By 芳姐 ( 20 3 月, 2012 at 9:23 上午)
· Filed under 小兒常見病
小兒如果體質較弱,一上幼兒班就很容易感染上呼吸道疾病,有時病剛好了不久,又再患傷風,感冒,反反覆覆,令家長非常憂心.為防病於未然,日常要教導他們勤洗手,拿食物之前必須要洗清潔雙手,不要和同學仔共用手巾等物品,有助減少感染.日常可煲些清潤補益的湯水供服,有助强壯體質.
鵪鶉素有[動物人參]之稱,現在街巿較少鵪鶉賣,但一些大間超巿經常有急凍鵪鶉出售.日前在旺角街巿逛時,就見到一間專售冰鮮家禽的肉食檔有冰鮮鵪鶉賣,每包4隻,售30元,即平均8元半1隻,頗便宜.鵪鶉配鮮淮山,黨參,紅棗煲湯,清甜可口,有補益氣血,提高抵抗力功效,全家可飲.
用料是: 黨參4錢,鮮淮山3兩,紅棗6粒,生薑3片,鵪鶉2隻.
做法: 鵪鶉劏洗淨,出水;鮮淮山去皮,切塊;黨參,紅棗洗淨;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時,成4碗即可供服.
~ 小貼士: 如買不到鵪鶉,可以用鷓鴣1隻,或竹絲雞半隻代替.但感冒發燒就不宜服用.
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芳姐，我是否都可煲這個”北茋,防風,白朮各3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗”給BB 飲？
芳姐, 您好！
我囡19個月，由一歲起，個個月都病，發燒傷風流鼻水感冒咳，請問有咩湯水可加強抵抗力？ 另外，她由細到大都好瘦，係3%生長線，食咩可令佢長肉？
謝謝！
Doramaymon:
你試用北茋,防風,白朮各3錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,一星期服3次,有助提高免疫力.另外可用雞內金3錢,紅棗8粒,生薑2片煲瘦肉湯服,有助健脾胃,助吸收.平時最好少食多餐,營養要均衡,及多飲水,多吃新鮮蔬果才能長肉.
hi, 我的兒子有g6pd, 你所介紹的湯水是否都可飲用?
Monmon:
g6pd患兒不能服金銀花,牛蒡子(我想牛蒡最好都不要吃),其它黃連,梔子是味苦中藥,我一般都不會用,所以所介紹的湯,除了牛蒡,金銀花的,都可以飲用.
請問上述北茋,防風,白朮各3錢,紅棗6粒煲水, 兩歲半小孩能否飲？
Carol:
這款[玉屏風散]湯方小兒都可以飲.
芳姐你好,
小女今年五歲,經常生病,近期一個月一定至少發燒一次仲兩三天才退燒,每次中醫都說她肺熱,西醫說她喉嚨發炎或肺炎或氣管炎,今日她又開始發燒,咳,真的令我很頭痛,請問芳姐平時煲甚麼可以增強抵抗力,她經常熱氣又可以煲甚麼?謝謝!
cc:
你可以經常煲些羅漢果水供服,用半個,加無花果4粒,有清熱利咽功效.燒退了,可用北茋,防風,白朮各3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗,一星期飲用2~3次,至體質改善為止.此茶能提高免疫力,減少患傷風,感冒疾病.
芳姐你好:女兒四歲,昨晚起小便感到痛,用了”灰孟氧”開水給她浸洗,今日她多飲水,小便也是淡黃色,浸洗了二次,感到她的情況有好轉,但是到睡前小便,她說很痛.請問這情況睇中醫定係睇西醫好..(平時有病多數睇中醫)..可以自己煲些東西給她飲or洗治好嗎? 謝謝你.
ADA媽:
你囡囡如果是尿道炎,必須要看西醫治理.因為女仔的尿道短,很易發展成腎盂腎炎,那就頗麻煩了!等看了西醫確診不是尿道炎,那就用食療都可以.例如用鮮茅根,赤小豆,薏米各1兩煲冬瓜湯都有助排尿,清熱氣.
芳姐你好：
之前大女四岁半喉咙红，你教用罗汉果，无花果煲水饮，现在小女儿一岁半，又发烧，有眼屎，嘴唇红，舌胎白厚，一次出了三四只牙仔，持续高烧，睇唔到喉咙红唔红，唔知系俾姐姐传染定系自己热气引起发烧，请问可煲咩汤好呢，谢谢。
June:
由於現時的細菌,病毒厲害,故小兒發燒不退,建議要看醫生.可以用生薏米1兩,蘆根5錢,雪梨1個,去核,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,有助清熱退燒.
芳姐你好：
我女儿喉咙经常红，又脾虚，你之前话用太子参，请问太子参煲咩呢？谢谢。
June:
太子參不屬人參科,但有人參的好處,只是力稍遜而已.可配淮山芡實,蓮子,百合,杏仁,無花果煲瘦肉湯服,有助增强體質.但感冒期間不宜用.
早晨芳姐,
我家姐子宮生了一個瘤,大約有四個月大的bb的大小.它令到我家姐痾唔到尿,要入急症安排放尿及留醫,現已安排快期做手術,都要等到五月尾,我想問芳姐,我家姐響呢段時間可以有甚麼食療,湯水可以幫她排尿好啲呢?做完手術,她可以食甚麼食物及湯水呢?
謝謝!
Clara:
這段時間你家姐可以多用黑木耳加片糖煲湯,飲湯吃黑木耳,有助控制宮肌瘤不再增大,期間不要服任何雌激素高的食物,如燕窩,雪蛤膏,中藥紫河車,淫羊藿等,用激素飼食的快大雞,鴨,鵝及塘魚等盡量少食,吃有機菜,有機雞肉等較安全.煲些冬瓜,薏米赤小豆瘦肉湯服,,有助排尿.手術後再來電問食療好嗎?
芳姐你好：
我女兒四歲半，经常喉咙红，两粒扁桃線一直都大，看過好多中醫都不能缩细，最近又開始紅，一直俾D沖劑俾佢飲，有少少好轉，但過兩日又紅番。最近晚上訓覺雙眼不能完全合上，而且晚上要起身尿尿，系唔系飲得太多涼野伤肾，應該但咩湯水調理下呢？有亲戚说佢气唔够，但唔知喉嚨紅的時侯煲黄芪党参等汤补补气可以吗？
June Lin:
扁桃腺炎可試經常給囡囡飲些羅漢果茶,加4粒無花果,半個羅漢果煲更佳,3碗水煮成2碗.一星期服2~3次.睡時露睛多數是脾虛,可用淮山,蓮子,百合各1兩,紅棗6粒,雪耳2兩煲瘦肉湯服,有助健脾益氣,增强體質.北茋黨參太温燥,你囡囡經常喉嚨紅腫,不太適合.用太子參補氣就適合些.
小兒八個月, 由出世到現在時常流汗, 已開冷氣都成頭大汗, 背脊濕晒, 但摸他手腳是凍的, 他時常疲倦, 胃口差, 不肯飲奶, 他身體是否很虛? 體質較弱? 有什麼湯水可以給他喝? 平時要注意什麼? 他很多時也會冷親並流鼻水.
Cherry Ho:
你試用黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水成2碗給仔仔服,連服3天,看能否改善汗多情況.此湯很有益,亦很平和,幼兒都可服用,以後一星期可服1~2次,至症狀消失為止.平時可以在他衫後加塊純棉手巾,稍為汗濕即換一條,以免受涼.可以隔晚浸4片淮山,第二天煲粥仔給他服,有助健脾益氣.亦可加入其它粥料同煮.
芳姐，
想用淮山㷛粥比一歳bb食，用新鮮淮山好，定還是淮靚淮山自己磨粉好，謝謝
Cammy:
如果有鮮淮山,就用鮮淮山好,煮好粥後壓碎就可讓bb吃下肚.如果用乾品磨粉,必須買不經硫磺薰過,脫水生曬那種淮山才可磨粉供食.一天大約2片份量就夠.
芳姐！太好了，我女兒已經收了鼻涕，但仲有d咳，痰是清的，那煲咩好呢？可以飲鱷魚肉湯嗎？
Cora:
鼻涕收了可以煲鱷魚肉湯供服,能補肺强身.
芳姐！我女兒5歲鼻涕同譚都仲有，帶少少王，而她吃西藥已一個月了，真的不想再給她吃，想問有咩可以一劑煲比佢飲for 呢類徵狀呢？辛夷花，蒼耳子等可加魚腥草，薏米一齊煲嗎？
Cora:
辛夷花蒼耳子湯你囡囡可以飲多兩劑,不宜與魚腥草一齊煲
謝謝芳姐！已用魚腥草煲了給阿女飲，鼻涕已經冇王，但仍然有鼻涕及多痰情況，應該煲什麼才好呢？
請問辛夷花是冶鼻水嗎？係浸泡還是要煲飲用呢？
Cora:
辛夷花茶一般焗水飲就成.
知道芳姐，麻煩到你真的唔好意思，謝謝！
謝謝芳姐！請問魚腥草要那個部分煲呢？及我要後加冰糖嗎？
Cora:
魚腥草用全草的,洗淨切段就可以用.如痰多就不要加太多冰糖了.
小女五歲，已病一個月有多，在這個月已不等吃西藥，現吃抗生素中，但鼻涕仍然有黃很傑，痰多！應該煲什麼才好呢？
Cara:
你試用魚腥草1兩(鮮品2兩),生薏米1兩,先將薏米加水煮半小時,再加入魚腥草滾10分鐘成2碗供服,有助消炎.吃西藥後2小時服.另外可泡些辛夷花茶來飲.
Mabel:
可連服2~3天,如未見效就要看醫生.另外,請下次查詢食療問題時要重新講一次是哪一款湯?因為我登入[控制台]回應網友問題時,是看不到版面的,你簡單的一句,我就要[跳]出去版面找你先前那篇的問題,才能回答,頗費時.
小兒發燒，喉嚨發炎，有几聲咳，煲竹䉀水可以嗎？煲什麼好！
YAM:
喉嚨發炎,可以用羅漢果半個,胖大海3粒泡茶飲,可沖泡至淡.有消炎作用.另外可以用芫荽葱各3棵,淡豆豉1湯匙,豆腐1磚滾魚片水飲,有清熱解表作用.
多謝芳姐。
另我想問，係唔係要連續幾日都要飲？
芳姐好, 阿仔兩歲半, 早排氣管炎, 病咗個幾月, 宜家仲有咳, 咳時很多痰, 晚上睡覺有鼻塞, 有咩好味湯水介紹? 另煲咗四日紅蘿蔔紅棗水, 可再繼續飲嗎? 會唔會很燥? 謝謝
澤mama:
紅蘿蔔紅棗水可以飲多幾天.痰多試用茯苓4錢,白朮3錢,陳皮2塊,北杏3錢,紅棗6粒煲粥服.有助化痰止咳.
小兒現在發燒，喉嚨發炎！入咩湯水！thx
Yam:
你試用胖大海4,5粒,羅漢果半個,沖水泡茶飲,可沖泡至淡.有助清熱利咽.
我家小兒上星期感冒，好了些，還有幾聲咳，想煲些湯水！謝謝
Yam:
感冒後咳可以用鮮龍脷葉1兩,蘋果,紅蘿蔔各1個,南北杏1兩煲瘦肉湯服.6碗水煮成4碗,全家可服.如痰多可加羅漢果1個同煮.
我家小兒上星期感冒，好了些，還有幾聲咳，想煲些湯水！謝謝
芳姐,
煲木瓜瘦肉花生湯得唔得架, tks!
Wanda:
請下次講明患者是什麼問題好嗎?因為我回應問題的[控制台]是看不到版面的,如果回到版面查看你之前問過什麼問題,患者是什麼病等頗花工夫,這是設置上暫時不能解決的難題,唯有請各位網友花點時間,每次問食療時要講清楚患者是什麼毛病,有何食療需要等.
芳姐,
北茋煲瘦肉湯 ?? 或有其他可煲
而家會煲d 米水, 即紅棗唔好落住對嗎, 蠔豉可以用嗎
謝謝 !!
Wanda:
北茋可以放淮山,杞子一齊煲都得. 蠔豉可以用,紅棗亦可以用的.北茋,杞子,紅棗煲湯或煲粥都有增强抵抗力的作用.
你好芳姐,
開刀產後幾天,最好煮什麼及煲什麼湯好, 謝謝!!
Wanda:
開刀產後幾天,可用北茋煲粥或煲湯,能加快傷口癒合.第一週飲食宜清淡易消化,少食多餐,在惡露未排清之前,不要用行氣活血的中藥材,生薑屬行氣之品,宜用少量.待脾胃功能恢復後,可以用燉些雞湯等服,配淮山,杞子,紅棗等.
芳姐，
你教用法夏3錢,陳皮2錢,茯苓3錢,白朮3錢,生薑3片,甘草1錢,紅棗6粒，可去痰，但我仔10個月大和有蠶豆症，可否飲用呢？因上個月病完一直都仲有好多痰又有時有鼻水。而我大女（5歲）都經常有幾聲咳有痰，又有時有鼻水（不清楚是真的有鼻定有其他原因，因她經常索鼻，希望你明白咩叫索鼻。）謝謝！
Mabel:
你仔仔得10個月,又有蠶豆症,最好盡量少用中藥作食療,用食物調理較好.可用生薑3片,芫荽,葱各3棵滾魚片水供飲.有助袪風解表,改善症狀.兩餐之間餵他多飲點水,可將痰排走.你囡囡都可飲此湯,要趁熱飲.份量加多些少,滾起煮5分鐘就成.
芳姐：
我曾到雞鴨檔問有沒有鵪鶉或鷓鴣賣，檔主說鵪鶉或鷓鴣之類已很少有，但水鴨可以代替鵪鶉或鷓鴣。請問你認為用水鴨煲湯真的可以代替鵪鶉或鷓鴣嗎？療效有沒有分別？謝謝！
Gracefulgal
Gracefulgal:
水鴨能滋陰補虛,可以用水鴨的.
芳姐, 阿仔兩歲半, 咳了差不多兩個月, 食了很多西藥, 現在好多了, 但仍有咳, 咳時很多痰, 聽到是咳出來了, 但又吞回肚中, 呢兩日都煲咗紅蘿蔔紅棗水比佢飲, 是否合適? 另日常可怎樣調補? 因佢每次病都是咳嗽痰多, 跟住就氣管炎發燒, 每次都拖很長時間, touch wood 如果下次開始咳, 應煲咩比佢食可快些化痰呢? 謝謝
澤mama:
中醫認為[脾為生痰之源],故健脾就可以袪痰.平日可以用淮山4片,芡實1兩煲粥或煲湯供仔仔服,有助健脾胃,減少痰涎發生,我早前去上環皇宮大道西一些中藥店購物,見有主婦買淮山,芡實,然後叫店員打成粉,用來煲粥則更方便,可以讓仔仔全部吃到.
小兒19個月大仍然成日流口水, 咀唇紅紅啲, 有咩可以煲比佢食?
仁媽:
你試用益智仁5錢,茯苓5錢,紅棗8粒煲粥供服,連服1周,有助改善流口水症狀.
芳姐黨參會否燥?咳可否食此湯水.
芳姐，想問法夏有什麼副作用？ 小兒的未必是痰，分泌物的成數居多，是否仍可以飲用此湯？是什麼味道呢？
Cat:
小兒分泌物多都是痰來的,半夏含生物鹼,但生薑,明矾能制其毒性,鷓鴣就喜歡吃這種半夏的化痰植物,故鷓鴣能袪痰.禽鳥吃没問題,人吃生的半夏就會喉嚨腫脹疼痛失聲中毒,故用生薑,明矾製過才能用,製過的半夏稱為[法夏]没有毒性,加些薑是加强保障而已.如不想用,就不要勉强了.改用茯苓,白朮,扁豆衣各3錢就成,加生薑,紅棗同煮.此湯味淡藥味不算重.
芳姐：開始步入40人生，最近發覺面左右兩邊出現啡啡(淺啡色)斑，哇！可以搽什麼或吃什麼令到無斑呢？是否戒吃豉油或深色食物都有幫助呢？見到芳姐照片皮膚白裡透红，我好想調理一下體內是否毒素太多，所以這樣，麻煩您！謝謝！
May:
你試用紅蘿蔔,南瓜,番茄適量,紅棗8粒,生薑3片煲田雞湯服,6碗水煮2小時成3碗,飲湯適量吃湯料.湯料南瓜,番茄,紅蘿蔔含果膠豐富,能有效將飲食中的重金屬,有害物質袪走,減少肝腎排毒負擔,黃褐斑自然可減少.平時可以用生薏仁粉調蜜糖及清水作外塗;另外多飲些生薑蜜糖茶,有助袪斑.可買生薑粉,加純正蜜糖,適量沖來飲就成.
芳姐:
仔仔剛感冒傷風完,但覺得大便濕爛,有些肚瀉徵象.不知是否那些病菌走到腸胃裡.有沒有一些湯水可以幫他解決這種狀況?明天便開始考試了,希望他不要再病…
謝謝.
Cara
wyccara:
如果是病菌入腸胃,可用蒜頭4,5粒滾莧菜瘦肉湯服.如脾胃虛弱引起,可以用炒扁豆,芡實各1兩煲粥供服.兩款食療都可以用,很平和的.
謝謝芳姐 解答! ^~^
請問芳姐：
哺乳期間，可否用粉葛煲湯水飲嗎？
另兩個半月至四歲半之小孩又可否飲用呢？
及粉葛可配什麼材料一起煲呢！
謝謝！
sUN:
哺乳可以煲粉葛湯,可以配赤小豆,扁豆各1兩,紅棗6粒煲豬骨湯或鯪魚肉湯都非常有益,產婦及幼兒都可服.兩個半月嬰兒就不宜飲湯了,因臟腑機能未完善,起碼1歲後才能飲這類湯.
你好芳姐，看了您的網站很是受益匪淺，您真是功德無量，我有個問題想向您請教，男性蟯蟲病人如何食療治療呢？給您網站信箱留過言了，又在這裡給您留言，希望您能看到，如果照成不便，還請多諒解啊，再次感謝！
Leo:
我已作了回覆.你用生的南瓜核,每天咀嚼2湯匙,連服7天可驅蟲,南瓜核一定要生吃才成.亦要注意個人衛生,勤洗衣服被褥.
芳姐:您好!我月经不调好耐啦,一直睇医生,中西医都睇过晒啦,但系仲系没咩改善,依家吃左半年避孕药(医生话调经噶),但我依家一断药月经又唔得啦.周期二十天,但系黎噶时间系十五天,停五天又黎过.而且黎噶第一个礼拜系好少噶,好似又黎又唔黎果种,第二个礼拜先至正常黎.请问里个情况要点处理啊?
jojo:
你試用金針,黑木耳各2錢,百合1兩,生地1兩煲竹絲雞或燉水魚服,對月經來得過密過多有幫助.此湯補血,滋陰,安神,可經常服.
芳姐,
仔仔五歲大了, 繼繼續續已咳嗽接近一個月. 早前咳嗽得比較頻密, 現在間中就有好幾聲, 咳起上來聽到有很多痰聲. 但我知是因為鼻水倒流的問題而引致他咳嗽的, 而這些痰聲其實是分泌物, 間中可以咳出來, 是透明杰撻撻的. 已經睇了多次西醫, 吃了化痰..止咳..收鼻水藥都未見有好轉, 只看到仔仔日日都面青青呢. 最後決定停吃西藥, 咳嗽漸漸少了. 但這兩天又好像咳多了, 仍然是很多很多痰聲. 我不知怎樣才好? 好心痛…..
另外, 這些分泌物是否會令到仔仔有肚痛的感覺? 因最近也發現他每次進食都說肚子痛, 但看他的樣子應該不是太痛的.
想芳姐指教我可以如果做? 或者可以煲什麼湯水給他喝? 仔仔現在還有飲奶的習慣, 每日兩次, 聽說飲牛奶會出現敏感症, 不知以上問題是否由牛奶造成?
Cat
Cat:
痰多咳嗽,你試用法夏3錢,陳皮2錢,茯苓3錢,白朮3錢,生薑3片,甘草1錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,有助化痰止咳,試連服3劑.記得一定要放生薑,因為生薑能解法夏的副作用.而法夏是袪痰良藥,故痰太多才用.你仔仔說肚痛,可能是消化不良,試用淮山,芡實各1兩,雞內金2錢,紅棗6粒煲瘦肉湯或煲粥供服,有助健脾,改善消化不良.未必個個小朋友對牛奶敏感,你可以減少一餐的牛奶,看症狀會否有所改善?
唔好意思
請問用薏仁粉洗面可以日日用嗎?
另想請教如洗面後用什麼天然的可以揸面呢?
有冇好介紹呀?
lam:
薏仁粉可以一星期用3次已足夠.洗面後可以塗些不含或少含化學品的面霜或潤膚油,如金花油,樁花油等.我女兒買給我用的是’AROMATHERAPY’ 的’FACIAL OIL’幾好用的,不過不知她在哪裡買,幾多錢都不知道,因為她們有心送的禮物不好問價錢.金花油我在灣仔天地圖書店見到有售.
芳姐：街市看見鮮土茯苓，老闆説對水腫，濕重好有幫助，要加入什麼材料煲呢？謝謝！
kanas:
鮮土茯苓可以配赤小豆,扁豆,生薏米各1兩,蜜棗2粒煲豬骨湯,有清熱解毒,利水袪濕,去水腫等作用.要煲夠3小時.
芳姐:感冒痊癒,因喉嚨痕咳不停,晚上咳更利害,請問煲什麼湯有幫助呢?謝謝！
訪客:
你晚上咳,試用紫蘇葉,北杏,桔梗各3錢,生薑3片,紅棗8粒,甘草1錢,5碗水煮成2碗服.紫蘇後下.有助袪風止喉癢,鎮咳.
芳姐, 這個湯兩歲半小孩可飲嗎? 另外, 懷孕婦女可飲蟲草花湯嗎? 謝謝!
澤mama:
這款湯幼兒可以飲,懷孕婦人可以飲蟲草花湯的.
无言感激
又是我，很苦脑我仔仔身上又有几粒荨麻疹，上个星期又是这个时间有，上次按你教我的三棗茶煲了两次，辛夷花北芪白术防风煲水两次，黑豆浆一次，还末见有效，是否天气突冷突热的原因吗？不过我也明白食疗是要慢慢来的，是否要忌口？谢谢。
Mimi:
蕁麻疹多數是接觸了致敏物或吃了過敏的食物引起.故必須要找出致敏源,避免接觸才成.試用綠豆,生薏米各1兩,甘草1錢煲糖水服,有助清熱解毒,止癢.
我们这里的食物监管不是很严格所以很无奈，另想请教芳姐，黑豆、麦米煲瘦肉是否可以治夜尿？我的仔仔比10岁夜晚还不能自己起床小便，他只要睡前饮了东西就会尿床的，但不是很湿个种，只是裤有点湿，如果没有饮野就不会，这可能是坏习惯，因为他到7岁我都没有让他在清醒中屙夜尿。谢谢。
Mimi:
用芡實1兩,白果肉10粒,盆覆子5錢,5碗水煮成2碗,有助止夜尿.但你仔仔10歲仍尿床,建議要及早看泌尿料,以免他年紀漸大心理受影響而自卑,可以治癒的,不要諱疾忌醫!
我们这里（广东中山）有很多生的鹌鶉买的，不过可能是用催熟剂养的。
Mimi:
現在很多家禽都用激素飼養,故我會去大間超巿買來自法國的急凍鷓鴣及鵪鶉煲湯.商人急功近利,無論家禽、塘魚、蔬菜、水果都用激素,所以很多小朋友都患上[性早熟],成年人就容易生古生怪!唉!
請問可以加北茋及龍眼嗎,怕唔怕呀, 因比小朋友飲?
謝謝!
amy:
北茋用量少,没問題的.圓肉能補血,健腦益智,小朋友可以用.