白細胞過少—北茋雪耳湯

     雪耳含有天然膠質,可比美燕窩,加上它有滋陰作用,長期服用可潤膚養顏,並可減淡面上的黃褐斑,雀斑.它亦是一種含膳食纖維的減肥食品,可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收.同時富含維生素D,能防止鈣質流失,對生長發育十分有益.

     近代研究,雪耳能刺激造血細胞生長,因做手術或大病後白細胞減少,體質虛弱者,可以用雪耳,配合北茋煲湯作調理,有滋陰潤肺,益氣養胃,强心補腦,提高造血細胞等功效.

     用料是: 北茋5錢,雪耳4錢,瘦肉適量.

     做法: 北茋洗淨;雪耳浸軟後去蒂;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用5碗水煮成2碗即成.飲湯隨量吃雪耳.

     ~ 小貼士: 雪耳以肥厚而朵整,質地輕,色澤呈白色略帶微黃,無蒂頭、黑斑或雜質,摸起乾燥無異味者為佳品.此湯對肺氣虛弱,氣喘氣短者均適合.但外感未清者不宜.

81 comments »

  1. Catsin said,
    21 9 月, 2023 @ 7:10 下午

    老人家己患肺癌4期4年幾,近年開始要用氧氣機,最近入院20日,早燒晚退,抗生素也用了,但隔日輕燒38.3一路不能出院,E生還停了他鏢靶藥兩星期,求芳姐𧶽教,可以煲乜嘢湯水?

    • 芳姐 said,
      21 9 月, 2023 @ 8:28 下午

      Catsin:
      由於老人家年紀大,免疫力差,所以會出現燒不退情況,現在只能試用食療退燒吧!可用蘆根5錢,生薏米1兩,淡竹葉4錢,雪梨1個,去核,5碗水煮成2碗供服,有助清熱退燒,服3劑試試.

  2. 芳姐 said,
    19 1 月, 2017 @ 4:08 下午

    Jenny:
    升麻黑豆瘦肉湯合紅班狼瘡者飲用,因為有點藥味,所以我没有介紹給你,可以常服.一星期2次.

  3. Jenny said,
    18 1 月, 2017 @ 10:22 下午

    芳姐,我想問另外一升麻黑豆瘦肉湯系統性紅斑狼瘡關節炎得唔得?,麻煩晒

  4. 芳姐 said,
    18 1 月, 2017 @ 4:43 下午

    Jenny:
    你試用五指毛桃1兩,黑豆1兩,杞子3錢,紅棗6粒煲排骨湯供服,有助增强體質,但不會挑釁免疫系統.一星期2~3次.好味的.

  5. Jenny said,
    17 1 月, 2017 @ 8:23 下午

    芳姐,謝謝你回覆,但爸爸唔喜歡飲呢個,因為之前飲過狂去廁所,請問可以介紹其他湯食療嗎或食譜嗎?十分感謝

  6. 芳姐 said,
    17 1 月, 2017 @ 3:34 下午

    JJ:
    糙米白鑊炒10分鐘至微黃就可用.八珍店有炒好的糙米賣,20元1包.

  7. 芳姐 said,
    17 1 月, 2017 @ 3:33 下午

    Jenny:
    你可以用紅蘿蔔,蘋果,薯仔各1個,去皮切塊,榨汁供令尊服,隔日1杯,能增强抗病能力.榨汁後5分鐘內飲完.

  8. jj said,
    17 1 月, 2017 @ 2:40 下午

    芳姐,請問手術後湯水,紅棗6粒,圓肉5錢,炒米1小撮!
    這炒米是自己用米炒或是在雜貨店有得買?
    自己炒是如何炒?
    還有煲多久?謝謝幫忙!

  9. Jenny said,
    17 1 月, 2017 @ 1:20 下午

    芳姐您好,爸爸57歲有系統性紅斑狼瘡關節炎,現在食緊類固醇食緊18mg,好高,請問有咩可增強扺抗力?例如:湯水,食物材料或餸,謝謝幫忙🙏🏽

  10. 芳姐 said,
    10 1 月, 2017 @ 9:58 下午

    YOYO:
    你提的兩款湯都有防癌功效,可以服.

  11. 匿名訪客 said,
    10 1 月, 2017 @ 8:58 上午

    請問第一天飲猴頭菇靈芝湯第二天飲雲芝茶樹菇湯可以嗎?

    Thank You

    Yoyo

  12. 芳姐 said,
    20 12 月, 2016 @ 7:52 下午

    Jenny:
    牛大力湯可以飲.配桑寄生5錢同煮瘦肉湯.能補肝腎,强筋骨,袪風濕.

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