胃痛調理—玫瑰茉莉桂花茶

 

 

     早陣子去上了一堂關於香薰油的興趣課,學到不少香薰油的知識,課室寬敞舒適,皆因課室一角有個噴香薰的擺設,令四周充滿淡淡的幽香,還有每人面前一杯加了玫瑰花水的涼開水,那是製作玫瑰精油時的蒸餾之水,玫瑰花香要細味才能品嚐出,很好飲.

     玫瑰氣味芬香,有理氣解鬱,和血散瘀功效,可治療肝胃氣痛,上腹脹滿,月經不調等疾病.玫瑰配合茉莉花,桂花同泡茶飲,對肝胃氣痛,胃脘脹痛,刺痛等很有幫助.

     用料是: 玫瑰花,茉莉花,桂花各1小撮.

     做法: 將三花放入壼內,用開水沖洗一遍,再沖入開水,焗5分鐘左右即可供飲.可沖泡至淡.

     ~ 小貼士: 此茶對肝胃不和,肝氣鬱結人士很有療效,然而孕婦不宜飲用.

60 comments »

  1. yan said,
    24 2 月, 2022 @ 3:58 下午

    芳姐老師好呀!
    医生话我有肝屈
    咁樣係吾係我肝功能差了
    所有有肝屈,我煲了芳姐D
    苿莉花,玫瑰花,佛手3劑了
    幾多天係一个療程,麻煩芳姐
    老師请教吓,辛苦了
    🙏🥰

    • 芳姐 said,
      24 2 月, 2022 @ 8:10 下午

      Yan:
      女性較容易患肝氣鬱結,因為現在的女性要顧慮的事情太多,有些在職婦女更要顧家中大小,又要在職場拼搏,但家人未必十分體諒,因此會出現肝氣不舒,肝鬱.食療只能起輔助治療之效,最重要還是要懂得調校自己思想,凡事樂觀些,別要包攬所有事來做,讓自己有多些空間時間做自己喜歡之事,打扮靚自己,買些好東西慰勞一下自己.玫瑰花,苿莉花,佛手可常沖泡來服,一星期3劑,服1個月,看能否改善?

      • yan said,
        26 2 月, 2022 @ 10:05 下午

        芳姐老師多谢您的安慰
        在心中了,🙏😄

        • 匿名訪客 said,
          27 2 月, 2022 @ 10:51 上午

          芳姐老師呀!请問妳我成日都有口䒷,肝屈會吾會有口苦呢
          我買了些綠萼梅花是不是都可以去肝屈呢,咁加咩材料焗茶呀!又要辛苦芳姐了🙏🥰

          • 匿名訪客 said,
            27 2 月, 2022 @ 11:10 上午

            芳姐老師呀! 疫程非常嚴重
            要好好保護身體!加油!加油

          • 芳姐 said,
            27 2 月, 2022 @ 1:00 下午

            訪客:
            綠萼梅能疏肝解鬱,加蜜糖調服就成.

  2. jenny1010 said,
    23 8 月, 2019 @ 2:46 下午

    睇醫生發現自己有乳腺增生,請問如果我只是用玫瑰花茉莉花 或者玫瑰菊花 來泡茶 有幫助嗎? 因為本人的體質屬於陰虛火旺

    • 芳姐 said,
      23 8 月, 2019 @ 3:10 下午

      jenny:
      你可以用玫瑰茉莉泡茶常服以疏肝解鬱,另外可用佛手柑3錢,青皮2錢煲水代茶飲,有助治療乳腺增生.

    • jenny1010 said,
      23 8 月, 2019 @ 3:53 下午

      你上次介紹蘭洲出的舒肝丸, 對乳腺增生有幫助嗎?

      • 芳姐 said,
        23 8 月, 2019 @ 8:54 下午

        jenny:
        舒肝丸有助紓緩肝氣鬱結,防乳腺繼續增生.

        • jenny1010 said,
          24 8 月, 2019 @ 3:50 下午

          如來經期間可以食舒肝丸同飲玫瑰花茉莉茶嗎?

          • 芳姐 said,
            24 8 月, 2019 @ 8:07 下午

            jenny:
            來經暫停服舒肝丸,玫瑰花茉莉花茶可以飲.

          • jenny1010 said,
            25 8 月, 2019 @ 12:02 上午

            謝謝

  3. Elaine said,
    28 10 月, 2018 @ 7:28 上午

    芳姐您好,

    我最近不知為何一進食後便有些胃痛,痛了2小時左右又沒事了,我似是胃潰瘍,胃痰或其他疾病嗎?

    ※※ 進食後胃痛,食慾有少少減少(不過最近面對女兒小一面試有壓力)

    ## 沒有嘔,沒有大便變黑,沒有胃酸倒流

  4. Elaine said,
    28 10 月, 2018 @ 7:28 上午

    芳姐您好,

    我最近不知為何一進食後便有些胃痛,痛了2小時左右又沒事了,我似是胃潰瘍,胃痰或其他疾病嗎?
    ※※ 進食後胃痛,食慾有少少減少(不過最近面對女兒小一面試有壓力)
    ## 沒有嘔,沒有大便變黑,沒有胃酸倒流

    • 芳姐 said,
      28 10 月, 2018 @ 7:55 上午

      Elaine:
      你可能受幽門螺旋菌入侵都未定,最好作一次檢查.如果查到是這隻惡菌作怪,有藥可治.我在旺角廣東道(那些排檔側)有間中藥店有蒲公英茶賣,15元一包,蒲公英能殺此菌.現在可以用北茋,黃精,黨參各5錢,陳皮1個,紅棗4粒煲瘦肉湯服,能益氣補虛,健脾和胃,可連服3劑.全家合飲.

      • Elaine said,
        28 10 月, 2018 @ 4:44 下午

        謝謝您的回覆,

        若是幽門螺旋菌作怪,是否可到一般藥材舖買蒲公英也可以?可以焗水飲嗎?而份量是多少?

        另外,你介紹的北芪湯水,即是連續服用三天?

        • 芳姐 said,
          28 10 月, 2018 @ 5:09 下午

          Elaine:
          一般中藥店的蒲公英連枝帶葉,所以不能泡茶,只宜清洗後加水煲煮10分鐘可飲,用3錢.北茋湯是每日1劑,連服3天即3劑.

          • Elaine said,
            29 10 月, 2018 @ 9:48 上午

            謝謝芳姐您的回覆,

            那想再請問,蒲公英煲水應該要服幾多天才會見效?

            謝謝!

          • 芳姐 said,
            29 10 月, 2018 @ 12:20 下午

            Elaine:
            服用多少蒲公英茶要看個人體質及受幽門螺旋菌入侵多久?損傷有多大,所以很難告知需時多久?反兩蒲公英茶清熱解毒,對排身體毒素有益,不妨服用1~2個月,每星期3劑.

          • Elaine said,
            29 10 月, 2018 @ 4:59 下午

            明白了芳姐,謝謝你的回覆!!

  5. 汶浩 said,
    28 10 月, 2016 @ 12:02 下午

    芳姐:

    明白,謝謝你的提點。

  6. 芳姐 said,
    27 10 月, 2016 @ 8:34 下午

    汶浩:
    外國進口的品質有保障,可以去花茶專門店或百貨公司的花茶專櫃購買就成.氣多可加陳皮1個同泡.

  7. 汶浩 said,
    27 10 月, 2016 @ 7:24 上午

    芳姐:

    想問玫瑰花現時大部份都會有農藥,怎樣可以飲得安心?

    還有,上下都好多氣,本身是虛底腸胃燥熱,有咩可以舒緩呢?

  8. kammy said,
    20 7 月, 2016 @ 5:21 下午

    芳姐:
    你好,我是三十多歲女生,近2個月肚脤,及黃色散爛大便,看西醫說我腸及胃有菌, 服了一星期抗生素,及一星期益生菌, 現大便形狀開始成形, 顏色也開始啡色, 但舌頭經常好酸, 及舌胎白色一層也頗厚, 又經常很多很多胃氣, 有時會胃頂,胃脤. 易累, 食完抗生素加胃藥, 胃會痛.
    請問有什麼湯水食療能改善情況?
    萬分感謝
    kammy

    • 芳姐 said,
      20 7 月, 2016 @ 7:37 下午

      kammy:
      你可用淮山,茯苓,蓮子,芡實,炒扁豆各5錢,陳皮2片,砂仁2錢,煲瘦肉湯.8碗水煮2小時成4碗,砂仁打碎後下.可分2天服,連服2~3劑,有助健脾袪濕,改善胃部不適.

  9. said,
    20 4 月, 2016 @ 2:23 下午

    芳姐:
    多謝你!!我會試下

  10. 芳姐 said,
    20 4 月, 2016 @ 12:28 下午

    儀:
    你有胃炎不宜吃辛辣東西,你試用玫瑰花1湯匙,佛手柑2錢,砂仁3錢,3碗水煮15分鐘服,有助理氣減少不適.

  11. said,
    20 4 月, 2016 @ 9:44 上午

    芳姐:

    你好!星期日食完泰菜後,個胃出現不適,有好多胃氣頂住喉嚨同有些少胃酸,又無胃口,我試過患有輕微胃炎,可否介紹湯水給我舒緩,謝謝!!

  12. 芳姐 said,
    25 12 月, 2014 @ 10:18 下午

    MIMI:
    建議你去看中醫,醫好你怕燥熱這症狀.

  13. mimi said,
    25 12 月, 2014 @ 9:27 下午

    芳姐

    想問下呢款玫瑰花+茉莉+桂花茶會吾會好燥熱?因為我好容易上火!謝謝! 我呢排腸胃不調,進食容易胃脹,食飽容易想嘔! 吾和點樣可以好返(已經半年)!

  14. 芳姐 said,
    17 6 月, 2014 @ 10:49 下午

    lok:
    貧血可用圓肉,杞子,桑椹子各1小撮泡茶常服,飲茶吃茶料.

  15. lok said,
    17 6 月, 2014 @ 10:22 下午

    芳姐,聽說貧血不宜喝茶,那麼花茶可以嗎?

  16. Yau Yau said,
    1 2 月, 2013 @ 9:29 下午

    芳姐:

    請問有胃炎和十二指腸胃潰瘍有什麼不可以吃?

    這個湯一星期一次有冇幫助雞半隻,猴頭菇2兩(鮮品5兩),生薑2片,紅棗6粒.
    仲有咩湯可以一齊煲? 因為不知點様配合?

    謝謝

    • 芳姐 said,
      1 2 月, 2013 @ 10:44 下午

      Yau Yau:
      胃炎及十二指腸潰瘍患者不宜吃過肥膩,辛辣刺激食物,煎炸難消化食物盡量少食.一些高糖食物亦不宜食,以產生腸脹氣及酸水.烟,酒亦忌服.
      你可用猴頭菇2~3朵,冬菇6朵,紅棗6粒,生薑2片煲雞半隻.或用青木瓜1個,雪耳2錢,無花果4粒煲豬展湯服,對保護胃腸都有益處.

  17. Yau Yau said,
    1 2 月, 2013 @ 7:38 下午

    芳姐:
    請問有胃炎和十二指腸胃潰瘍有什麼不可以吃?
    有什麼湯水幫助?

    謝謝

    • 芳姐 said,
      1 2 月, 2013 @ 7:50 下午

      Yau Yau:
      胃炎,十二指腸潰瘍最重要吃得不要過飽,定時定刻吃餐,盡量不要宵夜.猴頭菇,無花果,青木瓜,椰菜,西蘭花等對胃腸黏膜有保護作用,可常要來煲湯或煮餸食用.可配淮山,蓮子,黨參,太子參,香附,砂仁,紅棗這類健脾食材同用.

  18. amy said,
    15 6 月, 2012 @ 6:26 下午

    芳姐,去旅行玩得開心D呀!
    另外,想問我十二歲的女女每天早上都有沖玫瑰花加茉莉花茶飲,ok嗎?

  19. Joyce said,
    19 11 月, 2011 @ 11:08 上午

    芳姐
    請問有什麼食物可以令頭髮平伏不飛散呢?食芝麻後頭髮果然不易掉但可能對我是太熱了?頭髮飛散更多… 滋腎水中成藥有什麼呢?
    謝謝
    Joyce

    • 芳姐 said,
      19 11 月, 2011 @ 2:44 下午

      Joyce:
      天氣乾燥頭髮容易有靜電,就會飛散,可以洗完頭後用少許髮gel趁頭髮未乾時擦些少就會平伏.要頭髮油潤,可以用首烏5錢,杞子4錢,黑豆,核桃肉各1兩煲瘦肉湯服,有滋腎烏髮之效.

  20. Mandy said,
    18 11 月, 2011 @ 12:57 上午

    我女兒今年12歲,今天患上傷風,不斷流鼻水和打噴,已給她吃了一片維他命C,不知是否
    劑量太輕,不太見效,請問可用甚麽方法替她舒緩不適症狀?謝謝你!
    P.S. 後天我們將會食蛇宴,她是否不適合吃?

    • 芳姐 said,
      18 11 月, 2011 @ 7:30 上午

      Mandy:
      你試用生薑3片,芫荽葱各3~4棵,滾鯇魚片水飲,要趁熱飲,飲後叫女兒上床休息,微微出些汗,病就很快可愈.有外感是不適合食蛇羹的.記得多飲些水,或飲茶都有幫助.

  21. Janet said,
    17 11 月, 2011 @ 11:33 下午

    芳姐:
    我嫲嫲將一些冬蟲夏草放在雪柜內已變脆及硬,她說已放了超過5年,請問可否食用?謝謝!

    • 芳姐 said,
      18 11 月, 2011 @ 7:22 上午

      Janet:
      只要冬蟲草没有發霉是可以用的,浸軟後用淮山,杞子,紅棗等燉瘦肉服就成.

  22. BBA said,
    17 11 月, 2011 @ 9:40 下午

    芳姐:

    請問吾用”乳鴿” 得吾得,或可否用豬肉代替。

    謝謝!

  23. Ada said,
    17 11 月, 2011 @ 6:47 下午

    芳姐,你好!
    請問長期失眠用那款香薰油有助入睡及減壓?
    謝謝!

  24. 何寧 said,
    17 11 月, 2011 @ 2:09 下午

    芳姐,

    很多年前, 我都有上關於香薰油課堂, 我喜歡潮溼天點油,並在衣櫃薰衫。
    現在已經比較普遍, 學費便宜左。你所講”玫瑰花水”我亦嘗過, 的確唔錯, 的確容易入睡。
    但成本可貴,都是朵朵玫瑰較經濟。 坊間買花茶的地方價錢差距不一, 不知成效有多大分別?? 如何比較???我最近買左隻原產地德國, 朵朵玫瑰都火紅紅, 放足3-4個月都無變色(無擺冰箱) $45…

    • 芳姐 said,
      17 11 月, 2011 @ 8:21 下午

      何寧:
      純正的香精油是頗貴的,主要栽種是採取有機種植,不下農藥及化學肥,成本貴.導師說三千公斤玫瑰才能提煉很少的玫瑰精油,故很細小的一支要賣2千元.所以我們都是用玫瑰花蕾沖茶飲實際些!^^ 英國和德國生產的玫瑰氣味較香,放3,4朵已可沖泡一杯.不過擺放太久香氣都會消失,購買時最好拿些少來聞聞.通常售45元100克.

  25. Win Win said,
    17 11 月, 2011 @ 1:25 下午

    芳姐,
    謝謝妳的回覆!

    請問要用多少朵呢?

  26. 芳姐 said,
    17 11 月, 2011 @ 1:18 下午

    Win Win:
    玫瑰花茶可以加圓肉及杞子同泡,有補血養顏功效,對子宮肌瘤没影響,同時可調理月經的.

  27. Win Win said,
    17 11 月, 2011 @ 1:14 下午

    芳姐,
    妳好!
    本人有子宮机瘤, 經量多, 可否飲玫瑰花茶呢?
    份量多少朵呢? 可否加杞子和龍眼肉呢?

    謝謝!

  28. erica said,
    17 11 月, 2011 @ 11:31 上午

    芳姐,
    想問玫瑰花如飲過多是否會睡不覺呢?

    • 芳姐 said,
      17 11 月, 2011 @ 1:17 下午

      erica:
      玫瑰花茶宜早上,午後飲,只要不加茶葉同泡,不會影響睡眠的.

  29. BBA said,
    17 11 月, 2011 @ 9:21 上午

    早晨 芳姐:

    小朋友今年13 歲,還未變聲,而額頭不停生粒粒,不太似暗瘡,頭皮上常出現紅點,可煲什麼比小朋友飲。
    另朋友50 多歲,腦有 2 個水瘤,經常失眠,就算睡到也半夢半醒,長期頭痛,食天麻白术魚頭也沒有用,請問可吃什麼幫助安睡。

    謝謝!

    • 芳姐 said,
      17 11 月, 2011 @ 1:13 下午

      BBA:
      小朋友開始踏入青春期,荷爾蒙分泌失調,面上油脂多,容易出現粉刺、暗瘡.可以用生地5錢,綠豆,生薏米各1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯服,6碗水煮成2~3碗,連服數天見效.另外用生的白果肉,剖開後外塗患處,半小時後清洗,能消粒粒的.
      你朋友腦有水瘤,試用川紅花1湯匙,山楂1湯匙,紅棗切片6粒,每天沖水焗茶飲,有助活血袪瘀.可加1湯匙炒香的麥米同泡茶飲,有助安眠.

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