By 芳姐 ( 16 12 月, 2011 at 7:24 上午)
· Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 家常食療
天氣寒冷,最好用些肉桂粉沖泡茶飲,有助促進血液循環,治療尿頻,婦女痛經等症狀.如配合紅棗,圓肉同泡,對神經衰弱,失眠,胃寒者甚為有益.
用料是: 肉桂粉半茶匙,圓肉15粒,紅棗6~8粒,蜜糖適量.
做法: 紅棗去核,切成片;將圓肉,紅棗放入壼內,沖入開水,用匙調勻,焗5分鐘左右,加入蜜糖,灑上肉桂粉,調勻即可供服.
小貼士: 肉桂粉在超巿或售賣東南亞食物的店舖有售.其氣香濃,能增進消化機能,但一次不宜加太多.此茶温暖香甜,胃熱及體質偏熱人士不宜.
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芳姐:
呢個茶是否日間飲?
不加密糖,改用黑糖可以嗎?
謝謝!
Rosita:
此茶早,晚都可以飲,不用蜜糖,可改用黑糖.
感冒好後間中有白痰, 寒哮喘底, 經期前一星期, 可喝此茶?
Jan:
你可以用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,生薑2片,紅棗5粒,5碗水煮成2碗服,連服2劑,有助化痰袪寒.
芳姐
你好，本人生癮診（蕁麻疹）快一年了，吃了好多中藥，西藥一直不見好，現在暫停了中藥，就天天吃一粒抗敏藥想問一下您我現在要怎麼辦。謝謝您！
ANN:
你要找出致敏源,試記錄底發病當日吃過或接觸過的東西,逐樣試,以後不去吃或接觸就可減少發病.食療可用黑豆1兩,黑芝麻5錢,黑棗8粒,5碗水煮成2碗服,一星期3劑,有助改善.
connie:
你放的份量5,6個人飲都得,實在太多了,怎可能用這麼多份量的.作感冒尤其是不宜亂飲保健茶,而且亦不宜一次過煲太多分幾天飲的.現時唯有飲多些暖水,每日飲8杯.多休息就成.
芳姐，
小女上星期二開始作感冒，飲了玫瑰花薑茶加冰糖２日，眼皮眼袋腫，玫瑰花放了50朵、薑約雞蛋大加一湯匙冰糖。第一日飲了３杯，第２日飲了ｌ杯，之後這４日無飲，但眼腫未退，怎麼辦？
12-6-2016
Connie
leelee:
可以一星期3次.
如果長期失眠+胃寒 依款肉桂茶建議一星期飲幾多次？
SANDY:
脾胃虛弱不宜冷飲,要盡量戒.胃氣多可以用佛手2錢,砂仁2錢(打碎),紅棗6粒,圓肉6粒,3碗水煮15分鐘供服,有助消胃氣,補血安神.
你好芳姐:
小女胃氣多,舌白， 喜冷飲, 睡後必上一次夜尿，舌白.
紅棗+圓玉可以嗎? 還需加什麼?
謝謝!
small:
寒底人易畏寒肢冷,小便清長,夜尿多,喜熱飲;熱底人士相反,不怕冷,小便黃,喜冷飲.紅棗水一星期3~4次已足夠.
你好芳姐~
想知寒底同熱底分別
每天都飲紅棗水可以嗎？
芳姐，
明白。謝謝～
shan:
你可以用山楂1湯匙,糖薑茶粉1湯匙,每天在公司焗茶飲,有助活血袪瘀.糖薑粉或薑母茶包都可以,超巿有售.山楂在中藥店有售,可以入在茶包袋中,放便每天沖服,除了袪瘀,尚有暖胃作用.這兩天要盡量休息.
芳姐，
本人昨天小產出院，9成組織已全自己排出，今天起已飲木耳湯，但下星期已要上班，有什麼茶可方便係公司飲用呢？
謝～
Apple:
玉桂粉其實屬大熱之品,你熱底就少用了.如要通便多煲些番薯粥,木瓜雪耳糖水,吃些西梅乾更有益.
芳姐：
我是熱底，可否只用玉桂粉加蜜糖飲？聽說可通宿便及其他好處。謝謝。
Apple
你好芳姐, 我想問 : 紅棗+圓玉+北耆+丹參 焗水 可否每天飲? 功效是否: 寧神安靈, 補中益氣, 通血脂和健脾胃呢?
kiki:
北茋,丹參質地較硬,宜用白鑊炒片刻,才配紅棗,圓肉焗水飲,一星期2~3次就夠,太多怕上火.能養心安神,通血脂及補中益氣.
芳姐, 你好!!
完月經後,可否飲沖繩黑糖和薑㷛水,加肉桂粉? 謝謝~!
Lesley:
你試買些薑粉,每天用2湯匙薑粉倒入浴缸內,用熱水浸浴15分鐘然後才睡,有助改善身凍情況.待牙肉浮腫好了,可用乾薑,高良薑各2錢煲粥服,連服3劑,看能否改善?乾薑,高良薑在中藥店有售.
您好！今天有幸看到此文。小女子现在有明显的阳虚症状，非常怕冷，即使在很温暖的被窝里，后背也一阵阵发凉。小便多而清长，肠胃很不好，经常胃疼打嗝。针对这些症状，已服用金匮肾气丸半年，并坚持吃了4个多月的生姜和羊肉，但所有症状依旧，没有明显好转。上星期买了些肉桂粉，每天早晚各4-5克冲开水喝，没想今天（喝的第9天）出现了牙肉浮肿、全身起红疹、喉咙有痰的症状，且症状严重，非常难受，人很热，但后背仍然一阵阵发凉，用热水泡脚仍会浑身打寒颤。现在想暂时停服肉桂，等红疹退了再说，但感觉身体依然是阳虚没有改变，还是需要用热药。请老师指点该如何是好，感激不尽！！
小堯:
麥冬有滋陰潤肺功效,配杞子同泡茶,對出現陰虛症狀,煩躁不安者適合.
謝謝芳姐，之前晚上泡桂圓茶喝，聽說可以安眠及幫助血氣循環，現在才知道桂圓不適合自己體質，那請問芳姐這個麥冬杞子茶的功効是什麼？要用多少份量來泡水呢？謝謝！
芳姐，請問是加麥冬及杞子或是只用麥冬及杞子泡水晚上喝呢？謝謝！
小堯:
麥冬,杞子泡茶飲,晚飯後飲都可以.
芳姐你好，請問本人體質屬陰虛，可否每天晚上飲用淨桂圓茶呢？謝謝！
小堯:
桂圓肉温補,陰虛體質不宜.可以用麥冬,杞子泡茶飲.
如有外痔病史，但暫無發作可喝此茶嗎？
Cindy:
如痔瘡没發作可以飲此茶的.肉桂粉宜盡量少.
多謝芳姐！！
芳姐：
本人有痘痘的苦惱已經10幾年了，今年本人都已經32歲了痘痘就越來越多，又大又紅又痛又痒，都長在面的兩邊下方（下疤），好辛苦。請問芳姐有什麼方法可以幫到我。
多謝。
AMY:
暗瘡長下巴部位,多屬脾胃濕熱,你試用粉葛半斤,赤小豆,綠豆各1兩,薏米1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯供服,飲湯吃些湯料,有助清熱袪濕.另外用生的白果肉,搗爛塗患處,半小時後清洗.每天都塗一次,應可見效.
還有~~咳算是熱氣嗎? 咳 有痰~但沒喉嚨痛~ & 這茶可以返沖嗎?
暖胃袪寒—肉桂圓肉紅棗茶
芳姐我想問一下這個茶 焗得耐會否不好? 因為時間問題 可能要焗幾小時才給到對方~~~~
小風:
焗幾小時應該没問題的.咳有分寒咳,熱咳,燥咳等.有痰没喉嚨痛不宜飲此茶,可沖泡些羅漢果,無花果茶飲,羅漢果半個,無花果4粒.
芳姐,
請問四寶茶冷天岩唔岩飲？
想請教四寶茶材料既份量。
路人甲:
我不知道四寳茶是否紅棗,杞子,冰糖,香片茶葉這四種,是八寳茶的主要成分.可根據個人體質調製材料.紅棗,杞子,冰糖,香片茶很平和,有補血,明目,清心等功效,四季都可以飲.
謝謝芳姐，聖誕快樂!
芳姐:
終於見到小朋友隻眼皮內生咗粒蒼，開始有膿，而今天仲腫，聽說生眼蒼要幾星期才好，這段時間可煲什麼給他，幫助冇咁腫及痛?
謝謝!
BBA:
眼瘡灌膿就表示很快會好,只要繼續煲些金銀花菊花茶供飲,另外用茶渣熱敷眼皮就很快會好.可以去西藥房買[洗眼水],每天用洗眼水灌洗眼睛,有助消炎.
芳姐:
講漏了一些，小朋友腫了那隻眼有很多眼屎，係腫起同有些紅，是否一樣可以用金銀花?
謝謝!
BBA:
金銀花能清熱解毒,發炎最好用金銀花.但g6pd缺乏症患兒不能用金銀花,否則會出現溶血現象.
謝謝芳姐.我還沒有買,因為太貴…那天我是因為感冒還未清,有些痰和鼻涕在喉嚨間,我想我會待康復後才買一些來試試.
真的謝謝您!
cara:
感冒未清千萬不要進補.康復後也無需買太多來磨粉食用,中藥材磨了粉就不耐存放了.
芳姐:
早晨! 小朋友昨天早上左邊眼皮腫起了，又有很多紅肋，看過醫生，要給消焱藥食，今天也是很腫，小朋友是否太熱氣，可煲什麼幫吓消腫?
謝謝!
BBA:
小朋友是否給蟲蟻叮過呢?因痕癢用手擦眼睛就容易發炎,通常熱氣或眼睛發炎多數是一對眼都腫起的.單隻眼較少.你可以泡些金銀花菊花茶供飲,每樣小撮就可以,先沖入沸開水,沖洗一次,再沖入開水,焗3分鐘就可飲,那些茶渣可以用紗布包住敷眼,有助消腫.
芳姐:
中醫師叫我把以下的藥材研粉沖水飲,我想了解一下它們有什麼功效?
白芍(一兩),甘草,石斛,川貝,花旗蔘,田七,丹參(全部都是二兩)
我問過一份要成五千多元,覺得很貴…其實我真的不知道有沒有其他方法解決自己身體不好的煩惱….
Cara
Cara:
那些中藥材都對身體好的,五臟都給你補一補,但我是不會買這樣貴的藥材一次過磨粉吃的.通常吃補益中藥最好是針對節令,針對自己身體不適症狀才用.但既然買了就先吃完它,看身體是否較前好了,那就不枉花了這筆錢調補身體了.應該有點用的.白芍護肝;甘草益氣補心;石斛養胃陰明目;川貝化痰補肺;花旗參益氣生津;田七,丹參對心血管有益,預防膽固醇及血脂過高等.
請問芳姐：
你較早前教授
維生素B對腦退化很有益,可以每日服用一粒結合維他命B6,B9,B12丸,可減慢腦部萎縮,延遲記憶力衰退.食物中豆類,肉類,奶類均含維生素B.平時可以用北茋3錢,黑豆1兩,花生1兩,核桃肉1兩,紅棗6粒煲大魚頭湯供服.有助延緩腦退化.此湯有益,全家可飲.
至於平時可以用
北茋3錢,黑豆1兩,花生1兩,核桃肉1兩,紅棗6粒煲大魚頭湯供服.有助延緩腦退化.此湯有益,全家可飲.
請問若血糖高適合飲此湯嗎？
及此份糧適合多少人飲呢？
Sun:
如果本身血糖高,紅棗可以用杞子4錢代替,有降血糖作用.其它則没有問題.此湯大約是4人量.
芳姐:
你好呀,早前有問過有關我在訓到半夜三時至四時札醒(未能再入睡)、口苦及耳嗚問題,你敎我食黑芝麻,之後有改善,但入冬後上述情況比之前嚴重,食左黑芝麻都唔得,想再請敎有問食物或湯水可以調理呢?(我係熱底,但不能食太寒的食物,因為條氣管頂唔順,太寒會引致氣管炎,及正計劃有bb)萬分感謝.
apple:
你試用小麥米1兩,茯神4錢,酸棗仁3錢,柏子仁3錢,百合1兩,紅棗8粒,5碗水煮成2碗供服,連服數天見效.此湯不寒不燥,有清心安神,健脾補血之效.
Hi 芳姐,
i was just diagnosed with migraine. I am suffering with the headache. The doctor said it can not be treated. Can you recommend anything that can help to cure migraine? thank you.
mamah:
你試用天麻3錢,白芷3錢,黃精5錢,南棗6粒,生薑3片煲大魚頭湯服,連服5劑應可見效.此湯能袪頭風,又能滋陰補血,對偏頭痛人甚為有益,可常服.大約5碗水煮成2碗服.最好飲湯吃魚頭.
芳姐, 想問下係唔係大多數中藥材都用琉璜薰過? 煲湯前要甚樣處理? 吃了這些藥材對小孩有咩影響?
LadyAng:
中藥店為免藥材生蟲,很多時都會用硫磺薰製過,為安全計,可以先將藥材用清水浸20分鐘,硫磺很易溶於水,將水倒走才用就可以.硫磺含些少毒性,故吃這些未經洗淨的藥材會出現燥熱不適現象.
芳姐,我仔之前發燒左4日伴有感冒,尋日開始退燒今日就發覺身有紅疹,睇醫生話係玫瑰疹,話會出2-3日慢慢退哂D疹就好了冇藥食的,咁想問芳姐其間可以煲咩湯/粥比BB食好D?佢9個月大,謝謝~
羅太:
玫瑰疹差不多每個bb都會受過感染,通常三幾天紅疹就退.期間可以煲些茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄糖水供飲,有助清熱消疹.粥料同樣可以加幾粒馬蹄,鮮腐皮,配瘦肉等同煮.
另外芳姐, 我想問如每次煲飯都放2大隻【蠔豉】同煲, 會有什麼益處和功效? 而且是否每人同適合食呢? 謝謝!
Happy:
蠔豉很有益,對煩熱,盜汗,心神不安,失眠,頭暈等症均有益處.金蠔所含的牛磺酸有明顯的保護肝臟及利膽作用.是恢復體力的一種良藥.但近來海水受污染,貝殼類食物過食有可能會攝取過量重金屬都未定,故最好一星期食2~3次,無需天天吃.
Good and 好方便這荼!
芳姐:
多謝解答!本人媽媽因患腦退化,常呑不下嚥,請問有沒有食療可賜教?感激不已!
jl:
維生素B對腦退化很有益,可以每日服用一粒結合維他命B6,B9,B12丸,可減慢腦部萎縮,延遲記憶力衰退.食物中豆類,肉類,奶類均含維生素B.平時可以用北茋3錢,黑豆1兩,花生1兩,核桃肉1兩,紅棗6粒煲大魚頭湯供服.有助延緩腦退化.此湯有益,全家可飲.
芳姐:
您好!本人經常手腳凍,胃常隠隠痛(吃些食物會舒服點),但近日常放屁,是濕氣重嗎?飮這茶適合嗎?如月經來時可否飮?
另外早前您敎來人飮佛手,玫瑰花沖水焗茶解肝氣不舒,可否加蜜糖或無花果?而下巴附近出很癢的點點,是什麽原因?
不好意思,長氣了!謝謝解答!
jl:
這款茶應該合你用,常放屁是消化不良,及吃了過多會引起腸胃氣脹的食物,如豆類,豆製品等.要減少吃這類食物.來經時都可以飲用.佛手玫瑰花茶可以加蜜糖或無花果的.下巴附近出粉刺,暗瘡都屬脾胃有熱之象,但亦可能是皮膚敏感,試用生的白果肉作外塗,15分鐘後清洗,或有助改善.
早晨! 芳姐
紅棗+圓玉+北耆+幾片花旗參, 可否適合每天飲用, 什麼時候不能飲用呢?
謝謝解答
雯雯:
北茋圓肉洋參茶可以經常飲,但出現牙肉浮腫,生痱滋等虛熱情況就不宜飲用.
您好–何謂胃熱及體質偏熱人士? 謝
李小姐:
牙肉浮腫,生痱滋,有口氣都是胃熱症狀.體質偏熱人士容易有火氣及發熱現象,吃温熱性質食物即會不適如有喉嚨痛等情況.