降壓利尿—鮮茅根粟米鬚茶

 

   菜巿塲有新鮮粟米鬚賣,用粟米鬚煲水代茶服,對尿道發炎、尿少、尿頻、尿道灼熱疼痛者有幫助,同時粟米鬚茶也可以消脂瘦身,降血壓、降血糖,是糖尿病和心血管病者的良好保健茶飲。

  用新鮮茅根配鮮粟米鬚同煮,對防治急性腎小球腎炎、水腫、血壓升高、血尿和蛋白尿等症均有幫助。

  用料是:鮮茅根1扎,粟米鬚2兩。

  做法:鮮茅根、粟米鬚洗淨,切段;用5碗水煮半小時成2~3碗,一天分服,連服3~5劑.

  小貼士:本品清甜可口,它不僅涼血瀉熱,還可袪除體內濕熱之氣,老少可飲,但夜尿多者不宜。

62 comments »

  1. Cherrie wong said,
    十二月 31, 2017 @ 11:48 下午

    請問上血壓166,見頭暈,有咩湯水or茶可以飲?
    這個湯水可以嗎?
    有冇那些湯水可以快點降低血壓呢?
    Thx~

    • 芳姐 said,
      一月 1, 2018 @ 8:51 上午

      Cherrie:
      上壓166,可以即時榨些西芹汁服,有助即時降壓.茶飲可以用山楂,菊花,炒決明子各1小撮泡茶,每天1劑,可沖泡至淡.此茶不寒不燥,長服一段時間都可以.

  2. 娜莉 said,
    十二月 29, 2017 @ 9:20 下午

    芳姐你好,
    請問如果腎結石治療後煲這種茅根粟米鬚可以嗎?有什麼湯水對預防腎結石有幫助呢?謝謝。

    • 芳姐 said,
      十二月 30, 2017 @ 8:30 上午

      娜莉:
      你可以飲這款茅根粟米鬚水,預防腎石也可以飲此湯,但其實最重要是每天多飲水.一些含草酸高蔬菜如菠菜,莧菜,草頭等不要同一日配豆腐同吃,因為易產生草酸鈣引致腎石發生.

  3. Wing said,
    十二月 22, 2017 @ 6:08 下午

    芳姐你好,

    先生有糖尿幾年, 最近檢查有蛋白尿, 好擔心是糖尿併發症。
    請芳姐再多介紹可幫助治療糖尿(特別是飯後偏高)及蛋白尿湯水, 謝謝!!

    另外, 請問食用黃芪可有幫助? 應該如何食用?
    因為我上網睇到講如三種腎虛慎用黃芪….我有點混亂。
    請芳姐賜教, 謝謝!

    • 芳姐 said,
      十二月 22, 2017 @ 9:20 下午

      Wing:
      腎虛黃茋可以用的.可配蓮子,赤小豆煲節瓜瘦肉湯;用冬菇豆腐海帶滾湯亦佳;或用冬瓜適量,芡實1兩,陳皮1塊煲水鴨湯,對糖尿,蛋白尿都有益.平時可以用粟米鬚煲小米粥食.

  4. Bekkie said,
    十一月 8, 2017 @ 4:15 下午

    芳姐 :

    我爸爸80多歲,最近說少尿及小便的時候,滴滴吓,請問有什麼溫和的湯水適合老人家? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      十一月 8, 2017 @ 8:00 下午

      Bekkie:
      令尊可有作體檢?很多長者會患前列腺病,會有小便困難.番茄紅素對前列腺病有益,可以每天用一個去皮番茄和米同煮飯,吃飯吃埋番茄.海藻對此病亦有益,可常食.但最重要是去看醫生治理.

      • Bekkie said,
        十一月 9, 2017 @ 9:25 上午

        芳姐 :

        跟不同的醫生說了,他們都說很多老人家是這樣而已,沒有什麼治療。

      • Bekkie said,
        十一月 9, 2017 @ 12:25 下午

        請問海藻在什麼地方買?

        • 芳姐 said,
          十一月 9, 2017 @ 8:38 下午

          Bekkie:
          海藻在吉之島,崇光等超巿有售.很多中藥海味店都有.

  5. Karen Lau said,
    九月 27, 2017 @ 9:09 上午

    Hi..芳姐,呢款7個月大bb可飲嘛?佢吾鍾意飲水,幾日先一次大便,而且屙得吾多。

  6. Karen said,
    九月 27, 2017 @ 9:09 上午

    Hi..芳姐,呢款7個月大bb可飲嘛?佢吾鍾意飲水,幾日先一次大便,而且屙得吾多。

    • 芳姐 said,
      九月 27, 2017 @ 8:36 下午

      Karen:
      此湯BB可以飲,必須引導BB飲水,否則一感染上呼吸道疾病又不懂吐痰,很易引發肺炎等疾病的.便秘可能飲水少,可以刮些蘋果蓉,木瓜蓉給BB食,然後飲水.

      • Karen Lau said,
        九月 30, 2017 @ 10:46 上午

        多謝芳姐解答,呢兩樣材料系邊度可以買到?我刮果蓉俾佢吾鍾意食,但煲蘋果水連埋蓉佢就食,蘋果水or木瓜可以日日飲嘛?有啲人就話蘋果食左更加便秘。

        • 芳姐 said,
          九月 30, 2017 @ 12:38 下午

          karen:
          蘋果水及木瓜可以一星期各服2~3次.蘋果能調理腸胃,不會引起便秘.

  7. sintinglau said,
    九月 20, 2017 @ 9:48 下午

    芳姐你好,
    我的婆婆血壓低,夏天天氣熱就頭暈,早上起身吃完早餐後就特別暈,又沒有汗出晚上失眠,冬天就無頭暈請問可以煲甚麼湯水呢!唔該
    sinting

    • 芳姐 said,
      九月 21, 2017 @ 6:37 上午

      sintinglau:
      血壓低最好去有信譽的中藥店買鹿茸粉,早上烚隻蛋(凍水落7分鐘),剝殼後切開,灑些鹿茸粉上面食,這種鹿茸蛋最能升血壓.

  8. BI said,
    九月 17, 2017 @ 12:51 上午

    芳姐你好.
    爸爸現洗腎中, 近日雙腳浮腫, 可煲那款湯水給他去水腫呢?
    謝謝

    • 芳姐 said,
      九月 17, 2017 @ 4:33 下午

      BI:
      你可用扁豆1兩,生薏米1兩,粟米1支,生薑3片煲田雞2大隻,或鮮蚌肉半斤供令尊服,有助健脾益腎消水腫.連服3劑.

      • 訪客 said,
        九月 17, 2017 @ 6:20 下午

        幾多碗水煲埋幾多碗?同埋煲幾耐呀
        謝謝

        • 芳姐 said,
          九月 17, 2017 @ 8:42 下午

          訪客:
          你指扁豆薏米這款湯?5碗水煮1小時成2碗供服.

          • 訪客 said,
            九月 18, 2017 @ 1:06 上午

            謝謝芳姐

  9. Cherie said,
    八月 18, 2017 @ 7:47 下午

    芳姐你好
    本人自懷孕時開始有痔瘡問題困擾,直到生完已經2年幾都無改善,又好容易損,請問咩湯水可以改善呢,仍然餵緊母乳的,謝謝~

    • 芳姐 said,
      八月 18, 2017 @ 9:23 下午

      Cherie:
      你可以用槐花3錢,淡菜2兩,無花果3粒煲瘦肉湯服,一星期2劑,有助防痔瘡發作.

      • Cherie said,
        八月 18, 2017 @ 9:35 下午

        謝謝芳姐回覆,請問要幾多水,煲幾耐呢?
        感謝~

  10. May said,
    八月 16, 2017 @ 6:04 下午

    芳姐你好,我兒子25岁发燒,看西医说有高血压,他又时常会肚瀉,应该也濕氣很重,该怎样调理好身体?谢谢!

    • 芳姐 said,
      八月 16, 2017 @ 7:34 下午

      May:
      這麼年輕就有高血壓,要小心飲食,多菜少肉,同時精神壓力大也會造成此病.你試用山楂3錢,菊花3錢,荷葉3錢,入茶包袋,每天沖泡一杯給你兒子飲,有助降血壓.

  11. 懶豬 said,
    八月 16, 2017 @ 2:45 下午

    芳姐,想請教有什麼最簡單方法去濕,中医話我寒濕,吃不算多也很腫脹。

    • 芳姐 said,
      八月 16, 2017 @ 4:31 下午

      懶豬:
      何以去中藥店買雲苓,白朮,扁豆衣,澤瀉各1兩,乾薑5錢,分3次煲來飲,4碗水煮半小時成2碗服,一星期3劑,有助袪除寒濕.

  12. VI said,
    八月 16, 2017 @ 12:36 下午

    芳姐, 你好! 最近口眼乾有時感覺嘴唇同身熱. (剛經期完.) 皮膚也容易敏感. 之前看過中醫醫師說虛熱有濕. 間中有食物不岩之後肚瀉.本身脾胃血氣差(不受涼).吃藥也是反反復復. 可多吃什麼調理?謝謝!

    • 芳姐 said,
      八月 16, 2017 @ 2:29 下午

      VI:
      你試用茯苓,白朮,扁豆衣,澤瀉各3錢,地骨皮5錢,紅棗6粒,煲瘦肉湯服,6碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?地骨皮是枸杞的根,能清虛熱.其它材料健脾去滋.

  13. May May said,
    八月 12, 2017 @ 6:14 下午

    芳姐:

    請問血尿通常是由什麼病引起, 麻煩晒o

    • 芳姐 said,
      八月 12, 2017 @ 9:30 下午

      May May:
      尿路感染,腎小球腎炎,腎結核,泌尿系統腫瘤以及全身性疾病都會引致血尿.蠶豆症患者吃了致敏物亦會引致血尿.

  14. 香云 said,
    八月 12, 2017 @ 9:30 上午

    芳姐你好,
    切除纤维瘤手术,伤口还很痛·可以有什么调补身体,谢谢您

    • 芳姐 said,
      八月 12, 2017 @ 3:28 下午

      香云:
      你可用北茋,黨參各3錢,淮山1兩,杞子3錢,紅棗6粒,瘦肉適量燉海參或花膠食,有助加快康復,海參或花膠不用太多,少食多餐才見效,可連服3~4劑.

  15. Ming said,
    八月 11, 2017 @ 3:16 下午

    芳姐,請問皮膚敏感可唔可以飲蟲草花,猴頭菇煲湯?
    謝謝

    • 芳姐 said,
      八月 11, 2017 @ 8:17 下午

      Ming:
      皮膚過敏少吃菌類食物,因為有些人對菇菌類食物特別敏感,如本身皮膚易敏感少吃為宜.

  16. Namnam said,
    八月 11, 2017 @ 2:50 上午

    芳姐,
    我懷孕八周,最近很熱氣,可能因為之前天天吃車厘子,請問可以怎麼清熱?我已經試 過吃梨、火龍果、哈蜜瓜,也沒有太大功效,請問可以喝粟米鬚水嗎? 份量是多少?
    又或可以喝 粟米芯+粟米皮+粟米鬚水 嗎?
    上火真的很辛苦,每天感到很口乾口熱,又有些口氣。 謝謝你!

    • 芳姐 said,
      八月 11, 2017 @ 7:17 上午

      Namnam:
      你可以煲粟米芯,粟米鬚加馬蹄6粒煲水飲,有助清熱氣.用花旗參,菊花各1湯匙泡茶飲亦有益氣生津作用.

      • Namnam said,
        八月 12, 2017 @ 5:11 上午

        請問這二款 湯/茶 懷孕初期 也可以喝嗎?

        • Namnam said,
          八月 12, 2017 @ 5:19 上午

          請問要煲多久 及多少碗水?

          • 芳姐 said,
            八月 12, 2017 @ 8:50 上午

            Namnam:
            花旗參菊花茶懷孕可飲.粟米芯粟米鬚馬蹄水5碗水煮45分鐘成2碗服.

  17. Jenny said,
    八月 10, 2017 @ 11:52 下午

    芳姐:
    您好!我的BB八个月大,前日又發燒,連續燒了两日。今日退左燒,但又流清鼻水,打噴嚏,還有咳嗽。請問煲些什麼湯水喝可以收鼻水止咳?謝謝!

    • 芳姐 said,
      八月 11, 2017 @ 7:11 上午

      Jenny:
      你試用桑葉,菊花各2錢,薄荷葉1錢,甘草3,4片,3碗水煮成碗半供BB一天服,隨量飲就成,連服2劑,看能否改善?

  18. 芊芊 said,
    八月 10, 2017 @ 9:35 下午

    芳姐,请问二十多岁年轻人濕重又时常泄泻的人,睡眠不好时常睡3,4小时醒了就不能睡了,可以喝些什么改善?谢

    • 芳姐 said,
      八月 11, 2017 @ 7:09 上午

      芊芊:
      你用淮山,茯神,蓮子,芡實各1兩,陳皮1塊煲排骨湯供服,全家可飲,連服3~4劑,有助改善.

  19. May said,
    八月 10, 2017 @ 9:26 下午

    芳姐你好,之前手曾经纽伤,現在有时做事还会痛?有什么食療可帮助改善?谢谢!

    • 芳姐 said,
      八月 11, 2017 @ 7:08 上午

      May:
      你試用玉竹1兩,生薑3片,紅棗6粒煲老雞1/4隻,連服3~4劑,看能否改善?

  20. 香云 said,
    八月 10, 2017 @ 7:49 下午

    芳姐,
    请问刚做了切除纤维瘤手术,伤口还是很痛·可以有什么调补身体,谢谢您

  21. YAN said,
    八月 10, 2017 @ 4:12 下午

    芳姐, 你好!
    這近發現去焗地方或剛衣服加汗皮膚就開始粒粒之後皮膚痕癢. 是否燥熱?剛巧經期有來.可以飲些什麼舒緩?
    謝!

    • 芳姐 said,
      八月 10, 2017 @ 7:04 下午

      Yan:
      近日天氣翳悶,容易出汗引致皮膚敏感,可以用浮小麥白鑊炒香,每次用2湯匙焗茶飲,有助止汗,減少皮膚過敏.來經可以飲.

  22. 粉紅木偶 said,
    八月 10, 2017 @ 11:35 上午

    芳姐: 你好.

    請問年輕人背部常出暗蒼兼有印, 背部花碌碌, 會是什麼原因呢? 應多食什麼作治療和防止呢? 謝謝.

    • 芳姐 said,
      八月 10, 2017 @ 3:42 下午

      粉紅木偶:
      可能荷爾蒙失調,試用綠豆,薏米各1兩,海帶適量煲糖水飲,一星期3劑,有助改善.

  23. 陳小姐 said,
    八月 9, 2017 @ 9:59 下午

    芳姐你好,

    請問可不可以用粟米芯(珍珠筍)代替粟米鬚?因為有朋友送我很多粟米芯,不知怎麼用好,謝謝。

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