清熱安神—蓮子百合麥冬湯

     有些小朋友感染傷風,感冒後餘熱未清,會出現心煩口乾,睡不好,愛哭鬧等情況,最好用些具有養陰清熱,及養心健脾的食療品來作調理.

     [蓮子百合麥冬湯] 具有清熱,養陰,安神,潤肺等的功效. 對小兒熱病傷津,心煩口渴者很有幫助.

     用料是: 蓮子,百合各1兩, 麥冬3錢.

     做法: 將材料浸洗後,加水煮約1小時,即可連湯料同食.

     ~ 小貼士: 小兒如年紀尚幼,可以用這些材料煮成粥供服.此湯對心悸,失眠,煩躁人士亦同樣適合.

302 comments »

  1. Joyce said,
    十月 15, 2017 @ 8:21 上午

    你好,我兒子13個月大,他之前有感冒流鼻水,現在變成鼻涕了。還有鼻涕困在鼻和口腔之間,晚上睡覺有時候要用口呼吸,可以給什麼他喝?謝謝

    • 芳姐 said,
      十月 15, 2017 @ 4:46 下午

      Joyce:
      你可以用辛夷花6朵拍碎滾瘦肉湯供服,滾15分鐘可飲,連服3劑,有助收鼻水.

      • Joyce said,
        十月 18, 2017 @ 6:05 下午

        謝謝你。還想問一下,我聞到我兒子個口有d口氣。有咩適合佢飲?

        • 芳姐 said,
          十月 18, 2017 @ 7:38 下午

          Joyce:
          可以用雲苓,白朮,扁豆衣各3錢,蜜棗2粒煲水代茶服,連服3劑.

  2. Sai said,
    十月 9, 2017 @ 4:11 下午

    芳姐想問下BB頭髮好少,一歲半了,可以俾多啲乜嘢佢食?同埋之前聽見你講話查橄欖油,係查乜嘢橄欖油,點樣揸法呀?會唔會好油啊?謝謝你!感激感激

    • 芳姐 said,
      十月 9, 2017 @ 9:38 下午

      Sai:
      可以去西藥房買[藥用橄欖油]作外塗,輕輕塗一些然後按摩,有助生髮.要藥用那種,否則易阻塞毛孔反而不好.

      • Sai said,
        十月 12, 2017 @ 9:16 上午

        謝謝!但請問揸後多久要洗頭嗎?還是讓它自然乾?

  3. 陳太 said,
    六月 3, 2017 @ 6:07 下午

    芳姐:
    薑和陳皮都咁有益處,可否薑和陳皮都加呢?

  4. 陳太 said,
    六月 3, 2017 @ 2:59 下午

    芳姐:
    是否所有老火湯也需要用果皮?用或不用有可分別?

    • 芳姐 said,
      六月 3, 2017 @ 3:52 下午

      陳太:
      老火湯加薑或陳皮都好.生薑袪風暖胃,而且能辟肉類的異味,腥味;陳皮能理氣化痰,尤其是用了豆類,花生等易產氣的食材,加了陳皮就可化氣.

  5. 陳太 said,
    六月 3, 2017 @ 12:03 下午

    芳姐:
    這湯可加肉一起煲嗎?需要加果皮嗎?

  6. 芳姐 said,
    四月 21, 2017 @ 4:47 下午

    Ca:
    你可以用蘆根5錢,薏米1兩,雪梨1個,去核,淡竹葉2錢,5碗水煮45分鐘,可作開奶茶,隨量飲用,有助清熱消炎化痰.

  7. Ca said,
    四月 20, 2017 @ 6:13 下午

    芳姐,你好!我仔仔兩個月大,前兩天剛打完預防針,現在喉嚨發炎和有痰,尿比較黃,請問可以煲什麼給他喝呢?羅漢果和甘草水可以嗎,謝謝

  8. 芳姐 said,
    三月 8, 2017 @ 10:47 上午

    Catherine:
    你可用蘆根5錢,生薏米1兩,雪梨1個,去核,淡竹葉2錢,5碗水煮成2碗供仔仔一天分服,連服3劑,有助清熱退燒.另外用很濃的温鹽水潄口,有點刺脷感,但潄完口再用涼開水潄多一次口就成,鹽水很能消炎.

  9. Catherine said,
    三月 7, 2017 @ 9:56 下午

    芳姐妳好,
    小兒今年5歲,由2月26日開始持續喺夜晚訓覺時發燒,直至早上6點幾7點退燒,上星期三醫生發現佢出大牙,懷疑佢出大牙受細菌感染,開咗抗生素比佢,剛剛星期日已食完,但仍然夜晚訓覺時會發燒,有咩湯水可以幫到佢?
    謝謝!

  10. said,
    三月 2, 2017 @ 12:17 下午

    好的,唔該哂芳姐☺

  11. 芳姐 said,
    三月 1, 2017 @ 8:14 下午

    婷:
    BB眼發炎要看醫生.可以用桑葉,菊花,金銀花各2錢,甘草1錢,3碗水煮10分鐘供服.

  12. said,
    三月 1, 2017 @ 7:10 下午

    芳姐你好,請問小兒23個月 突然連續2晚訓得唔好,之後眼屎綠色,有啲咳冇痰, 嘴唇好紅,應該煲咩飲?

  13. Smile said,
    一月 13, 2017 @ 4:39 下午

    謝謝
    芳姐

  14. 芳姐 said,
    一月 13, 2017 @ 3:49 下午

    Smile:
    你可用淮山,芡實,茯苓,蓮子,百合各5錢,麥冬3錢,無花果4粒,陳皮1塊煲排骨湯,8碗水煮成4碗,可分2天飲,連服2劑(飲4天),最好吃些湯料.

  15. Smile said,
    一月 13, 2017 @ 12:34 上午

    芳姐
    我感冒好咗,不過有時仲係有痰會咳,同埋瞓得唔好,成日好攰,瞓醒都仲想瞓,可以煲咩
    謝謝

  16. 芳姐 said,
    一月 8, 2017 @ 6:16 下午

    Shirley:
    如燒已退,可以飲這款蓮子百合麥冬湯,加6扎燈芯草同煮,有助清心安神.

  17. Shirley said,
    一月 8, 2017 @ 12:00 下午

    芳姐,本人求教。小兒15個月大,上星期發燒幾日後,出疹,醫生話應該係玫瑰疹。出疹後,小兒變得心煩,經常哭鬧,似此蓮子百合麥冬湯可以嗎?發燒時,他都有飲蘆根薏米雪梨水。

  18. daisy said,
    九月 11, 2016 @ 9:22 下午

    芳姐

    小兒6歲 持續底燒❨37.2-37.5℃❩已5天 有黃免眼垢 ❨飲緊中藥 ❩ 胃口一般 醫生話佢 濕 ❨舌有白苔❩
    2天沒有便便 請問有什麼湯水適合飲用 ❨中藥是農本方:小柴胡湯 銀翹散 火麻仁 蒼術 淡竹葉 辛夷 六神曲❩

    謝謝芳姐

    • 芳姐 said,
      九月 11, 2016 @ 10:16 下午

      daisy:
      你試用薏米1兩,蘆根5錢,雪梨1個,去核,冰糖少許,5碗水煮成2碗供服,有助清熱退燒.可連服3劑.

  19. 芳姐 said,
    八月 23, 2016 @ 1:20 下午

    candy:
    6個月大BB如果没有咳盡量少用中藥材.如夜睡不寧,可以用此湯,飲半碗就夠.

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