By 芳姐 ( 23 11 月, 2015 at 8:47 上午)
· Filed under 不同類型體質, 情志病／失眠／脫髮, 花草茶
香港人生活繁忙，睡眠不足，容易引起陰虛火旺，感到疲倦乏力、口乾口苦、煩躁身熱。用花旗參片泡茶飲用，既可以提神醒腦， 又可滋陰降火。因為花旗參具有滋陰補氣、清熱降火、寧神益智等功效。但凡不受人參之温補者，皆可用花旗參代之，一年四季都可用，是上班一族的怡神飲品。
「花旗參麥冬圓肉茶」有清熱、除煩、寧心、安神等功效，對失眠多夢，口苦口乾，精神緊張，工作壓力大人士最為有益。
用料是：正宗美國或加拿大花旗參片1湯匙，麥冬1湯匙，圓肉1湯匙。
做法：將材料放入壼內，注入開水，焗10分鐘即可供服。
~ 小貼士：此茶可晚飯後飲用，睡前飲用療效較顯，可連花旗參、圓肉一齊食用。飲用此茶當天不宜吃白蘿蔔，當然濃茶亦不宜同日飲。
~ 小啓：近來很多中心邀約我去教陪月課，因不想自己工作太忙，新增的邀約已一一推却。這兩天便要去屯門教課，早出、晚歸，故未必能回覆所有廻響，敬請見諒!
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芳姐,
請問用生地王加麥冬煲30分鐘 , 是否可清內熱嗎?
謝！
多多上21-09-2018
問題多多:
生地涼血,麥冬清肺熱利咽,都是清內熱的.
Daisy:
你可以用地骨皮1兩(枸杞的根,能治虛熱),加小米百合圓肉粥服,有助安眠.
你好，想問問
這兩天都會訓訓下熱醒，醒后很難入睡
眼，鼻，口干 十分之乾
本身體質容易有虚熱，可飲此茶嗎？
另，小米百合圓肉粥 此食療對我也合用嗎？
謝謝！！
芳姐，這款茶可改為太子參供4歲小童服用嗎？
Twinnie:
可以改用太子參,供小孩飲用.
sally:
你可以用黨參,麥冬,杞子泡茶服,不要加圓肉就成.
芳姐
我陰虛內熱體質，頭暈血壓低，可用黨參,麥冬,圓肉.黨參切薄片可以焗水飲嗎？
Sally
sally:
是正花旗參可以用,將圓肉改為杞子就不温燥,試服3劑.
芳姐，
可否回應之前的問題：
我用的是正宗花旗參，在加拿大買了幾大包，親戚已食用多年。
我是陰虛內熱體質，這湯會不會飮了燥熱？
Sally
芳姐，
我用的是正宗花旗參，在加拿大買了幾大包，親戚已食用多年。
我是陰虛內熱體質，這湯會不會飮了燥熱？
Sally
Sally:
你買的花旗參是否正宗花旗參?要美國或加拿大正宗花旗參才不寒涼.頭暈甚血壓低可改用黨參,麥冬,圓肉.黨參切薄片都可以焗水飲.
芳姐你好，
我早陣子每天飲這個茶，那段時間不知為何常常頭暈，睡在床上轉身的時候暈得特別利害。中醫說我好虛，血壓又低。我是否不適合飮這茶呢？
Sally
Cat:
一般可以焗2~3次.
芳姐, 請問焗此茶最好飲幾多杯?(以普通的水杯計)
可以翻焗幾多次?
謝謝!