新書拍攝、防癌抗癌果汁

a1

dscn2729

  今天掛了8號風球,令原本為《打工仔養生法》一書進行拍攝的工序被迫中斷,而我手頭有好幾班陪月班的課準備去教,各中心早已編排好,很難作出調動,故唯有希望下星期不要再打風或落傾盆大雨,風平浪靜讓拍攝工作順利完成就好。

  今次「萬里機構出版社」派出的團隊可謂人强馬壯,有資深編輯Catherine、美麗可人兒美術指導Ame和Nora、還有高級專業攝影師細權,我不敢怠慢,用心做好每一款食譜,希望各位網友日後鼎力支持,繼續購買我的著作﹗

  今天推介款簡易的抗癌食療,這款食療的來歷很多人大概都知道,是多年前傳聞日本一位禪宗高僧福澤知芳提供的,據說這個保健養生及抗癌食療方,治好了不少癌症病人,而且用料非常簡單,就是馬鈴薯、紅蘿蔔和蘋果三合一鮮榨汁。

  現代大都巿的人傾向於西方飲食文化,多肉少菜,而且側重高糖分、高脂肪的食物,這種飲食習慣容易令體質偏酸,而這款鮮榨汁可令人體酸鹼值慢慢達至平衡,又不會太寒涼,對健康非常有益。

  用料是:新鮮薯仔1個,紅蘿蔔1個,蘋果1個。

  做法:將材料洗淨,去皮後切條,放入榨汁機中榨成鮮汁即可飲用。

  ~ 小貼士:此鮮榨汁除了能抑制癌細胞生長,更能防治高血壓、消化系統,脾胃、肝臟、腎臟等毛病,更能排毒養顏,提高自身免疫力和自癒能力。但鮮榨汁宜即榨即飲,最好5分鐘內飲完。亦可加鮮檸檬汁以加强療效。

34 comments »

  1. 芳姐 said,
    二月 11, 2017 @ 9:52 上午

    ll:
    胃癌可以服用.

  2. II said,
    二月 10, 2017 @ 11:10 下午

    芳姐你好
    胃癌可以嗎

  3. YY said,
    一月 5, 2017 @ 5:30 上午

    芳姐
    謝謝回應!

  4. 芳姐 said,
    一月 4, 2017 @ 5:37 下午

    YY:
    這個鮮果汁令尊可以服,但一星期3次就成,因為腎功能差,怕高鉀食物會引起高血鉀症.可以用紅豆1兩,紅衣花生1兩,杞子3錢,紅棗6粒煲水代茶服,能補血,强體質.材料要浸1小時才煮,5碗水煮成2碗,隨量吃湯料,一星期3次.

  5. YY said,
    一月 4, 2017 @ 2:08 下午

    芳姐你好
    父親70歲, 一向食開降血壓藥,近年得了腎癌, 已切除一邊腎及附近有腫瘤的部份, 因為化療電療對這癌起不到成用, 但試過食標把藥也因為驗到有蛋白尿所以叫停, 之後曾一連食7日中藥, 因現在只得一個腎運作之故, 起了過敏返應,住左幾日醫院, 因著這情況, 想問一下, 呢個抗癌果汁,我父親可否每天飲用呢?

    父親說,人很易攰, 雙腿一直以來沒有力, 覺得上身重到好似大石一樣,所以他只是每天行好少路程就要回家休息, 芳姐, 請問有無其他食療還可以介紹呢?

    謝!

  6. BOBO said,
    十二月 7, 2016 @ 3:35 下午

    芳姐,你好,謝謝回覆,想請問,如果腎虛脾弱的話可以喝這個果汁嗎?一星期喝幾次為佳呢?Thanks

  7. 芳姐 said,
    十二月 6, 2016 @ 12:49 下午

    BOBO:
    連渣喝療效更佳.

  8. BOBO said,
    十二月 6, 2016 @ 12:07 下午

    你好,請問用攪拌機連渣喝可以嗎?thanks

  9. 芳姐 said,
    十一月 9, 2016 @ 1:06 下午

    sandy:
    此果汁糖尿病者可飲.建議用青蘋果,糖分較低.

  10. sandy said,
    十一月 9, 2016 @ 7:46 上午

    防癌果汁,糖尿病人可飲嗎?

  11. JJ said,
    十月 30, 2016 @ 1:17 下午

    Thx! 芳姨!炒米茶和花膠湯的各種食材份量可以話我知道嗎?

    • 芳姐 said,
      十月 30, 2016 @ 5:22 下午

      JJ:
      炒米茶其實按自己口味用材料就成,因為只作保健用途,例如炒米1湯匙,紅棗(去核,切片)4粒,圓肉8~10粒就可以.花膠湯用手掌大浸發花膠1塊,淮山1兩,杞子3錢,紅棗6粒,瘦肉適量,2碗水燉2小時服.材料可加減,用蓮子,百合各1兩,圓肉5錢代替淮山,杞子,紅棗亦可以.

  12. 芳姐 said,
    十月 30, 2016 @ 12:43 下午

    JJ:
    卵巢腫瘤如屬良性,手術後可以飲些蘿蔔陳皮水,以加快麻醉藥排走,用炒香的糙米加杞子,紅棗,圓肉焗茶供服亦很補血.有胃口可以燉些花膠湯服,配淮山,杞子,圓肉,瘦肉同燉就成.平時少食含激素高食物,如快大家禽,塘魚,筍,蝦蟹,無鱗魚等發物.多吃有助清熱散結的馬蹄,海藻,黑木耳,羅漢果就不錯.

  13. JJ said,
    十月 30, 2016 @ 7:49 上午

    準備做卵巢囊腫手術,想問一下手術後飲什麼湯好?本身也有子宮肌瘤。還想問下平時飲什麼湯可以防止番發

  14. 芳姐 said,
    十月 29, 2016 @ 7:57 下午

    何寧:
    馬鞍山中心的陪月班11月~12月的已招夠人數,你如要讀宜早些去馬鞍山滙縱專業發展中心報名,夠人數開班會通知你.

  15. 何寜 said,
    十月 28, 2016 @ 11:43 下午

    芳姐,陪月班幾時再開班?我家在馬鞍山區

  16. 芳姐 said,
    十月 26, 2016 @ 7:08 上午

    Win:
    癌症擴散轉移一般治理較麻煩,要耐心治療,給令堂多些精神支持.

  17. Win said,
    十月 25, 2016 @ 10:33 下午

    謝謝你。她是腸轉移到肝都第四期。肝比較嚴重。下星期先化療。如適合就好啦。謝謝你

  18. Win said,
    十月 25, 2016 @ 8:00 下午

    媽媽肝癌。食野胸口梗住食唔落。肚腫脹。腳水腫。有乜簡單食療幇助。同腳腫有乜可消腫。謝謝你。

    • 芳姐 said,
      十月 25, 2016 @ 9:03 下午

      WIN:
      你試用北茋1兩,豬苓,茯苓各5錢,赤小豆2兩,雞內金3錢,陳皮1塊,紅棗6粒,瘦肉適量,8碗水煮成4碗,分2天服,連服3劑(飲6天),有助消水腫,健脾胃.

  19. shan said,
    十月 24, 2016 @ 7:02 下午

    芳姐你好:
    防癌果汁可以日日飲嗎?餐前飲,
    定餐後飲?因為我和老公都有胃酸倒流。
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      十月 24, 2016 @ 8:01 下午

      shan:
      防癌果汁應該餐前飲好些,有胃酸倒流餐前10分鐘左右飲,之後很快有食物下肚就不會有問題.此果汁不太寒涼的,一星期3~4次就夠,都要讓身體自己工作的.

  20. Miss Lu said,
    十月 24, 2016 @ 1:01 上午

    我媽媽曾患過胰腺炎,這兩年都有返發需住院。請問芳姐平時煮什麼菜式或飲用什麼湯水呢?謝謝!

  21. 芳姐 said,
    十月 23, 2016 @ 9:28 下午

    mimi:
    12朝如惡露已清可不用生田七,如惡露未清可以用3錢煲湯,產後用田七没問題的.但最好餵完奶後才飲.

  22. mimi said,
    十月 23, 2016 @ 7:56 下午

    芳姐 我剛順產12朝 餵母乳 陪月建議煲田七。家人知道話田七不好。請問田七適合產後食?

  23. Mrs Yiu said,
    十月 23, 2016 @ 7:16 下午

    Thank you.

  24. 芳姐 said,
    十月 23, 2016 @ 5:40 下午

    Mrs Yiu:
    你可以煲桑寄生蓮子圓肉糖水服,桑寄生1兩,蓮子1兩,圓肉10粒,紅糖適量,煲1小時飲,一星期3次.另外可用紅棗,南棗,圓肉煲水飲.

  25. 芳姐 said,
    十月 23, 2016 @ 5:36 下午

    K:
    桑寄生蛋茶補身,你加10粒圓肉同煮就成,對血壓低人可飲.

  26. Mrs Yiu said,
    十月 23, 2016 @ 1:27 下午

    最近驗身, 有缺鐵性貧血 (因有子宮機瘤, 但期待更年期它自行缩少), 如煲红棗南棗水, ㄧ星期二次, 有用嗎?
    另外, 有何湯水可幫助?

  27. K said,
    十月 23, 2016 @ 11:50 上午

    芳姐您好,

    我媽咪血壓偏低,是否不適合飲用桑寄生蛋茶補身?(因為在網上看到有文章略提桑寄生會降血壓),謝謝!

    K

  28. qiqi said,
    十月 23, 2016 @ 4:35 上午

    芳姐, 您好!
    请问您知道在香港哪里可以买到五苓散丸或颗粒冲剂或胶囊吗?哪个牌子比较好? 谢谢!

    • 芳姐 said,
      十月 23, 2016 @ 7:44 上午

      qiqi:
      濃本方應該有這類顆粒沖劑,你試上網查查濃本方的門巿診所.

  29. 訪客 said,
    十月 22, 2016 @ 11:08 下午

    芳姐,我朋友腰痛可以飲咩?thx

    • 芳姐 said,
      十月 23, 2016 @ 7:35 上午

      訪客:
      腰痛可以用杜仲1兩,巴戟5錢,淮牛膝3錢,紅棗6粒煲豬尾骨湯服.連服3劑,看能否改善?

Leave a Comment