By 芳姐 ( 9 11 月, 2011 at 7:38 上午)
· Filed under 肝胆,腎,腸胃病
在涼果店或海味中藥店,常有軟身或曬乾的無花果賣,近年更有來自美國的紫花果,味道可口,常吃有助防治咽喉痛及便秘,對病後體虛,肝炎,肺結核患者亦有益處.
無花果其實本身並不是果實,它是由總花托及其它花器組成,外表光滑,黃紫色至紅紫色,肉厚多汁,熟透時甚為柔軟,氣香味道十分清甜.生果檔現時亦有鮮無花果賣,要10~12元1粒,並不便宜.
無花果味甘,性平,功能健脾,滋養,潤腸.對消化不良、老年性便秘、陰虛咳嗽、喉嚨疼痛、產後缺乳、痔瘡出血等均有療效.
常食無花果,能防治傷風、感冒,增强體質.近代研究: 無花果所含的多種維生素,具有抗癌作用,能防治淋巴肉瘤、乳腺瘤、骨髓性白血病等.
無花果尚有低血壓和血脂的作用,亦有輕瀉作用,對高血壓,冠心病,動脈硬化及便秘患者頗為有益.但無花果含糖量高,糖尿病人忌服.
Permalink
芳姐
你好!請問用紫花果還是用普通無花果煲湯好呢?
金金:
兩種無花果都有益,紫花果含花青素,有助抗衰老及明目,可作口果食用.
您好芳姐,
需要每天吃一顆才見效嗎?
Elaine:
最好每天吃一兩顆.
謝謝您芳姐 !
芳姐:
我兒子5歲, 容易有硬便便.之前提到煮湯放些無花果有助舒緩硬便便.請問可以給兒子吃新鮮的無花果嗎?新鮮無花果是不是很寒涼的呢?
謝謝
Wing
Wing:
無花果性微温,故你仔仔可以放心食用,鮮品更佳.
芳姐, 請問邊到可以買到紫無花果乾?可否推介吓,謝。
Apple:
紫無花果要營盤皇后大道西多間中藥海味店有售,安記,大盞燕窩等大間海味蔘茸店亦有售.
芳姐你好,我現在產後3星期,我是餵人奶的,已多埋身餵,但奶量持續不增反減,可以飲或食用什麼來幫助奶量呢?
楊小姐:
你可用北茋5錢,王不留行3錢,通草2錢,無花果4粒煲豬展湯,煮個半小時,連服3劑,有助催乳.可以多吃些木瓜,無花果,都是催乳的食物.
謝謝芳姐,這款湯可以之後繼續常飲用嗎?
楊小姐:
可以的,一星期2~3劑.
仔仔13個月,常有白色鼻涕,有打噴嚏,大便較硬,希望芳姐介紹下有咩保健湯水,謝謝
Grace:
你試用蘇子3錢,萊菔子3錢,紫蘇葉,辛夷花各2錢,4碗水煮成碗半供一天服,有助化痰止咳,收鼻水,潤腸.
芳姐你好,我生完3個月,唔夠奶水,飲好多魚湯,雞湯無用,屬虛不受補,易有暗瘡,脾胃虛,有人話用無花果陳皮炒米茶好,喝了2,3星期無太大幫助,落紫花果會好些嗎?或有什麼湯水岩我?謝謝!
呀豆:
無花果催奶,但陳皮回奶,所以你不要放陳皮,單用無花果炒米茶就好,要吃無花果才見效.紫花果亦佳.試用北茋5錢,王不留行3錢,黑豆1兩,南棗6粒煲豬展湯,煲夠2小時,飲湯吃些湯料,有助催奶,連服3劑.
連服3劑,即是每一日都煲?飲3日?要落幾多水煲?謝謝你!
呀豆:
每日1劑,煲好後一天飲完.然後第2天又煲一劑,依此類推.
你好芳姐,是試用北芪 5 錢 , 王不留錢 , 黑豆 1 兩 , 南棗 6 粒煲豬展湯 , 煲夠 2 小時 , 這個不用落無花果或紫花果對吧?
呀豆:
可以放無花果的,無花果含鈣量高,又能催奶.
恩:
你試用槐花3錢,淡菜2兩,無花果4粒切片煲瘦肉湯供令堂服,連服3劑,有助防痔瘡發作,潤腸通便.無花果可買鮮品,去皮後供食,很通便的,或買火龍果,大蕉,刮蓉供食都得.
芳姐,你好! 我媽常痔瘡發作,因常便秘。但由於無牙,不能食硬食物,如無花果。可否用無花果煲茶飲? 請問有咩介紹呢?謝謝
Sandy:
無花果含果糖多,故糖尿病者忌食,煲湯可以,不吃它就成.紅豆薏米粥去濕,如用一般紅豆會好味些.療效佳則用赤小豆,兩種豆都有袪濕功效,赤小豆力量大一點.
芳姐,你好!文中提到糖尿病人忌食無花果,是否煲湯也不可用?我在網上看到紅豆煲薏米是可以去濕的,請問它是指紅豆沙的紅豆還是赤小豆?
芳姐:
你好!
佢而家表面無傷痕,但醫生話佢足踝位置有骨裂,前幾日已經將針拔出(針本身係用來固定)而家要等佢自己生返,佢而家差唔多可以做物理治療,但佢仲有D腳腫~
所以想問吓有咩湯水適合佢飲?同咪可以食D咩會好得快D?
emily:
你可以用北茋1兩,當歸3錢,丹參3錢,牛膝3錢,竹絲雞半隻,生薑2片,5碗水煮成2碗供服,有助促進骨裂康復,並消腫止痛.連服1周.
芳姐:
妳好!
媽咪有血壓高,近日心跳加速,血壓在150-170之間,頭賬,去了急症室check了心電圖冇事!唔知有甚麼湯水可服?
rita:
令堂有服血壓藥的是不是?因此很多能降血壓的田七,丹參等中藥都不能用.平時可利用天然食物作調理,例如羅宋湯去肉類,煮成素羅宋湯,就有降血壓作用.可泡些山楂菊花茶飲,山楂,菊花各用1小撮,每天泡一杯飲,能降血壓.亦可用蘋果,紅蘿蔔,西芹榨汁飲,每天半杯左右,即能有效降血壓,止頭脹,亦很安全.多和她傾談,多作鼓勵支持,因為情緒波動是血壓高,心跳加速的主要原因.
芳姐:
第一次留言請教點~ 請問對內分泌失調/痰濕/陰陽兩虛體質可多吃什麼食品有助改善?
謝謝~
Tracy:
內分泌失調,建議看中醫調理.痰濕,陰陽兩虛,試用雲苓,白朮,扁豆衣各3錢,陳皮2錢,北茋3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗,連服3劑,能健脾化痰.平時可以用淮山,杞子,巴戟,紅棗燉海參,或花膠服用,有助調補陰陽.
芳姐,
有無甚麼好介紹可以阻止痔瘡不會生完又生, 家父常不能便便暢通, 且困難. 最近又再長出來且含嚨. 醫生欲開刀切除, 早幾年前已生完今年又再生, 想有勞您多多指教. 謝謝!
蝦米:
要痔瘡不發作,必須保持大便暢通.少吃煎炸,辛辣食物.令尊可以多吃些黑木耳,無花果,矮瓜,藍莓,火龍果,番薯一類潤腸通便食物.矮瓜含有一種物質,可防痔瘡發作;藍莓能加快修復受損細胞組織,對痔患人士有益.如痔瘡發作,可以用槐花3錢,淡菜2兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯服,有助止血,及清熱毒.
你好芳姐
請問煲竹蔗芧根馬蹄水 那馬蹄要批皮嗎?
謝謝
amy:
馬蹄要削皮,因為很多馬蹄削皮後才知道是爛掉的,就不要用.
芳姐,
感冒尾升, 重有兩三聲咳和白痰, 可以飲無花果, 南北杏, 蜜棗, 薑, 瘦肉嗎?
聽說有咳時, 無花果不宜? 麻煩你幫忙! 多謝!!
kk:
無花果利咽喉,咳嗽可以用.你提的湯飲用無妨.
芳姐,
聽人講田雞煲飯是否很補的? 是否還要加什麼東西呢?
erica:
田雞飯可配生薑,葱段同煮飯,有健脾和胃,利水消腫之效.但剛做完手術者不宜,因怕傷口長肉芽,一星期後食就非常好.
芳姐早上!
想問:胃消化不良和服西葯期間能否飲花茶?多謝!
meimei:
消化不良和服西藥可以飲花茶,没問題.