月經過多—蓮藕節艾葉茶

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   平時煲蓮藕湯,總是將藕節丟掉,其實應該洗淨一齊煮才不會造成浪費.因為整枝蓮藕都能入藥,蓮子健脾止瀉,養心安神,益腎固精;蓮子中間條芯也是藥,能清心火,降血壓;蓮藕生用生津涼血,熟用補脾益血;荷花清暑消熱,活血袪瘀;荷花的花蕊(俗稱的蓮鬚)能清心固髓,益腎澀精,清胎毒;蓮蓬消瘀止血,化痰去濕;荷葉消暑利濕,升發清陽;荷葉上的荷蒂都有和血安胎,去濕止瀉的功效.
   今天介紹的蓮藕節,其止血作用强,幾乎所有體內出血症都可以用上,吐便,鼻血,便血或婦女血崩等都可以用藕節作治療.
   小兒流鼻血,可以用鮮茅根1扎,蓮藕節3~4個,雪梨1個煲水代茶服,連服2~3劑見效.
   鼻竇炎,鼻流黃水,可用曬乾藕節及川芎等份研成末,每次各用2茶匙,温水送服,一日2次.
   肺熱咳血,可以用藕節5,6個,生地5錢煲水代茶服.
   如婦女月經過多,屬虛寒性崩漏者,可與艾葉,乾薑同煮,有温經止血功效.
   用料是: 鮮蓮藕節5,6個,艾葉3錢,乾薑2錢.
   做法: 藕節,艾葉洗淨,與乾薑用5碗水,煮約1小時成2碗供服.
   ~ 小貼士: 如崩漏屬血熱者,可單用藕節曬乾磨粉,加入粥料中服用,每次用1湯匙左右即成.

175 comments »

  1. kiki said,
    5 2 月, 2015 @ 12:04 上午

    芳姐你好,
    本人不知何解每次經期前十天已開始胸脹,很痛,經量少而淡,想請教可以煲咩調理舒緩胸部脹痛呢!謝謝

    • 芳姐 said,
      5 2 月, 2015 @ 9:02 上午

      KIKI:
      來經前乳房脹痛多因肝氣不舒,可以用玫瑰花1湯匙,佛手2錢,圓肉8粒,煮5分鐘服,能疏肝理氣,改善不適.可每日或隔日1杯,至症狀改善為止.

  2. 芳姐 said,
    4 2 月, 2015 @ 6:21 下午

    FONG:
    你可以用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供仔仔服,一星期2次,有助增强體質,防鼻敏感.

  3. 芳姐 said,
    4 2 月, 2015 @ 6:19 下午

    訪客:
    你可能有點陰虛血熱,試用生地5錢,地骨皮5錢,天冬,麥冬各4錢,烏賊骨1兩,益母草5錢煲瘦肉湯服,5碗水煮成2碗服,來經前一週開始服,連服5劑,看能否改善?

  4. Leong said,
    4 2 月, 2015 @ 5:31 下午

    芳姐您好,

    本人今年30歲, 2次剖腹產, 上次剖腹產距離現在已差不多3年, 近呢2年月經都黎得唔好, 時間還算準, 一般26-31日不等, 但問題係我黎O既時間好長! 量唔算多, 但係每次如果由第一日開始計去到完全乾淨, 起碼要10日, 有時什至13-14日, 係一直有D啡色野唔斷尾. 最衰係我每次黎到大概第4-5日, 就會突然停晒, 好乾淨, 停1-2日, 又黎返, 都仲係幾紅哥種, 搞到每個月差不多有一半時間都係經期。已經去婦科檢查過, 子宮冇問題, E生話剖腹生產有可能延長經期.
    想請教芳姐可以煲D咩飲調理, 補充一下, 經期前經常都會生痱知同容易病.

  5. 匿名訪客 said,
    4 2 月, 2015 @ 5:28 下午

    芳姐您好,

    本人今年30歲, 2次剖腹產, 上次剖腹產距離現在已差不多3年, 近呢2年月經都黎得唔好, 時間還算準, 一般26-31日不等, 但問題係我黎O既時間好長! 量唔算多, 但係每次如果由第一日開始計去到完全乾淨, 起碼要10日, 有時什至13-14日, 係一直有D啡色野唔斷尾. 最衰係我每次黎到大概第4-5日, 就會突然停晒, 好乾淨, 停1-2日, 又黎返, 都仲係幾紅哥種, 搞到每個月差不多有一半時間都係經期。已經去婦科檢查過, 子宮冇問題, E生話剖腹生產有可能延長經期.
    想請教芳姐可以煲D咩飲調理, 補充一下, 經期前經常都會生痱知同容易病.

  6. fong said,
    4 2 月, 2015 @ 3:49 下午

    芳姐:
    平時煲什麼可以增強小兒鼻敏感體質,增強免疫能力

  7. 芳姐 said,
    3 2 月, 2015 @ 7:51 下午

    FONG:
    你試用辛夷花6朵,蒼耳子3錢,紫蘇葉3錢,蔓荊子3錢,5碗水煮成2碗供服,吃西藥後2小時飲,一星期2次,至症狀改善為止.

  8. fong said,
    3 2 月, 2015 @ 5:38 下午

    芳姐,
    小兒九歲鼻竇炎鼻塞嚴重,吃抗生素中,末好,可以有什麼食療?

  9. 芳姐 said,
    3 2 月, 2015 @ 1:14 下午

    donna:
    你試用烏梅2粒,菊花2錢,甘草1錢,3碗水煮10分鐘供服,有助歛肺止咳.

  10. Donna said,
    3 2 月, 2015 @ 1:01 下午

    芳姐,

    妳好! 更年期, 氣管甚弱, 咳到支氣管炎, 感覺真是煩又辛苦的呵! 可有好方幫助, 勞煩哂!!

  11. 芳姐 said,
    3 2 月, 2015 @ 12:53 下午

    mandy:
    g6pd患兒可以用茅根.

  12. mandy said,
    3 2 月, 2015 @ 10:01 上午

    想問下小兒2歲有蠶豆症有時會流鼻血,可以用茅根嗎?

  13. 芳姐 said,
    1 2 月, 2015 @ 8:37 上午

    SUZY:
    宮頸炎要繼續看醫生吃藥消炎,魚腥草湯只能作輔助治療.有血塊可以用山楂3錢,益母草5錢,生薑3片,紅糖適量,4碗水煮半小時服,來經前一週開始用,連服3劑.來經前及經期間不要飲冰凍冷飲.

  14. suZy15 said,
    1 2 月, 2015 @ 8:30 上午

    芳姐:
    你好!之前在医院做孕前检查,发现有宫颈炎(轻度),平时月经总延迟1一2日,仲有小血块,请问有什么食疗可以消去炎症呢?有什么汤水可以调理月经?

  15. 芳姐 said,
    29 1 月, 2015 @ 6:08 下午

    FONG:
    你可以用辛夷花6朵,拍碎泡茶供服,可加蜜糖,每天1杯,有助改善鼻塞.

  16. fong said,
    29 1 月, 2015 @ 3:09 下午

    芳姐,
    小朋友9歲,鼻塞嚴重,之前發燒看西醫未清已看中醫,有什麼食療可以舒緩鼻塞?謝謝

  17. 青檸 said,
    27 1 月, 2015 @ 11:55 下午

    芳姐唔好意思想問多樣,是否每次黎經前飲用?

  18. 青檸 said,
    27 1 月, 2015 @ 11:46 下午

    請問3碗煲至兩碗,要用幾多時間?小火30分鐘?
    thx~

  19. 芳姐 said,
    27 1 月, 2015 @ 8:01 下午

    青檸:
    你可能患上經前緊張症,很多女性都有此情況.可以滾些山楂糖薑茶來舒緩一下.山楂1湯匙,生薑4,5片,紅糖少許,3碗水煮成2碗服,連服3劑.

  20. 青檸 said,
    27 1 月, 2015 @ 1:24 下午

    我平時黎經前都會見頭暈想嘔,直至都黎經時先至好番小小,點解會咁既?
    可以用咩湯水調理呢?

  21. 芳姐 said,
    26 1 月, 2015 @ 3:28 下午

    杰仔媽咪:
    來經期間只要不吃生冷寒涼食物及凍飲,其他可以食的.

  22. 杰仔妈咪 said,
    26 1 月, 2015 @ 2:14 下午

    芳姐 你好!
    请问月经期间可以吃桃胶、猪腰?还有陈醋可以喝吗?

  23. 芳姐 said,
    25 1 月, 2015 @ 8:18 下午

    琪琪:
    你可以用肉蓗蓉,當歸各3錢,圓肉4錢,無花果4粒煲豬肉湯服,6碗水煮成2碗服,有助養血安神,潤腸通便,改善耳鳴,經量少.連服3劑,如見效,一星期服2次,至症狀好為止.

  24. 琪琪: said,
    25 1 月, 2015 @ 6:10 下午

    芳姐,你好!
    自我生完囡囡後,身體好過一段時間,但可能日積月累的疲勞和睡不好,身體開始差,耳鳴,月經量少,睡不好同埋好似生陳代謝越黎越慢,本人已三十三歲,以前做運動,好快就已經落磅,但近排已經跑步食少D!但都磅數不變!還有腫腫漲漲!大便乾結難下!請問可以用什麼食療可以幫助呢?感激萬分!謝謝

  25. 芳姐 said,
    24 1 月, 2015 @ 8:14 下午

    阿儀:
    你試用八珍湯作調理.八珍湯大補氣血,可以去藥房執一劑,分2天煮,如再加北茋,桂枝各3錢,生薑3片,紅棗6粒同煮更加補益,稱為[十全大補湯],能改善月經不調及四肢不温症狀.一星期2次.

  26. 阿仪 said,
    24 1 月, 2015 @ 4:39 下午

    芳姐,你好,本人一直为此病烦恼,月经量少,二日已结束,且每月推后一星期有多,睡眠差,难入睡,易醒,甚至整夜不眠,好痛苦,冬天的时候,手脚冰冷,怕冷,麻烦芳姐帮我开个方调理一下身体,或者开个食疗方,万分感激!

  27. 阿仪 said,
    24 1 月, 2015 @ 4:30 下午

    芳姐,你好

  28. 小孩早上起床咳 said,
    22 1 月, 2015 @ 10:14 上午

    芳姐:你好!請問小孩小孩早上起床咳,平時就不會咳有什麼食療能幫助,謝謝!

  29. 芳姐 said,
    21 1 月, 2015 @ 3:25 下午

    may:
    脾胃虛寒,可用乾薑,高良薑各3錢煲粥常服.孫子流鼻水,可以用5朵辛夷花拍碎泡茶供服,有助收鼻水.

  30. 芳姐 said,
    21 1 月, 2015 @ 3:21 下午

    vivian:
    你試用白蘿蔔1個,雪梨1個,去核,生薑3片,5碗水煮成2碗供服,有助化痰止咳.天氣太乾燥都易流鼻血,可以用棉紙巾沾少許温水濕潤鼻管.

  31. 匿名訪客 said,
    21 1 月, 2015 @ 1:04 下午

    芳姐,唔好意思, 下次我會記得講明症狀. 謝謝芳姐

  32. may said,
    21 1 月, 2015 @ 1:02 下午

    芳姐你好,我的孫兒1歲多,今天開始流鼻水,睡眠一直都睡不好,有什麼食療能幫助,謝謝!

  33. May said,
    21 1 月, 2015 @ 12:10 下午

    芳姐,你好!常吃東西如脾胃受不了就拉肚子,之前看中醫醫師說脾胃敏感虛寒,應多吃什麼或燙水?謝!

  34. Vivian said,
    21 1 月, 2015 @ 8:19 上午

    芳姐,你好。阿仔3岁,昨晚半夜咳得厉害,总是有一啖痰在喉嚨咳不出來,而且右鼻孔流鼻血了。請問应該煲什麼適合?謝

  35. Karen said,
    20 1 月, 2015 @ 11:06 下午

    多謝妳芳姐,什麼湯適合佢飲呢?

    • 芳姐 said,
      21 1 月, 2015 @ 8:10 上午

      KAREN:
      下次請講明是什麼症狀,因太多廻響不會記得的.
      膽手術後可煲些素羅宋湯,清補涼瘦肉湯等清補一些的湯水.用雞煲湯一定要去皮去肥膏.

  36. Karen said,
    20 1 月, 2015 @ 9:54 下午

    芳姐,我朋友剛剛做了割膽手術,想問可以煲什麼湯給他好呢?

    • 芳姐 said,
      20 1 月, 2015 @ 10:02 下午

      KAREN:
      做了膽手術,可以用北茋5錢煲瑤柱陳皮粥供服.手術後千萬不要吃任何肥膩東西,否則一吃就肚瀉,要大半年後身體才能適應.盡量少上茶樓吃油膩點心,食物.

  37. Kathy said,
    20 1 月, 2015 @ 9:25 上午

    謝謝芳姐回覆,不好意思,我太多問題問麻煩妳!

  38. 芳姐 said,
    20 1 月, 2015 @ 8:47 上午

    樂宇:
    番薯容易引起胃氣,如果你本身已容易胃氣脹,就要少食番薯,豆類這等食物.香砂養胃丸行經期可以服食,没問題.番石榴如吃了中間那些核,也是滯胃的.

  39. 芳姐 said,
    20 1 月, 2015 @ 8:36 上午

    BIBI:
    你耳鳴,耳水不平衡,可用法夏,茯苓,白朮,天麻各3錢,陳皮2錢,生薑3片,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?

  40. 芳姐 said,
    20 1 月, 2015 @ 8:31 上午

    KATHY:
    可以用電子石瓷燒鍋.

  41. 乐宇 said,
    20 1 月, 2015 @ 8:11 上午

    芳姐:你好!请问行经期间可以吃你推介的"春砂养胃丸"吗?还请番石榴和隔夜番薯会令人胃胀气吗?我不是一齐吃的,今天只是吃了一小囗番石榴,隔夜番薯是昨天早上吃的。有什么食疗可以舒缓胃胀痛的,麻烦你赐教!

  42. bibi said,
    20 1 月, 2015 @ 12:31 上午

    芳姐您好,
    請問有耳鳴及耳髓不平衡的湯水嗎?
    謝謝!!!

  43. Kathy said,
    19 1 月, 2015 @ 10:46 下午

    芳姐,唔好意思,用電子石瓷燒鍋得唔得??

  44. Kathy said,
    19 1 月, 2015 @ 10:06 下午

    芳姐,是否要用中藥煲來煲??我家沒有這種煲,用不銹鋼煲可以嗎?或者熱水泡可以嗎?妳的意思是否經前一週服用兩天?連服四劑是指兩個月每個月服用兩次嗎?不好意思,麻煩妳了!謝謝!

  45. Kathy said,
    19 1 月, 2015 @ 10:03 下午

    芳姐,是否要用中藥煲來煲??我家沒有這種煲,用不銹鋼煲可以嗎?或者熱水泡可以嗎?

    • 芳姐 said,
      19 1 月, 2015 @ 10:18 下午

      KATHY:
      山楂味酸,不宜用不銹鋼煲,你可以去日本城買個瓷煲或康寧煲來煲煮.因為乳腺增生非一朝夕生成,故用食療需要一段時間.推介的食療一星期服2次.如果想來經期間舒服些,來經前可以連服4劑.行經期可以停服,經停後再一星期服2次.用熱水泡焗療效會較差.

  46. 芳姐 said,
    19 1 月, 2015 @ 7:42 下午

    李小姐:
    令堂情況,試用人參2錢(或黨參3錢),麥冬5錢,五味子3錢,紅棗6粒,圓肉4錢,酸棗仁3錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,如有改善,一星期2次.

  47. 芳姐 said,
    19 1 月, 2015 @ 7:39 下午

    kathy:
    痛經及乳腺增生,你試用山楂5錢,桔餅3個,天冬5錢,紅糖適量,5碗水煮成2碗服,一星期2次.來經前可以在經前一週開始服,連服4劑,看能否改善?材料在中藥店有售.

  48. 李小姐 said,
    19 1 月, 2015 @ 6:41 下午

    芳姐,家母更年期,訓唔好,血壓低,請問應該如何治療?謝謝

  49. Kathy said,
    19 1 月, 2015 @ 5:33 下午

    不好意思,補充一下,停藥後,經期總是6天(正常經期)+6至8天(流少啡),這情況正常嗎??我未做手術前是非常正常,6天就結束乾淨而且經期非常準,西醫說是正常,但每個月都是這樣讓我很不安,可以怎樣改善??

  50. Kathy said,
    19 1 月, 2015 @ 5:23 下午

    芳姐妳好,
    我30歲,有朱古力瘤+子宮腺瘤,兩年半前已做手術割除,食了約一年藥停經,現在已正常來經約一年,但半年前開始,經痛又再出現,去西醫照過,暫時看不到有翻發情況,另外半年前因乳房痛做了檢查,查到有乳腺增生。
    請問可以怎樣改善經痛及經前下腹悶痛手腳冰冷?西醫說可以多做運動改善,但我每次經期一到,我更痛得沒辦法集中精神工作,雖然情況已比手術前好很多,但還是難以忍受。另外,乳腺增生可以有改善方法嗎?
    現在我會在經前經後弄紅豆水和南棗桂圓杞子水喝,這樣做正確嗎?會對我的病有影響嗎?

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