未清不宜飲三棗茶,因為都屬補益之品.

  36. Irene mama said,
    28 7 月, 2014 @ 5:33 下午

    芳姐:
    三棗茶感冒未清可以飲嗎?

  37. pudding said,
    24 7 月, 2014 @ 12:01 下午

    你好!亞女咳咗成個月,已經睇過4次西醫又轉睇個醫生,都話是轉天氣敏感,食晒D藥都無好,後來朋友介紹食猴棗末,係好咗好多,食咗4盒,但都有幾聲,斷唔到尾,請問可以煲咩?謝謝

  38. 匿名訪客 said,
    23 7 月, 2014 @ 10:46 下午

    謝謝妳的答覆 明天我再試

  39. 芳姐 said,
    23 7 月, 2014 @ 4:21 下午

    coffeeling:
    蒜頭水或洋葱水我自己試過,只能抑制咳嗽幾小時,過後又咳.如痰咳你煲三子粥供服吧.或用紅蘿蔔1個,切薄片,北杏3錢,紅棗6粒,4碗水煮半小時服,連服3天.再不能好看中醫治理.

  40. coffeeling said,
    23 7 月, 2014 @ 12:24 下午

    ,我已照妳方法燉了蘋果川貝給他飲,但仍然早晚不停咳,有白痰,請問還有什麼湯水可以止咳呢?其實可唔可以飲蒜頭水呢?多謝芳姐答覆,謝謝

  41. 芳姐 said,
    21 7 月, 2014 @ 4:40 下午

    coffeeling:
    仔仔可能風重,可以用烏梅2粒,菊花1小撮,甘草1錢,防風2錢,4碗水煮半小時服,連服2劑,看能否改善?

  42. coffeeling said,
    21 7 月, 2014 @ 12:29 下午

    芳姐妳好,已燉了蘋果川貝兩次,但小兒仍有咳及喉嚨痕,他一痕就咳,喉嚨痕應飲什麼止痕呢?謝謝答覆

  43. 匿名訪客 said,
    20 7 月, 2014 @ 3:10 下午

    多謝芳姐答覆

  44. 芳姐 said,
    20 7 月, 2014 @ 2:57 下午

    coffeeling:
    不加蜜糖當然可以,味稍苦,只要仔仔肯飲就没問題.

  45. coffeeling said,
    20 7 月, 2014 @ 2:40 下午

    補充多次忘記話給妳知,我的小兒現6歳,謝謝謝你的回覆

  46. coffeeling said,
    20 7 月, 2014 @ 2:37 下午

    芳姐,不好意思再問多次問題,如不加蜜糖飲用可不可以呢?

  47. coffeeling said,
    20 7 月, 2014 @ 10:43 上午

    請問要燉幾多次給他飲,另外我煲了紅蘿蔔紅棗水,可否給他喝呢,多謝答覆

    • 芳姐 said,
      20 7 月, 2014 @ 12:26 下午

      Coffeeling:
      大約燉3次應可改善.紅蘿蔔紅棗水對小兒久咳不癒有益,但要留意如果仔仔痰多要加些北杏3錢同煮.

  48. 芳姐 said,
    20 7 月, 2014 @ 8:58 上午

    coffeeling:
    你可以用川貝末2錢燉蘋果1個,去核去皮,2碗水燉半小時,調入蜜糖供服.或用白菜乾2兩,羅漢果1個,南北杏1兩,無花果4粒煲瘦肉湯.此湯全家可服,有清熱化痰止咳功效.

  49. coffeeling said,
    20 7 月, 2014 @ 12:22 上午

    個仔已咳了個多月,睇了很多醫生,醫生說是氣管咳,食藥還未清咳,他只在早晚咳,有少許痰,淺黃色,我想問應煲什麼湯水給他喝呢,謝謝你的答覆

  50. 芳姐 said,
    11 7 月, 2014 @ 3:24 下午

    Emily:
    囡囡可能屬敏感咳,風咳,試用烏梅2粒,菊花,桔梗,麥冬各2錢,甘草1錢,2碗半水煮10分鐘供服,連服幾天.

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