手術後調理—石崇魚北茋杞子紅棗湯

     石崇魚功能健脾滋腎,對手術後傷口深層癒合很有幫助,但這種魚並不常有供應,大條的往往賣到二,三百元1條,但今天在上環街巿見有細條石崇魚賣,48元1斤,雖然不是游水的,但非常新鮮,魚鰓鮮紅,買了4條,才40元,用來配北茋,杞子,紅棗煲湯,對提高身體免疫力,增强體質很有裨益,對手術後,病後或產後體弱人士更為有益。

     用料是: 石崇魚12兩,北茋4錢,杞子4錢,紅棗6粒,生薑2片.

     做法: 石崇魚劏洗淨,用少許油煎香;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用6碗水煮個半小時成4碗即可供飲.

     ~ 小貼士: 石崇魚的鰭刺有毒,被刺後會產生劇痛,故必須要魚檔代為劏好,回家處理時亦需特別小心.手術後飲用此湯,可加快傷口癒合,令身體更快復元.

350 comments »

  1. 芳姐 said,
    二月 22, 2015 @ 7:41 下午

    訪客:
    你可以煲這款石崇魚湯供令尊服.或燉些淮山,杞子,紅棗,花膠雞湯服,有助加快康復.

  2. 芳姐 said,
    二月 22, 2015 @ 7:43 下午

    SHARON:
    傷口未癒合,忌吃筍,鵝,豬頸肉,菌類等發物.等表面傷口埋了才可吃少量.雞蛋没問題的.魚生要戒.可每天用6片北茋煲水代茶服,對長肌肉埋口有很大裨益.

  3. 訪客 said,
    二月 22, 2015 @ 10:34 下午

    謝謝!

  4. Sharon said,
    二月 24, 2015 @ 11:37 下午

    謝謝芳姐!

  5. Kathy said,
    三月 6, 2015 @ 12:07 下午

    想問一下, 開刀生完能否飲呢 ? 需否干淨有惡露先飲呢 ?

  6. 芳姐 said,
    三月 6, 2015 @ 1:14 下午

    KATHY:
    開刀生完可以飲此湯,出院後即可飲.

  7. Kathy said,
    三月 7, 2015 @ 10:26 上午

    但生薑, 開完刀可以食咩 ? 唔怕影響傷口 ? 紅棗會否好燥呢 ?

  8. Jessica lam said,
    三月 18, 2015 @ 12:31 上午

    芳姐
    你好!我先生剛剛做完開刀切除林巴核手術,是否可以即刻飲用?
    謝謝

  9. Ruby said,
    三月 19, 2015 @ 2:02 上午

    芳姐,

    請問灼傷后什麼湯水可幫助皮膚生長?

  10. Florence said,
    三月 21, 2015 @ 5:35 上午

    芳姐,
    老爺(68歲)剛做完腰骨手術,請問石崇煲什麼好?
    謝謝!!

  11. 芳姐 said,
    三月 21, 2015 @ 8:56 上午

    FLORENCE:
    石崇魚可以配北茋5錢,淮山1兩,栗子3兩,紅棗6粒,生薑2片煲豬骨湯供服.一星期2~3次.

  12. YY said,
    三月 22, 2015 @ 7:24 下午

    芳姐你好,家人剛做完切除胰臟癌手術切除2.5cm 瘤,沒擴散到其他地方,身體很弱,14天後醫院才吩咐可飲流質飲科或食軟的食物!請問有什麽湯水、粥可幫到我家人康服?謝謝!

  13. 芳姐 said,
    三月 22, 2015 @ 8:41 下午

    YY:
    你可以用赤小豆1兩,北茋5錢,雞內金2錢煲粥供服,對癌症患者很有益,有助增强體質,加快康復及抗癌.可一星期2~3次.初初服用時宜將北茋,赤小豆,雞內金入湯袋中,與白米煲成稀粥,拿走湯袋,只要稀粥供患者服就成.

  14. 周太 said,
    三月 28, 2015 @ 2:59 下午

    芳姐:

    請問做完骨手術可以食花生或豆類食物嗎

    周太

  15. 芳姐 said,
    三月 28, 2015 @ 4:26 下午

    周太:
    做完骨手術可以食花生或豆類,但不要太多,以免滯胃產生胃氣.栗子都補鈣,可以適量食.

  16. May May said,
    三月 30, 2015 @ 9:52 下午

    芳姐: 我是乳癌患者,想晤花膠對我身體好1,但有沒有分淡水魚花膠(有講淡水魚不能吃)不適合乳癌患者食,但又如何分別淡水魚定海魚花膠呢?

  17. 芳姐 said,
    三月 30, 2015 @ 10:03 下午

    MAY MAY:
    你去大間海味店買花膠,花膠筒亦可.淡水魚花膠不多,多數是海魚肚.也無需担心,你又不是當飯吃,反而以後少吃燕窩,雪蛤膏,用激素飼養的塘魚,快大家禽及快大蔬果就没問題.

  18. said,
    四月 6, 2015 @ 10:23 下午

    芳姐,你好!本人腸胃一向比較差,平日吃小米粥感覺不錯,現正在懷孕中期,想請教剖腹産後第二天,食淮山小米粥或陳皮瑤柱北芪粥或海參粥是否合適?有沒有其他合適小米粥介紹?謝謝!

  19. 芳姐 said,
    四月 6, 2015 @ 11:16 下午

    希:
    小米最適合孕婦及產婦食用.產後可以食淮山小米粥,陳皮瑤柱北茋粥,但海參較膩滯,最好第二週,有胃口才食.小米可配紅棗煲粥,或配益母草5錢,紅棗6粒,紅糖適量煲粥,有加快子宮康復的功效,出院就可以食.

  20. said,
    四月 7, 2015 @ 8:30 上午

    謝謝芳姐!

  21. CC said,
    四月 8, 2015 @ 11:52 下午

    芳姐,
    妳好! 我老公要做頸椎手術,請問石崇魚可否飲,而手術後幾多日先可以飲,又或者有沒有無其他湯水可飲呢? 還有什麼食物可以食比較好一些?

  22. 芳姐 said,
    四月 9, 2015 @ 7:56 上午

    CC:
    石崇魚湯可以手術後第2天飲,另外煲些北茋瑤柱陳皮粥供手術後第一天服,要煲稀些,有助加快康復.

  23. connie said,
    四月 13, 2015 @ 11:03 下午

    芳姐:我朋友剛做完乳癌手術,請問有咩湯水啱飲呢?是否要等傷口不滲血先可以飲呢?

  24. 芳姐 said,
    四月 14, 2015 @ 7:23 上午

    CONNIE:
    乳癌手術後可以飲此湯,要多用北茋,能加快傷口康復.例如用北茋5錢至1兩煲瑤柱陳皮粥服,可連服幾天.

  25. Keung said,
    四月 17, 2015 @ 10:42 下午

    請問剛做完切膽手術,有什麼可以食和湯水呢

  26. Shan said,
    四月 19, 2015 @ 1:52 上午

    芳姐
    請問老人家剛剛做完骨科開刀手術幾日,髖關節手術,
    該吃/喝什麼清潤食療,湯水,水果?
    因非常難買石崇魚,可用什麼其他魚代替煲豬骨湯?
    謝謝!

  27. 芳姐 said,
    四月 19, 2015 @ 8:59 上午

    shan:
    剛做完手術,只要不吃太酸,太肥膩及冰凍寒涼食物就没問題.買不到石崇魚,可用其它海魚仔代替.豬骨肥膩,改用瘦肉好些.羅宋湯不加肉,加多個紅菜頭煮湯服就很清潤,又補氣血.用沙參,玉竹,雪耳,蓮子,無花果各適量煲瘦肉湯服亦很清潤,又補益.蘋果,橙,木瓜都可以食.

  28. cc said,
    四月 20, 2015 @ 3:07 下午

    芳姐,

    我老公啱啱做完頸椎手術, 有咩湯水可以飲 (石崇魚/ 牛鰍魚) ? 出咗院一星期。 謝謝!!

  29. cc said,
    四月 20, 2015 @ 3:10 下午

    謝謝芳姐 !

  30. 芳姐 said,
    四月 20, 2015 @ 8:05 下午

    cc:
    你可用這款湯,用牛鰍魚,石九公都成.有助加快康復.另外用雞血藤1兩,紅棗8粒,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,有助活血通絡,一星期2~3次.

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