小兒咳喘—海底椰川貝杏仁鱷魚肉湯

     小兒肺氣弱,患上感冒後會咳嗽一段時間,甚至喘咳不休,故平時可以煲些有益肺氣,具化痰止咳功效的補益湯水作調理,以增加抗病能力.

     [海底椰川貝杏仁鱷魚肉湯]湯味清甜可口,有滋補肺腎,化痰止咳功效.對小兒肺氣弱容易咳嗽,哮喘很有幫助.

用料是: 海底椰3錢,川貝母3錢,南北杏1兩,急凍鱷魚肉6兩(乾品2兩)陳皮1塊,蜜棗2枚.

     做法: 鱷魚肉洗淨,出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約3小時成4碗即成.

     ~ 小貼士: 此湯温補,全家可飲.圖中的是正宗非洲海底椰,邊緣有鋸齒狀,果肉雪白有果肉紋.

727 comments »

  1. Fanny said,
    15 3 月, 2024 @ 12:20 下午

    芳姐你好,小朋友18個月,早前咳同流鼻水已2個星期,依家冇流鼻水,但仲有咳同痰,可唔可以飲該湯,或可以飲啲咩好?唔該晒,麻煩晒

    • 芳姐 said,
      15 3 月, 2024 @ 8:28 下午

      Fanny:
      小朋友有痰咳,宜用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉粥供食,食量隨意,對小兒痰咳有益,可連服3劑.

  2. A姐 said,
    26 2 月, 2024 @ 3:44 上午

    你好芳姐,感冒有咳同痰'可以用以下這些材料煲湯/水嗎?
    非洲海底椰、川貝、虎乳𩆜芝、鱷魚肉,謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      26 2 月, 2024 @ 8:21 上午

      A姐:
      感冒未清不宜用補益湯水,以免病邪坐大.可以煲些粉葛赤小豆薏米陳皮排骨湯以解表,袪痰.感冒清了才用海底底湯.

  3. Stephanie said,
    8 1 月, 2024 @ 5:53 上午

    Hi 芳姐,
    我小朋友就黎5歲,早兩,三星期感冒、咳,以家日頭有時都咳1,2聲,夜晚就2,3點會咳,咳聲獅吼咁,之前都吸左兩星期氣管藥,這款湯水可以嗎?因為佢依1,2年平時就好地地,一感冒就咳好耐,夜晚成晚都咳,希望飲多d湯水調理下,驚佢第時變哮喘><另外如果這款湯水適合,有冇介紹邊度有材料包可以買,因平時都好少買依d同落廚,唔該哂芳姐

    • 芳姐 said,
      8 1 月, 2024 @ 12:57 下午

      Stephanie:
      這款湯對肺氣弱小朋友很有益,可連服2~3劑.平時可用白果15粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,紅棗5粒煲鵪鶉、鷓鴣或其它肉湯,全家可飲,有助補益肺脾腎臟,減少咳喘.

  4. Jessica said,
    28 9 月, 2023 @ 9:11 下午

    女兒今年5歲,之前肺炎好後隔了一個月突然時不時咳嗽,只是白天時咳,晚上睡覺不咳,看了醫生吃藥都沒用,能喝這個湯嗎?那個海底椰能不加嗎?效果會不會沒那麼好?還是能有其他的能替換?除了這款湯,還有沒有其他湯能喝?

    • 芳姐 said,
      29 9 月, 2023 @ 8:38 上午

      Jessica:
      這款湯主要是强壯肺氣,海底椰如果不想用,可以改用蟲草花5錢,蟲草花不貴,煲湯亦好味.

  5. Cindy said,
    18 7 月, 2023 @ 7:40 下午

    您好,我兩個仔(5 歲同歲半)最近經常流鼻水、咳、有痰聲,大仔啲兩晚仲會突然體溫升到37.8 度,訓醒第二朝又無事回復正常,唔知係咪長新冠⋯想請問啲個湯佢地可以飲嗎?無花果可唔可以取代蜜棗呢?麻煩晒🙏🏻🙏🏻

    • 芳姐 said,
      18 7 月, 2023 @ 8:26 下午

      Cindy:
      你可以替仔仔做個快測,便知道是否中了新冠,不要估估下!先用蘆根5錢,淡竹葉2扎,雪梨1個去核,冰糖少許,5碗水煮成2碗供大仔一天分服,有助清熱退燒.另外可用蘇子,萊菔子,辛夷花各3錢,4碗水煮半小時成2碗供兩個仔服,有助袪痰止咳,收鼻水.

      • Cindy said,
        19 7 月, 2023 @ 12:38 上午

        芳姐~多謝您既解答啊🙏🏻🙏🏻
        其實我意思係「長新冠」😅 因為我地一家四口喺 5 月尾既時候齊齊中左招,自此之後兩個仔就經常出現流鼻水、咳同多痰 🥲 試過煲龍利葉湯水,蘋果雪梨乾桔餅,又試過喉棗散,都係時好時壞⋯

        • 芳姐 said,
          19 7 月, 2023 @ 3:32 下午

          Cindy:
          如果是長新冠,没有發燒可以煲圖中這款湯作補肺氣之用,一星期2劑,至症狀好為止.亦可以買些蟲草花作湯餸,蟲草花售價不貴,但有些少冬蟲草的物質及功效,能補肺腎,要耐心調理才成.

          • Cindy said,
            19 7 月, 2023 @ 8:34 下午

            多謝您既耐心解答呀芳姐🙏🏻我努力試下~

  6. jiuli said,
    9 6 月, 2023 @ 1:26 下午

    芳姐你好!請問如果用燉嘅方式係咪落4碗水就可以?

  7. 烏冬 said,
    21 11 月, 2022 @ 12:04 上午

    你好,小朋友15個月大,呢兩個月已經三次比家姐傷風傳染演變成小支氣管炎,入了三次醫院,請問䲔魚肉湯適合嗎?謝謝

  8. sasa said,
    11 7 月, 2022 @ 12:26 下午

    芳姐, 你好
    我囡囡3歲半, 食西藥2星期, 之前有咳及黃痰及鼻有啲聲, 食藥後咳及痰已沒有, 但鼻持續有聲,應該鼻有倒流所以佢成日呻鼻,不過佢係向入面呻,不是向出呻出來, 所以將鼻呻到的東西由口吐出來, 佢成日打咳CHER, 今早帶口罩一打克CHER, 有一條帶有淺黃色的鼻涕, 想問可以煲咩比佢飲, 因食左成2星期藥連抗生素都食左,但鼻的問題都係解決唔到, 佢之前鼻沒有這樣, 係上個月開始咁, 唔知係咩鼻敏感,有時都會摖眼,請幫幫忙, 謝謝你!!

    • 芳姐 said,
      11 7 月, 2022 @ 12:35 下午

      sasa:
      你可以用辛夷花8朵剪開,菊花1小撮,開水泡茶供服,可加少許蜜糖,好味些,每日1杯,服一星期,有助改善鼻及眼睛敏感.

  9. 家家 said,
    23 12 月, 2021 @ 2:39 上午

    您好芳姐~
    我先生老菸槍的咳嗽,可以喝這款湯改善嗎?

    • 芳姐 said,
      23 12 月, 2021 @ 8:32 上午

      家家:
      長期吸煙肺部一定受損,没辦法逆轉的.煲這個湯對肺有益,可以服用,好過完全不飲補益湯水.

  10. Fiona said,
    29 11 月, 2021 @ 10:49 下午

    芳姐,你好,仔仔傷風感冒,醫生說他感冒菌入腸,也有敏感咳,現在是否可以飲此湯?還是等好了之後才可以飲?

    • 芳姐 said,
      30 11 月, 2021 @ 11:27 上午

      Fiona:
      先等感冒好了才飲補益湯.現在可以蒸些蒜子糖薑茶供服,有助殺腸的菌.

  11. Ming said,
    6 11 月, 2021 @ 8:21 上午

    你好芳姐,
    女兒27個月,已經咳咗1個月,睇左左3次醫生話氣管敏感,而家一到零晨或者朝早就咳,或者喊完都咳得勁,有痰聲,有鼻涕透明,請問飲呢個湯可以嗎?

    • 芳姐 said,
      6 11 月, 2021 @ 8:53 上午

      Ming:
      你可以試煲這款湯給囡囡,連服3劑.隨量飲就成,BB尚細個.

      • Ming said,
        6 11 月, 2021 @ 9:58 上午

        唔該晒🙏🏼係咪連續飲3曰?

  12. 匿名訪客 said,
    8 8 月, 2020 @ 4:06 下午

    芳姐:
    瘦肉可否改腰果代替?
    謝謝

  13. 匿名訪客 said,
    26 7 月, 2020 @ 3:18 下午

    芳姐,以上的湯適合糖尿病人喝嗎?謝謝,🙏

    • 芳姐 said,
      26 7 月, 2020 @ 3:48 下午

      訪客:
      糖尿病者可飲此湯.但蜜棗改用椰棗更佳,椰棗不升血糖.

  14. 陳太 said,
    25 4 月, 2020 @ 2:47 下午

    芳姐你好,
    女兒10歲,由年初起,有咳,中午1時至3時及晚上睡覺前時開始咳得嚴重,有鼻水。其他時間比較少咳。

    可以飲什麼湯水幫她。

    謝謝。

    • 芳姐 said,
      25 4 月, 2020 @ 5:15 下午

      陳太:
      你試用桔餅1個,桔梗3錢,麥冬3錢,甘草1錢,4碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改善?

  15. Hannah Ding said,
    24 4 月, 2020 @ 6:36 下午

    芳姐,
    請問鮮鱷魚肉出水要出幾耐?
    要落蔥同薑一同出水嗎?

    謝謝

    • 芳姐 said,
      24 4 月, 2020 @ 8:14 下午

      Hannah:
      鮮鱷魚肉要出水,見水面浮泡沫就可撈出沖水煲湯.可放兩片薑出水.

  16. Tracy said,
    13 12 月, 2019 @ 10:45 上午

    芳姐,
    我家姐肺癌四期現吃緊標靶藥康復中。最近天氣轉咳巳有一個月,看了三次西医已差不多算好番唯偶然咳兩聲及咳有痰聲及白痰。想知可煲甚麽湯水呢?

    • 芳姐 said,
      13 12 月, 2019 @ 8:45 下午

      Tracy:
      你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,生薑2片,紅棗4粒,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助袪痰.

      • Tracy said,
        17 12 月, 2019 @ 8:57 下午

        芳姐,

        多謝您!

        家姐飲了您建議的湯水三天後今不覺咳只是喉乾才咳。想問是否煲多嘢飲好些?

        另外家姐可能肺癌所以講嘢不夠氣。想問有甚麼日常湯水建議可補吓氣。

        謝謝!

        • 芳姐 said,
          18 12 月, 2019 @ 10:40 上午

          Tracy:
          喉乾可以泡些花旗參杞子茶飲.加些少無花果切片更佳,不夠氣也適合飲用.日常可以多用太子參,沙參,玉竹,雪耳各3錢,南北杏1兩,無花果4粒煲鷓鴣湯服,有助益氣養陰,潤肺燥.

          • Tracy said,
            18 12 月, 2019 @ 2:15 下午

            芳姐多謝回覆

            家姐覺前介绍的湯水有薑好舒服半夜無因喉乾而咳醒。想問可否煲多天定轉你今介绍的。

            另外今介绍的可否用瘦用代替鷓鴣?因鷓鴣難買。那處可買如不能替代。

            謝謝

          • 芳姐 said,
            18 12 月, 2019 @ 8:45 下午

            Tracy:
            如令姐飲合適她的湯水感到舒服可再煲來飲.無鷓鴣可用瘦肉代替.

  17. 匿名訪客 said,
    28 11 月, 2019 @ 10:12 上午

    你好芳姐,近期空氣污染嚴重,我一家三口氣管敏感,咳得利害。由其夜晚,三個都咳到收吾到聲,喉嚨都損,d痰又結又綠。仔仔啱啱3歲,請問e隻湯啱我地一家三口飲嗎?

    • 芳姐 said,
      28 11 月, 2019 @ 12:54 下午

      訪客:
      這款湯由於鱷魚肉温性,你們氣管發炎應該用涼藥,所以不要用鱷魚肉,改用瘦肉,等病好後調補.現在用金羅漢果1個,青欖15粒,蘋果2個去核,7碗水煮20分鐘,全家飲.有利咽消炎作用.

      • 匿名訪客 said,
        29 11 月, 2019 @ 8:39 上午

        芳姐,多謝你提醒。請問青欖喺藥房買到嗎?

        • 芳姐 said,
          29 11 月, 2019 @ 9:58 上午

          訪客:
          青欖在一些菜檔及山草藥檔有售,你去街巿問問.

          • 匿名訪客 said,
            29 11 月, 2019 @ 6:35 下午

            已經買到,吾該晒

          • 匿名訪客 said,
            2 12 月, 2019 @ 7:28 上午

            芳姐,多謝你的湯譜,我地一家三口終於有覺好訓,d痰亦由黃黃綠綠轉做清痰,我諗飲多幾次就會好了

  18. Yan yan said,
    21 11 月, 2019 @ 10:55 上午

    小兒3歲 剛病好 但仲有小咳同小痰 夜晚乾咳就勁啲 這款湯水適合嗎?

  19. yan said,
    10 10 月, 2019 @ 8:49 下午

    芳姐你好,
    女女剛滿1歲,早幾日因為嘶吼症住院,依家有幾聲咳同有少少氣喘,適合飲哩個湯嗎?

    • 芳姐 said,
      10 10 月, 2019 @ 9:01 下午

      yan:
      你囡囡可以飲半碗這款湯,連服3天,看能否改善?

      • Pinky said,
        24 8 月, 2021 @ 11:40 下午

        芳姐,

        您好!老爸90歲,上星期五晚上突然發燒氣喘,入醫院照肺後,原來患上了肺炎(普通肺炎,不是新冠肺炎),現需吃一星期抗生素,如無問題才可出院,請問出院後有什麼湯水適合他喝呢?謝謝您

        • 芳姐 said,
          25 8 月, 2021 @ 2:15 下午

          Pinky:
          可以用虎乳靈芝3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,無花果3粒,煲瘦肉湯供服,有助補肺氣.如有咳喘,加白果10粒,去芯同用.

          • Pinky said,
            25 8 月, 2021 @ 10:20 下午

            謝謝您!

            另想問燉鱷魚肉可以嗎? 要加些什麼同燉?謝謝

          • 芳姐 said,
            26 8 月, 2021 @ 12:46 下午

            Pinky:
            可以煲鱷魚肉,或配鷓鴣煲湯亦對咳喘有益.

  20. 匿名訪客 said,
    4 10 月, 2019 @ 3:04 下午

    可以放鵪鶉?

  21. Yi said,
    29 9 月, 2019 @ 6:04 下午

    芳姐好,
    我仔12歲,咳左一星期,一咳就唔停,有啖聲,早晚都咳又冇胃口食嘢,有咩湯水可以試吓,麻煩你🙏

    • 芳姐 said,
      29 9 月, 2019 @ 8:53 下午

      Yi:
      你試用桔餅1個切碎,陳皮1個,甘草1錢,4碗水煮成2碗供服,連服3~4劑.

  22. Ko said,
    24 9 月, 2019 @ 5:44 下午

    你好芳姐:我想問問如果冇咳,當保健湯水飲,洗唔洗放川貝?這款湯水燉定煲好?我女之前氣管麻麻地,想趁已家打好個底。如果唔放海底椰,就咁鱷魚肉乾,南北杏,陳皮,無花果,百合、淮山夠唔夠?謝謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      24 9 月, 2019 @ 8:25 下午

      Ko:
      氣管較弱,可以飲你所提這款湯,加些茯苓,芡實以健脾補腎更佳.

  23. Cheungphy said,
    23 9 月, 2019 @ 12:24 下午

    請問芳姐這湯產后婦可飲用嗎?喉嚨痛咳嗽又想胃人奶煲那些湯水好呢?

    • 芳姐 said,
      23 9 月, 2019 @ 5:52 下午

      cheungphy:
      此湯產後可飲,但有喉痛不要用鱷魚肉,加雪耳及瘦肉煲更佳.

  24. Ko said,
    22 9 月, 2019 @ 10:20 下午

    我想問問如果冇咳,當保健湯水飲,洗唔洗放川貝?這款湯水燉定煲好?我女之前氣管麻麻地,想趁已家打好個底。如果唔放海底椰,就咁鱷魚肉乾,南北杏,陳皮,無花果,百合、淮山夠唔夠?謝謝🙏🏻

    • Ko said,
      25 9 月, 2019 @ 9:11 上午

      芳姐,想問問鱷魚肉煲湯同燉湯功效一樣嗎?

      • 芳姐 said,
        25 9 月, 2019 @ 10:02 上午

        Ko:
        鱷魚肉煲湯香濃些,燉湯清潤些.

        • Ko said,
          7 10 月, 2019 @ 10:47 上午

          燉同煲功效一樣嗎?謝謝芳姐🙏🏻🙏🏻

          • 芳姐 said,
            7 10 月, 2019 @ 11:14 上午

            ko:
            如果燉湯用名貴中藥材當然燉湯療效好些.但如果蔬果湯,鮮魚湯一定煲湯較出味.

  25. joey said,
    10 7 月, 2019 @ 7:27 上午

    芳姐,醫生話我女兒可能過敏性哮喘,怎麼辦,能好嗎,平時不能吃什麼,可以煲什麼?今年五歲

    • 芳姐 said,
      10 7 月, 2019 @ 10:38 上午

      Joey:
      你可以用這款海底椰川貝杏仁鱷魚肉湯,一星期2劑供服.只要飲食營養均衡,少吃凍飲及太寒涼食物,加上多運動,如游水等,體質改善就少發病.

  26. joey said,
    3 7 月, 2019 @ 11:43 上午

    芳姐,我寶寶一歲了,昨晚突然流鼻血?是上火嗎?要煲d咩好?平時要注意d乜?

    • 芳姐 said,
      3 7 月, 2019 @ 2:38 下午

      Joey:
      BB鼻膜很薄,稍為揩擦亦會損傷流血,可以用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,4碗水煮成2碗供服,連服2~3劑即可涼血止血.

  27. said,
    28 6 月, 2019 @ 5:31 下午

    你好芳姐:
    我仔9岁有鼻敏感,早上起床時有少量白色鼻涕,日間無鼻涕,有時打乞嗤,間中有咳幾聲聽到有痰聲,有咩食療幫到佢呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      28 6 月, 2019 @ 8:44 下午

      玲:
      你可以去裕華或農本方買[玉屏風散]沖劑,每次取1~2茶匙沖服時加6朵辛夷花同沖泡,有助減少鼻敏感,增强體質.

  28. Sara said,
    28 6 月, 2019 @ 11:21 上午

    芳姐, 你好

    我囡囡7個月, 已經食左2星期藥, 但還有咳, 不知是否鼻水倒流,有痰聲, 眼有少少有黃色的眼屎,想問有什麼粥或什麼東西可以幫下佢, 謝謝

    • 芳姐 said,
      28 6 月, 2019 @ 1:39 下午

      Sara:
      你試用枇杷葉,龍脷葉各3錢,辛夷花5朵,桔餅半個,5碗水煮15分鐘,取汁煲粥供囡囡食,有助清熱化痰止咳,收鼻水.

  29. joey, said,
    19 6 月, 2019 @ 6:01 下午

    芳姐,我女四歲半,最近她答復咳嗽一個月多都沒停過,超級多痰,有黃有白,半夜睡著突然狂咳嗽,早上間中有几聲,吃左好多藥未見好!怎麼辦!???

    • 芳姐 said,
      19 6 月, 2019 @ 8:47 下午

      Joey:
      你試用蘇子,萊菔子,桔梗各3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時成2碗供服,連服3~4劑,有助化痰止咳.如未見改善,最好去幾間大學設有中醫門診看經驗好的中醫教授.

  30. Yvonne said,
    2 4 月, 2019 @ 5:27 下午

    芳姐你好,我和我個囝都成日咳,我囝就快十一月大,中醫和西醫都看過,都係話氣管敏感,有甚麼湯水適合我和囝囝飲,
    如果飲鱷魚肉乾湯可以有甚麼材料,一星期可以飲多少次。謝謝

    • 芳姐 said,
      2 4 月, 2019 @ 8:56 下午

      Yvonne:
      你試用川貝末3~4錢,富士蘋果1大個,去核切片,陳皮1塊,5碗水煮半小時成3碗,你和仔仔一天分服.連服3~4劑,有助改善.鱷魚肉乾可配白果10粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯,全家可飲,一星期2劑,有助補肺脾腎,減少氣管敏感.

      • Yvonne said,
        3 4 月, 2019 @ 2:26 下午

        芳姐:想問問鱷魚乾可唔可以白合,無花果,陳皮瘦肉咁煲,我囝和我氣管敏感咳可唔可以飲.謝謝妳

  31. Ty said,
    17 3 月, 2019 @ 1:10 下午

    芳姐你好!小女7歲發燒3天,目前已退燒三天,剩下少許鼻涕和咳嗽,咳得頻密,時有痰但不重時乾咳帶喘,請問可否飲用此湯?或是另一種麥冬茅根馬蹄?人精神胃口正常。

    • Ty said,
      17 3 月, 2019 @ 1:55 下午

      不好意思,寫錯,應該是蘆根。
      另外,鼻涕跟咳是主要問題,感覺咳得頻密她身體都有輕微熱熱的有點蒙汗但沒有燒。如果這個海底椰湯目前不適合,哪款湯比較適合。她體質瘦小很容易氣管乾咳。

    • 芳姐 said,
      17 3 月, 2019 @ 2:07 下午

      Ty:
      如果燒已退,可以用桔餅1個切碎,陳皮1塊,麥冬3錢,4碗水煮成2碗供服,連服3劑.病好了再煲這款海底椰湯,調理肺脾腎,强肺氣.

      • Ty said,
        17 3 月, 2019 @ 3:44 下午

        非常感激,如果煲錯這款海底椰湯,可以放雪櫃保存多久?

        • 芳姐 said,
          17 3 月, 2019 @ 8:48 下午

          Ty:
          可存放2天,可以家人先飲了此湯,待遲些再煲給囡囡飲.

  32. 玲玲 said,
    11 3 月, 2019 @ 2:20 上午

    已咳了多月, 睇醫西醫還未能治好, 一到夜上咳得更什,如果以上湯料比例不對, 偏多少水, 又加了兩片疆和少許廋肉, 會有什麼後果,另外要飲多少天才治好

    • 芳姐 said,
      11 3 月, 2019 @ 9:25 上午

      玲玲:
      你試用五味子3錢,甘草2錢,生薑3~4片,桔餅1個切碎,4碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?

  33. Jessica said,
    9 3 月, 2019 @ 11:52 上午

    我想問一下這湯的材料能減半去煲嗎?這南北杏一兩是多少克?

    • 芳姐 said,
      9 3 月, 2019 @ 5:02 下午

      Jessica:
      通常減的應該是鱷魚肉的量,其它不用減.南北杏1兩大若37克.

  34. Jessica said,
    7 3 月, 2019 @ 1:39 下午

    我想問一下南北杏共一兩,那比例要幾比幾啊?還有如果海底椰換雪耳的話,雪耳要用多少啊?

    • 芳姐 said,
      7 3 月, 2019 @ 3:00 下午

      Jessica:
      南北杏南杏和北杏是7:3較理想.南杏潤肺;北杏化痰止咳,但北杏有小毒,故用少一些.雪耳用3錢就夠.

      • Jessica said,
        7 3 月, 2019 @ 5:58 下午

        這湯能天天喝嗎?一天能喝幾碗呢?

        • 芳姐 said,
          7 3 月, 2019 @ 9:02 下午

          Jessica:
          無論多有益的湯水都不宜天天飲用,一星期2~3劑已經不錯.一天可飲2碗.

  35. 亞美 said,
    1 3 月, 2019 @ 11:04 下午

    你好,
    請問新鮮海底椰和乾海底椰片有什麼分別?邊樣好些?
    感冒和咳剛好番,而體質虛寒者適合嗎?
    如不適合用海底椰,可用什麼代替?謝謝你

    • 芳姐 said,
      2 3 月, 2019 @ 3:27 下午

      亞美:
      鮮海底椰其實是一種棕櫚果,巿面的乾海底椰多數亦是這種鮮棕櫚果切片曬乾而成,有養顏潤膚功效,化痰止咳功效少.圖中這種是真正非洲海底椰,已賣到300多元1兩,太貴了,所以我現在甚少推介給大家.可用百合1兩代替.

  36. Chocolate said,
    28 2 月, 2019 @ 11:31 下午

    你好芳姐,

    爸爸今年75 歲,之前感冒,已經咳左個幾月,睇過中西醫,重係成日咳,有濃白痰,夜晚尢其咳得辛苦,一訓低就咳,只可以坐係度,有乜湯水可以改善?謝謝

    • 芳姐 said,
      1 3 月, 2019 @ 12:29 下午

      Chocolate:
      久咳試用桔餅1個,切碎,生薑3片,桔梗3錢,甘草1錢,麥冬3錢,4碗水煮成2碗供令尊服,連服3劑,看能否改善?如有改善,停兩天再服至好為止.

  37. Jessica said,
    19 2 月, 2019 @ 2:17 下午

    這個湯如果不加海底椰可以嗎?

  38. wingchan said,
    6 12 月, 2018 @ 9:14 下午

    芳姐你好

    家人前排感冒好返就咳,夜晚咳比較多,但又痰聲重,痰未清得晒,請問呢款湯都岩嗎?

  39. Sara said,
    24 10 月, 2018 @ 2:57 下午

    芳姐, 你好

    想問仔仔4歲半, 每日早上起身都會乾咳幾下, 及打乞CHER 2-3次, 瞓覺時鼻有少許聲, 想問可以煲咩比佢飲, 我不知佢是否鼻有啲倒流及鼻敏感。謝謝

    如何增強低抗力,可以煲咩湯水比佢飲?THANKS

    • 芳姐 said,
      24 10 月, 2018 @ 7:51 下午

      Sara:
      你可以用辛夷花6朵拍碎泡茶供仔仔飲,可加蜜糖.如想增强免疫力,可以去裕華或農本方買[玉屏風散]顆粒沖劑,能預防傷風,感冒,每次沖泡時加6朵辛夷花一齊泡服,一星期2劑,有助抗鼻敏感.

  40. Jkmama said,
    2 10 月, 2018 @ 12:27 下午

    芳姐,妳好
    小兒15個月大,鼻敏感,已連續一個月流鼻水,有鼻水及鼻涕,引起氣管炎及咳嗽,日夜均會咳,就算服用西藥都未能有效止鼻水,請教有關食療及中藥,謝謝

    • Jkmama said,
      2 10 月, 2018 @ 12:48 下午

      另外,試過煲辛荑花,但小兒不喜歡喝,請問可落較少水,濃縮一點服用嗎?

    • 芳姐 said,
      2 10 月, 2018 @ 1:48 下午

      Jkmama:
      你試用蟲草花3錢,辛夷花6朵,蒼耳子2錢,南北杏5錢,紅棗4粒,去核煲瘦肉湯供服,藥味少些,希望你仔仔能飲,隨量服就成.連服3劑.

  41. 菲菲 said,
    18 9 月, 2018 @ 8:09 上午

    芳姐:
    你好!我仔咳左好耐!佢2歲四個月,請問可唔可以飲鱷魚肉瘦肉果皮燉川貝?謝謝!

    • 芳姐 said,
      18 9 月, 2018 @ 9:13 上午

      菲菲:
      如果你仔仔没有發燒,可以飲這款鱷魚肉湯.

  42. Olivia said,
    22 7 月, 2018 @ 8:34 下午

    你好!本人咳了20幾天,有黃白痰,喉嚨痕,睇了兩次西醫話氣管敏感,但食藥都唔好,請問食咩可化痰止咳?謝謝

    • 芳姐 said,
      22 7 月, 2018 @ 8:49 下午

      Olivia:
      你試用枇杷葉,龍脷葉各5錢,金羅漢果1/4個,陳皮1個,南北杏1兩,5碗水煮成2碗服,連服3劑.有助化痰止咳.

      • Quin said,
        21 11 月, 2019 @ 3:20 下午

        請問2歲半小朋友, 久咳有痰有鼻水可以飲呢款嗎?

        • 芳姐 said,
          21 11 月, 2019 @ 8:16 下午

          Quin:
          小朋友久咳有痰有鼻水,可以用桔餅1個切碎,陳皮1個剪碎,辛夷花6朵,4碗水煮成2碗供1天分服,連服3劑.

  43. Angel Chan said,
    17 7 月, 2018 @ 7:52 上午

    囝囝3歲半 今年4月頭去完韓國番黎就開始訓覺時間會咳
    訓得唔好 維持左幾個月 中間都有睇醫生 但食完藥冇耐就會番發
    到近期佢又夜晚訓覺咳 訓醒咳 仲有痰聲 医生就話佢鼻敏感
    請問芳姐有咩湯水可以幫助小兒唔會咁易番發

    • 芳姐 said,
      17 7 月, 2018 @ 1:09 下午

      Angel:
      你試去裕華或農本方買[玉屏風散]沖劑,每次沖服時加6朵拍碎的辛夷花同泡茶供服就成,一星期2~3次,有助提高免疫力,防傷風感冒及鼻敏感.可加少許蜜糖,好味些.

  44. lokyi said,
    2 7 月, 2018 @ 8:35 上午

    芳姐,我囡囡3歲,之前傷風感冒,宜家好返,但係間中有咳,訓覺既時候多咳d。呢款湯啱唔啱佢飲?
    另外我仲有個1歲既細囡,應該比家姐傳染左,冇發燒,今日收左鼻水,有痰,冇咩咳。可以飲嗎?唔該晒

    • 芳姐 said,
      2 7 月, 2018 @ 3:02 下午

      lokyi:
      你可以煲這款湯供兩個囡囡飲用.但發燒就不宜飲.

  45. 芳媽 said,
    28 5 月, 2018 @ 7:52 上午

    請問小兒2歲多,本身日日類固醇聞氣,食西藥未好,晚上臨訓醒後狂咳,鱷魚湯岩飲嗎,有沒有分寒底或熱底?怎樣煲好?謝謝解答

  46. Mingtsang said,
    4 5 月, 2018 @ 4:36 下午

    8個月BB咳同痰多可以食乜

    • 芳姐 said,
      4 5 月, 2018 @ 9:20 下午

      Mingtsang:
      嬰幼兒可用蘇子,萊菔子各3錢茶包袋煲肉碎粥供食,連服3劑,有助袪痰止咳.

  47. Bernice said,
    29 3 月, 2018 @ 4:06 下午

    你好芳姐,
    小兒22個月大, 咳嗽有痰,早上咳到失聲, 下午就相對比較好,只有有鼻水, 適合飲呢個湯嘛?謝謝

    • 芳姐 said,
      29 3 月, 2018 @ 9:03 下午

      Bernice:
      你仔仔咳到失聲,暫時不宜用補益湯,試用蘇子,萊菔子各3錢,入茶包袋煲瘦肉粥供食,有助化痰止咳.

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