家常健康膳食講座

 

  各位網友:

  6月24日有個家常健康膳食講座,會教一些合時令的餸菜、湯水、茶飲,以及教大家醃製甜酸子薑、仁棯醬等家常小食,甜酸子薑我已製作了一些,到時可以拿些來給在塲朋友試味。歡迎有興趣的朋友致電3106 4322謝姑娘登記。

~  最新消息:循道衛理長者中心決定今次講座無論是否會員均不收任何費用,如要索取筆記才需要交10元筆記費。

2 comments »

  1. Ming said,
    17 6 月, 2019 @ 5:23 下午

    芳姐:

    你好!剛經期第3日個人常好累好眼訓不想動!有少許暈!本身脾胃血氣虛!前排睇中醫醫師話有濕同虛火!不知來經脾胃比較敏感!最近食完野有時會攪肚痛!最近大便爛!那可以食療補助體力血氣?謝謝!

    • 芳姐 said,
      17 6 月, 2019 @ 8:48 下午

      Ming:
      你可以用淮山,芡實,茯苓,蓮子各5錢,生薑2片,紅棗6粒煲瘦肉湯食用,連服3劑,有助健脾實便,袪濕.

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