喉嚨不適—玄參麥冬甘草茶

  吃得煎炸食物過多,容易引起喉嚨不適,如喉嚨有異物感,稍有痛楚,痰多黏稠等。或肺熱傷陰致病,亦會引起喉嚨發炎疼痛,咽乾聲啞不適,可以用具有清火退熱的茶飲作調理。

  [玄參麥冬甘草茶]有養陰、清熱、化痰等功效。對喉嚨乾涸不適,咽痛,痰多黏稠都有療效。

  用料是: 玄參5錢,麥冬3錢,甘草1錢。

  做法: 玄參,麥冬,甘草洗淨,用5碗水煮約45分鐘成2碗,一天分服。

  ~ 小貼士: 此茶對陰虛火旺,口生痱滋都有益處。但胃寒泄瀉者忌服。

 

122 comments »

  1. 匿名訪客 said,
    20 11 月, 2020 @ 3:01 下午

    芳姐你好
    女兒八歲半
    昨天開始他說喉嚨痛 但沒有其他不適。 佢好似話有啲熱氣,昨天 不停 說話之後覺得喉嚨痛, 他說好像有些沙 有些嘢喺喉嚨 ,並不是刺痛。 現在食嘢或說話都會唔舒服,她說飲水会舒服啲。
    請問有什麼食療能幫助他舒緩?
    謝謝
    helen

    • 芳姐 said,
      20 11 月, 2020 @ 8:35 下午

      Helen:
      你可以用金羅漢果1/4個,胖大海3錢,4碗水煮20分鐘成2碗供服,連服2劑.

      • 匿名訪客 said,
        22 11 月, 2020 @ 10:49 下午

        芳姐,先謝謝你
        他的喉嚨痛好返了 ,不過前兩三天佢開始有鼻涕,且晚上有鼻塞,於是我焗咗辛夷花水給他飲 , 少咗鼻塞 但佢就話喉嚨痕,想咳。 昨天和今日間中佢都會有啲咳。
        想請教我可以煲些什麼食療讓他能康復呢?
        謝謝
        helen

        • 芳姐 said,
          23 11 月, 2020 @ 8:21 上午

          Helen:
          你可以試用烏梅3粒,菊花3錢,甘草4,5片泡茶供服,連服3劑.有助袪風止咳.如尚有鼻水,加6朵辛夷花同泡.

  2. jennifer said,
    24 8 月, 2020 @ 10:47 上午

  3. Helen said,
    7 11 月, 2019 @ 8:05 下午

    芳姐你好
    我喉嚨痛咗個幾禮拜,之前睇過一次西醫,之後有食成藥冇乜用。喉嚨持續少少痛,今日就開始痕同想咳, 開聲只可講到少少嘢。 請問有咩可以幫助到我? 謝謝你 Helen

    • 芳姐 said,
      7 11 月, 2019 @ 8:30 下午

      Helen:
      你可以用這款玄參麥冬甘草茶,再加半個金羅漢果,5碗水煮半小時成3碗,一天分服,連服3劑,有助開聲止咳,利咽喉.

      • Helen said,
        7 11 月, 2019 @ 9:35 下午

        芳姐
        謝謝你的回覆!
        Helen

        • Helen said,
          10 11 月, 2019 @ 4:46 下午

          芳姐你好
          喉嚨沒痛了,不過有痰, 痰是白色的 ; 喉嚨好痕、常想咳, 有少少鼻水。

          請問有啲咩食療可以幫助到?謝謝你

          Helen

          • 芳姐 said,
            10 11 月, 2019 @ 5:29 下午

            Helen:
            你試用烏梅2~3粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶服,可沖泡至淡,連服3劑,對風咳喉嚨痕有幫助.鼻水多就加6朵辛夷花同泡.

          • Helen said,
            12 11 月, 2019 @ 7:20 下午

            芳姐, 你教用烏梅、菊花等食療很奏效 果然喉嚨沒有痕,也沒有咳。十分謝謝你! 但是之後仍然有痰 在喉嚨, 吞口水時覺得喉嚨好似有啲唔舒服。 說話又未能正常發聲。 請問有咩食療可以幫助到呢? 十分謝謝你
            Helen

  4. cathy1011 said,
    26 10 月, 2019 @ 11:46 上午

    你好,芳姐,我呢2日感冒,鼻塞,多鼻水,喉嚨痛,有咳,唔敢服西藥,因為懷孕4個半月,有咩湯水岩我飲? 同埋可以煲咩粥食?

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2019 @ 2:14 下午

      cathy:
      你試用桔餅1個,切碎,陳皮1塊,4碗水煮半小時服,連服3劑.另外可以用雪梨1個去核,葱白4~5棵,冰糖少許煲粥食,葱白後下,有助清熱潤肺,解表通鼻.

  5. 匿名訪客 said,
    26 10 月, 2019 @ 11:28 上午

    芳姐,
    早晨。今早我去買麥冬,老闆提醒我如果有感冒就不要服麥冬,因为會令感冒難好。都曾經聽過有感冒不要服百合。我自己日常會局北茋麥冬杞子茶,請問如果不知道自己感冒了,但又不小心服了這些中藥,會出現什麼症狀呢,可以如何化解呢?
    謝謝
    WING

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2019 @ 2:08 下午

      Wing:
      一般如果感冒没發燒,用少許麥冬,百合,或北茋麥冬杞子茶不會有太大影響的,但如果身體打緊仗,發燒,你用補益湯水就可能令病邪坐大很難對付,因為我們身體吸收補益藥會有節制,細菌,病毒同樣會吸收補益東西,牠們是有幾多吸收幾多的,到時身體免疫細胞就不夠這些外邪打了,變相留邪在體內,難趕走牠們!所以如果患了感冒,好些後想補益,最好飲兩劑雲苓白朮扁豆衣水以清熱健脾袪濕.

  6. Ching said,
    7 12 月, 2018 @ 3:20 下午

    芳姐你好,由於我工作丶學業都好忙,所以常常睡眠不足,今早開始又喉嚨發炎 鼻涕黃,身體好差咁!其實我每1-2個月都喉嚨發炎,個人好燥底,請問有咩適合我飲用呢?先謝謝!

    • 芳姐 said,
      7 12 月, 2018 @ 5:19 下午

      Ching: 你可以用金羅漢1/4個,麥冬1湯匙泡茶常服,有助減少喉嚨發炎.如鼻涕多加6朵辛夷花同泡.連服3劑.

  7. winwin08 said,
    20 7 月, 2018 @ 12:23 下午

    你好…芳姐…我仔仔8 個月大..佢依兩日喉嚨發炎同有啖咳..請問有咩湯水適合佢飲呢?謝謝.

    • 芳姐 said,
      20 7 月, 2018 @ 3:17 下午

      winwim08:
      你試用金羅漢果1/6個,胖大海3粒,甘草3片,2碗水煮成1碗供服,連服3劑,有消炎利咽功效.

  8. said,
    8 10 月, 2017 @ 10:32 下午

    你好芳姐 ,我仔成日因為喉嚨發炎引致發燒,請問有無咩食療適合他呢?

  9. yan said,
    26 8 月, 2017 @ 10:36 下午

    你好,芳姐,我小朋友好容易喉嚨發炎,請問有無食療適合他平時預防呢?

    • 芳姐 said,
      27 8 月, 2017 @ 9:23 上午

      yan:
      容易喉嚨發炎身體免疫力都可能較弱,平時要多飲水,多吃新鮮蔬果.可用羅漢果1/6個,無花果3粒切片煲水代茶服,一星期2~3劑,煲10分鐘可飲.

  10. Pat Ng said,
    20 8 月, 2017 @ 10:19 下午

    芳姐妳好,我兒子今年23歲,職業教書,這份工作只做了半年不斷喉嚨不適到現在,
    中醫和西醫看了無數次,請問有什麼湯水適合他喝,他現在喉嚨痛,有些少咳。
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      21 8 月, 2017 @ 7:52 上午

      Pat:
      你仔仔可能不是用丹田氣運聲,用喉嚨發聲就易傷喉管引發咳嗽.最好用羅漢果1/4個,麥冬3錢煲定一壼水供他帶返校,每講半小時課飲一些,有助利咽防咳.平時可以用青欖10粒,青蘿蔔1個,雪耳2錢,無花果4粒,南北杏1兩煲瘦肉湯,對咽喉很有益.

      • Pat Ng said,
        21 8 月, 2017 @ 1:16 下午

        芳姐, 多謝妳回覆,
        請問㷛湯兩小時可以嗎?是否用青蘿蔔、紅蘿蔔可否?
        我經常㷛蕪花果、川貝、海底棷湯,這個也適合他喝?

        • 芳姐 said,
          21 8 月, 2017 @ 7:38 下午

          Pat:
          煲2小時,青蘿蔔利咽解毒;紅蘿蔔都可以,不過不夠青蘿蔔療效好.川貝,花果,海底椰都適合飲用.間中可以泡些花旗參茶飲,能益氣生津.

          • Pat Ng said,
            22 8 月, 2017 @ 12:32 上午

            謝謝芳姐!

  11. 汶浩 said,
    2 3 月, 2017 @ 6:56 上午

    芳姐:

    唔該你。

  12. 芳姐 said,
    1 3 月, 2017 @ 8:16 下午

    汶浩:
    你可用這款玄參麥冬甘草茶,或用羅漢果1/4個,麥冬3錢,3碗水煮成2碗,一天分服.

  13. 汶浩 said,
    1 3 月, 2017 @ 7:29 下午

    芳姐:

    昨晚飲咗花膠螺片湯後,口感覺很乾。第二天已感覺到喉嚨有異物,脷底右邊有點脹痛,想問有咩湯水可解?
    唔該你。

  14. 汶浩 said,
    16 1 月, 2017 @ 10:05 上午

    芳姐:

    明白,唔該晒

  15. 芳姐 said,
    16 1 月, 2017 @ 8:47 上午

    汶浩:
    喉嚨如紅腫痛適合飲此茶.如只是喉嚨痕癢不痛,可用烏梅3粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶服,不寒涼的.

  16. 汶浩 said,
    16 1 月, 2017 @ 7:36 上午

    芳姐:
    我睇完呢篇文字,想問我腸胃寒涼及現在有菲滋,但想飲止喉嚨不適,應該怎做?唔該晒。

  17. 芳姐 said,
    6 1 月, 2017 @ 4:25 下午

    emily:
    囡囡鼻塞可用羅漢果辛夷花煲水供服.

  18. emily said,
    6 1 月, 2017 @ 1:42 上午

    你好芳姐,多謝解答,女女已經退燒,但好奇怪正天巨無乜鼻水流出黎,總係聽到巨鼻有聲
    特別訓覺食人奶時,聽落感覺巨鼻好似好多鼻涕,呼呼聲…叫巨什申又無乜…請問是什麼原因,系咪都可以用羅漢果辛夷花煲水飲?

  19. 芳姐 said,
    5 1 月, 2017 @ 7:55 下午

    emily:
    你試用羅漢果1/4個,辛夷花6朵,3碗水煮成碗半供服,有助利咽,收鼻水.要囡囡飲多些暖水,燒如不退可用蘆根5錢,薏米1兩,淡竹葉2錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,吃西藥後2小時飲就成.

  20. emily said,
    5 1 月, 2017 @ 2:00 上午

    芳姐你好,我女兒2歲4個月,前幾日傷風流好少鼻水,點知今日嚴重左
    有鼻塞鼻水(但無流出黎),睇左醫生喉嚨有少少發炎同高燒,請問應該煲咩好?
    巨大便柯唔到…

  21. KK said,
    9 8 月, 2016 @ 6:02 下午

    芳姐,請問,喉嚨近月有異物感,但不痛不癢,黃昏起至晚上尤為嚴重。有少少似窒息嗰種感覺。有咩可以食黎舒緩?謝謝

    • 芳姐 said,
      9 8 月, 2016 @ 8:47 下午

      KK:
      建議去看中醫,可能因肝氣不舒患上梅核氣,中醫這方面治療有良效.可用法夏,茯苓,郁金,香附各3錢,柴胡,厚朴,紫葉各2錢,生薑2片,5碗水煮成2碗服,連服3~5劑.

  22. May said,
    28 6 月, 2016 @ 6:17 下午

    芳姐你好,喉嚨癢不適有什么可以帮助?谢谢

  23. 芳姐 said,
    9 6 月, 2015 @ 2:04 下午

    FANNY:
    你仔仔可飲此茶,用相同份量,早,晚飲.

  24. FANFANNY said,
    9 6 月, 2015 @ 12:27 下午

    dear芳姐
    小兒2歲半,今天有發燒喉嚨發炎可飲此茶嗎?份量要減?

  25. Helen said,
    1 1 月, 2015 @ 3:20 下午

    謝謝芳姐的詳細解答!

  26. Helen said,
    31 12 月, 2014 @ 9:17 上午

    芳姐,你好。我的小腿患上結節性血管炎,反反復復,未完全康復。我該食什麼好?有什麼要注意同戒口?等待你的回覆,非常感謝!

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2014 @ 11:32 上午

      HELEN:
      你可以用首烏藤3錢,雞血藤5錢,寬根藤3錢,桃仁3錢,紅花2錢,牛膝3錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,如見效,可一星期2次,有助改善.要注意保暖,不要站及坐過久,要經常活動活動.

  27. 芳姐 said,
    7 11 月, 2014 @ 9:07 下午

    lucy:
    你試用黑豆1兩,黑芝麻3錢,黑棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服3劑.

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