感冒後調理—洋參老黃瓜湯

 

 

     當病患初癒時,由於體力仍未完全康復,偶一不慎,又會舊病復發,故病後調理很重要.

     [洋參老黃瓜湯] 適合感冒初癒,氣陰不足,喉嚨乾涸不適,聲音嘶啞,心煩失眠人士飲用.

     此湯功能清燥熱,益氣生津.可預防肺部為熱病所傷而發生咳嗽. 此湯可作為家庭保健湯水.

      湯料中加入西洋參,主要是西洋參有潤肺,清熱,生津,益氣,止渴的功效. 對感冒初癒,或平日體弱多病,氣血兩虧,津液不足,容易傷風,每病必咳這類人士很有幫助. 而無花果有健胃清腸,利咽喉的作用. 加入幾粒無花果,能防治喉痛失聲.而乾瑤柱則能令湯更為鮮美.

     用料是: 老黃瓜1隻, 無花果6粒, 西洋參3錢, 瘦肉半斤,乾瑤柱3粒,生薑3片.  加水煮約1小時即成.

     ~ 小貼士: 西洋參含揮發油,不宜久煮. 最佳烹調法是待湯煮好後,才加入切成薄片的西洋參,煮5分鐘左右即可供食.

18 comments »

  1. Rachel said,
    2 1 月, 2020 @ 12:23 上午

    芳姐好
    女兒2歲半食了三日西藥感冒剛好但面色好差,
    可以飲呢款湯嗎?而且女兒經常感冒還可以用咩調理?謝謝。

    • 芳姐 said,
      2 1 月, 2020 @ 10:32 上午

      Rachel:
      你囡囡可以飲這款湯,對感冒剛癒適合.平時可以去裕華或農本方買[玉屏風散]顆粒沖劑,一星期沖服2~3天,有助增强抗病能力,減少傷風感冒.

  2. 芳姐 said,
    22 10 月, 2016 @ 7:41 下午

    訪客:
    此湯適合感冒初好,口乾舌燥者服用.體質偏寒者不宜多飲.

  3. 訪客 said,
    22 10 月, 2016 @ 1:56 下午

    芳姐,此湯是否寒涼,適合任何人飲用嗎?謝謝

  4. 芳姐 said,
    17 2 月, 2015 @ 12:42 下午

    KELLY:
    鮮洋參你指白色那種水參?乾品應該療效好些.鮮品可用1兩.

  5. KellyLo said,
    17 2 月, 2015 @ 2:53 上午

    芳姐你好,
    鮮洋參有沒有乾品的功效?用量應該是怎樣計算?
    謝謝! Kelly

  6. 祖兒 said,
    12 5 月, 2012 @ 5:54 下午

    Thank you, 唔該晒!

  7. 祖兒 said,
    12 5 月, 2012 @ 3:29 下午

    芳姐,唔好意思, 忘了問, 如用太子參代替需用多少份量?

  8. 祖兒 said,
    12 5 月, 2012 @ 2:24 下午

    芳姐,唔該晒!

  9. 祖兒 said,
    12 5 月, 2012 @ 12:45 下午

    芳姐,妳好:
    想問聲,這款湯適合小朋友飲嗎?
    可以用太子參替代嗎?如可以,是否同樣待湯煲好後才可入太子參?
    謝謝。

    • 芳姐 said,
      12 5 月, 2012 @ 1:40 下午

      祖兒:
      可以用太子參代替,有益氣作用,與其它材料一齊煲.小兒都合飲.

  10. mo said,
    8 4 月, 2010 @ 11:45 上午

    唔該晒芳姐.家裏正好有牛蒡子呢.多謝你的回覆.

  11. mo said,
    8 4 月, 2010 @ 8:01 上午

    芳姐早晨,昨晚搓左一晚用來做(艾)粉棵的(艾).即係(每年呢個季節食的.蒸好左像雞屎滕一樣有些黑色的那種).可能吸左那些塵沬.成晚個喉嚨好似痒又好似係氣咳.一咳就唔停口的.食左兩次咳水和煮左哋黑豆+薑水飲左都止唔到.我應點先可以止到咳呢.麻煩晒芳姐.

    • 芳姐 said,
      8 4 月, 2010 @ 10:39 上午

      mo:
      你可以試用牛蒡子1兩,白鑊炒至香,研成細未,沖包茶飲,能疏風利咽喉.你可能是吸入粉塵敏感咳嗽.

  12. 芳姐 said,
    11 3 月, 2010 @ 8:37 下午

    敏大人:
    西洋參即花旗參.你去任何一間中藥店都有花旗參片賣的.(不過最好自已揀原枝的叫店員切片,那就不會買到假的白參片了.)
    花旗參不宜久煮,你可以煲好湯後先放一半花旗參片飲用;第二天將湯煮滾時又放另一半花旗參,滾3幾分鐘就得.份量落多些少没問題的.

  13. 敏大人 said,
    11 3 月, 2010 @ 5:30 下午

    芳姐:
    1} 想問聲 ” 西洋參 ” 可在那處買到 , 因我沒有相屬葯房 .
    2} 如份量落多了又有沒有問題架 .
    3}依妳所講 ” 西洋參 ” 是含揮發油 , 不宜久煮 , 這樣咪唔可以隔晚飲回 ,
    因我兩人份量煲湯 , 好多時都會餘下一碗留待第晚飲回 .
    麻煩晒 …..

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