小兒流鼻血—茅根雪梨藕節湯

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  踏入秋冬季節,天氣乾燥,小兒流鼻血的情況會增多,主要原因是小兒上學後易感染上呼吸道疾病,造成鼻塞、流涕,加上不適當的搓揉,致鼻腔出血;有些小兒對新鮮事物非常好奇,喜歡亂放小東西入鼻孔中,亦會因誤傷鼻腔致出血。大部分這類的鼻出血屬良性,只要父母冷靜處理,多數能在5~10分鐘內止到血。
  小兒的鼻黏膜大多在6歲前尚未發育完成,如幼兒時期鼻子曾經損傷過,很易又因空氣刺激、用力打噴嚔、挖鼻孔或急性感染,引起發炎反應令黏膜較脆弱部分再次出血。如有經常且持續性的鼻血問題,不妨煲些涼血止血湯水作防治之用。
  [茅根雪梨藕節湯]功能涼血止血,清熱潤肺。對經常流鼻血之小兒很有幫助。
  用料是:鮮茅根1兩,雪梨1個,鮮蓮藕節3個。
  做法:茅根洗淨,切段;雪梨洗淨,切開去核;藕節洗淨;將全部材料用5碗水煮1小時即成。
  ~ 小貼士:此湯任何年紀流鼻血者均可用,加少許冰糖更為好味。

157 comments »

  1. 芳姐 said,
    24 12 月, 2015 @ 2:04 下午

    雲:
    你可以用芫荽葱各3棵,生薑4,5片,紅糖少許,3碗水煮成2碗供服,有助改善.可連服2劑.

  2. said,
    24 12 月, 2015 @ 10:02 上午

    芳姐你好
    我個女1歲半,琴日開始聽到佢打噴嚏,今日就開始有鼻水同打噴嚏,請問有咩食療啱佢,謝謝!

  3. 芳姐 said,
    7 12 月, 2015 @ 12:41 下午

    茹:
    我的著作在大眾書局有售,其他書店最好先致電問才去購買.

  4. said,
    7 12 月, 2015 @ 9:07 上午

    芳姐!多謝您回覆!我還想問你的書可以去邊幾間書店有售?

  5. 芳姐 said,
    7 12 月, 2015 @ 8:37 上午

    茹:
    可以另外用玉屏風散以增强體質.玉屏風散可以買現成的沖劑,在裕華或華潤堂有售.湯水就煲些合掌瓜豆腐鮮魚湯,羅宋湯以增加營養就成.

  6. said,
    6 12 月, 2015 @ 10:31 下午

    芳姐您好!謝謝你回覆!!我會按你教法做!!另外我想問如果現在飲你介紹的辛夷花蒼子茶,還可另加什麼湯水嗎?可介紹嗎?謝謝!

  7. 芳姐 said,
    6 12 月, 2015 @ 9:53 下午

    茹:
    你可以用辛夷花6朵,蒼耳子2錢,葱白3棵,4碗水煮半小時服,葱白後下.可加些少蜜糖好味些,連服3劑,如見效,停2天再服3劑.平時可以用北茋5錢,杞子4錢,紅棗8粒,去核煲瘦肉湯供全家服,煲夠1小時,有助提高免疫力.一星期2~3次.

  8. said,
    6 12 月, 2015 @ 4:45 下午

    芳姐!您好!
    我兒子3歲半,返個幾月不停流鼻涕,鼻塞同咳,已經睇左1次中醫,2次西醫都不能痊癒,鼻涕同鼻塞還嚴重左,唔知咩原因?夜晚訓覺都塞到用口抖氣,仲好大聲。聽到都覺得好辛苦!希望你可以提供食療湯水?等佢盡快好返,可以返學,已經一星期無返學啦!!十分感激!!另外可否推介湯水給全家增加免疫力?

  9. mandy said,
    28 11 月, 2015 @ 4:25 下午

    芳姐,還有些補充小兒經常說很疲倦,但他沒有做過多劇烈運動,只是游泳,是否身體較弱呢!要煲什麼湯水作日常保健之用。麻煩晒!

  10. mandy said,
    28 11 月, 2015 @ 4:19 下午

    芳姐您好,
    小兒已咳了很久但始終咳未清,啖聲很重但咳不出,有什麼藥膳可治好實在太久未癒,有些擔心。還有感染傷風流鼻水,打噴嚏已好幾天,芳姐可否介紹一些治傷風藥膳。
    谢谢回覆!心急人

  11. 芳姐 said,
    23 10 月, 2015 @ 7:24 上午

    FRANKIE:
    用生薏米.5碗水煮45分鐘,加冰糖及鮮檸檬煮片刻就成.玉屏風散是著名湯方,像一屏風般將病邪阻擋在體外之意.主要增强體質,防傷風感冒.由北茋,防風,白朮3種藥組成.

  12. 芳姐 said,
    23 10 月, 2015 @ 7:19 上午

    亞惠:
    髮菜有益,只因現在大量採挖,破壞生態環境,故勸人少用而已.節瓜眉豆髮菜湯任何體質可服,或髮菜改用冬菇一樣有益.

  13. 匿名訪客 said,
    22 10 月, 2015 @ 11:44 下午

    你好! 芳姐,
    薏米係生定熟呢?煲幾耐?
    另,玉屏風散既作用係咩?
    謝謝!
    Frankie

  14. 亞惠 said,
    22 10 月, 2015 @ 11:21 下午

    想煲節瓜花生眉豆髮菜湯,但家人話聽聞髮菜唔好,請問用髮菜煲湯有益嗎?什麼體質的人不能飲髮菜湯呢?謝謝你

  15. 芳姐 said,
    22 10 月, 2015 @ 9:55 下午

    亞兒:
    BB8個月大可以飲雪梨水,不用放糖;雪梨蘋果豬展湯都可以,一星期2~3次.

  16. 亞兒 said,
    22 10 月, 2015 @ 8:10 下午

    芳姐,請問bb 8至9個月大,可否飲雪梨水或雪梨蘋果豬湯呢?如果得,可以飲幾多呢?如果未得,幾時先可以開始飲呢?謝謝你

  17. 芳姐 said,
    22 10 月, 2015 @ 3:55 下午

    FRANKIE:
    我不贊成用價格昂貴的蟲草,而且打成粉,你都不知藥店給了多少蟲草?我覺得日常飲食營養均衡,多作戶外活動,日常多吃些生果,多飲水已經可以.例如用薏米煲水,加兩片鮮檸檬及加少許糖調勻供囡囡飲已有抗病作用.隔日飲1杯.另外可以去裕華買[玉屏風散]沖劑,每次用一包沖服,如鼻敏感,加5~6朵辛夷花同沖泡,一星期3次.

  18. 匿名訪客 said,
    22 10 月, 2015 @ 2:17 下午

    芳姐,你好!
    我兩個女兒傷風,鼻水,咳都成2個幾月啦,一直一個傳一個好d 又到另一個,請問停左西藥係咪可以食蟲草ka?好多人都話將蟲草同石斛打粉,食飯時加落去,可以增加抵抗力同消炎。是嗎?是否一定要煮?
    謝謝
    Frankie

  19. 芳姐 said,
    22 9 月, 2015 @ 8:04 下午

    BPOON:
    易流鼻血可飲此湯.夜寒咳可以另外用紫蘇葉3錢,生薑3片,紅糖少許,3碗水煮成2碗服,連服2劑,看能否改善?

  20. Bpoon said,
    22 9 月, 2015 @ 12:49 下午

    芳姐,
    如果小女易流鼻血又有夜寒咳,可飲用此湯嗎?
    Thanks

  21. 芳姐 said,
    17 9 月, 2015 @ 8:46 下午

    RA1113:
    你可以用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋,紫蘇葉3錢,辛夷花6梨,羅漢果1/6個,4碗水煮半小時供服,有助袪痰,散寒,止咳.

  22. Ra1113 said,
    17 9 月, 2015 @ 11:33 上午

    芳姐:
    上次你教的方法,小兒飲咗之後好咗好多無鼻水倒流同夜咳,而家重有鼻水,鼻涕(都係白色),但有好多痰,咳到「轟,轟」聲,出吾到黎,請問可以煲什麼比佢飲,我而家煲緊生薑,辛夷花,陳皮水比佢飲,佢話飲咗舒服啲。

  23. Ra1113 said,
    9 9 月, 2015 @ 11:44 下午

    非常感謝,芳姐

  24. Ra1113 said,
    9 9 月, 2015 @ 9:40 下午

    謝謝芳姐,請問只係有寒咳同鼻水倒流,可吾可以飲?

    • 芳姐 said,
      9 9 月, 2015 @ 9:49 下午

      RA1113:
      只有寒咳和鼻水,可以用紫蘇葉3錢,辛夷花6朵,生薑3片,紅糖適量,3碗水煮15分鐘服,有助散寒止咳,收鼻水.

  25. 芳姐 said,
    9 9 月, 2015 @ 7:46 下午

    RA1113:
    鼻水倒流,有喉痛,就算有寒象都要先清熱,可以用辛夷花6朵,桔梗3錢,麥冬3錢,菊花2錢,羅漢果1/4個,4碗水煮半小時供服,連服2劑,看能否改善?服西藥後2小時飲.

  26. Ra1113 said,
    9 9 月, 2015 @ 7:31 下午

    芳姐:
    吾好意思,請問食緊西藥可否飲湯水?要隔幾耐先可以飲。

  27. Ra1113 said,
    9 9 月, 2015 @ 7:22 下午

    Hi 芳姐:
    我家小兒4歲,有寒咳同鼻水倒流(鼻水倒流係今早睇醫生先知),我昨晚佢睡之前比佢飲咗蒸洋蔥水,但去到零晨3點幾咳到起身同嘔,請問平時有寒咳同鼻水倒流可以煲什麼比佢飲?
    另外,請問小朋友有喉嚨痛可以煲什麼飲用?謝謝。

  28. 芳姐 said,
    8 9 月, 2015 @ 8:30 下午

    jennie:
    如果囡囡只是手脚凍没任何不適,應該没問題.可以滾些糖薑蘋果水供飲,用3片薑,蘋果1個,去皮,去核切粒,紅糖少許,碗半水煮10分鐘服,飲湯吃蘋果,一星期3次,有助增進血循環.

  29. jenielwu said,
    8 9 月, 2015 @ 5:46 下午

    芳姐:
    女儿歲半,在冷气地方容易手脚冰冻,但身体是温暖的。有什么汤水可以调理?
    jennie

  30. 芳姐 said,
    8 9 月, 2015 @ 3:08 下午

    ADA:
    這藕節湯男女老幼有出血症皆宜.

  31. ada said,
    8 9 月, 2015 @ 9:56 上午

    芳姐﹕
    請問這蓮藕節湯,長者有流鼻血的適合嗎?
    謝﹗

  32. Elsa Ho said,
    4 9 月, 2015 @ 5:20 下午

    芳姐,泥鰍魚湯是否用紅棗,生薑,泥鰍魚,尚要否加入其他中藥? 謝謝。

  33. 芳姐 said,
    4 9 月, 2015 @ 4:07 下午

    ELSA:
    你可以多用沙參,玉竹,麥冬,雪耳各3錢煲瘦肉湯服,有助滋陰潤燥.泥鰍魚湯;海參湯都可以多食,有助改善.

    • 芳姐 said,
      4 9 月, 2015 @ 5:46 下午

      ELSA:
      泥鰍魚可加淮山,芡實各1兩,紅棗,生薑適量煲湯,有補腎作用.

  34. Elsa Ho said,
    4 9 月, 2015 @ 3:49 下午

    芳姐,你好。請問53歲女性,有腎病巳腹膜透析(即洗肚)中達半年,身體皮膚乾燥,夏天都要揸潤膚品,怕冬天更乾燥,請幫忙,謝謝

  35. 芳姐 said,
    4 9 月, 2015 @ 3:42 下午

    EVA:
    先用大火煮滾,改用小火,共煮1小時成2碗,一天分服.如見效,隔2~3天可再服1療程.

  36. Eva said,
    4 9 月, 2015 @ 11:28 上午

    芳姐謝謝答覆,我是否跟著你的分量到普通藥材舖買便可?你說煲至兩碗是用細火(大概幾耐時間)?之後一次過服兩碗?連續服五天為一療程?之後隔幾天再可服食?不好意思問題太多了!

  37. 芳姐 said,
    4 9 月, 2015 @ 8:59 上午

    儀妺:
    可以用麥冬3錢,杞子3錢,甘草1錢,3碗水煮10分鐘服,有助改善口乾.如用石斛磨粉服更佳,可以每次服1茶匙,温水送服,一日2次.

  38. 儀妹 said,
    4 9 月, 2015 @ 8:48 上午

    芳姐早,謝謝你的解答,但我不喜歡花旗參的味道,有別的介紹嗎?

  39. 芳姐 said,
    2 9 月, 2015 @ 10:45 下午

    EVA:
    你試用北茋,黨參,丹參各3錢,女貞子,杞子各3錢,蕎麥1兩,5碗水煮成2碗,連服5劑,看能否改善?此湯能補氣活血,補益肝腎,抗癌.

  40. Eva said,
    2 9 月, 2015 @ 10:39 下午

    芳姐,
    腸癌病人(已轉移到淋巴),停止化療已兩個月,但手腳麻痺仍未有退減,想問有什麼方法或食療可以有助舒緩,或令其減少?

  41. Elsa Ho said,
    2 9 月, 2015 @ 10:26 下午

    芳姐,請問20歲女性曾生過Bb血壓低水食療及日常煲紅棗水或其他呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      2 9 月, 2015 @ 10:43 下午

      ELSA HO:
      你可以用黨參3錢,切薄片,紅棗6粒切片,圓肉8粒泡茶,焗15分鐘飲用,有助升血壓,補血.一星期3~4劑,至症狀改善為止.天涼可以用八珍湯料燉雞半隻食用,燉2小時,有助補氣血,升血壓.八珍湯中藥店有售,一劑可分2次燉湯.

  42. 儀妹 said,
    2 9 月, 2015 @ 8:29 下午

    芳姐你好,不知什麼原因,經常覺得口乾,喝了很多水,也是一樣,請問有什麼食療可以解決?謝謝 !

    • 芳姐 said,
      2 9 月, 2015 @ 10:39 下午

      儀妹:
      你可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,雪耳2錢,無花果4粒煲瘦肉湯服,一星期2次.平時可以泡些花旗參茶飲,有助益氣生津,可沖泡至淡,每日飲.

  43. 芳姐 said,
    2 9 月, 2015 @ 5:43 下午

    priscilla:
    面上容易出現疤痕,故最好去西藥房買些防疤膠布黏貼.如有胃口,可以燉些花膠食,或煲石崇魚湯服用,配北茋3錢,淮山1兩,杞子3錢,紅棗6粒燉或煲湯食,有助加快傷口康復,埋口好些.不要吃生魚,山斑魚及田雞這類細胞活力强的食物,以免長肉芽.發物如蝦蟹,筍等都不要食.

  44. priscilla said,
    2 9 月, 2015 @ 3:42 下午

    芳姐: 我朋友仆親, 塊面聯左10幾針, 食咩可以幫助傷口埋得好些呀?

  45. wei said,
    2 9 月, 2015 @ 1:04 下午

    芳姐:你好!
    請問絲瓜是圓筒絲瓜還是稜角絲瓜?

    芳姐 said,
    九月 1, 2015 @ 4:05 下午
    WEI:
    皮膚乾燥粗糙,建議用絲瓜切一段,去皮後剖開對半,用來擦面,汁乾後再削去些少,再塗面及頸部,至用完整段絲瓜為止.塗後不用清洗,没有異味又非常乾爽.絲瓜汁有緊膚,美白,淡斑作用,可每天用1次.

  46. JamJam said,
    2 9 月, 2015 @ 10:29 上午

    芳姐,請問又熱又濕又寒可以煲咩湯水,謝謝你!

    • 芳姐 said,
      2 9 月, 2015 @ 3:36 下午

      jamjam:
      又熱,怎會又寒?你指虛熱吧?試用平和的淮山,茯苓,赤小豆,薏米各5錢,陳皮1塊,粟米1支,紅蘿蔔1個,生薑3片煲瘦肉湯服,有助健脾袪濕,寒底都可以飲.一星期2次.

  47. 芳姐 said,
    2 9 月, 2015 @ 8:36 上午

    沙沙:
    你最好量量血壓,看是否血壓低?你可用黨參3錢,淮山1兩,杞子3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,連服3劑,看能否改善?

  48. 匿名訪客 said,
    1 9 月, 2015 @ 10:35 下午

    你好芳姐,唔好意思,反正问开ㄧ次过问,多谢你回复!
    :):)

  49. 沙沙 said,
    1 9 月, 2015 @ 9:00 下午

    芳姐,我呢排唔知點解一坐底就好想瞓覺,眼都打唔開,一起身做下野就唔會,請問有咩湯水可以幫到我。

  50. 匿名訪客 said,
    1 9 月, 2015 @ 6:02 下午

    你好芳姐,我妈妈刚做完腰椎间盘核出手术差不多三个月,整天头晕,今天去医院睇医生说贫血,请问有什么汤水岩她饮,还有7个月BB肛门有些少红,饮奶粉,请问饮什么好,本人36岁,每次经期量少,头晕,

    • 芳姐 said,
      1 9 月, 2015 @ 8:29 下午

      訪客:
      你一次問全家人食療,不知簡單答你還是詳細答你好?BB肛門有些少紅可能便秘或肚瀉影響,保持大便暢通及肛門清潔就成.令堂可以用黨參,北茋各3錢,紅棗6粒,圓肉10粒煲小米粥服,一星期2~3劑,有助健脾補血.此粥你亦適合服食.

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