消脂去疣—蘋果醋

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   蘋果醋味道很酸,但飲後在人體內代謝會變成鹼性的飲料,能中和魚肉蛋類等呈酸性食物。早上飲用蘋果醋,能防感冒,消除疲勞,晚上飲用蘋果醋則有美容消脂作用。因為蘋果醋所含的醋酸有消炎抗菌功效,含維生素C豐富,有助預防感冒;夜晚是油脂分泌最旺盛時刻,尤其是過氧化脂的分泌增多,這是導致皮膚細胞衰老的主要因素,蘋果醋能維持皮膚下酸鹼值的平衡,並能增加血液循環,保持皮膚的光滑滋潤。
   蘋果醋亦是消除疣病毒的佳品,如皮膚上生疣,只要每天用棉花棒沾些蘋果醋作外塗,一星期左右難看的疣即可消除,並有美白除斑功效。
   蘋果醋飲用方法簡單:以蘋果醋2茶匙,蜂蜜1~2茶匙,温水1杯,攪拌即可飲用。[蘋果醋蜜糖茶]對調理腸胃,防治口腔炎和關節炎均有療效。
   用蘋果醋浸葡萄乾更是養生保健最佳食療,能防癌抗癌、消脂減肥,保護視力、消除疲勞、更能縮細子宮肌瘤,改善貧血。用法亦簡單:用1湯匙葡萄乾置平碟中,加入蘋果醋(或純米醋)浸潤30分鐘即可食用,如浸一晚令葡萄乾吸收了所有蘋果醋才食用,療效更佳。
   ~ 小貼士:蘋果醋飲料能改善血尿酸濃度,減低脂肪、膽固醇吸收。痛風症、肥胖、膽固醇患者可常服。

101 comments »

  1. 小孩 said,
    三月 8, 2016 @ 9:46 下午

    2016-03-08如何用藥治療?

  2. medic said,
    三月 18, 2016 @ 2:10 下午

    請問是早晚一次還是一日一次?

  3. 芳姐 said,
    三月 18, 2016 @ 2:48 下午

    medic:
    一日一次就夠.

  4. Kelvin said,
    三月 31, 2016 @ 2:31 下午

    芳姐你好,請教吓孕婦可以食醋浸提子乾嗎?thank you.

  5. 芳姐 said,
    三月 31, 2016 @ 3:38 下午

    kelvin:
    醋浸提子乾孕婦可食.

  6. said,
    四月 19, 2016 @ 12:36 上午

    芳姐你好,請問懷孕初期偶爾喝蘋果醋可以嗎?

  7. 芳姐 said,
    四月 19, 2016 @ 9:04 上午

    芬:
    懷孕初期可以飲蘋果醋,宜飯後服.

  8. Peggy said,
    五月 9, 2016 @ 4:52 下午

    芳姐, 你好!

    我係百佳, 惠康只温到"一斤"牌子這蘋果醋, 佢無註明特濃, 又似普通果汁, 唔知會否可用?請問可以係边處買到合適用之蘋果醋呢?

  9. 芳姐 said,
    五月 9, 2016 @ 8:00 下午

    peggy:
    百佳,惠康的是飲用的一斤果醋,不是這種,要去有機產品店或專賣外國產品的食品店才會有.大約85元一支.

  10. Flowewong said,
    五月 14, 2016 @ 10:08 下午

    芳姐,
    請問超市有隻韓國清靜園果醋有用嗎?

  11. 芳姐 said,
    五月 15, 2016 @ 8:34 上午

    Flowewong:
    我未試過這個果醋,所以未能提供意見.

  12. 大力 said,
    八月 30, 2016 @ 2:53 下午

    芳姐
    浸蒜醋消疣,用5%酸度可以嗎?我找不到更高濃度的了。
    謝謝

  13. 芳姐 said,
    八月 30, 2016 @ 4:05 下午

    大力:
    我都没留意醋的酸度是多少?只要是醋浸蒜頭,應該有助消疣.但要有耐性塗一段時間.

  14. Fiona said,
    九月 23, 2016 @ 11:53 上午

    芳姐
    用普通白醋可以嗎?
    謝謝!

  15. 芳姐 said,
    九月 23, 2016 @ 4:55 下午

    Fiona:
    可用普通米醋,但最好是純米醋,太平的白醋用醋精製造,不太好.

  16. ki said,
    九月 27, 2016 @ 5:19 下午

    芳姐
    請問每次要塗幾耐左右?
    謝謝!

  17. 芳姐 said,
    九月 27, 2016 @ 5:23 下午

    KI:
    每次塗至皮膚微紅最有效.

  18. connie said,
    十月 14, 2016 @ 12:42 下午

    芳姐, 暗瘡可以搽嗎?

  19. 芳姐 said,
    十月 14, 2016 @ 1:56 下午

    connie:
    暗瘡不宜,會太刺激皮膚.宜用生白果剖開塗患處,15分鐘後清洗,每日1次.

  20. 李小姐 said,
    十一月 7, 2016 @ 11:45 下午

    我想買這款蘋果醋,請問那裡可以買到?

  21. 芳姐 said,
    十一月 8, 2016 @ 12:55 下午

    李小姐:
    我在灣仔一間專賣外國進口的有機店買.馬莎超巿可能有售.

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