白帶過多—腐竹白果薏米馬蹄糖水

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   婦女若在兩次月經的中間有幾天分泌物多是正常生理現象,這種白帶不屬病理性。如果經後分泌物連綿不絕流出,且有異味產生,就屬病態的白帶了。
  [腐竹白果薏米馬蹄糖水]對白帶過多者有良效,因為薏米功能健脾袪濕;白果止帶除濁;腐皮補虛潤燥、清熱化痰;馬蹄清熱利尿、化痰消積。合而為用,對婦女白帶過多自然有幫助。
   用料是:白果10粒,生薏米1兩,鮮腐皮1張,馬蹄6粒,冰糖少許。
   做法:白果去芯,生薏米浸洗;馬蹄去皮洗淨,切片;將全部材料用6碗水煮1小時成3碗左右,調入冰糖煮溶即成。飲湯吃湯料。
   ~ 小貼士:此湯清潤滋補,老少皆可服。除了治白帶,尚有清熱潤燥,化痰定喘、消除口臭等功效。

49 comments »

  1. Kary said,
    16 9 月, 2019 @ 9:42 下午

    芳姐您好:請問懷孕14週左右,白帶很多不敢塞藥~這食療適合嗎?還有如果經常頭痛有什麼食療適合懷孕時候可以服用的?謝謝芳姐!

    • 芳姐 said,
      17 9 月, 2019 @ 4:18 下午

      Kary:
      懷孕不宜用薏米,只要去薏米煲就成,連服3劑.頭痛可以煲些粉葛赤小豆蜜棗瘦肉湯服,有助舒緩,用量隨意.

  2. Bobo said,
    21 12 月, 2018 @ 9:02 下午

    芳姐您好:請問女孩子行經期間感到喉嚨痛,可以飲麥冬羅漢果茶嗎?有其它食療推介嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      22 12 月, 2018 @ 12:54 下午

      Bobo:
      來經可以服羅漢果麥冬茶,或用青欖10粒,青蘿蔔1個,無花果4粒煲瘦肉湯供服,此湯不寒涼,來經適合飲用,有利咽生津功疾,全家可飲.

      • Bobo said,
        28 12 月, 2018 @ 2:08 上午

        芳姐您好:請問經期感冒飲生薑紅糖水是一天連服三劑還是連續三天每天飲一劑?感謝。

  3. Bobo said,
    6 10 月, 2018 @ 4:17 上午

    芳姐您好:我女兒10歲零11個月大,9月18號初潮,經量多,12天才乾淨,這兩天白帶裡有血絲,請問可以調理嗎?還是睇西醫?請問我女兒可以飲紅棗水嗎?謝謝,盼復。

    • 芳姐 said,
      6 10 月, 2018 @ 12:15 下午

      Bobo:
      你囡囡初來經應屬經水,經期及經量都未隱定,所以無需太担心!可以用紅豆,花生,杞子,紅棗煲水供服,一星期1~2劑,有助補血.最好飲湯吃湯料,不會有副作用,來經都可以飲.

      • Bobo said,
        6 10 月, 2018 @ 7:44 下午

        非常感謝。請問需要加紅糖一齊煲嗎?杞子是否後下較好,無咁燥熱?謝謝。

        • 芳姐 said,
          6 10 月, 2018 @ 8:19 下午

          Bobo:
          可加紅糖,杞子遲放不會煮爛,最重要吃了才有益.

          • Bobo said,
            11 10 月, 2018 @ 4:16 上午

            謝謝您。女兒連續六天在白天白帶都是透明,有時淡黃色,無異味,但一到晚上(聯續六天)白帶裡帶血絲,今晚流出的是水狀的血,量很少。無任何不適。請問我女兒是有炎症嗎?還是因為初潮引起的不規律?需要調理嗎?萬分感謝,盼復。

          • 芳姐 said,
            11 10 月, 2018 @ 4:08 下午

            Bobo:
            一般初潮會出現類似的情況,只要白帶無異味,無疼痛應該没事.如有腹部疼痛,經量過多才要看醫生調理.

          • Bobo said,
            26 12 月, 2018 @ 8:12 下午

            芳姐您好:女兒行經期間感冒,請問可以用紅豆,花生,杞子,紅棗,紅糖煲水俾女兒嗎?請問有適合的食療嗎?謝謝。

          • 芳姐 said,
            26 12 月, 2018 @ 9:46 下午

            Bobo:
            來經期感冒,可以滾些生薑紅糖水,(如加幾粒蒜子殺菌能力更佳),趁温熱飲用,連服3劑.之後可以飲四紅湯.

          • Bobo said,
            27 12 月, 2018 @ 7:58 下午

            抱歉,想了解清楚系一天三劑還是三天每天一劑?感謝。

  4. YY said,
    14 7 月, 2017 @ 5:14 下午

    芳姐你好,

    年39,每月經後,應該怎樣補身呢?

    • 芳姐 said,
      15 7 月, 2017 @ 7:25 上午

      YY:
      經後可以用紅豆1兩,紅棗6粒,杞子3錢煲糖水或煲瘦肉湯作調理.

  5. Yau Yau said,
    10 10 月, 2016 @ 6:51 下午

    謝謝芳姐!

  6. 芳姐 said,
    10 10 月, 2016 @ 5:27 下午

    yau yau :
    尿道炎必須看醫生吃藥,食療只能作輔助治療.可以用鮮茅根1扎,生薏米1兩,鮮車前草2兩,蜜糖2粒,8碗水煮成4碗,可分2天服,一星期2劑(飲4天,)至症狀好為止.

  7. Yau Yau said,
    10 10 月, 2016 @ 2:02 下午

    芳姐!
    請問尿道炎飲咩好?

  8. 芳姐 said,
    29 7 月, 2016 @ 1:56 下午

    Cherie:
    新鮮益母草療效不及乾的益母草,因為鮮品稱童子益母草,第一年生,味不太苦,乾品味苦些,但超過一年生,可加快子宮康復.餵人奶可用.

  9. Cherie said,
    29 7 月, 2016 @ 3:42 上午

    請問益母草應該買新鮮的,還是藥材舖買到的都可以?
    餵緊人奶適合飲用嗎?謝謝你,芳姐

  10. 芳姐 said,
    28 7 月, 2016 @ 4:55 下午

    Cherie:
    卵巢多囊症最好看中醫治理,有半數以上治得好.由於造成此症原因多種多樣,減肥是首要做到的.試用益母草5錢,山楂3錢,紅糖適量,4碗水煮成2碗,一星期2~3次,會有幫助.

  11. Cherie said,
    28 7 月, 2016 @ 2:00 上午

    芳姐,想請教一下有無一啲湯水或食療對卵巢多囊症有效用的?
    亦因為卵巢多囊症導致暗瘡生得很頻繁,又可以如何處理呢?
    謝謝~

  12. Connie said,
    28 2 月, 2016 @ 9:08 下午

    芳姐你好!女兒剛剛來月經,量不多,也沒有不適,但每2星期就來一次,我只提醒她不要喝冰冷的飲料。請問要多久她才正常?我可以煲什麼湯水給她?另她前額有很多酒米和暗瘡,有什麼辦法處理?Thank you

    • 芳姐 said,
      28 2 月, 2016 @ 9:43 下午

      connie:
      剛來經的是經水,幾時正式來月經因人而異,很多兩,三個月就正式來經了.前額酒米和暗瘡是心火盛,可以用蓮子芯2~3錢泡茶供服.連服3劑.在中藥店有售.或用蓮子連芯1兩,百合1兩雪耳少許煲糖水供服亦佳.少食煎炸香口食物,當然冰冷食料不宜.

  13. 芳姐 said,
    27 1 月, 2016 @ 5:12 下午

    EASY:
    宮頸糜爛必須看醫生治理,食療只能作輔助治療.可以飲這款糖水.

  14. Easy said,
    27 1 月, 2016 @ 2:07 下午

    芳姐你好:請問因宮頸糜爛造成的濃稠黃色白帶也是煲這個糖水嗎?

  15. 芳姐 said,
    3 1 月, 2016 @ 9:02 上午

    coco:
    泥鰍魚有助補腎陽,精子質量弱與腎陽虛有關,不妨多用泥鰍魚作食療,可配鮮淮山,杞子,雪耳,紅棗各適量煲瘦肉湯服,你可參考[腎陽虛食療篇],一星期2次.另外你可能氣血虛引致經量少,建議看一看中醫,了解原因,再推介食療.泥鰍湯則你和先生都合飲.

  16. coco kwok said,
    3 1 月, 2016 @ 2:31 上午

    精子質數偏弱

  17. coco kwok said,
    3 1 月, 2016 @ 2:29 上午

    芳姐你好, 我今年30歲, 經期一向都唔準有40幾日一次,有70幾日先泥一次, 上年做過子宮手術後情况都係一樣, 同近期有一兩次經期血量極小, 每日只有一。兩滴, 之前都無試過咁樣, 係咪因為身體太過燥熱原因?請問有咩食療可以改善, 另外先生驗身發現精子質數偏質,我地又好想要bb, 有食療可以幫助一下嗎, 麻煩曬你!

  18. 芳姐 said,
    13 10 月, 2015 @ 8:34 上午

    LILY:
    白果芯在頂部的中間位置,有些白果較嫩,未必有芯,有些則很大條的.你剖開整粒白果可見到.

  19. Lily said,
    12 10 月, 2015 @ 11:15 下午

    芳姐,請問白果條芯係边度,為什麼我切開也找不到嘅?

  20. said,
    30 9 月, 2015 @ 9:34 下午

    芳姐:白帶黃,性後有血,第二天有啡,應如何調理?

  21. 芳姐 said,
    6 9 月, 2015 @ 7:23 上午

    姬絲:
    可以用熟薏米,減少寒涼.另外用生白果肉搗爛塗患處,有助加快消暗瘡.平時可以用北茋3錢,桂枝3錢,茯苓3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,一星期2次,有助改善四肢冷.

  22. 絲絲 said,
    6 9 月, 2015 @ 12:42 上午

    芳姐您好,
    請問此款糖水不用生薏米,改用熟薏米,效果一樣嗎? 因我女兒比較體虛,今年15歲,腳底時常冰冷的,但她又有長很多暗瘡,所以也不知她屬虛定熱,平日可煲什麼湯水給她好呢? 謝謝。

  23. 姬絲 said,
    6 9 月, 2015 @ 12:41 上午

    芳姐您好,
    請問此款糖水不用生薏米,改用熟薏米,效果一樣嗎? 因我女兒比較體虛,今年15歲,腳底時常冰冷的,但她又有長很多暗瘡,所以也不知她屬虛定熱,平日可煲什麼湯水給她好呢? 謝謝。

  24. 芳姐 said,
    5 9 月, 2015 @ 10:00 上午

    琪:
    你可能肝氣不舒引起,建議你去裕華買蘭州出的[舒肝丸],來經前一星期開始服,連服1週,應可大大改善.

  25. 琪: said,
    5 9 月, 2015 @ 2:05 上午

    你好啊芳姐!
    本人每次來經前十日到,胸部腫脹得非常辛苦,因經血少而進補後種腫脹緊要!之前你教了用佛手圓肉茶飲過幾次都還是脹痛!令本人每次來經前很困擾!!希望幫助解困!謝謝

  26. 芳姐 said,
    22 8 月, 2015 @ 8:46 上午

    ME:
    甜醋完全不酸的,你已骨折4個月可以用甜醋浸黑豆食用.梨子暫時不要吃,無花果,桑椹,番茄没問題.平時可以多吃些黑芝麻,海藻,牛奶,高鈣豆漿,洋葱,大白菜,冬菇等能減慢骨質疏鬆的食物.要耐心食用,有助改善.青仁黑豆半斤,洗淨瀝乾,放入鑊中慢火炒10分鐘至皮裂開,待涼,放入玻璃瓶中6~7成滿,將甜醋倒入至滿一瓶,浸4~5天可食,浸久些更美味,每日1~2湯匙.甜醋不用煮.

  27. Me said,
    22 8 月, 2015 @ 3:54 上午

    Hi 芳姐,我想試你教嘅甜醋浸黑豆方法,減慢骨質疏鬆,我是負 2.5 ,請問,但我現在尾龍骨骨折還未完全康復,(自然埋口癒合)仲欠少少未埋口,已差不多四個月)是否不適合用甜醋呢(酸性食物)?可以介紹有冇其它方法可以減慢流失程度?仲有酸性食物,番茄,水晶梨,鮮桑葚,鮮無花菓等生果,是否都屬酸性?不能夠吃?謝謝回覆

  28. Kman said,
    13 8 月, 2015 @ 11:31 上午

    芳姐您好:

    妹妹還有幾天到預產期.吃些怎麼食物會比較易生產? 花膠魚湯可以的嗎? 朋友說: BB 出世,第一時間煮炒薑湯飯給產婦.可以嗎?

    謝.

    • 芳姐 said,
      13 8 月, 2015 @ 8:48 下午

      kman:
      花膠魚湯本來很有益,如果令妹餵人奶,怕會飲奶汁太濃稠而阻塞乳腺,故宜產後5,6天後才用.如順產可以用炒薑湯飯,如剖腹產醫生不贊成用薑,宜煲些瑤柱瘦肉粥供服,加3片北茋同煮會加快傷口癒合.產前吃些豆腐魚湯更有益.

  29. 芳姐 said,
    9 8 月, 2015 @ 10:37 下午

    BIBI:
    如囡囡發燒可用薏米1兩,蘆根5錢,淡竹葉3錢,羅漢果1/4個,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,如有改善,再服2劑.如燒不退要看醫生.

  30. bibi said,
    9 8 月, 2015 @ 3:09 下午

    小女4歲半,早排痰黃(杰)已1個月,看了多次醫生又入院檢查了都說是氣管敏感。但吃藥仍未見什麼改善,之前一直無發燒及其他病徵的,只得痰,但昨天開始發燒,及現時痰較稀及淡黃色。如現時發燒加淡黃稀痰應該吃些什麼呢?又如燒好了又只變回淡黃色稀痰又可以吃些什麼呢?謝謝。

  31. 匿名訪客 said,
    9 8 月, 2015 @ 2:49 上午

    芳姐:你好,我今年58歲但骨質疏鬆已經逹到-4.8,請問那些中藥和湯水可以令我的骨質不要流失得那麼快。謝謝!

    李老太敬上

    • 芳姐 said,
      9 8 月, 2015 @ 9:00 上午

      李老太:
      骨質疏鬆,平時可以多食補鈣食物.例如黑芝麻,蝦米,牛奶,乳酪,黑木耳,黑豆,冬菇等.我有篇[甜醋黑豆]是很有益的,製作又易,不妨試試,買青仁黑豆,洗淨瀝乾後,用白鑊慢火炒大約10分鐘至皮裂開,待涼放入玻璃瓶內,放六至七成滿,加滿甜醋,浸4~7天可食,每天吃1~2湯匙,能防骨質疏鬆.

  32. 儀妹 said,
    8 8 月, 2015 @ 6:21 下午

    芳姐你好,我仔證實患上煙瘤,是吸煙過量導致出來,星期四做手術,請問有什麼食療對手術後,會快些復原?謝謝 !

    • 芳姐 said,
      8 8 月, 2015 @ 7:33 下午

      儀妹:
      你可以用北茋,黨參各3錢,魚腥草5錢,遠志3錢,5碗水煮成2碗供服.有助加快康復,消除炎症.手術後第2天飲,連服3劑.

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