By 芳姐 ( 28 2 月, 2014 at 8:10 下午)
· Filed under 婦科病／產前，產後／不孕
產後脫髮是很普遍的現象,通常產婦很快又長出新的頭髮出來,如果調補得好,一頭秀髮會更有光澤和更健康.
[蓮藕黑豆章魚湯] 功能養肝補血,生髮烏髮. 對因產後氣血虧虛而引起的白髮和脫髮很有幫助.
用料是: 蓮藕1斤, 黑豆2兩, 章魚3兩, 瘦肉6兩, 紅棗(去核)8枚, 生薑3片.
做法: 先將黑豆用白鑊炒香,洗淨; 蓮藕去皮,切塊; 瘦肉切片,出水; 章魚,紅棗洗淨; 將全部材料放入瓦煲內,用8碗水煮約2小時即成.
~ 小貼士: 此湯味道鮮美,又能補血催乳,對產後婦女非常適合. 但身體燥熱,皮膚病患者不宜服.
Permalink
你好，我生完bb 大概70日，已經開始大量甩頭髮，見到你內文話呢個湯水唔岩燥熱嘅體質飲，但我就係好易燥熱，咁我應該飲啲咩湯水？平時用黑豆焗水飲，會唔會都有幫助？唔該哂
Eva:
黑豆炒過焗水飲都可能會燥熱,你可以加1湯匙黑色桑椹子同泡茶飲,有助生髮及減少燥熱之性.黑桑椹我在西營盤皇后大道西149~172號多間中藥店有售,其他店未必一定有,多數是啡色的.
咁請問黑豆同水嘅份量係幾多？唔該哂
Eva:
如果焗茶飲,炒黑豆用大約1湯匙,加開水沖焗15分鐘可飲,飲完1杯,可再加開水沖泡,至味淡為止.
你好！芳姐.
請問桑椹子、黑豆、核桃肉各5錢這食療中的黑豆需要先白鑊炒嗎？另外大概多少碗水煲成呢？
Yanka:
黑豆炒過温補作用强些,但較熱氣,可以無需炒.大約5碗水煮1小時即成.
芳姐你好，請問如果小產後2-3個月脫髮也是煲這個湯嗎
Venus:
你可以飲這款湯.另外去超巿買首烏核桃黑芝麻霜,隔天沖服1包,有助生髮.
你好，芳姐，我產後四個月，一直甩髮，又頸緊膊痛，唔夠休息，屬易燥熱底，仲餵緊人奶，請問可煲咩湯水呢？謝謝
kayi:
你可以用粉葛1斤,赤小豆1兩,黑豆1兩,陳皮1塊,紅棗或黑棗6粒煲豬展湯服,全家可飲,煲夠2小,有助舒緩肩頸膊痛.甩髮可以多用桑椹子,黑豆,核桃肉各5錢煲水代茶服,一星期3劑,有助改善.
結高:
作感冒就不用百合.可以飲.滾些芫荽葱生薑紅糖水以發汗解表.
芳姐, 今早起身, 覺得感冒起, 個人有小小熱, 怕泠, 背痛, 有小小鼻水. 可照飲以上湯水嗎?
結高:
你可用麥米1兩,茯神4錢,炙甘草1錢,紅棗6粒,百合1兩,杮餅1個煲湯服,6碗水煮成2碗一天分服,連服3劑,如見效,一星期2劑,對心悸,失眠都有益.
本身有個3小孩, 現意外懷孕, 5WEEK, 但已開始失眠, 個人好累, 但失眠到3點才能入睡. 本身體已經氣虛血弱, 左手把脈已經弱到無乜脈搏, 現在懷孕後, 覺得心跳好大力,跳到震到氣管感覺, 心季, 另外本人心臟本身唔太健康,可能有咩湯水飲?謝謝幫忙
hello，芳姐你好，我刚怀孕，想请问可以食黑豆吗，可以煲D咩野粥或者汤水饮用，因为我仲有一个两岁的小朋友，最好可以一起食用就唔使另外煲，谢谢
connie:
青仁黑豆補肝腎,小兒食能强壯體質,任何人士皆可服.孕婦,產婦服有助催奶.
JC:
這個湯生產後第5,6天可以飲.
芳姐你好，我太太即將分娩，是剖腹生產。請問這湯應該在產後第幾週才開始服用呢？
faais:
脫髮可用桑寄生1兩,制首烏5錢,黑豆1兩,紅棗6粒,紅糖適量,6~7碗水煮成3~4碗,全家可飲,有助補肝腎,防脫髮.一星期2次.
芳姐， 祝身體健康， 新年快樂， 心想事成， 財源廣進～～～
想問下， 我太太產後都3年， 但脫髮問題依然， 想問下有咩可以服用？ 謝謝～
AMY:
你可以叫你朋友買我本[懷孕天書]或[女性調補天書],兩書都有教助孕及養好子宮的食療,大眾書局有售.你可以去大間西藥店買卵磷脂丸服食,對防乳腺阻塞都有幫助.可以多飲些牛奶或豆奶,煲些豆腐鮮魚湯飲.可參考我本[懷孕天書]看看.
芳姐：
1. 有咩湯水係對養子宮好的？因為朋友唔食得中藥。
2. 另外, 我懷孕5個月, 第二胎, 上胎奶水不足, 泵了3個月人奶就沒有了, 今胎好希望可以成功餵哺人奶。 想請問除「節瓜眉豆花生章魚湯」外, 想知有咩湯水可以產前多飲以便產後上奶方便？
3. 依家我近1-2個月, 晚上瞓瞓下一轉身個胸部好似塞左咁勁痛, 我擔心係月腺開始塞左影響日後生產上奶，希望芳姐可以俾點意見我, 謝謝。
MANDY:
你試用杜仲5錢,制首烏5錢,黑豆1兩,杞子,桑椹子,淮牛膝各3錢,南棗6粒煲瘦肉湯,8碗水煮成4碗,可分2天飲,一星期2劑,(即服4天),有助補肝腎,强筋骨,黑頭髮.
芳姐你好
我在六月時開刀生，現在有產後腰痛及脫髪問題，不知道可以喝些什麼？還有因為本人還在餵奶，但是腺炎很容易塞，已經試過兩次乳腺炎，希望可以聽聽你的意見！Thanks a lot!
產婦剖腹, 寶寶己滿月, 聽說紅菜頭有補血作用, 因她不食用孳材, 平時只用紅棗南棗,元肉, 杞子等這些, 而她惡露己清, 所以希望能給產婦飲用紅菜頭栗子合桃薯仔蕃茄南瓜湯嗎?
OCEAN:
章魚乾任何海味店均有售.鮮品不及乾品鮮味.
芳姐:
章魚,可以用新鮮的嗎？章魚乾很難在市場買到。
OCEAN:
章魚乾養血益氣,收歛生肌,催乳;魷魚能補虛損,益氣血,養肝腎,各有療效.如防治脫髮,可以用.
芳姐:章魚乾 可以換上魷魚乾嗎？，
MIFFY:
你可以燉些海參,花膠食用,有助補腎陰,腎陽.杞子,桑椹子,女貞子,菟絲子這類種子可每樣放3錢,有助孕作用.
芳姐：
請問吃什麼或有什麼食療可令卵子靚d，有助懷孕?謝謝!
請問黃耳雪耳木耳屬於什菇嗎？適合食用嗎？
Yan:
黃耳,雪耳,木耳屬菌類,含膠質豐富,很有益.
yan:
坐月傷口發炎,要小吃發物如筍,鵝,無鱗魚,什菇,芒果,榴槤,豬頭肉等.可以用北茋5錢,紅棗6粒,生薑2片煲石崇魚(半斤)湯,有助加快傷口癒合.可連服3劑,如無石崇魚,海魚仔都可以.
OCEAN:
女生患疝氣,其實最好方法是做手術.食療可用柚子核3~5錢,搗爛,4碗水煮半小時,早,晚各服1次.不過為安全計最好仍然是通過手術,防止發病.
芳姐，想請問本人正坐月中，但剖腹傷口發炎，有什麼湯水或餸菜適合食用呢？有什麼要戒口？
謝謝
芳姐,
我想問女生有疝氣,吃中藥可以改善的藥方 謝謝
芳姐，你好。
本人近幾月來經量很少，只得兩日！看中醫說我氣血虛弱，但又陰虚火旺，飲了藥一樣血少，想問可用什麼食療可以令經量可以多一點呢？謝謝
芳姐:
請問本人有乳線增生問題, 有什麼湯水或茶適合呢? 我平時有飲玫瑰花茶. 乳線增生可以醫嗎? 除了手術外.
謝謝!
sube:
你的情況必須看西醫,或經驗好的中醫師才能治理.港大中醫門診有很好的婦科醫師,可以去看診.
芳姐妳好,請問輸卵管積水,發炎..有咩食療可以幫助到?
芳姐您好，之前見到您寫煲白背黑木耳加片糖可助子宮肌瘤收縮，請問此湯水要煲幾耐?
Apple:
白背黑木耳片糖水大約煮半小時至45分鐘就成,但要吃木耳才有活血袪瘀作用.
long:
車厘子有益,但過食易上火,故適量吃些少就成.薑飯可以加些雞絲同煮,不要連皮,太肥膩.雞酒最好12朝才開始飲,如要哺乳,一定哺乳後才飲,否則很易令寶寶中酒精毒.有袪風養血功效.
芳姐:
還想問一問: 如果食車厘子會不會更好,補血.吃薑飯可否加雞一起煮會更好.?另外,用雞加酒來煮湯可以嗎?老人家教.可以去風.真的嗎??
芳姐:
請問剛生完BB 第一天,,可以吃什麼水果? 是否頭幾日一定要吃薑飯比較好?12日之後先可以吃猪腳醋?
謝.
LONG:
如果是順產的,可以吃蘋果,橙,提子等,只要不是冰凍西瓜就成.吃薑飯有助行氣袪風,頭一週吃很有益.12朝之後才可吃薑醋.
芳姐:
還有幾日BB 就快出世.應該吃些什麼.?可以清熱去毒.龜零膏有效嗎? 謝.
YEE:
寶寶出世前應吃些黑芝麻糊以清熱,龜苓膏其實大部分是涼粉草,吃些少也無所謂,但不及黑芝麻糊有益.清熱解毒又養顏.
YULIE:
產後第3天可以開始飲.