By 芳姐 ( 3 11 月, 2019 at 3:54 下午)
· Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
在菜巿場喜見紅艷艷的鮮山楂，樣子可愛，雖然山楂味酸，並非很好吃的生果，但其食療價值頗高，有活血化瘀、消食健胃、平喘化痰、預防三高等功效，所以山楂上巿我必定會買些來製作食療。
今天用山楂配雪梨製作茶飲，有清腸排毒、降脂減肥、生津解渴、美白潤膚等功效。
用料是：山楂12顆，雪梨2個，冰糖適量。
做法：山楂洗淨，切片；雪梨連皮洗淨，去核切條狀；用6碗水煮20分鐘成4碗，調入冰糖煮溶即成。
~ 小貼士：此茶甜酸可口，對冠心病、高血壓、高血脂者有幫助。如婦女來經不暢，可以用紅糖代替冰糖。但山楂會令子宮收縮，故孕婦不宜服。胃酸過多者亦不宜多服。
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請問芳姐
剖腹產後五個月, 大便比以前少兩到三天才一次， 還有失眠，易醒！有沒有簡單的湯水或者焗茶可以有幫助？
另外， 亦都很想請教您,產後三個月到現在有甩頭髮發，也看了你的食譜煲了某些湯水，有沒有一些是可以令到頭髮生長回來多一點的？因為看到每天真的甩很多🙏🏻🙏🏻
Ceci:
你可以去超巿買首烏核桃黑芝麻霜,每天沖服一包,服一盒試試,看情況會否改善?便秘除了多吃粗纖維食物外,要多飲暖水才見效.
芳姐：
想問問有咩湯水可以長胎㗎?
因為我現時懷孕5週，但胚胎生長得較慢。
shukmui:
牛奶,雞蛋,麥皮,西蘭花,花椰菜,豆類,豆漿,鮮魚湯,瘦肉等都有助長胎,可適量食用.
芳姐：
不好意思，還有鉀高，有什麼東西不能吃，要誡口。
謝謝你的回覆！
May
芳姐：
你好！
今天去醫院覆診及看驗血丶驗尿
報告，醫生說：其他沒有問題，只是鉀高了一點
5.1，醫生說：不要吃香蕉丶杏脯丶大閘蟹丶
中藥，請問有什麼東西及食療幫助可以减鉀，請告知。
謝謝你的回覆！
May
May:
你可以用紅菜頭,椰菜,紅蘿蔔,粟米,洋葱煲素羅宋湯服,有助減鉀.生果可吃蘋果,藍莓,紅莓,葡萄,檸檬.
芳姐你好
本人這幾天覺得去小便時好像有些小赤赤痛，是否膀胱炎呀？
Miss Mak:
可以煲些茅根薏米冬瓜皮蜜棗水來飲,有清熱利尿功效.鮮茅根1扎,生薏米1兩,冬瓜皮1兩,6碗水煮1小時成3碗,一天分服,連服3劑.可能是膀胱有些濕熱,如炎症尿會很黃及疼痛加劇,如症狀加重要看醫生.
芳姐你好,本人感冒食西藥4天後好了,但有時候又覺得個人有些頭熱熱和身有些熱,過一會又好似好些,之前有咳有痰,現在無痰只有小小咳不想再吃西藥有什麼簡單的食療湯水可舒緩的,謝謝
anca:
你可以煲些粉葛赤小豆薏米瘦肉湯服,用量隨意,有助解表退熱.你的情況可能感冒未清,有低燒.
芳姐,你覺得我看中醫好嗎？
anca:
低燒看中醫治理較佳,可能病邪未趕走,中醫這方面療效較理想.
請問我小朋友而加5歲呢排一入秋朝朝早起身就出風癱請問有啲乜嘢食療/湯水可以改善到？謝謝
Ms Tse:
出風癩多數因吃了或接觸了致敏物,故最好記錄發病當天吃過或接觸過特別的東西,逐樣去試,試到了以後避免吃或接觸就不會發病.試煲些綠豆薏米糖水服,有助清熱消疹.
請問係用生薏米嗎？要煲幾耐？謝謝
Ms Tse:
用生薏米,煲1小時就成.