By 芳姐 ( 4 3 月, 2010 at 9:03 下午)
· Filed under 皮膚病/暗瘡
潮濕的天氣,青年人最易長粉刺暗瘡,這些暗瘡粉刺尤其好發於頭臉部,纏綿多日難以消退,雖非什麼大病,但却影響儀容,令患者身心難安.
[海帶生地綠豆湯] 功能清熱解毒,消暑利水. 對消除暗瘡粉刺有良效.
用料是: 嫩海帶1撮, 生地5錢, 綠豆2兩, 陳皮2塊, 冰糖適量.
做法: 嫩海帶用沸水浸泡; 生地, 綠豆,陳皮浸洗; 將全部材料放入煲內,加水煮約1小時, 調入冰糖煮溶即成.
~ 小貼士: 此湯亦適合體虛血熱之皮膚瘡癤患者,可加瘦肉,作家常湯水飲用.
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芳姐，我26歲，最近額頭成日生暗瘡痘痘，不知道是什麼原因，以前皮膚很好不會這樣子的，可以飲乳鴿煲綠豆湯，還是上面那個湯好呢？要戒什麼食物嗎？謝謝
Apple:
你可能精神壓力大,或捱夜多,加上年輕才易長暗瘡,長在額上的痘痘多屬心火偏盛,可以煲生地綠豆乳鴿湯,或大豆芽菜雪耳豆腐蠔豉湯都有助清心火消痘痘.
多謝芳姐回復
芳姐，請問三歲小朋友可以飲呢d湯嗎？
芳姐，仲想問你，海帶係用新鮮定乾架？乳鴿係用bb鴿定老鴿，點分，謝謝
Apple:
此湯3歲小朋友可飲,海帶用乾品.用老鴿較有益.老鴿體形大些,皮下脂肪少,骨較硬.
芳姐，請問大豆芽菜雪耳豆腐豪豉湯，滾幾耐架？
Apple:
由於蠔豉要煮耐些才能出味,故大豆芽菜湯最好煮1小時至個半小時,要吃些湯料.
可不可以長期飲用？
ka lok:
如果體質偏熱,又長暗瘡粉刺的可以飲用1段時間,症狀改善即停.
Thank. You😘
同埋我想問。 用電飯煲煲糖水會唔會冇咁好?
ka lok:
用電飯煲煲糖水都可以,當然不及用康寧煲,瓦煲來煲好.只要不留夜,煲好即飲完就没問題.
收到明白
唔好意思我想問多個問題點解我頭會成日生暗蒼平時我都有早晚洗頭飲食都好清淡thank🙏
又或者會唔會我長時間用同一隻洗頭水？
lee kalok:
生頭瘡可能是你本身油脂分泌旺盛,亦有與壓力有關.除了經常洗頭,梳子亦要清洗乾淨,因為很多時都會疏忽了梳子衛生問題.試用蒲公英,金銀花各4錢,丹皮3錢,陳皮1個,紅棗5粒,5碗水煮成2碗服,一星期2劑,對濕熱型頭瘡者有效.可以多換不同的洗頭水,護髮素則不宜塗在頭皮上,只塗在頭髮上會好些.
芳姐，
請問癌症病人剛剛完成化療可飲此湯嗎？
葉太:
癌症患者做完化療身體較虛,不宜飲涼湯涼水.宜先用健脾益氣湯品,調理好脾胃,助吸收營養.之後有熱象才用.
芳姐： 囡囡十歲額頭中間出了很多粒粒類似酒米粉刺又未去到暗瘡(淨係額頭位)，好一排又出一排，係咪可以用白果或薏仁粉或新鮮蘆薈搽患處，有什麼適合湯水可飲用？謝謝
Cathy:
生白果搗爛塗患處,每日1次,有助消暗瘡.可以用綠豆1兩,生薏米1兩,陳皮1塊,紅棗6粒煲乳鴿湯供服,一星期2劑,有助清熱解毒消疹.
近排因壓力令我爆咗十幾粒痘，以前好少生痘，請問可以飲此湯嗎？需連續飲幾天嗎？或者有什麼更好同方便的食療？謝謝
jenny:
你可以飲此湯,或不加冰糖,加隻乳鴿來煲就不寒不燥,連服3劑可見效.
Ms Lee:
生地涼血,如果年輕人血熱易出暗瘡,故要用生地.通常家禽湯都可放生薑些少令湯更好飲,不放生薑,改用陳皮1塊都得.你仔仔可以飲綠豆薏米老鴿湯,另外用生的白果肉剖開塗患處,一次用幾粒,15分鐘後清洗,有助加快消暗瘡.如果不用白果,就去裕華買[片仔癀暗瘡膏]作外塗,頗有用.
芳姐
你好, 之前你介紹煲綠豆薏仁老鴿湯, 我有個疑問…..是否需要落生地和彊, 冇加這兩樣會否冇咁理想呢？我小兒額頭同倆側都長滿暗瘡, 有些大粒, 飲這湯水幫助到嗎？謝謝告知 !
MIU:
此茶有助改善石頭瘡,另外可用生的白果肉搗爛塗患處,輕輕按摩5分鐘,15分鐘後清洗,每日1次,有助消暗瘡.
謝謝你，芳姐。呢個湯係咪可以改善埋石頭瘡架？因為現在石頭瘡情況都幾嚴重，差不多每日都有新瘡，真係好困擾。麻煩你啦
Miu:
你的情況是內分泌失調,可能精神壓力大工作緊張,或經常夜睡引起.生痱滋多屬陰虛火旺,可以用玄參3錢,羅漢果半個,甘草1錢,5碗水煮成2碗一天分服,一星期3次,有助改善.
芳姐，你好！我今年30歲，由今年5月開始下巴，鼻兩側同近眉心位不停生石頭瘡，好少會有膿，每次舊既未好，新既就生出來。如近月經前一星期更嚴重，有時都會生唇瘡同飛滋。因為唔了解自己咩體質，你上面介紹既湯水唔知邊樣適合，唔知有無方法可以先知自己咩體質呢？謝謝你！
Mandy:
你可以用白果10粒,腐竹1塊,煲薏米糖水服,白果性温,可中和薏米微涼之性.飲湯吃湯料.另外用生的白果剖開塗患處,一次用幾粒,塗後15分鐘清洗,每日1次,有助消暗瘡.
芳姐，我今年22歲，之前從不生暗瘡，今日8月開始錯用美白產品後，額頭開始有粒粒，還生暗瘡，前幾天本來好番晒，食完一塊朱古力、暑片後額頭爆左超多暗瘡！很嚴重。有什麼湯水適合我？我體質怕冷，下巴都有一兩粒暗瘡。還有什麼方法去額頭暗瘡？謝謝！
Teresa:
山地海藻昆布湯適合甲減患者.昆布是一片片的.海帶一條條,都屬海藻類別.
芳姐，
你好，想問山地海藻昆布湯，甲抗或甲低是否也可以飲，另外想問昆布是綠色一條條的，還是黑色大塊片片的，上網查昆布海帶是一樣？
PP:
是一天分服2碗,連續飲用3天.
請問五碗煮成二碗喝三劑，是不是一天喝三次，每次兩碗？
明白,芳姐詳細回覆!
請問芳姐，家人有膽固醇和血脂高問題，何解食了降膽固醇食物，會進一步使血脂升高？請問降膽固醇的同時，有何事留意呢？有甚麼食物降膽固醇，又吾影響血脂升呢？謝謝！
man ling:
我也不太清楚為何吃降膽固醇食物會令血脂升高?一般都不會的.蒜頭,茶葉,杜仲茶葉,山楂,西柚,蘋果,青色肉椒,海藻,棷欖油,深海魚含奧米茄3的魚油,海參等都有助降膽固醇.少吃魷魚,墨魚,鵪鶉蛋,動物內臟,高脂肪肥肉.平時可以泡些杜仲茶葉服用,有助降膽固醇,超巿都有茶包賣,自己去花茶店買杜仲葉,加綠茶同泡亦佳.各用1小撮,可沖泡至淡.
唔該芳姐
甘平時日常生活應該多食D咩?
少食D咩比較好?
Amber:
長暗瘡最重要是不要捱夜,精神放鬆,因為捱夜及精神緊張會飲體內荷爾蒙失調,容易長暗瘡.飲食宜清淡,忌吃燒烤及油炸食物,辛辣刺激之品亦少吃,多飲水,多吃新鮮蔬果,保持大便暢通可大大改善.
Amber:
你可以用綠豆1兩,薏米1兩,海藻少許,冰糖適量煲糖水服,一星期2~3次,有助清熱解毒,減少生石頭瘡.杞子性平,但圓肉温燥,少用些.平時用鮮牛蒡3兩,紅蘿蔔1個,粟米1支,無花果4粒煲瘦肉湯服,對你有益.
你好，下爬經常石頭瘡，而且久久都不好，又經常便秘
睇過中醫，醫師講我很熱，叫我唔好食太補，就連煲湯放杞子、圓肉都唔得
唔知可以煲D咩湯水飲呢?
平時又應該多食D咩野
謝謝
不知為甚麼陰部內側生左粒瘡紅腫，行，坐都痛，我本身是寒底點算好，請芳姐幫忙，謝謝
mandy:
你要看婦科醫生才成,因為陰部生瘡有可能是疱疹病毒感染,及早治療好得快,延誤診治可能會惡化.可以用蒲公英1兩,野菊花5錢,8碗水煮15分鐘,兌入涼水用來沖洗陰部,有助消炎殺菌.
那杞子如果吃多了
是否都會上火的？？
令如果家人想飲 但他們如果無陰虛 血虛
他們也能飲嗎？？
謝謝你!!!!
訪客:
可以不加肉當水飲,5碗水煮1小時成2碗.來經可以飲,圓肉,紅棗用量少些,否則易上火.
cola:
你適合多用滋陰食物如沙參,玉竹,麥冬,雪耳,百合等材料煲湯,如清補涼湯都適合.皮下易出血宜看醫生作檢查,看是否血小板減少.建議先驗血,再看中醫調理.
芳姐你好！我是陰虛氣虛體質，貧血，吃煎炸或辣容易熱氣，囗乾又不想飲水，但如吃寒涼食物（綠豆海帶糖水）吃得稍多時容易皮下出血，有適合我的湯水嗎？謝謝！
玉竹,黃精,杞子,桑椹子,圓肉各3錢煲瘦肉湯
請問要煲多久 和可以當水飲嗎？？
經期是不是不可喝…？
和…想請問 圓肉 紅棗等吃多了 會容易上火嗎？
謝謝你☺☺☺☺☺
訪客:
皮膚乾是血虛或陰虛,可以多用玉竹,黃精,杞子,桑椹子,圓肉各3錢煲瘦肉湯服.5碗水煮成2碗,一天分服,一星期2~3次,有助改善.絲瓜能消炎,對暗瘡亦有幫助.乾果如無花果,紅莓,西梅,藍莓等可適量食用,對皮膚有益.睡不着是習慣問題,肝晚上11時排毒,如這段時間不睡覺,身體積聚毒素多,就會在皮膚上反映出來,日間小睡可以,但代替不了晚間睡覺.
如果皮膚乾得甩皮
有時不知為什麼皮膚突然很紅 是太乾嗎？
暗瘡的位置
用絲瓜也可以改善嗎？
令想問
乾果那一類是不是對皮膚 身體亦好
例如無花果乾
是不是亦保留了原本的功效？
和如果下午很眼訓
適當地睡一會 是否更好？（因害怕晚上睡不著 大多數都不會睡😓）
我知道問題多了些😭謝謝你的回覆!!
謝謝！！！！
訪客:
皮膚差只要休息足夠,少捱夜,多飲水,少吃煎炸辛辣食物,一段時間後當可改善.平時可以用絲瓜1條,切成段入保鮮袋存雪櫃,得閒取一段出來,削去硬皮,剖開對半,用來塗面,(洗乾淨塊面才塗)絲瓜汁液有美白嫩膚功效,每日1次,試1週,看皮膚是否改善了?塗絲瓜汁液一點異味都没有,清爽得很,不用洗面就可搽潤膚霜.
芳姐你好
想問如果皮膚
想問如果皮膚好差 有康復的機會嗎？
青春期時有好多東西都沒有吃過
現在17歲如果開始吃的好 日常生活好
還會有皮膚變好的機會嗎？
謝謝
芳姐，我試用包裝的生白果但擠𣎴出汁塗揸，是否買有殼的生白果會好D？
Lam:
包裝的白果肉是擠不出汁的,你要買有殼那種,去殼後可簡單的剖開對半塗患處,汁乾了再用第二粒,用幾粒就應該可以了.
connie:
兩頰長暗瘡多屬肝熱,可能精神壓力大,或捱夜太多,因為如過了11點仍未入睡,肝不能順利排走毒素,就會反映在面上兩頰處頻長暗瘡了.你可以用白果15粒,去芯,馬蹄6粒,切片,薏米1兩,鮮腐皮半張~1張,冰糖適量煲糖水供服,全家可飲,女兒可一天分服2碗,飲湯吃些湯料.另外用生的白果肉搗爛,用紗布包住塗患處,15分鐘後清洗,每日塗一次,有助消暗瘡.糖水則一星期2~3次,不寒不燥的.
芳姐，我女兒24歳，面部及由其兩頰出了很多暗瘡已有一年之久。 現發覺有D暗瘡是實的又大粒紅朣起來。一路以來都有睇皮膚專科但幫助不大，現天天只擦藥膏及吃四環素。請問可以飲用什麼湯水之類作幫助？飲用湯水時是否須要停止吃西藥呢？女兒不願介口見中醫及超喜歡甜食。我唔知佢屬於寒底還是熱底，但手腳四季𣲙凉。請指點一下。謝謝。
芳姐，我女兒24歳，面部及由其兩頰出了很多暗瘡已有一年之久。 現發覺有D暗瘡是實的又大粒紅朣起來。一路以來都有睇皮膚專科但幫助不大，現天天只擦藥膏及吃四環素。請問可以飲用什麼湯水之類？飲用湯水時是否須要暫停吃西藥呢？請指點一下。謝謝。女兒不願介口見中醫，唔願竟介口及超喜歡甜食。我唔知佢屬於寒還是熱底，但手腳四季𣲙凉。
toby:
石頭瘡你可以煲些綠豆薏米海帶湯服,用量隨意,另外用生的白果肉搗爛塗患處,15分鐘後清洗,1日1次.
最近下巴勁生石頭瘡 ，有咩可以煲？
芳姐你好，想問你複方片仔癀軟膏說明書有主治暗瘡，呢隻好嗎？
訪客:
這個暗瘡膏療效不錯的.
芳姐：
你好，我今年20歲，以前從未生過石頭瘡，但最近下巴生了好多石頭瘡無濃頭，而且便秘嚴重，醫師曾說我係寒性體質，而且例假每兩個多月才來一次，請問有何解決方法，謝謝！
CARINA:
你可能荷爾蒙分泌失調,你試用益母草5錢,枇杷葉5錢,蜜棗3粒,4碗水煮半小時服,一星期3次,至改善為止.另外可以用白果(要生的,不要煮熟)幾粒,搗爛,用紗有包住塗擦患處,每日1~2次,有助加快消石頭瘡.
helen:
你可能荷爾蒙分泌失調引致,可以用綠豆,薏米各1兩,紅棗6粒,紅糖適量,5碗水煮45分鐘服,有助清熱消暗瘡.另外可以用生的白果肉搗爛塗患處,有助加快消暗瘡.
你好芳姐，
我今年24歲，以前皮膚非常好，近3年生暗瘡的次數越來越頻繁(現在維持每次生一至兩粒，陸續不斷)，亦難痊癒。暗瘡多數只會生在額頭和下巴，有時更會生大石頭瘡。
經痛問題已困擾數年，自去年起間中有看中醫，現時貌似有改善。
可以麻煩你建議食療嗎？謝謝！
JENNY:
你可以用綠豆1兩,薏米1兩,海帶1小撮煲糖水供服,有助清熱去暗瘡.另外用生的白果肉搗爛塗患處,15分鐘後用濕毛巾抹乾淨, 每日1次,有助加快消暗瘡.
芳姐你好，我弟弟心口生左幾粒暗瘡，好像水泡一樣，最近臉二旁都生左暗瘡，腫起了，請問有什麼湯水可以改善到這個情況？
ADAM:
你可能有點肝熱,可以服綠豆海帶湯.另外可以用生的白果肉搗爛塗患處,15分鐘後清洗,每日1次,很快消暗瘡.
芳姐你好。我近來左面生了很多小紅瘡及白色小膿頭。左面生瘡是肝問題嗎? 綠豆海帶對問題有幫助嗎?? Thanks
芳姐你好。我近來左面生了很多小紅瘡及白色小膿頭。左面生瘡是肝問題嗎? 綠豆海帶對問題有幫助嗎?? Thanks
明白晒!我已買白果今晚試試!多謝芳姐的解答!
BERTHA:
白果幾粒搗爛,只需用白果的汁液塗患處就成,塗了由得它乾,15分鐘後清洗.面兩側出暗瘡,可能肝熱引致,不要捱夜,11點前入睡,多煲些清潤湯水有助改善.