By 芳姐 ( 6 1 月, 2013 at 9:35 下午)
· Filed under 皮膚病/暗瘡
天氣乾燥的日子特別容易出現皮膚痕癢,尤其是一些小朋友及老人家,本身有過敏體質,只要過食甘肥厚味,或筍,鵝等發物就皮膚出疹,,痕癢難當,宜用清熱解毒,健脾袪濕及養血潤燥的的食療作調理.
[土茯苓生地瘦肉湯]有清熱解毒,袪濕,涼血潤燥等功效.對皮膚搔癢,濕疹,牛皮癬患者均有幫助.
用料是: 鮮土茯苓3兩,生地5錢,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,蜜棗3粒,瘦肉6兩,生薑2片.
做法: 各種材料浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用10碗水煮3小時成4碗即成.
~ 小貼士: 鮮土茯苓最好買連皮帶泥那種,山草藥檔會代客去皮,切片的.已去了皮白色帶酸味的可能用化學品加工,不宜採用.
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欣欣:
鱷魚肉湯適合寒性咳喘,而感冒未清前不要飲,以免病邪坐大.先煲些龍脷葉湯供服好些.
芳姐：你好！想請問血熱是否要戒口和吃甚麼可以清血熱？謝謝你！
芳姐：仔仔又感冒,怕感冒菌再入侵氣管 ,已吃西藥穩定了。但一點呼吸聲,好像有點喘,請問如果想仔仔定喘,燉鱷魚肉川貝瘦肉或是龍利葉蘋果南北杏瘦肉,比較好呢？請賜教,謝謝！
芳姐, 謝謝你回复。我想問問這個湯是去濕的嗎, 若皮膚需要保濕滋潤又有什麼湯水呢？因為總會感到体內很乾, 飲這些湯是要每星期飲嗎, 飲到什麼時候需要轉保濕滋潤的湯呢？謝謝﹗
mika:
推介的湯主要是健脾袪濕.你可以用沙參,玉竹,麥冬,雪耳各3錢,無花果4粒煲瘦肉湯,有助滋陰潤燥.可一星期2次.
mika:
你的情況較嚴重,建議要看中醫治理,濕疹要有耐心去治療.食療可試用茯苓,白朮,淮山,澤瀉,薏米各5錢,綿茵陳3錢,陳皮1塊,5碗水煮成2碗服,一星期3次,連服一段時間,看能否改善?花膠對濕疹没太大幫助.
芳姐, 不好意思, 我還有點少補充：以前我的膚色正常,現在膚色變得黑了, 皮膚非常粗糙。謝謝﹗
芳姐：您好, 我5年前開始由頭到腳全身發濕疹,脫皮出水,半夜特別痕會抓損出血,很大壓力怕第二天早上會成面抓損,影响睡眠又很影响情緒。現在留在冷氣地方皮膚很快會很乾很痕, 但又不清楚自己是什麼体質, 濕疹初頭半年食過西藥, 不過巳停；之後開始吃中藥, 現在也停了；請問有什麼湯水適合飲呢？也想請問食花膠是否有用呢？非常感謝﹗
欣欣:
川貝燉雪梨能清熱化痰止咳,可以服.雪梨(或蘋果)必須去核,因核有少量毒素.
芳姐：仔仔現階段可以服川貝燉雪梨嗎？謝謝
欣欣:
歐芹水可以連服3天,服西藥都可以飲.
芳姐：仔仔已出院,但仍要吃西藥,(1)可否同步飲欧芹水？或是要完全不吃西藥？(2)要飲多少天？感謝芳姐賜教！
PAT:
此湯份量是供全家飲用,你可以一日分服2碗,3天共飲碗.金銀花水或芫茜煲水沖涼都有止癢作用,但因人而異,你都可以試試.純米醋八珍有售,吉之島,崇光等的日本米醋亦佳.可以用來浸蒜頭,用來塗可以止癢,如果服用蒜醋療效更佳.
欣欣:
你可以用歐芹(即洋芫荽PARSLEY)4~5棵,2碗水煮7分鐘供仔仔飲,有助清腎排毒.如仍有痰,用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋煲粥供仔仔服,痰清了後可以用虎乳靈芝3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,無花果4粒煲瘦肉湯供服,有助强肺氣,增强體質.煲1小時就成.
芳姐，謝謝妳回覆。連覆三劑，是否連續三日一日一碗？我見妳曾提及另兩款湯水，土伏苓赤小豆扁豆湯及鲜土伏苓綠豆薏米湯，是否對我也有幫肋？那種較好可飲多些？
纯米醋是否在超市有售？是否當痕時才塗在患處上？有人話可用金銀花水沖涼，我是否可日日沖？
芳姐你好！又係我“欣欣” 早前6月仔仔(現2歲半)因感冒誘發傷風,以至發燒再加咳嗽.最後因痰多阻礙呼吸,引至缺氧,呼吸困難.今晚8月6日又再次發生同樣入院.現在正在醫院. 想請教(1)出院後有什麼食療可助排走連日來吃西藥的毒(2)增強體質(3)增強氣管及肺部？謝謝！另外芳姐你認識醫學人士比較多,可知麻醉藥會導致氣管敏感嗎？
ｐａｔ：
你可以飲這款湯，連服３劑，看能否改善？太癢時可以用純米醋作外塗．
芳姐， 最近半身出晒紅點及好痕。睇左中西醫，話我濕疹及皮膚敏感。已三個多星期，食左藥未控制倒， 好似重嚴重左，而且晚晚半夜痕醒，好慘。中醫話我體質寒虛，我想問我可以飲呢隻湯嗎？或有其他介紹，謝謝！
金金:
兩歲小兒可以服這款湯,但份量減半,可用乾土茯苓,用4錢.
潔:
白背黑木耳是優質木耳,可以經常煲水飲,有助清理血管積聚,我想對減少紅痣可能有益吧?未有驗証的.所以建議你去看中醫.
芳姐，如沒鮮土茯苓，用乾的可以嗎？
芳姐，你好，我兩歲小兒屬過敏體質，皮膚容易痕癢，
服此湯水適合嗎？謝謝！
芳姐：黑木耳是否即是白背木耳？如果是，咁煲木耳水可有幫助？謝謝！
潔:
你手和身上似乎是小紅痣,我也不明白出紅痣的原因,建議看中醫作調理.平時可以多食黑木耳,因為黑木耳有[血液清道伕]之稱.
芳姐：謝謝你的回覆！ 我手和身上出現的是紅色像墨的小紅點，其中有2粒已長在手臂超過10年，最近閞始又出現多幾粒，我怕會越出越多，想請問有沒有方法或食療可以幫助？謝謝！
潔:
蟹,小龍蝦仔就最濕毒!蝦,筍,鵝,豬頭肉,包括豬頸肉,什菇(如秀珍菇,靈芝菇等少吃的菇),黃花魚,無鱗魚,芒果,菠蘿等都認為是發物,濕重及有皮膚舊患人士盡量少食.其他苦瓜,菊花等你可以用的,没問題.如怕苦瓜寒涼,就加些蒜茸,薑茸炒製就成.胎菊可加些蜜糖就不會太寒涼.
芳姐: 為甚麽戒濕毒食物之外, 還不能吃寒涼的食物, 例如苦瓜. 我很喜歡用胎菊泡水飲, 是否也要戒掉? 謝謝你!
芳姐: 你好! 我皮膚出現幾粒小紅點, 中醫叫我戒濕毒的食物, 請問濕毒的食物包括甚麽? 謝謝!
Fannie:
如果紅疹呈對稱性,即左邊有,右邊面又有,多屬濕疹,如果單一邊有,多屬皮膚敏感.暗瘡可以用薏仁粉(超巿有售),內服,外用都有美白作用.內服可加入任何熱飲中;外用取薏仁粉2茶匙,加2茶匙蜜糖,2茶匙清水調勻,以手沾薏仁糊塗患處,輕輕按摩,15分鐘清洗淨,隔日1次,堅持一段時間,有助淡斑去印.津液不足,可以用花旗參泡茶飲.
芳姐:
謝謝你回覆.
我想問下我面上的紅疹是否濕疹,飲幾次先有效?
另外都生了些暗倉,倉印好深色,可以飲什麼湯去印.
最近成日都覺-利干干麻麻地,是否缺水?
fannie:
可以飲這款湯的,有清熱消疹作用.你試買絲瓜1條,切一段下來,削皮後用來擦塊面,有消炎止癢作用,又清爽,必須清洗了塊面才用.一日2次.
芳姐:
塊而生了一粒粒紅點,有少少痕癢,可以飲此湯嗎?
可擦什麼消紅點?
欣欣:
你試用紫蘇葉,北杏各3錢,生薑2片,片糖適量,3碗水煮10分鐘供服,連服2劑,看能否改善?
多謝芳姐！此外，仔仔昨晚開始有幾聲咳，每到晚上咳嗽較頻密。煲什麼湯好呢？請賜教。
欣欣:
你囡囡可能天氣熱生熱痱都未定,可以幫她塗些熱痱粉(在買印尼食品店有售),胃口欠佳,可以用淮山1兩,雞內金3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯,此湯仔女皆可服,有助健脾開胃.一星期3次.仔仔有可能患哮喘.平時可用白果6粒,去芯,核桃肉1兩,南杏5錢,南棗6粒煲粥供食,最好將核桃肉磨成粉,拌入粥中供食,有助强肺,止咳定喘.
(1) 消廋女兒將近4歲, 近日發現她常搔背部, 以至弄損. 請問此湯可以幫助嗎? 平時她只愛食蔬果及飲湯, 不愛肉, 是否胃口不佳引致? 有什麼食譜可介紹?
(2) 仔仔2 歲有濕疹(手,腳面,膝後) 上星期因感冒菌(傷風及咳)入支氣管, 以至缺氧, 入院2天. 醫生話他有機會患哮喘, 請問有什麼湯/食譜可以幫助?
感謝芳姐幫忙!!
wendy:
我很少會將粉葛和熟地一起煲湯.因為粉葛清熱解表,熟地是養血藥,滋陰補血,兩者不太相配.
請問芳姐 粉葛可以和熟地一起煮湯的嗎？
請問粉葛可以和熟地一起煮湯嗎？
芳姐:
女兒快將十歲, 屬黑底皮膚及多汗型, 入睡後背脊額頭依然有標汗情況, 朋友說脾臟不好, 請問如果去調理.
同時皮膚經常出熱痱及痕癢, 面頰長出少數粉紅色粒粒,是否快將步入青春期引致呢?
茵:
你女兒可能有點脾虛,你試用北茋3錢,浮小麥1兩,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助止汗.現時天氣熱,你可以用綠豆1兩,薏米1兩,海帶少許,冰糖適量煲糖水供服,一星期1~2次,有助改善熱痱及出疹等情況.
謝謝
芳姐你好！
我如果冇鮮土茯苓，用乾的可以嗎？
嘉露:
可以用乾品,用5錢就夠.
謝謝
郭先生:
你試用黑豆1兩,防風,蟬蛻,白朮各3錢,炒麥芽5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,一星期2~3次,對小兒濕疹有幫助.藥味不重的.
芳姐您好，我的女兒2歳半有濕疹,請問這湯可飲用嗎？
請問芳姐可有其他食療見議給小女。
謝謝。
謝謝芳姐！
mary:
汗班必須外用藥作外塗才能治好,要看西醫.暗瘡可用綠豆,薏米各2兩,海帶少許,冰糖適量煲糖水供仔仔服,一星期2次.另外用白果肉(生的)搗爛作外塗,15分鐘後清洗,每日一次,很快消暗瘡.
你的情況試買中成藥[六味地黃丸],服用一瓶,有助改善潮熱盜汗.肚咕咕響可能脾胃虛弱,消化不良,少吃豆類東西,可用砂仁3錢,黨參3錢,生薑3片,紅棗6粒煲鯽魚或瘦肉湯供服.砂仁後下,連服3劑,看能否改善?來經遲可能快將收經,可作體檢,了解一下荷爾蒙分泌.
芳姐您好！我的仔23歲夏天會出汗斑，經常長暗瘡，請教芳姐有何湯水能幫調理？
另外，我自己接近50歲，經期會很多個月才來，最近睡至凌晨3至4㸃就會醒來，發熱出汗，要到個多鐘又再睡著。肚經常咕咕聲，睡在床上有輕微痛，放屁後會不痛，請教芳姐有什麼湯水調理。謝謝！
mary
Thank you !!
謝謝芳姐, 唔該哂你^^
bsue:
此湯能清熱解毒,但偏於寒涼,故月事期間不宜服.可以用白果10粒,去芯,薏米1兩,腐皮半張煲糖水服.另外用生的白果肉搗爛作外塗,15分鐘清洗,有助消暗瘡.