感冒咳嗽—蘆根馬蹄雪梨湯

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   早前患上流感,燒了很多天,吃藥吃到整個人情緒低落,一點胃口都没有,發燒真是頗辛苦之事。燒退了尚有點咳,於是想到用蘆根、馬蹄等材料清清肺熱,潤腸通便,因為中醫認為「肺與大腸相表裡」肺氣不宣,大腸也減少蠕動而易出現便秘,飲後果然舒服了很多。
   蘆根有清熱退燒的功效,尤其是小朋友感冒發燒,可用些蘆根、薏米、淡竹葉等煲粥仔供服,藥性平和又安全。小朋友打防疫針前亦可以用蘆根、雪梨、薏米各適量煲水代茶服,可減少打針後種種不適。
   此湯用料:蘆根5錢,馬蹄6粒,麥冬3錢,雪梨1個,無花果4粒。
   做法:蘆根等洗淨;馬蹄去皮切片;雪梨洗淨,切塊,去核;將全部材料用6碗水煮1小時成2~3碗即成。
   ~ 小貼士:此湯甘甜可口,小朋友都不會抗拒。有清肺熱,化痰止咳等功效。適合痰稠偏黃,感冒咳嗽、發燒者服用。

535 comments »

  1. Angel chow said,
    21 3 月, 2024 @ 9:35 上午

    親愛的芳姐,小兒6.5歲,最近六合一測試,中左MP支原體肺炎佢有發燒,咳很厲害,夜晚咳到瞓不好,晏啲西醫開了一隻抗生素,但效果不明顯,照肺醫生說他有支氣管炎,想問可以煲什麼給他?佢咳有痰聲,但咳不出來,除了煲蘇子萊菔子可以化痰,有什麼可以改善他的問題?我見網上說肺炎要疏風清潔健脾去濕,小朋友脾胃又較虛弱,有什麼湯水可以舒緩呢?謝謝你

    • 芳姐 said,
      21 3 月, 2024 @ 7:59 下午

      Angel:
      你可用老黃瓜1個,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,陳皮1個,茯苓5錢煲排骨湯,煲2小時,全家可飲,有助疏風清熱,健脾去濕.

  2. Angel said,
    27 7 月, 2023 @ 4:58 下午

    芳姨你好,小兒六歲,兩星之前有點咳,感冒發燒,晚上鼻塞,看了西醫退了燒還有鼻塞流清鼻涕,未斷未,早前帶他看第一次中醫,可能虛不受補食完中藥當晚又發高燒😭,很辛苦,請問我可以煲淡竹葉蘆根俾小朋友飲?小朋友容易感冒,常常鼻敏感,身體可以怎樣調理?謝謝你,萬分感激❤️🙏🏻

    • 芳姐 said,
      27 7 月, 2023 @ 8:18 下午

      Angel:
      如你仔仔燒未完全退,可以用薏米,蘆根,淡竹葉水供服,鼻水多可加8朵辛夷花同煮,宜後下,連服3劑,有助清熱退燒收鼻水.平時可以用辛夷花加蜜糖泡茶供服,對容易鼻敏感小朋友有益.辛夷花是玉蘭花的花蕾,有少少苦味,故可加些少蜜糖,好味些.

  3. Jessica said,
    3 6 月, 2022 @ 6:44 上午

    芳姐你好,本人一家三口現身處澳洲,我們一家先後分別確診肺炎,燒已退,但尚有痰咳,可以煲此湯嗎?但這邊買到的材料有限,買不到麥冬和盧根,那可以怎辦呢?謝謝

  4. ysandiks said,
    24 9 月, 2021 @ 5:23 下午

    你好 芳姐,仔仔(4歲)一直低燒37.3-37.9之間,清鼻水帶點黃,冇胃口,冇咳同喉痛。已經試過辛夷花煲瘦肉,但不願意飲。請問此湯合適飲嗎?

    • 芳姐 said,
      24 9 月, 2021 @ 11:07 下午

      ysandiks:
      你可以煲此湯給仔仔飲,如燒不退,加5錢生石膏同煮,有助退燒.連服3劑.

      • Ysandiks said,
        25 9 月, 2021 @ 9:40 上午

        買吾到蘆根,可以用茅根代替嗎? 依家仔仔有喉嚨痛 需要再外加材料嗎?

        • 芳姐 said,
          25 9 月, 2021 @ 2:48 下午

          Ysandiks:
          蘆根清熱退燒,如無蘆根,仔仔又有喉痛,用半個金羅漢果同煮.

  5. Yy said,
    31 8 月, 2020 @ 7:14 下午

    芳姐您好,我兒子10個月大,最近胃口唔好,牙癢難當,不願吃飯,請問此湯水適合嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      31 8 月, 2020 @ 8:18 下午

      Yy:
      小朋友出牙仔會胃口欠佳,可以飲此湯,以清清內熱.滾些番茄蛋花肉片湯供服,有助增加營養,及開胃.在湯料中加些煮熟的通粉都可以.

      • Yy said,
        1 9 月, 2020 @ 8:02 上午

        謝謝芳姐

      • Yu said,
        1 9 月, 2020 @ 8:12 上午

        如果想煲多些 家中大人也飲
        是否所有份量連水多2倍都可以?

        • 芳姐 said,
          1 9 月, 2020 @ 12:24 下午

          Yu:
          一般家中大人也飲,蘆根1兩,馬蹄10粒左右,麥冬5錢,雪梨可以用2~3個,無花果4,5粒就夠.

  6. 單親媽媽 said,
    18 1 月, 2020 @ 10:55 下午

    你好芳姐,我仔今年就黎滿3歲啦!
    佢發高燒!咳!帶痰!鼻水!
    睇左三次急症都係咁樣!
    一燒就38-39-40.1度!
    我吾知點好!
    我想知可以有咩辦法可以幫到佢!
    又吾食奶吾飲!
    我好驚好驚!

    • 芳姐 said,
      19 1 月, 2020 @ 9:09 下午

      單親媽媽:
      你試用洋葱1個,去衣切碎,蒜頭5,6粒拍碎,冰糖少許,4碗水煮20分鐘成2碗,一天供仔仔分服,連服3劑,有助殺菌抗病毒.要多飲暖水,幫他拍背,兩餐之間輕拍,拍到有咳表示該處積痰,要拍多兩下,然後飲水,希望將痰涎沖走.

      • Cherry said,
        31 3 月, 2023 @ 7:40 下午

        你好芳姐
        請問如果無馬蹄可以用什麼代替?身在英國,有啲未必即時買到,我小朋友4歲3個月,連續高燒3日,燒到40.5度,好擔心,另外聽到佢個鼻係”文文”地,呢個湯可以飲嗎?謝謝你!

        • 芳姐 said,
          1 4 月, 2023 @ 8:28 上午

          Cherry:
          你可以用紅蘿蔔代替馬蹄.鼻塞待燒退後用8朵辛夷花泡茶服,可加蜜糖.或在睡前用棉紙巾剪成條,浸温鹽水,扭緊幫小朋友通鼻.記得不是棉花棒,是棉紙巾,棉花棒容易損傷小朋友的鼻黏膜的.

  7. 匿名訪客 said,
    16 11 月, 2019 @ 9:00 上午

    芳姐,我仔仔低燒,38.2-38.5,有黃鼻涕同咳,無痰。今年3歲,可以煲咩?謝!

    • 芳姐 said,
      16 11 月, 2019 @ 10:18 上午

      訪客:
      你可以用蘆根5錢,雪梨1個,去核,淡竹葉3錢,4碗水煮半小時成2碗供仔仔服,有助清熱退燒.鼻水多可加6朵辛夷花同煮.

      • 匿名訪客 said,
        16 11 月, 2019 @ 3:48 下午

        芳姐,有無話要煲幾耐?同埋辛荑花洗唔洗最後先落?謝謝!

        • 匿名訪客 said,
          16 11 月, 2019 @ 3:51 下午

          另外,有食緊西藥,有無話要隔幾耐?

          • 芳姐 said,
            16 11 月, 2019 @ 8:38 下午

            訪客:
            煲半小時,辛夷花可以剪碎後下,服西藥後2小時飲.

  8. Agnes said,
    24 7 月, 2019 @ 9:43 上午

    芳姐,

    你好,我女6歲,之前感冒完左,食左藥兩星期,之後有就有好多啖,我呢幾日比左3次喉早比佢食,係余仁生最貴同純個隻比佢食,但都係有啖,我都唔知點解,係有鼻水引起定點呀?但表面睇佢冇鼻水的,但咳時超多啖,又唔識咳吐啖。我而家又焗果皮水佢飲,已經食得好清了

    • 芳姐 said,
      24 7 月, 2019 @ 11:36 上午

      Agnes:
      你試用蘇子,萊菔子,辛夷花各3錢入茶包袋煲粥或滾瘦肉湯供服,連服3劑,有助袪痰.

  9. Wangma said,
    9 5 月, 2019 @ 12:46 下午

    芳姐,您好。我仔10歲,高燒第二天,最高39.4,食藥後38.5,過後又升番,有鼻塞,耳塞,喉嚨不適,但唔係痛,周身骨痛等,今日用4錢淡竹葉煲水飲,但我唔識分風寒定風熱感冒,還可以飲乜作退燒,唔該。

    • 芳姐 said,
      9 5 月, 2019 @ 12:51 下午

      Wangma:
      有喉痛多屬風熱症.伴周身骨痛,可用粉葛1斤,赤小豆, 薏米各1兩,陳皮1個,蜜棗2粒煲瘦肉湯服,8碗水煮成4碗,仔仔一天分服2碗,連服3劑,有助解表,止周身骨痛.

      • wangma said,
        9 5 月, 2019 @ 4:04 下午

        芳姐, 還有些問題,現在發燒中,可飲粉葛湯嗎?蘆根薏米煲雪梨合他現狀飲嗎?

  10. Wangma said,
    9 5 月, 2019 @ 12:43 下午

    芳姐,
    您好。我仔10歲,高熱第二天,最高39.6,食藥後38.4,但過後又回升,有鼻塞,耳塞,喉嚨不適,又唔係痛,周身骨痛等,今天我用咗4錢淡竹葉煲水佢飲,但我唔識分佢係風寒定風熱

  11. Cola said,
    29 1 月, 2019 @ 10:51 上午

    芳姐你好!我今天是感冒第六天, 只是偶爾咳兩聲 ,但覺得個人手軟腳軟面青青咁(口干, 舌苔白中有些黃 舌邊微紅),這樣是餘毒未清嗎? 請問煲什麼湯水好?(有胃口)謝謝!

    • 芳姐 said,
      29 1 月, 2019 @ 4:28 下午

      Cola:
      舌邊紅通常是有些肝熱,可能你睡得不好引致,可以用桔餅1個切碎,雪梨1個去核,4碗水煮成2碗服,連服2劑.

  12. Kayi456 said,
    28 1 月, 2019 @ 1:08 上午

    你好芳姐,女女感冒有鼻塞,黃鼻涕,幾聲痰咳,請問飲咩湯療?

    • 芳姐 said,
      28 1 月, 2019 @ 5:10 下午

      Kayi:
      你可用辛夷花6朵,白蘿蔔半個,雪梨1個,去核,4碗水煮20分鐘成2碗供服,連服3劑.

  13. Mrs Ho said,
    11 12 月, 2018 @ 7:16 下午

    你好!芳姨,我妹妹懷孕8個月,近期患上感冒,請問可以飲咩湯舒緩?謝謝

    • 芳姐 said,
      11 12 月, 2018 @ 8:12 下午

      Mrs Ho:
      你試用紫蘇葉3錢,生薑3,4片,葱白3,4棵,紅糖適量,4碗水煮成2碗,一天分服,連服3劑,有助解表,安胎.

      • Mrs Ho said,
        11 12 月, 2018 @ 9:05 下午

        謝謝回覆!請問有什麼湯水,適合孕婦調理,也能一家飲用?

        • 芳姐 said,
          12 12 月, 2018 @ 1:01 下午

          Mrs Ho:
          你可以去大眾書局買我本《懷孕天書》作參考,內裡有70多款懷孕適合飲用的湯水及食譜.大多數全家可飲用.

  14. 匿名訪客 said,
    23 11 月, 2018 @ 10:04 上午

    無盧根,用茅根,可以嗎?

    • 芳姐 said,
      23 11 月, 2018 @ 8:57 下午

      訪客:
      蘆根在中藥店有售.茅根清熱利尿,涼血止血,蘆根清肺胃熱,生津止渴.兩者雖有不同,但都有退熱功效.可用茅根代替以消.

  15. Shan said,
    28 10 月, 2018 @ 11:20 上午

    芳姐:
    你好!小囡3歲,上兩星期已經看了兩次醫生,因為咳同流鼻水,起初鼻水由清變濁。今個星期仲發燒,鼻水同咳都未好,咳時有痰聲,但鼻水就變清,所以三星期連續看了三次醫生,現在還吃藥,想問問有什麼食療可給她吃?又可配合西藥。

    • 芳姐 said,
      28 10 月, 2018 @ 5:02 下午

      Shan:
      你試用洋葱1個,去衣切塊;蒜子5,6粒拍碎,冰糖少許,3碗水煮成碗半供服,連服2劑,看能否改善?食西藥都可以飲.

  16. 陳太 said,
    14 10 月, 2018 @ 11:35 下午

    芳姐你好! 小女早幾日發燒肚屙, 好返之後就咳同流鼻水, 睇過西醫啦食咗藥都 仲係咳得好勁同流鼻水, 佢通常係瞓醒咳得最勁同流好多鼻涕, 吐過一次痰出嚟係黃色, 佢而家夜晚咳, 瞓一陣又咳仲咳得好勁 咳到係咁喊 唔知係咪個喉嚨好痛 把聲都有沙, 早兩日見到你呢個湯我煲咗3日畀佢飲, 但係佢都仲咳得好勁, 請問芳姐 我可以煲啲咩畀佢飲? 佢咳得好用力, 川貝燉雪梨啱佢嗎? 謝謝!

  17. Siub0716 said,
    29 9 月, 2018 @ 1:29 上午

    芳姐,我仔仔歲半,有g6pd ,前排連燒四日高燒,之後出埋玫瑰疹,請問有咩可以增強返個抵抗力?唔該

    • 芳姐 said,
      29 9 月, 2018 @ 10:52 上午

      Siub:
      你可以用鮮茅根1扎,紅蘿蔔1個,生薏米1兩,馬蹄6粒,冰糖少許,6碗水煮成3碗供仔仔2天分服,隨量飲就成,有助清臟腑熱.

  18. Kayi456 said,
    4 8 月, 2018 @ 4:52 下午

    你好,芳姐,小兒1歲,低燒37.1~37.9之間,有小小痰咳,大喊同訓覺時先有幾聲,沒有鼻水\
    ,請問可煲咩湯飲?謝謝

    • 芳姐 said,
      4 8 月, 2018 @ 7:40 下午

      kayi456:
      你可用蘆根3錢,生薏米5錢,淡竹葉2錢,雪梨1個去核,金羅漢果1/6個,5碗水煮成2碗,供一天分服,有助清熱退燒化痰止咳.

  19. jenny1010 said,
    19 3 月, 2018 @ 10:52 下午

    請問此湯可以連服幾天?

  20. Kiko said,
    7 3 月, 2018 @ 2:54 下午

    你好芳姐,仔仔2歲,發佐3日低燒,今日退佐燒,但仲有咳同有啲啖,咳時會咳到想噁甘,早上起身又會流鼻水(有同佢吸鼻水同聞蒸氣),可以煲啲咩湯水佢飲呢?

    • Kiko said,
      7 3 月, 2018 @ 2:56 下午

      佢肯飲水,亦多尿屙,但就無屎屙

    • 芳姐 said,
      7 3 月, 2018 @ 4:10 下午

      kiko:
      如痰多咳,可用蘇子,萊菔子及甜杏仁各3錢,入茶包袋煲瘦肉粥供食,有助化痰止咳及潤腸.

      • Kiko said,
        10 3 月, 2018 @ 9:59 上午

        芳姐你好,仔仔有便便屙,但仲有咳多痰,繼續飲果個湯定轉其他湯呢?

        • 芳姐 said,
          10 3 月, 2018 @ 1:17 下午

          kiko:
          多痰及咳可以繼續飲多兩劑.

        • Kiko said,
          10 3 月, 2018 @ 2:06 下午

          今日有低燒,可以飲果個湯嗎

          • 芳姐 said,
            10 3 月, 2018 @ 7:31 下午

            kiko:
            低燒可用蘆根5錢,生薏米1兩,雪梨1個去核,淡竹葉3錢,5碗水煮成2碗供服,有助清熱退燒.

  21. Bernice said,
    6 3 月, 2018 @ 8:53 下午

    你好芳姐,我小朋友兩歲⋯⋯早前發完燒後依家好無胃口,咩都唔願意食,又唔肯飲水⋯⋯仲要好扭計⋯⋯請問可以飲呢個湯嘛?謝謝你!

    • 芳姐 said,
      7 3 月, 2018 @ 11:04 上午

      Bernice:
      你家小朋友可能餘熱未清,可以服這款湯,連服3劑,有助清臟腑熱,可以煲些小米瘦肉粥供食,小米很健脾胃的,但要加少許白米同煮,否則不夠黏稠.

  22. 劉平 said,
    9 2 月, 2018 @ 5:48 下午

    芳姐妳好:
    小兒這次連喝3劑川貝陳皮蘋果水,不見起效,日夜都咳,半夜咳得特別利害,現在還有低燒,
    在吃西藥,一吃點東西就吐出來,請問有什麼湯水可能幫助小兒,麻煩您了!

    • 芳姐 said,
      9 2 月, 2018 @ 8:26 下午

      劉平:
      你試用紫蘇葉3錢,生薑3~4片,甘草1錢,3碗水煮成1碗,連服3劑.有助止嘔,止咳.

      • 劉平 said,
        9 2 月, 2018 @ 8:41 下午

        謝謝芳姐,我明天去煲!

        • 劉平 said,
          9 2 月, 2018 @ 8:58 下午

          不好意思,想多問句,燒還沒退,可以喝嗎

  23. 劉平 said,
    7 2 月, 2018 @ 9:52 上午

    芳姐妳好:
    小兒剛剛有肚屙,昨天有做了流感測試,醫生說是普通感冒,麻煩晒!

  24. 劉平 said,
    7 2 月, 2018 @ 8:29 上午

    芳姐妳好:
    小兒前晚開始發燒,有點咳沒痰,有吃西藥,昨天早上煲了這款湯水加兩湯匙意米,分3次喝,昨晚不停的咳到嘔了,吐出來是白泡(一點東西都沒吃,只喝點奶)是不是這個湯太涼了,藥效一過又發高燒,上次咳得利害,我燉了川貝蘋果水喝了4次,沒咳了,請問發燒能喝川貝水嗎,或是有其他湯水,請妳幫幫我(小兒有蠶豆症)麻煩妳了!

    • 芳姐 said,
      7 2 月, 2018 @ 12:43 下午

      劉平:
      此湯偏涼,如寒咳不宜.可用川貝煲蘋果水,較有益正氣,發燒可飲.痰多加塊陳皮同煮.

  25. bbwong said,
    28 1 月, 2018 @ 8:53 下午

    芳姐 請問飲完是否要格兩小時飲?

    • 芳姐 said,
      28 1 月, 2018 @ 9:02 下午

      bbwong:
      你指這款蘆根湯?可以分上,下午飲.如服西藥就要和西藥隔2小時飲較理想.

  26. kayi456 said,
    3 11 月, 2017 @ 6:14 上午

    你好,芳姐
    女女三歲,感冒流透明涕後發燒,現在又要食西藥了,還有燒未退,敏感咳兼感冒咳嗽,她寒底,現在情況能喝以上湯水嗎?康復後如果調理經常吃西藥的身體?最後,可煲什麼湯療提升她的扺抗力?
    今次較多問題,謝謝解答!

    • 芳姐 said,
      3 11 月, 2017 @ 9:00 上午

      kayi456:
      外感未清,可以用蘆根馬蹄雪梨湯.連服3劑.病好後可以用淮山,茯苓,蓮子,芡實各1兩,陳皮1塊,紅棗6粒煲瘦肉湯,煲2小時,吃些湯料,全家可飲.有助健脾益氣,袪濕,强體質.一星期2劑.

  27. 陳太 said,
    29 9 月, 2017 @ 11:11 下午

    芳姐您好, 我之前問過你小女喉嚨發炎 咳嗽有痰 你介紹 川貝雪梨 陳皮 蒸畀佢飲, 我之後仲有畀佢煲 蘇子、萊菔子、辛夷花佢飲,又煲過 麥冬紅蘿蔔 馬蹄水畀佢飲。 現在冇流鼻水了痰和咳都少咗好多, 係間中有一兩聲。 但係又出現咗其他問題, 佢而家有口氣 脷苔厚和白 同濕疹又發作, 我覺得佢好似仲未清曬咁 請問我仲可以煲啲咩畀佢飲 。萬分感激!

    • 芳姐 said,
      30 9 月, 2017 @ 12:32 下午

      陳太:
      口氣大你可煲些雲苓,白朮,扁豆衣水供服,各用3錢,可加麥冬4錢,陳皮1塊同煮,有助健脾袪濕,化痰止咳,連服3劑.

  28. Margaret said,
    28 9 月, 2017 @ 5:47 下午

    芳姐,本想㷛你介紹的北芪,防風,白术,桂枝湯給囡囡飲,但見她舌頭有厚脷苔及生了痱滋,她還可以現在飲這湯嗎?

    囡囡常常生痱滋,而我並無給她煎炸物食用,有甚麼可以幫她嗎?

    • 芳姐 said,
      28 9 月, 2017 @ 8:44 下午

      Margaret:
      生痱滋除了熱氣,可能是身體缺乏維生素B族類,或虛火引起.試煲些皮蛋鹹瘦肉粥供食,連食3劑.北茋桂枝湯待痱滋消失才服.

  29. Margaret said,
    27 9 月, 2017 @ 1:55 上午

    芳姐,你好!我是貓骨。謝謝你之前的幫忙。女兒現已退燒,我想㷛些合適的湯水給她,可否提供一下。另外,她的手腳冰冷,秋冬是否有甚麼湯水可給她補補。

    • 芳姐 said,
      27 9 月, 2017 @ 6:59 上午

      Margaret:
      手脚冷可以用北茋,防風,白朮,桂枝各3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,有助增强體質,改善四肢冰冷.一星期2劑.

  30. Margaret said,
    24 9 月, 2017 @ 8:46 下午

    芳姐,你好。

    想問問以上湯水是否也適合大人。我女兒19歲,患有腦癱。近日發燒,已吃完兩輪抗生素,醫生也認為是病尾。肺清但仍有咳,重痰聲(西醫說是鼻倒流),大便較硬。仍在服用化痰,止咳,收鼻水藥但這兩,三日(黄昏後)又有微燒。這湯水有幫助嗎?份量是否要改。

    若有其他更好良方,請提供一下,謝謝幫忙。

    • 芳姐 said,
      24 9 月, 2017 @ 10:17 下午

      Margaret:
      此湯你女兒可服,蘆根可用夠1兩,如鼻水倒流加3錢辛夷花同煮.

  31. 陳太 said,
    20 9 月, 2017 @ 9:24 上午

    芳姐多謝你呀, 我再帶咗佢去睇醫生醫生畀咗抗生素佢食 而家就冇發燒喇 但係仲係有好多痰同咳 啲痰 好難咳得出嚟, 同埋仲有少少鼻水 請問仲有啲咩可以煲畀佢飲。 食緊抗生素可唔可以飲, 萬分感謝你!

    • 芳姐 said,
      20 9 月, 2017 @ 8:22 下午

      陳太:
      你試用川貝未3錢,陳皮1塊,雪梨1個,去核,2碗水蒸半小時供服.連服3劑,有助清熱化痰止咳.

  32. 陳太 said,
    17 9 月, 2017 @ 4:10 下午

    芳姐您好: 小女快兩歲4日前發燒带佢看咗西醫, 醫生話佢喉嚨發炎, 食咗藥之後 又有好多鼻水同咳, 鼻水係透明的 喉嚨有好多痰但係 又好似咳唔起, 夜晚咳到嘔係咁喊, 啲燒食咗藥就褪 唔食又發低燒 請問可以煲啲咩畀佢飲, 呢款水啱佢飲嗎?多謝🙏🙏

    • 芳姐 said,
      17 9 月, 2017 @ 4:40 下午

      陳太:
      這款湯水你可以煲給囡囡飲,有助清熱退燒,燒不退是病邪趕不走,體內作戰,飲此湯可幫助趕走病邪.可加1兩生薏米同煮,薏米能殺些少病毒,細菌.痰多無花果用2粒就夠.

  33. Roxanne said,
    15 9 月, 2017 @ 7:40 下午

    你好芳姐, 小囡(22個月大)發燒持續已三天, 痰多咳不出,特別是夜晚咳得較厲害, 鼻水帶黃粘稠。 可否飲此湯舒緩?謝謝

    • 芳姐 said,
      15 9 月, 2017 @ 8:45 下午

      Roxanne:
      你囡囡可能是熱症,試用蘆根5錢,生薏米1兩,甘草1錢,雪梨1個,去核,5碗水煮成2碗供服,有助清熱退燒.

  34. 朱太太 said,
    26 5 月, 2017 @ 8:02 下午

    对不起我補充她鼻涕有黄色。谢

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