By 芳姐 ( 11 11 月, 2019 at 9:35 下午)
· Filed under 情志病／失眠／脫髮, 花草茶
但凡香氣怡人的花都有助理氣安神，舒解鬱悶，例如茉莉花、玫瑰花、桂花、橙花、蘋果花等。在躁動不安的日子，大家不妨用這類香花泡茶飲用，對安定情緒及舒解鬱悶有一定幫助。
今天我用了茉莉、蘋果花和桂花三種香花，茉莉有理氣和胃、消腫解毒、清肝明目、理氣安神等功效；蘋果花能潤肺悅心、生津開胃、醒酒、解鬱；桂花温中散寒、潤腸排毒、美白潤膚等作用。
用料是：茉莉花1湯匙，蘋果花1湯匙，桂花半湯匙，蜜糖適量。
做法：三花放入壼內，先用開水沖洗一遍，再注入開水，焗5分鐘，調入蜜糖即可供服。可沖泡至淡。
~ 小貼士：此茶有助鬆弛神經、消炎解毒、美白淡斑、調節內分泌，且有助防輻射損傷，抗衰老等功效。月經不調婦女可常服。
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芳姐你好，
請問以上的食材是否一杯水的份量。
另外有些食材例如山楂一湯匙大約重量是多少。
謝謝。
Karen:
是1杯至杯半水份量,其實多了一天分服就成.1湯匙山楂大約12克.
你好芳姐，
我剖腹產子6快六個月, 現在想調理下身體，未生小朋友之前經常手腳冰冷，甚至乎雙腿腳掌冰涼已入睡，坐月過後感覺不錯，以前也有濕疹的問題。
但是現在濕疹有點反覆，我的濕疹位置都是嘴唇附近。看過幾個西醫也沒有什麼效用。
有沒有什麼湯水可以令我身體好一點例如抵抗力？
我嘴唇上的濕疹纏繞我很多年，有時連沾到少少肥油也會敏感起來。
請問有什麼食療或者食物可以令我嘴唇附近的濕疹好轉？
Ceci:
咀唇附近的濕疹會不是單純性疱疹?這方面要西醫用藥作外塗才成.因為這方面的食療我認識的並不太多,現在鮮桑椹當造,你試用鮮桑椹子2兩,(乾品1兩),百合1兩,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,如有幫助,一星期2劑.反正都是補益東西,對身體有益,對慢性濕疹,皮膚粗糙變厚亦有療效.
芳姐：
不受得涼可飲嗎？或加些什麼？謝謝！
KK:
不受得涼,茉莉花改玫瑰花就成,玫瑰性温.蘋果花,桂花都較平和.
芳姐：
你好！我的女兒嘴唇又乾又痕又紅，嘴唇旁邊有時候發現有少許液體流出，是否因為敏感？
有什麼食療可幫助？
謝謝！
Helem
helen:
你囡囡咀唇情況應該看醫生,是否感染單純性疱疹病毒?如陰虛引起,可用海玉竹5錢,雪耳3錢,雪梨1~2個去核,無花果4粒煲瘦肉湯,8碗水煮成4~5碗,全家可飲,囡囡飲湯吃雪耳,無花果,一日2碗,連服3劑.
芳姐：
謝謝你！請問海玉竹與玉竹一樣嗎？在哪裏可買到？
Helen
Helen:
海玉竹和玉竹療效接近,海玉竹是黃精一種,更有滋陰補腎功效,可以去中藥店購買.
上次芳姐介紹飲桑葉菊花甘草不知要否加片糖
Rosa:
可加冰糖煮.