By 芳姐 ( 27 8 月, 2019 at 9:37 下午)
· Filed under 肝胆，腎，腸胃病
引起腎結石病的原因很多，諸如自然環境、水質、氣候、遺傳因素、飲食營養等。要防止患上腎結石，必須要留意多飲水，目的是增加尿量，使晶體不易形成；平時煮豆腐食用時不要同時吃含草酸含量高的蔬菜如菠菜、莧菜、草頭等，以免引致草酸鈣結石形成。牛肉、羊肉、動物內臟、貝殼類食物中含較多的嘌呤，嘌呤分解形成尿酸，尿酸也是結石的成分之一，故要避免大量進食。
以上所說的只是一種參考，並非吃多了某類食物就一定會患上腎結石，其實一切都要講求平衡，飲食均衡才最重要。
「綠豆薏米海帶糖水」對腎結石屬濕熱內盛,，症見尿頻尿急、尿時澀痛、淋瀝不暢、尿中帶血，並常覺口燥咽乾者很有幫助。
用料是：綠豆2兩， 生薏米1兩，海帶1小撮，冰糖適量。
做法：將材料分別浸洗，先將綠豆、薏米用7碗水煮約1小時，加入海帶及冰糖，煮5分鐘左右即可供食。
~ 小貼士：這味糖水有清熱利濕的好處，同時能清心火，健康人士也可食用。但脾胃虛寒，及孕婦不宜食。
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近日秋起，身體大腿股位置身痕，可飲用嗎？
Mandy:
皮膚癢可以飲此糖水.
芳姐，你好，我兒子11歲，有鼻敏感，聽說蜂膠可以治療鼻敏感，請問要怎樣食才對？
hong:
蜂膠據說能增强體質.但我未試過.不妨去裕華或農本方買[玉屏風散]沖劑,每次沖泡時加6朵辛夷花同泡,加些蜜糖調味,能提高免疫力,減少鼻敏感發作.一星期3次.
Thanks芳姐