By 芳姐 ( 25 11 月, 2011 at 9:32 上午)
· Filed under 小兒常見病, 情志病／失眠／脫髮
小朋友[肝常有餘,脾常不足],表示小兒容易肝火盛,如果加上睡眠不足,心經積熱,會出現口唇乾裂,無故發脾氣的情況.
有些偏執性精神障礙的人亦時常會心火亢盛,症狀是對周圍的人持敵對懷疑態度,心煩易怒,多言善驚,甚或出現明顯妄想.
[荷葉燈芯草麥米粥] 有滋陰清熱,寧心安神功效.對小兒心火亢盛,及偏執性精神障礙患者很有幫助.
用料是: 荷葉1兩,燈芯草6扎,麥冬1兩,麥米2兩,冰糖適量.
做法: 將材料洗淨,與麥米煮成濃稠適度的粥,加入冰糖煮溶即成,隨量食用.
~ 小貼士: 此粥藥味不重,小兒不會抗拒,對夜睡不寧,煩躁易怒者都適合.
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芳姐，我仔仔1歲 g6pd, 呢一個月訓得好差，晚晚都喊，對眼合埋不停喊，呢幾日成日食完粥又會ur 一聲，唔知係米食滯左？同埋大便有d硬，手腳同身都唔算係凍，我琴曰有開始煲燈心草，蓮子，百合，應否繼續，定係煲其他？謝謝
芳姐，請問 g6pd 可用燈芯草嗎？謝謝
Dada:
g6pd可以用燈芯草,没問題.
芳姐您好：
我囡囡十個月大，由四個開始一晚醒好多次，手脚時常凍凍的但手心腳心是熱的
食珍珠末功效不大，她的睡眠質數很差，近两次保健身高體重
增長很少真很擔心，這粥適合她食嗎？
早兩三個月發現山根有一点藍藍的点以為撞瘀了，老人家説
是受驚，越來越多現在共有三点，請問受驚真的會這樣呢？
麻煩您！謝謝！
joejoe:
你可以煲2次這款粥囡囡服,看能否改善?山根青藍是脾虛表現.可用淮山4片,太子參3錢,隔晚浸軟煲粥供服.或淮山磨粉,每天1湯匙,加入滾湯中供服亦佳.
芳姐請問麥米是大麥米還是小麥米嗎？通常在哪裏買到
因為我去買麥米，店舖的姨姨問我是大麥還是小麥
phoebe:
是小麥米,在中藥店或雜貨店有售.
芳姐：
你好！我想問我煲呢個湯無用白米，只加冰糖當茶飲，可以嗎？
我落左好多燈芯草，會唔會有問題ga?我起碼加左30扎^_^”
Clovia:
可以不放米煲糖水,但燈芯草只宜用3錢左右,太多不宜.
芳姐，你好，请问一两系十六两称，还是十两称呢，大概等于多少克，谢谢
June:
我一般是按香港習慣的一斤16兩計,故一兩大約30克.
芳姐：
此方之前已用過，但對他無效。
SL:
如無效就用之前你寫那個湯方吧,可以多服幾次.
芳姐您好：
試用了淡竹葉1錢,燈芯草2錢,蟬蛻2錢,淮小麥5錢,甘草1錢,已給小兒連服3天及改善不少。但他仍每到清晨4點至6點之間仍哭鬧不休，現請教
1）是否可繼續飲用？最多可多少天？
2）將來若他有半夜哭鬧情況，是否也可用此方？
謝謝！
SL:
你可用簡單一點的湯方,用蓮子(連芯)1兩,燈芯草3錢,5碗水煮成2碗供服,有清心安神作用.可連服3~5劑都可以.
芳姐：
不好意思！其實是因芳姐前面建議其中一樣是淮小麥給小兒服用，但藥材舖說淮小麥等如浮小麥，所以便想請教芳姐查證一下。請芳姐指教。謝謝！
芳姐：
請問淮小麥是否即浮小麥？
丈夫近排因工作關係，用腦過度及壓力，睡眠質素很差。請問可㷛些什麼？
謝謝！
SL:
浮小麥主要治虛汗.小麥是在雜貨店買到,煲糯米麥粥的麥米.可用麥米1兩,茯神4錢,炙甘草1錢,紅棗10粒,百合1兩,圓肉4錢,8碗水煮成4碗,全家可服,有養心安神,預防神經衰弱功效.
芳姐：
之前已試過芳姐教的蓮子(連芯)1兩,燈芯草6扎，但無效。所以芳姐才建議前面所講的方。
請問芳姐我應用那方法呢？
SL:
有些小朋友會有段時間哭鬧不休,日間不要讓小朋友太興奮及睡太多.試用淡竹葉1錢,燈芯草2錢,蟬蛻2錢,淮小麥5錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,有清心寧神功效.可連服3天,看能否改善?
芳姐你好，
小兒9個月大，近兩個月半夜每晩都哭鬧，之前已㷛過芳姐指教的生薏米1兩,蘆根5錢,茯神3錢,燈芯草3錢,蜜棗2粒，已有改善，但到清晨時間仍是哭鬧。
上星期有2天微燒，現燒已退，但仍有咳，有痰丶鼻涕。這幾晩哭鬧情況又惡化，半夜由1點多開始哭鬧多次，直至將他和我們一起睡才有改善。日間亦多了無故哭鬧。
請問芳姐此粥能改善嗎？還是用之前所教的方法呢？他半夜哭鬧的情況頻密，已影響丈夫的精神很大。
請芳姐指教，謝謝！
SL:
小兒哭鬧多數是身體不適,故要研究他有什麼地方不舒服,例如肚仔脹,便秘等.現時可能是傷風感冒,才會扭計.如没有發燒,可用蓮子(連芯)1兩,燈芯草3錢,馬蹄6粒,5碗水煮成2碗供服,有助清心安神.可連服3天.
芳姐你好，
我囡囡五歲半，皮膚干燥，嘴唇干，舌胎白，動不動發脾氣，晚上易醒，晚上八點半睡，早上六點就醒，下午不睡午覺。她吃這粥適合嗎？
另外，我身在加拿大，買不到荷葉，可以用其他代替嗎？謝謝
June:
你囡囡可服此粥,如無荷葉,可用蓮子(最好連芯),百合各1兩代替,有助健脾清心火.囡囡可能血虛,宜多吃吃西蘭花,紅菜頭,菠菜,雞肉,魚肉,牛奶,雞蛋等含維生素及礦物質鐵,鈣等食物,並要多飲水,做適量戶外活動.
謝謝! =)
請問這粥可加肉煲當湯水嗎?
來經期暑可飲嗎?
小兒有鼻水及咳可飲嗎?
謝謝!
林太:
此粥料可加瘦肉煲湯服,來經期間都可以,小兒有鼻水都可以飲的,没問題.
仲有两个小朋友咳都是好多痰声
芳姐，
你好！我大女2岁4个月，她最近病情反覆，刚发烧好了一个星期又再病，上次喉嚨发炎，呢次是冷亲发烧又咳流鼻水，食左西药3日，仍不见好转，请问有什么食疗可以俾她食？
还有细女9个月也被传染了咳同流鼻水，同样食左西药2日，可以煲什麼粥仔俾她食？
麻煩你！
yanfong:
如果兩個女痰多咳嗽,可用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋,與白米煲成粥服,可加肉碎同煮,兩個囡都可以服用.大女如果感受風寒,可以用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,紅糖適量,2碗半水煮成2碗供服,有助宣肺散寒,止咳.細女如果晚上咳,都可以飲半碗.
我飲左之後仲咳同變聲呀，點解會甘，個喉嚨好痕癢咳係無痰呀，，，仲有痰出唔到來，點解我右邊臉的暗瘡一個月都唔消。左邊臉無瘡⼁出，點解會甘
FION:
你的情況可能屬風熱咳,試用烏梅2粒,菊花3錢,北杏3錢,甘草1錢,2碗半水煮15分鐘飲用,有助疏風清熱,化痰止咳.暗瘡不消,試去裕華買[片仔癀暗瘡膏]作外塗.暗瘡不是濕疹,通常出疹未必對稱性的.
好呀……聽日買料煲……幾碗水同煲幾耐.
fion:
8碗水煮2小時成4碗,全家可飲.
芳姐
我剛剛傷風好返……但都係好多痰,小小鼻水同有幾聲咳.咳係乾咳..無痰的…個人口淡淡.應該煲咩飲好呀……..
fion:
你試用沙參,玉竹,麥冬各3錢,無花果4粒,南北杏1兩,紅蘿蔔1個煲瘦肉湯服,有助益氣養陰,化痰止咳.
芳姐,
3yrs小朋友晚上會R腳+又話熱,不肯蓋被,不知是否濕疹原因
想問綠豆+意米百合+冰糖糖水是否合有咳+談+感冒飲用嗎?
tks
elaine
ELAINE:
脚癢未必是濕疹,可能皮膚乾燥,可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,北杏3錢,雪梨,蘋果各1個,(去核)煲瘦肉湯服,有滋陰潤燥,止咳之效.
芳姐
芳姐真係唔該晒你….
但我發覺自己唔適合食薏米,因為食or飲左…我每日會去好好多次洗手間,特別係在晚上,甘依家如何事好?
fion:
你可以早上或中午服用,午後就不要服薏米煮的湯,因為薏米有利尿功效.可一樣一半生,熟薏米同用.熟薏米健脾,利尿作用不及生薏米.
芳姐
多謝你的處方,我煲左二次來飲,成效顯注.
不過我近日唔知係咪感親…..有清鼻水流….頭重重…頭痛….有小許耳嗚,
一起身嚨喉好乾好乾….乾到吞口水都好痛…….
我覺得成日嚨喉有野係到……唔知係咪發炎
fion:
你可能作感冒,喉嚨發炎,可以滾些芫荽葱生薑茶瓜魚片水飲,用量隨意,茶瓜在醬料店買,對喉嚨不適有幫助,用2~3條.另外可用薏米2兩,5碗水煮成2碗,加入冰糖及鮮檸檬片3片,滾2分鐘可飲,有助增强體質,抵抗傷風,感冒.
芳姐我今日煲左(可用北茋5錢,皂角刺3錢,乾薑2錢,肉桂1片煲雞1/4隻,5碗水煮成2碗服,)不過好難飲呀……..飲落有小小辣~飲完之後個口無甘乾呀…….
後日我會再煲呀………多謝芳姐……..
fion:
的確不太好飲,有療效就成.
fion:
不用薏米,就改用芡實1兩代替,芡實有收澀止帶功效,不會造成夜尿頻.
芳姐
我發覺自己唔適合食薏米,因為食or飲左…我每日會去好好多次洗手間,特別係在晚上,甘依家如何事好?
哦…….明白……依家我煲來飲,….
但我依家唔點解多左白帶??點解會甘?係個人虛定點?條利都白白地…甘飲得嗎???
fion:
白帶多可能脾虛有濕,舌苔白是有濕之象,可以用白果10粒,去芯,薏米1兩,腐竹1張,冰糖適量煲糖水服,飲湯吃湯料,連服3劑,如有改善,停3天再服3劑.
芳姐
如果唔煲唔雞會唔會無左呢個功效?
fion:
你可以用其它肉代替.因你陽氣不足,就要加些肉類同煮,增加營養.
我煲左來飲啦……飲左都訓得幾好.不過多夢
芳姐我想問下..我臉上的暗瘡係好實,耐d就會紅腫甘,又好耐好耐先出濃結(蕉).點解會甘?同埋飲咩好?我體質弱又唔可以飲太寒涼的涼茶!
fion:
你的情況可能是陽氣不足,故結節消退不下,可用北茋5錢,皂角刺3錢,乾薑2錢,肉桂1片煲雞1/4隻,5碗水煮成2碗服,有益你托瘡功效.可一星期服2次.另外用生白果肉搗爛作外敷,半小時後清洗.連續外用多天.
芳姐
今日我會煲來飲
謝謝你回覆
fion:
你試用小麥米1兩,百合1兩,麥冬1兩,茯神4錢,5碗水煮成2碗服,有滋陰清熱,安神作用.另外泡些花旗參菊花茶飲,有助清熱明目,生津潤燥.
芳姐你好
我已經兩日失眠呀…展轉反則都訓唔著….個口成日好乾,嘴唇好紅,有利胎.
訓唔著臉上仲生暗瘡呀….起身會有眼屎..痰清帶淺綠色…又有鼻水….
請問芳姐有咩食療岩我嫁??失眠真係好辛苦…….
芳姐,
以下要飲多少天及煲幾耐 ??? 大人是否都可飲嗎
綠豆,薏米各1兩,百合1兩,冰糖適量煲糖水供服,有清熱解毒,安神作用
elaine:
綠豆薏米百合糖水,大約煲1小時.全家可服.小朋友皮膚痕癢就服2~3天.
elaine:
你用的蘋果太生未夠熟,煲出來就會有些少酸味.用富士熟蘋果會好些.痰咳可煲綠豆湯,皆因你仔仔皮膚癢,要清熱解毒,只要不加太多糖就成.
芳姐,
我用川貝燉蘋果,煲出來有點酸,點解呢 ?
咳+痰是否可煲綠豆 ？？
芳姐,
係呀 小朋友近期半夜起床要 R 背部呀 是否心火燥呀 ,佢有幾聲咳+痰是否
煲以下得嗎 ? 綠豆,薏米各1兩,百合1兩,冰糖適量煲糖水供服,有清熱解毒,安神作用
另川貝末2錢燉雪梨1個,加少許蜜糖服食 , 要食幾天呀 , 苦不苦的
以上整邊樣先 TKS
ELAINE
elaine:
綠豆薏米百合糖水很好味.川貝燉雪山有些少苦味,所以要加蜜糖.先飲綠豆湯.
你好！芳姐,
小朋友3yrs左右 , 近星期睡眠不太好,到半夜起床要R背部 , 手等等, 又R得不好佢就哭,R到紅了都未夠,想問一下煲什麼湯水 OR 涼茶 可幫助呢 ? 另已煲過龍利葉三水果湯3天,好了小小 但近2天又來痰+幾聲咳尚清,又點算好呀
TKS
ELAINE
elaine:
你指小朋友皮膚痕癢?試用綠豆,薏米各1兩,百合1兩,冰糖適量煲糖水供服,有清熱解毒,安神作用.有些咳可以用川貝末2錢燉雪梨1個,加少許蜜糖服食.
芳姐:
想請問一下,我四歳女兒,剛剛發完高燒病好,發現佢皮氣差左,以及口內有痱滋,我應該煲咩佢飲好呢?謝謝!
apple:
你可以煲這款荷葉粥服用,有助囡囡清心火.另外不妨煲些皮蛋鹹瘦肉粥給她吃,能滋陰降火,消痱滋.
芳姐你媽, 囡囡25個月, 近一個月突然很容易忟憎, 及經常打及推其他小朋友, 雖然有跟她傾下談, 但她不太懂表達. 想看看她適合吃此粥嗎? thanks
Ting:
你囡囡可能肝火盛,可以用這款湯,或用夏枯草5錢,馬蹄6粒,冰糖適量,5碗水煮成2碗供服,有助清肝熱.全家飲用量多1倍,煲1小時就成.
請問芳姐，麥米=浮小麥=小麥米嗎?
如不，那麥米在那些舖頭買到?
bubupepe:
浮小麥在中藥店有售,是未成熟的小麥,有良好止汗作用.麥米即小麥米,在雜貨店有售,用來煲粥或煲糖水,有養心安神作用.
芳姐, 謝謝你的回覆.
芳姐,
十分感激你的幫忙.
我見你圖中只有一片荷葉(圖中是否一兩份量呢?),但是我回家中量過 1 兩 (30g左右)荷葉有4-5 片左右, 跟你圖中相差太遠. 那另外問問戈7仔仔現在有流鼻水, 可以食這一個嗎?
謝謝
Stella:
圖中的份量作不得準,你仔仔有些少鼻水都可以飲此湯.
芳姐,多謝你的回覆.
你白天甘忙,到甘夜都逐一查看及回覆我們的問題,真的很感謝你.謝謝x100000000000000000000
身體健康
ADA媽:
能夠利用食療知識幫到有需要的人,我自己都深感欣慰的!^^ 祝闔家健康愉快!
芳姐你好:兩個女女,一個6歲,一個4歲,近幾日晚上睡覺都有磨牙和發開口夢的情況,特別是大女兒,發夢發到動手動腳同大聲講話,請問煲什麼湯or水可以治好她們….多謝你的答覆….
ADA媽:
小朋友磨牙大多數是精神緊張,因為幼兒不太懂表達,故在睡着時潛意識表現出來.你可以用這款荷葉燈芯草麥米粥,或用麥米1兩,炙甘草2錢,紅棗8粒,茯神5錢,百合1兩,冰糖適量,8碗水煮成4碗,兩個囡囡分服,有養心安神作用,很好味的,可連服3劑,看能否改善?平時多與囡囡傾談,看是否在學校有不適應的地方或不太愉快之事,讓她們多表達,加以開導,有助改善.
芳姐你好：
我仔仔就快3歳，但是一直都成曰發脾氣，所以想㷛這個麥米粥給他試下，我於街巿買了一袋乾荷葉及燈心草，想問問1兩荷葉同燈心草等於幾多克呢？另外想問此粥是否只用麥米，而不用白米呢？要食多久？一星期一次？
謝謝幫忙
Stella:
麥米較白米療效佳,1兩大約30克,如仔仔脾氣差,可以加蓮子1兩(連芯)同煮,有助清心安神.
但平時他喝開奶茶或7星茶都沒有問題，我以為他食西薬食致唇烈及手凍，食到燥熱添用片糖加甘谷，冬瓜皮及土銀花沖身可否止痕呢!
Lucille:
服西藥的確會有點副作用,每個小朋友反應都不同.你用甘菊,冬瓜皮,土茯苓,可再加些少蒲公英同煎水作外洗,有助止癢.其實單用米醋外塗都能止癢,不過味會很酸,止癢後可用清水抺走米醋就成.
芳姐:
妳好!小兒又傷風咳又有痰吃了西藥後其唇裂及沒有胃口吃飯,睡覺仍然滿頭大汗及背部都是,現有痰未清所以給他吃猴散;後發現其手臂出了紅疹;現紅疹退了.但見他時常肩及心口都痕癢,但沒有紅疹及其皮膚亦很滑沒有濕疹的表徵.現亦給他用天冬,麥冬玉竹及果皮煲粥給他.芳姐怎樣可幫他呢?為何出紅疹及身痕用什麼食療或洗身及怎樣何止汗及清痰呢……..
lucille:
你仔仔可能對某些食物敏感,猴棗散都有可能影響的,試停服一下,試用北茋3錢,防風,白朮各3錢,北杏3錢,陳皮1塊,茯苓3錢,5碗水煮成2碗服,有提高體質,化痰止咳,止汗等作用.
謝謝回覆
不知點解我的message有問題,小兒14個月大，大便秘結，舌苔厚，胃口差，半夜成日醒，瞓著時好熱,流好多汗,中醫話我肝熱，哺乳時令小兒肝熱,請問可煲什麼給bb?平時可煲什麼湯水?而我又可飲什麼清肝熱而又不影響哺乳?謝 謝.
小兒14個月大，大便秘結，舌苔厚，胃口差，半夜成日醒，中醫話我肝熱，哺乳時令小
小兒14個月大，大便秘結，舌苔厚，胃口差，半夜成日醒，中醫話我肝熱，哺乳時令小
MaMa milly:
你可能有些內熱,引致仔仔都熱氣.你試用青木瓜,雪耳,杏仁,無花果煲糖水或煲瘦肉湯服,有滋陰潤燥功效.或用火麻仁5錢,柏子仁5錢,冰糖適量,火麻仁,柏子仁白鑊炒香,研成末,5碗水煮成2碗,隔渣服用.有潤腸通便,清熱氣作用.宝宝可以煲些薏米茯苓水飲,另外給一些bb服用的西梅醬服食,有助通便.