小兒流鼻血—茅根雪梨藕節湯

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  踏入秋冬季節,天氣乾燥,小兒流鼻血的情況會增多,主要原因是小兒上學後易感染上呼吸道疾病,造成鼻塞、流涕,加上不適當的搓揉,致鼻腔出血;有些小兒對新鮮事物非常好奇,喜歡亂放小東西入鼻孔中,亦會因誤傷鼻腔致出血。大部分這類的鼻出血屬良性,只要父母冷靜處理,多數能在5~10分鐘內止到血。
  小兒的鼻黏膜大多在6歲前尚未發育完成,如幼兒時期鼻子曾經損傷過,很易又因空氣刺激、用力打噴嚔、挖鼻孔或急性感染,引起發炎反應令黏膜較脆弱部分再次出血。如有經常且持續性的鼻血問題,不妨煲些涼血止血湯水作防治之用。
  [茅根雪梨藕節湯]功能涼血止血,清熱潤肺。對經常流鼻血之小兒很有幫助。
  用料是:鮮茅根1兩,雪梨1個,鮮蓮藕節3個。
  做法:茅根洗淨,切段;雪梨洗淨,切開去核;藕節洗淨;將全部材料用5碗水煮1小時即成。
  ~ 小貼士:此湯任何年紀流鼻血者均可用,加少許冰糖更為好味。

157 comments »

  1. Leung said,
    7 8 月, 2019 @ 5:51 下午

    小朋友六歳!一星期留咗三次鼻血!想試吓煲這個!請問蓮藕節要不要去皮的?

  2. cat said,
    9 10 月, 2018 @ 2:59 上午

    鮮矛根係邊買?

    • 芳姐 said,
      9 10 月, 2018 @ 4:53 下午

      cat:
      街巿有些菜檔有鮮茅根賣,你可以去找一些專賣竹蔗,紅蘿蔔,粉葛等的菜檔,山草藥檔亦有售.

  3. Wendy Lin said,
    2 10 月, 2018 @ 8:14 上午

    芳姐,囡囡4歲,不足一個月又流鼻血,上星期有微燒,人也比較燥,氣管有點收窄敏感,可以飲什麼幫她?她不愛飲涼茶,也不愛吃梨子

    • Wendy Lin said,
      2 10 月, 2018 @ 8:16 上午

      可否飲紅壇魚湯,聽人說可補血

    • 芳姐 said,
      2 10 月, 2018 @ 1:43 下午

      Wendy:
      可用鮮蓮藕節3~4個,馬蹄6粒煲瘦肉湯服.5碗水煮成2碗,連服3劑.

  4. Hailey said,
    18 9 月, 2018 @ 11:09 下午

    芳姐,你好,阿女今年7歲,今早流鼻血,近來每個月都流一次,本身有鼻敏感,今天煲了這款湯水給她飲,請問要飲多少次呢?平常當預防要多久煲一次呢?同埋我今日在藥材鋪買究蓮藕節,也是落3個嗎?非常感謝

    • 芳姐 said,
      19 9 月, 2018 @ 10:56 上午

      Hailey:
      如果中藥店有乾蓮藕節,可用5錢.此湯煲3劑,如見效,可一星期1劑,至症狀改善為止.通常囡囡大個些鼻膜長厚些就少流鼻血的了.

  5. 匿名訪客 said,
    25 8 月, 2018 @ 12:32 下午

    芳姐呢個湯可唔可以加埋馬蹄

  6. Stefanie said,
    25 6 月, 2018 @ 10:56 上午

    芳姐你好:我想問此湯會太涼嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      25 6 月, 2018 @ 11:41 上午

      Stefanie:
      如果是血熱出血,必須用涼湯涼水才見效.此湯偏涼,止血後可用蓮藕,赤小豆,薏米煲排骨湯作調理.

  7. Joey said,
    6 2 月, 2018 @ 12:24 上午

    請問雪梨轉用雪梨乾可以嗎?

  8. Ali said,
    24 1 月, 2018 @ 11:43 上午

    芳姐你好!

    请问没有鲜茅根可以用干茅根替代?如可以,用一两吗?

    谢谢!

  9. Emma said,
    19 11 月, 2017 @ 7:53 上午

    芳姐你好,
    我仔仔2歲,至從入托後每月感冒一次,請問有什麼日常湯水可以增強抵抗力? 仔仔平日都已經均衡飲食,天氣好時都有去室外活動,但始終抵抗唔到學校的病菌。
    另外,發燒後咳,不知道是熱咳定寒咳,請問有什麼湯水可以清感冒以為止咳呢?(感冒其間有食西藥)

    • Emma said,
      19 11 月, 2017 @ 8:37 上午

      而且口氣都幾重

    • 芳姐 said,
      19 11 月, 2017 @ 2:40 下午

      Emma:
      如仔仔日間咳多,可以試用絲瓜1條,去皮切塊,放蒸碟中,大火蒸20分鐘,用湯匙壓榨絲瓜汁供服,有助清熱化痰止咳.連服3~4劑.此方平和不會有副作用,合幼兒服用.如晚上咳多,可用洋葱1個,去衣,切塊,也是大火蒸20分鐘,用湯匙壓榨洋葱汁無服,對寒咳有利.兩款食療可分日,夜供服.

      • Emma said,
        19 11 月, 2017 @ 4:47 下午

        唔該芳姐,咁有什麼湯水可以發燒後飲幫助清感冒呢?
        另外,四神湯是否可以增強抵抗力?

        • 芳姐 said,
          19 11 月, 2017 @ 9:37 下午

          EMMA:
          花旗參老黃瓜湯對感冒有幫助,可以在右手邊[搜尋]的空格內打老黃瓜三個字,再按一下搜尋,即可找到該篇文章.四神湯要等外感清了才飲,能增强體質.

          • Emma said,
            21 11 月, 2017 @ 5:06 下午

            芳姐你好,我仔仔夜晚睡前及早晨睡醒後咳得勁,有痰聲及有時有鼻水,應該係寒咳,但試過洋蔥水無效。
            另外,花旗參老黃瓜湯我仔仔現在可飲嗎?花旗參2歲小孩可飲嗎?

          • 芳姐 said,
            21 11 月, 2017 @ 8:17 下午

            EMMA:
            花旗參老黃瓜湯幼兒感冒後有口乾,咳的情況可以飲用.

  10. Smile said,
    18 11 月, 2017 @ 11:02 上午

    芳姐
    想問小女又係耐唔時流鼻血,想煲茅根雪莉蓮藕,但又有少少鼻水周幾聲咳,可飲嗎?

    • 芳姐 said,
      18 11 月, 2017 @ 5:29 下午

      Smile:
      你可以煲茅根雪梨藕節水供囡囡飲,加6朵拍碎的辛夷花同煮就能收鼻水.

  11. 問題多多 said,
    8 11 月, 2017 @ 9:23 上午

    早! 芳姐,

    小孩近期多次流鼻血,請問豬咀皮+官盲花 是否可止鼻血嗎? (不知是否偏方)

    謝!
    多多上
    8-11-2017

    • 芳姐 said,
      8 11 月, 2017 @ 3:11 下午

      多多:
      我未聴過此食療.建議你用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,雪梨1個去核,加少許冰糖煮湯供小朋友服,有助涼血止血,又好飲.

  12. C奶Pro said,
    3 3 月, 2017 @ 8:41 上午

    那我就放心了,謝謝芳姐!

  13. 芳姐 said,
    2 3 月, 2017 @ 9:10 上午

    C奶Pro:
    幼兒可服茅根竹蔗馬蹄紅蘿蔔水,可無需加糖.如夜啼可加6扎燈芯草一齊煲,没問題的.

  14. C奶Pro said,
    2 3 月, 2017 @ 2:02 上午

    不好意思,說漏了!小兒經常夜啼❨10天有8天都哭鬧一兩小時,嚴重時醒來哭鬧數次❩,有人說可能熱氣,確實飲了開奶茶或你的燈芯草蓮子茶的首兩晚有改善。但怕開奶茶有藥性、燈芯草蓮子茶會便秘,所以不敢多服。因此想問問茅根清熱是否有幫助,或者有沒有什麼可多煲幾次的呢?

  15. C奶Pro said,
    2 3 月, 2017 @ 1:55 上午

    請問茅根一歲幼兒可用嗎?除此湯外,平常煲竹蔗茅根馬碲紅蘿蔔水又可以嗎??? 謝謝解答!祝再版再版再再版

  16. 芳姐 said,
    25 11 月, 2016 @ 7:35 下午

    多多:
    訪客所說甚對,小朋友如連續3天流鼻血,最好看醫生作檢查.食療只能作輔助治療之用.

  17. 匿名訪客 said,
    25 11 月, 2016 @ 6:23 上午

    多多,如小嚴重一定要去醫院!

  18. 多多 said,
    11 9 月, 2016 @ 11:54 下午

    你好!芳姐,
    小孩已有3天流鼻血,有冇另一款食療或湯水再介紹多些!
    謝!
    多多上
    11-9-2016

  19. 芳姐 said,
    30 8 月, 2016 @ 4:03 下午

    盈盈:
    小朋友鼻膜薄,如本身曾經碰撞過有損傷,很易因血熱或其他情況就再流血,要待13~14歲左右鼻膜長厚了可改善.此湯一星期可飲2次,有助減少發病.

  20. 盈盈 said,
    30 8 月, 2016 @ 2:40 下午

    我個女10歲

  21. 盈盈 said,
    30 8 月, 2016 @ 2:38 下午

    芳姐你好啊,我個女一食熱氣野就會流鼻血系咪食呢個湯,要吃幾多次?之前都試過好多種方法都系流鼻血。

  22. Yen said,
    24 7 月, 2016 @ 10:29 下午

    你好芳姐,我仔經常流鼻血,如呢個時間無蓮藕節仲有咩湯水啱佢呢?

    • 芳姐 said,
      25 7 月, 2016 @ 7:08 上午

      YEN:
      現在街巿有新鮮蓮藕賣,你用中間個節就成.亦可用生地5錢代替蓮藕節,有些少藥味.

  23. Sandy 媽 said,
    12 6 月, 2016 @ 5:19 下午

    謝謝芳姐

  24. Sandy 媽 said,
    11 6 月, 2016 @ 9:01 上午

    芳姐

    茅根雪梨藕節湯一星期可飲多少次?

  25. may jade said,
    19 5 月, 2016 @ 11:28 上午

    好的,謝謝芳姨

  26. 芳姐 said,
    18 5 月, 2016 @ 7:55 下午

    may jade:
    紅衣花生最補血,最好用紅衣花生.

  27. may jade said,
    18 5 月, 2016 @ 5:44 下午

    芳姐,
    唔好意思,問清楚一點。 花生是否為有紅衣的一種?

  28. may jade said,
    17 5 月, 2016 @ 8:18 上午

    謝謝芳姐

  29. 芳姐 said,
    17 5 月, 2016 @ 7:11 上午

    may jade:
    貧血嚴重可試用黨參3錢,圓肉10粒,花生1兩,紅棗8粒煲瘦肉湯服,一星期3~4次.如怕燥,黨參改用太子參5錢.

  30. may jade said,
    16 5 月, 2016 @ 10:22 下午

    芳姐,

    您好! 我媽已有七十幾歲,約三年前確診有直腸癌,但由於身體其他機能問題而不能動手術切除,一直看中醫調理至現在。但,吃中藥其間會不斷泄瀉,停中藥那天就會不斷出血,以致貧血嚴重,經常頭暈及腳浮,面色蒼白。請問一下會否有任何食療可助她改善貧血問題,減輕頭暈情況?
    謝謝!

  31. 芳姐 said,
    19 1 月, 2016 @ 12:33 下午

    susan:
    如無鼻水只是痰多,紫蘇葉湯去辛夷花,加3錢蘇子,3錢萊菔子同煮就成.

  32. susan said,
    19 1 月, 2016 @ 9:04 上午

    芳姐您好。
    昨日飲用紫蘇葉3錢,辛夷花6朵,生薑3片,甘草1錢,有助散寒止咳收鼻水。飲左後,琴晚訓時已經無咳啦。今早咳後嘔左小小白痰,但好難先嘔出來嘅,就聽到咳同有痰聲(cam cam聲)請問可以再用咩食療?謝謝您

  33. susan said,
    18 1 月, 2016 @ 7:50 下午

    好,知道,唔該晒

  34. susan said,
    18 1 月, 2016 @ 2:56 下午

    芳姐您好,好想問點解狂流鼻水鼻涕,如果另外再俾辛夷花,蒼耳子,同蔥得唔得?打擾晒🙏

    • 芳姐 said,
      18 1 月, 2016 @ 7:45 下午

      susan:
      狂流鼻水可能鼻敏感,可以用辛夷花,蒼耳子各3錢,葱白3棵,3碗水煮15分鐘服.或用薄荷葉2錢,生薑4,5片,蜜糖少許泡茶飲亦有幫助.

  35. susan said,
    18 1 月, 2016 @ 9:50 上午

    好的!謝謝您

  36. 芳姐 said,
    18 1 月, 2016 @ 9:16 上午

    SUSAN:
    痰白咳到嘔,試用紫蘇葉3錢,辛夷花6朵,生薑3片,甘草1錢,3碗水煮成1碗供服,有助散寒止咳收鼻水.煮1劑試試.唇偏紅因為睡不好,有點陰虛,可以用麥冬5錢,北杏3錢,紅蘿蔔1個,陳皮1塊,無花果3粒煲湯供服.5碗水煮成2碗服.紫蘇葉茶睡前2小時飲.

  37. susan said,
    18 1 月, 2016 @ 4:35 上午

    芳姐您好,兒子昨日飲左白蘿蔔1個,雪梨1個,去核,北杏3錢,4碗水煮半小時供服,但咳嗽情況如是咳,而且咳到訓唔到,同埋半夜咳到嘔,嘔左些白色痰,另外個唇偏紅及好多鼻涕,鼻水,請問呢個湯水係咪唔啱佢,可否再介紹其他食療?麻煩晒芳姐!

  38. 芳姐 said,
    17 1 月, 2016 @ 5:30 下午

    SUSAN:
    可以煲些菜乾紅蘿蔔粟米杏仁瘦肉湯,全家可飲,用量隨意,有助清肺熱,利尿袪濕.

  39. susan said,
    17 1 月, 2016 @ 5:26 下午

    芳姐您好,我已經照您介紹的食療給兒子喝。請問我現在還能再煲其他湯水一齊飲用嗎?可以介紹嗎?

  40. susan said,
    17 1 月, 2016 @ 3:02 下午

    謝謝芳姐回覆

  41. susan said,
    17 1 月, 2016 @ 10:06 上午

    謝謝芳姐,另外我見到佢啲尿好黃,係咪好熱氣?係咪照呢個食療?>白蘿蔔1個,雪梨1個,去核,北杏3錢,4碗水煮半小時供服,麻煩晒您!

    • 芳姐 said,
      17 1 月, 2016 @ 12:11 下午

      SUSAN:
      此湯尿黃都適合,可以加幾粒馬蹄一齊煲,馬蹄清熱利尿又能化痰.

  42. susan said,
    17 1 月, 2016 @ 9:41 上午

    補充:兒子除左咳有痰還咳到想反胃。請介紹食療,謝謝您芳姐

    • 芳姐 said,
      17 1 月, 2016 @ 9:51 上午

      susan:
      你試用白蘿蔔1個,雪梨1個,去核,北杏3錢,4碗水煮半小時供服,如鼻水太多,可加6朵辛夷花同煮.連服2劑,看能否改善?兩餐之間可以幫仔仔拍背,然後飲水,有助將痰排走.

  43. susan said,
    17 1 月, 2016 @ 9:37 上午

    芳姐您好!
    小兒4歲,琴日開始,好多流鼻水,係透明同小黃都有,還有咳得越來越密 ,聽到好多痰同好多鼻涕。請問可以介紹食療嗎?謝謝您

  44. 芳姐 said,
    29 12 月, 2015 @ 8:12 下午

    yi:
    你可以用芫荽葱各3棵,生薑4,5片,紅糖少許,3碗水煮成2碗,一天分服.如鼻水太多,可加辛夷花5朵同煮.

  45. Yi said,
    29 12 月, 2015 @ 10:55 上午

    芳姐你好!阿囡歲半 打噴嚏、鼻塞有鼻水、唔想食西藥、有咩可以幫到佢?謝謝

  46. doris said,
    28 12 月, 2015 @ 11:35 下午

    芳姐 :今日已經開始比細囡試蘇子,萊服子粥,佢中午食大约4個小時後疴返哂出黎……請問正常嗎?可否繼續食!麻煩哂!!

  47. 芳姐 said,
    26 12 月, 2015 @ 9:46 上午

    DORIS:
    嬰幼兒都可以服用,没問題.

  48. doris said,
    26 12 月, 2015 @ 12:32 上午

    唔該哂芳姐,請問以上湯水是否小囡8個月都飲得!?

  49. 芳姐 said,
    25 12 月, 2015 @ 8:50 上午

    DORIS:
    你可以用蘇子,萊菔子各2錢,入茶包袋,紫蘇葉2錢,肉碎適量煲粥,茶包袋與白米煮好粥後才放紫蘇葉及肉碎,再煮10分鐘,將茶包袋及紫蘇葉拿走就可以將粥餵囡囡食,連服3劑,可袪痰.另外用紅蘿蔔1個,切薄片,紅棗6粒,去核切片,5碗水煮成2碗供囡囡飲,對小兒久咳不好有良效.

  50. doris said,
    24 12 月, 2015 @ 11:54 下午

    芳姐您好!
    我個囡8個月大,已經咳咗兩個幾月啦,有鼻涕好多痰,大多數係家姐傳比佢,又唔肯飲奶……西醫又睇過都清唔到……試過煲咗一個月陳皮粥比佢食,好少少,請問有咩食療可以幫佢化痰??麻煩哂!

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