By 芳姐 ( 7 7 月, 2014 at 11:54 上午)
· Filed under 家常食療
今天是小暑,天氣非常翳悶,又時不時下驟雨,故有需要煲些消暑袪濕湯作調理.街巿菜檔擺滿起白霜的老冬瓜,買冬瓜必定附送鮮荷葉一小塊,配赤小豆,扁豆,薏米煲排骨湯,就是一味應節靚湯.
我見菜檔有鮮蓮子賣,非常新鮮,故今天買了些鮮蓮子來煲冬瓜湯,配有機薏米,綠豆煲湯服,清香味美.
用料是: 老冬瓜1斤,鮮蓮子2~3兩,有機薏米1兩,綠豆1兩,鮮荷葉1小塊.
做法: 冬瓜切塊;其餘材料洗淨,用10碗水煮2小時成4~5碗,即可連湯料同食.
小貼士: 此湯健脾胃,消暑散熱,又富營養,且不寒不燥,老幼可服.可作為日常清熱降火保健湯水.
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yen:
你朋友可以用北茋5錢,江瑤柱適量煲粥服,有助加快傷口癒合.另外可用石崇魚半斤,太子參3錢,淮山1兩,紅棗6粒煲湯服,亦有助加快康復.胃炎,胃虛弱人士適合.
訪客:
你朋友試用夏枯草1兩,羅漢果半個,菊花3錢,5碗水煮成2碗,菊花後下,有助消炎散結.生痱滋都適合.
Angel:
生蛇最好用馬齿莧薏米粥,如買不到,可用茉莉花3錢,紅糖適量,3碗水煮5分鐘供一天服.有助解鬱止痛.
may:
你可以用雪耳2錢,百合1兩,馬蹄半斤,無花果4粒煲瘦肉或煲湯水供你仔仔服,有助滋陰降火.
朋友年齡三十頭，剛做完手術在子宮(不是微創)割了良性瘤，她有慢性胃炎，腸胃較弱，
可煲什麼湯水??有沒有什麼食材要避免進食，謝回覆!
芳姐,我朋友淋巴發炎可以飲咩快d好返?但佢而家食緊西藥又生痱滋~thanks!
芳姐你好，我兒子26歲，早兩天醫生診斷為生蛇但因近眼又看了眼科，感恩病毒暫未顯示入眼，已服了兩天西药，今天眼仍紅腫，面也漲了，頭頂都有水泡，好擔心，請問還可有食療再幫幫他呢？之前見你有教馬齒覓煲意米但現在真的很難買到，有其他方法嗎，謝謝賜教！！
芳姐你好，
我兒子是在戶外工作，現在天氣又熱，加上每晚加班，很晚才睡又要應酬飲酒，有什麼湯水，能幫助一下。謝謝！
芳姐，想問鮮蓮子洗唔洗去芯?
April:
蓮子芯有些少苦味,如果没有心火盛症狀,去芯好味些.
linlin:
你可以買些虎乳靈芝,海底椰(要正宗160元左右一兩那種非洲海底椰),每樣用3錢,雪耳2錢,百合5錢,南杏5錢,紅棗4粒煲瘦肉湯供囡囡服,一星期2次.此湯不寒不燥,又没有藥味,且能强壯肺氣.你可以將材料分成一包包,每星期拿兩包來煲湯供囡囡服,就不會太煩!飲湯吃雪耳.你的情況可能脾胃虛寒,可以用乾薑2錢,高良薑3錢煲粥服,連服3劑.有温中袪寒作用.乾薑能治一切裡寒症.如嫌麻煩,可用乾薑2錢,紅棗4粒,炒米1小撮泡茶常服.
jojo:
痛風簡單的可經常用赤小豆薏米煲粥服.赤小豆是唯一不含嘌呤的豆類,且有抑制尿酸功效.
tklricky:
你試用炒扁豆1兩,芡實1兩,生薑3片,陳皮1塊,紅棗6粒煲瘦肉湯服,5碗水煮成2碗,有助健脾止瀉.如果肚瀉有惡臭,是腸胃炎,如没發燒,可以用蒜頭6~8粒滾馬氏菜(頂上有花穗的莧菜)瘦肉湯服,有很好殺菌作用.如買不到馬氏莧,可以用青莧菜.全家可飲.
mayluk:
你所講的應該是赤小豆.赤小豆利尿功效較强.
priscilla:
杜仲牛膝黑豆栗子紅棗豬尾骨湯能强筋壯骨,不自很燥,紅棗可以南棗代替,黑豆不要炒.
芳姐，你好，我找不到你的答复，可能你看不到我的问题，我女儿自小体质差，气管比较敏感一着凉就气管炎，肺炎上了幼儿园更甚，也易上火喉咙发炎舌苔黃厚弄得我心力交瘁，家人的埋怨声令我烦心极了，我女儿内热外虚，中医说吃药调理可效果不明显，请问有什么加强肺气食疗可以帮助她，另我经常感到腹凉易肚痛，易泻大便感觉擦不干净，是怎回事？有什么食疗可以调理的，拜托了，谢谢！
芳姐，請問痛風有什麼食療，請指教
芳姐: 謝謝你的回覆, 請問除了杜仲葉外, 此湯可否改善腰痛: 杜仲, 巴戟, 牛滕, 黑豆1兩, 栗子3兩, 紅棗, 豬尾骨, 會否很燥熱?
多謝芳姐的回覆!
芳姐:
你好，最近天氣熱，家人食生冷食物多，冷麵，沙拉等等，五歲兒子常常肚疴，請問有什麼湯水可改善，多謝。
芳姐:
請問以下所指既红豆是否赤小豆,謝謝!
红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电压力锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
cindy:
你試用菊花3錢,枇杷葉5錢,生石膏1兩煲粥服,可以將材料入茶包袋,與白米煮成粥服,連服5劑,看能否改善?
心煩人:
你可以去裕華買[杞菊地黃丸],服一兩瓶應有所改善.
芳姐 你好!
本人61歲 飲虛火旺。最近醫生話我有梅瑰痤瘡 兩邊面珠墩紅色 沒有粒粒 只是有時洗面時皮膚有點痛。請問可煲甚麼湯水呢？ 謝
Cindy
Cindy:
你試用山楂1湯匙,菊花1湯匙焗茶常服,對玫瑰痤瘡有幫助.平時可以煲些綠豆薏米海帶糖水服用,一星期2劑.
linlin:
應已作了回覆,你試在bar頂按rss廻響查看.因為廻響太多時,網站即出現故障,可能超出負荷了.如果我不用教課,可即時作回覆,積存的廻響不多很快就清了,但一旦教課回來,積存的廻響超過15個,有些自動隱没,看不到了.我待會又要去教課,回來又可能有些廻響我無法看到.故最好在最後那篇文章中問問題,我較容易看到.
Angel:
肌酸酐低,有可能肌肉無力,你可以多用北茋,黨參,淮山,圓肉,紅棗煲鮮魚湯或豬展湯這類食療,我已回覆了你.建議看幾間大學的中醫門診,找經驗好的醫師作調理.
芳姐，
你好! 多謝你的文章，獲益良多!
本人患上玫瑰痤瘡(屬皮膚病)，面經常紅，發熱，請問飲甚麼湯水可舒緩皮膚不適?
芳姐你好，人到中年萬事憂，我今年50，有老花眼，有帶老花眼鏡，但到晚上，就算帶了眼鏡也看不清楚，早上沒有這種情況出現，有什麼食療能改善！
芳姐，你好，为什么我的问题看不到你的答复？
芳姐您好！
我是您的忠實FANS.謝謝您為我們解答問題。我最近做了身體檢查，結果肌酸酐是51偏低。血壓96/61, 血色素11.8
時常腰酸,比較怕冷。身體比較虛及容易累。請問有什麼食物或湯水可以改善?
謝謝芳姐
芳姐您好！
我是您的忠實FANS.謝謝您為我們解答問題。我最近做了身體檢查，結果肌酸酐是51偏低。血壓96/61, 血色素11.8
時常腰酸,比較怕冷。身體比較虛及容易累.請問有什麼食物或湯水可以改善肌酸酐低?
謝謝芳姐
Angela
Nic:
你試用柏子仁3錢,白鑊炒香泡茶服,連服數天,有潤腸及治失眠功效.另外可去超巿買美國西梅乾,連吃4~5粒,然後飲大大杯水,有助排便.早上吃些番薯粥亦有幫助.
LC:
枸杞根能清虛熱,亦有降血壓作用,但未提及能治濕疹.肺熱咳嗽,氣喘,無汗骨蒸,可用枸杞根5錢,紅蘿蔔1個煲瘦肉湯服.
芳姐：
你好，小女患有濕疹，最近有人轉贈一包乾枸杞根，説是濕疹偏方 – 枸杞根煲水。請問應怎樣煲法和怎樣服用呢？請多謝指教， thx!
芳姐，您好! 近日心有煩事睡不安眠，又因故熬夜，不知是否因此以排便呈粒狀。即使連續多日飲用麥冬天冬水和棕櫚果紅蘿蔔湯也沒有改善。請問芳姐可有辦法? 先謝了!
yau yau:
此湯咳都可以飲.
蚊蚊媽媽:
你囡囡如果情況未見改善,可能患上心胆氣虛的恐佈症,現時菜檔有新鮮蓮子賣,你可以用鮮蓮子(連芯)2兩,百合1兩,龍骨,牡蠣各1兩,黨參3錢,5碗水煮成2碗供服,有助鎮驚定志,養心安神.連服3劑,如見效,可多服3劑.
priscilla:
你可以買些杜仲葉供你先生泡茶飲.杜仲葉在裕華及花茶店有售,有强筋壯骨及降膽固醇等功效.
訪客:
如陰道炎反覆發作,此湯要連服10天,外洗劑天天用,至症狀好為止.
芳姐
請問有咳可以飲這個湯?
謝謝!
芳姐,
你好!小女十四歲,前幾日在餐廳看見有人打交,幾晚瞓覺都很難入睡,我問佢係唔係嗰日嚇親,佢即刻喊,叫我唔好再講,請問可以煲啲湯水比佢定驚,多謝幫忙!
芳姐: 我先生40多歲, 多數住在北京的, 最近腰痛, 如不煲湯, 請問有什麼藥材煲苦茶飲呀?
芳姐: 我先生40多歲, 多數住在北京的, 最近腰痛, 如不煲湯, 請問有什麼材材煲苦茶飲呀?
芳姐請問是否需要每天飲用或一星期2,3次
訪客:
你可用白果15粒,去芯,生薏米2兩,馬蹄6粒,腐竹1塊煲糖水服,飲湯吃湯料.另外用金銀花,野菊花各5錢煲水作外洗,有助改善.
芳姐你好!請問有什麼偏方可治療念珠菌看了中西醫很多
次都根治唔
到,很痕養及有淡黃分泌!、
Thanks!
芳姐，你好，我的女儿从小气管比较敏感，一着凉就是气管炎要不就是上火喉咙发炎，易有舌苔，湿热，上了幼儿园更甚，弄得我心力交瘁，她内热表虚的体质请问有什么加强肺气的食疗可以调理，拜托你，另外我经常腹凉易肚子痛，易泻大便总是擦不干净，怎么回事，可以吃些什么，不好意思这么多问题麻烦你了。
芳姐：
你好，小女患有濕疹，最近有人轉贈一包乾枸杞根，説是濕疹偏方 – 枸杞根煲水。請問應怎樣煲法和怎樣服用呢？多謝指教
M:
小朋友眼白藍多數有風,可用蟬蛻,菊花,防風各3錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘供服,連服3劑,有助改善.
芳姐你好:我女兒18歲,眼白很藍,是否有風。有甚麼湯水可否介紹。謝謝
meimei:
如果你不清楚是來經還是惡露未清,必須及早看醫生治理,因為假如一個月惡露未清,即子宮無法康復,可能是子宮內尚殘餘一些胎盤等黏膜物質,必須及早清除,否則會引發炎症,加上你有腹痛現象,不要延誤治理.速去看醫生作檢查!
芳姐:你好！ 想问做了终止怀孕，过两天就一个月了，可月经还没完全干净，一直反复，今早还腹痛，像经痛，/经量也多D，人很累，没力………为什么会这么久，’我都分不清是恶,露还是月经……麻煩哂