脂肪肝調理—山楂荷葉決明茶

 

 

     都巿人患上脂肪肝的並不少,輕度脂肪肝多無任何症狀,有的僅有疲乏感,患者多於身體檢查時偶然發現,正因為具有隱蔽性,它容易被患者忽略.

     其實[輕度]脂肪肝是治療的最佳時期,如果能在飲食上調節好,就能控制病情發展,透過食療,能起到很好的治療作用

     [山楂荷葉決明茶] 能清肝瀉火,理氣化痰,袪除痰濁.對輕度脂肪肝患者很有療效.

     用料是: 山楂5錢, 決明子2錢, 製首烏片2錢, 荷葉3錢,冰糖適量.

     做法: 將各種材料洗淨,用5碗水煮約45分鐘成2~3碗,調入冰糖煮溶即可供飲.1天服完.

     ~ 小貼士:此茶能降血壓,降血脂及降胆固醇,且有很好的減肥消脂功效.對高血壓,糖尿病及肥胖人士均適合.

55 comments »

  1. May said,
    16 6 月, 2020 @ 10:40 上午

    芳姐,曾看過你介紹山渣、決明子、菊花、荷葉茶脂肪肝食療,請問一星期飲多少次?可以長期飲用嗎?

  2. Bi said,
    19 1 月, 2017 @ 4:51 下午

    謝謝芳姐

  3. 芳姐 said,
    18 1 月, 2017 @ 4:46 下午

    BI:
    你可以飲決明子茶,加無花果3粒切片一齊焗飲較佳.但決明子必須白鑊炒香才易出味.

  4. Bi said,
    17 1 月, 2017 @ 8:58 下午

    芳姐請問我陰虛火旺成日便袐,胃頂,大便難出,可以飲決明子茶嗎?

  5. 烦恼人 said,
    30 8 月, 2014 @ 11:45 下午

    你好,本人月經近呢2年月經有一個月来2次,,即是15日 就會来,不知怎样好,健康慢慢走下波,本身體質怕寒涼,看中医有時也無咩幫助,請問有甚麽中藥可自行買回家煲来飲??萬分感谢你

    • 芳姐 said,
      31 8 月, 2014 @ 8:45 上午

      煩惱人:
      情緒會影響月經,你這個[化名]建議你改一改,因為標明自己是[煩惱人]在心態上已令自己不安.你的心態如果長期負面,任何小毛小病都不易好起來,只要改善了悲觀或負面心態才能扭轉健康的!你試去買余仁生白鳯丸來服用,服一盒能調整月經,看能否改善?

  6. 芳姐 said,
    5 6 月, 2014 @ 6:37 下午

    劉小樂:
    脂肪肝可用山楂2錢,決明子2錢,荷葉2錢,菊花2錢,3碗水煮10分鐘供飲.或將材料用白鑊炒香,入茶包袋,(每樣1撮就成)讓你先生帶回公司每天泡茶服,可沖泡至淡,服用一段時間應可改善脂肪肝,不傷胃的.最好多做些運動,消耗體內多餘脂肪.

  7. 劉小樂 said,
    5 6 月, 2014 @ 5:31 下午

    脂肪肝要喝什麼茶才有療效?請芳姊給我正確的知識我老公有脂肪肝因為喝酒造成的所以我才要上網找脂肪肝要喝怎麼茶才有療效所以我上網查脂肪肝查脂肪肝可以喝的茶請芳姐可以給我喝脂肪肝的茶而且茶可以早上他要出門喝不傷胃又能排毒的

  8. cindy said,
    21 5 月, 2013 @ 9:39 上午

    謝謝回覆!

  9. cindy said,
    18 5 月, 2013 @ 6:25 下午

    嚴重脫髮可否飲, 本人五十三歲,肥胖,可否告知可煲什麼湯水,謝謝!

  10. cindy said,
    18 5 月, 2013 @ 6:22 下午

    嚴重脫髮可否飲, 本人五十三歲,肥胖

    • 芳姐 said,
      18 5 月, 2013 @ 8:24 下午

      cindy:
      嚴重脫髮可飲.你不妨去超巿買[首烏核桃黑芝麻霜],每天沖泡一包服食,有幫助的.

  11. 芳姐 said,
    27 1 月, 2013 @ 8:17 上午

    Sharon:
    荷葉茶來經期間都可飲.紫蘇葉處理得整整齊齊的叫齊蘇葉吧?應該是相同中藥.

  12. Sharon said,
    27 1 月, 2013 @ 5:36 上午

    月經期間可以飲荷葉茶嗎?另外,我朋友幫我買了一些紫蘇葉,但她買回來的,袋面寫著是齊蘇葉,請問是相同的嗎?

  13. Sharon said,
    31 10 月, 2012 @ 9:02 下午

    你好,

    想問一問葛根是什麼,功效及用法,謝謝!

    • 芳姐 said,
      31 10 月, 2012 @ 10:44 下午

      Sharon:
      葛根即粉葛,曬乾了的粉葛入藥,有解表,透疹,生津,止瀉功效.

  14. Sharon said,
    21 10 月, 2012 @ 10:42 下午

    你好,

    我仔仔八歲,這幾天有咳,但昨天他說左耳有小小痛,不知道是否因為傷風咳引起的,但今天星期日沒有醫生睇,所以請問有無什麼食療提供給我,謝謝

    • 芳姐 said,
      22 10 月, 2012 @ 7:23 上午

      Sharon:
      你仔仔說耳仔有些痛,可能感冒菌入耳都未定,要看醫生的.未看醫生前只能吃些維他命C餅,以增强抵抗力.用茅根竹蔗,紅蘿蔔,薏米煲水飲都有清熱消炎作用.

  15. Sharon said,
    13 10 月, 2012 @ 5:55 下午

    你好,

    想問清楚荷葉,是否平時用來包糯米雞那種呢?因為我在外國,只看到包糯米雞那種,是否合用?謝謝芳姐。

    另外,想問下小朋友乾咳,無痰,可以煲什麼他們飲呢?

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2012 @ 7:51 下午

      Sharon:
      就是用來包糯米雞那種荷葉了. 小朋友乾咳無痰,可以煲些菜乾南北杏紅蘿蔔瘦肉湯,或用雪耳,杏仁,無花果煲雪梨或木瓜糖水服都有益.

  16. Sharon said,
    13 10 月, 2012 @ 5:31 上午

    你好,

    聽聞用菏葉焗茶飲,每天飯前飲,一日兩三次可以有減肥效果,我想問是否適合任何體質的人,因為天天飲,會不會很寒涼,可以加其他野嗎?使荷葉茶不會太寒涼,適合天天飲用。

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2012 @ 7:55 上午

      Sharon:
      荷葉的確有消脂瘦身功效,很平和的,加些山楂就絕對不寒涼,山楂是温性的.有消脂降血壓等功效.

  17. 澤mama said,
    18 1 月, 2012 @ 1:16 上午

    芳姐, 這個”田七丹參湯可以加杞子,首烏各5錢同煲湯服,有助改善疲勞症狀.一星期可飲2次.”, 是用生首烏定係製首烏呢?

  18. 澤mama said,
    17 1 月, 2012 @ 11:53 上午

    芳姐, 謝謝你介紹嘅田七丹參湯, 我連續煲咗三日比我先生飲, 佢話覺得好啲, 關節冇咁痠疼, 但仍覺疲倦, 想問下呢個湯可連續飲多少天? 作為乙肝食療, 一星期應飲多少次? 要不要加其他藥材同煲來増強效用呢? 謝謝!!!

    • 芳姐 said,
      17 1 月, 2012 @ 1:34 下午

      澤mama:
      田七丹參湯可以加杞子,首烏各5錢同煲湯服,有助改善疲勞症狀.一星期可飲2次.

  19. 澤mama said,
    14 1 月, 2012 @ 2:35 上午

    芳姐你好, 今日本來去買田七煲你介紹嘅田七丹參紅棗湯比我有乙肝嘅先生飲, 點知見到有兩種, 生田七和熟田七, 我應該買邊隻呢?

  20. 澤mama said,
    11 1 月, 2012 @ 11:27 下午

    唔好意思, 唔記得問用幾多碗水煲這個田七丹參湯?

  21. 澤mama said,
    11 1 月, 2012 @ 11:21 下午

    謝謝芳姐回覆, 我會叫佢看醫生, 另外, 我住外國, 冇生魚賣, 這個湯”田七,丹參各5錢,紅棗6粒,生薑3片煲生魚湯服,可連服數天”, 有咩可代替生魚呢?

    • 芳姐 said,
      12 1 月, 2012 @ 6:47 上午

      澤媽媽:
      用生魚是取其細胞活力强,你住外國買不到生魚,就用瘦肉代替好了.可以用5碗水煮成2碗供服.

  22. 澤mama said,
    10 1 月, 2012 @ 10:34 下午

    芳姐, 我先生本身有乙肝, 近日常說周身關節痛兼頭暈, 又成日話疲倦, 請問有咩食療幫佢呢? 謝謝!!

    • 芳姐 said,
      11 1 月, 2012 @ 7:57 上午

      澤媽媽:
      你先生的情況建議最好看醫生檢查一下,肝病患者容易出現疲倦症狀,會否病情加重了?可試用田七,丹參各5錢,紅棗6粒,生薑3片煲生魚湯服,可連服數天,可改善症狀.此湯對乙肝患者很有益,可經常煲來飲.

  23. 冰冰 said,
    10 1 月, 2012 @ 1:18 上午

    唔該晒芳姐!! ^_^

  24. 冰冰 said,
    9 1 月, 2012 @ 2:53 上午

    芳姐您好

    請問呢個茶要飲幾多日先為一個療程呢? 之後要隔幾耐先可以再飲? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      9 1 月, 2012 @ 8:09 上午

      冰冰:
      作為預防,此茶可以一星期飲1~2次,如果作治療之用,可每天飲.大約個半月左右,看能否有所改善?

  25. Stella said,
    25 10 月, 2010 @ 4:38 下午

    明天改下午服,多謝!

  26. Stella said,
    25 10 月, 2010 @ 11:46 上午

    芳姐,你好 !
    今早煲了此茶,服了大約500ml,後覺得噁心。早餐吃了麥皮加奶,煲茶的劑量大概,沒有跟足芳姐的用料。是什麼原因 ?請賜教 !謝謝 !

    • 芳姐 said,
      25 10 月, 2010 @ 12:49 下午

      Stella:
      可能你飲了奶的關係,與山楂有點相沖都未定.建議午後服.其實這味湯不算太難飲,照足份量煮應該不會噁心的.

  27. 水銀媽 said,
    16 8 月, 2010 @ 8:54 下午

    芳姐:
    多謝提點

  28. 水銀媽 said,
    16 8 月, 2010 @ 6:54 下午

    芳姐:
    本人與家人外遊時旅行社安排到一家著名中醫診所把脈,當時中醫說我子宮有瘀血內分泌失調以致經常頭痛及疲倦腳痲痺.而說我先生有輕微脂肪肝.請教芳姐我與家人可食用甚麽作治療及保健.謝謝!!!

    • 芳姐 said,
      16 8 月, 2010 @ 8:13 下午

      水銀媽:
      現在國內有些著名中醫館都頗急功近利,動不動就嚇唬人,要人買一些未必需要的貴價藥作保建用途.建議回港找經驗好的中醫師,(如幾間大學的中醫教授)斷症.經來頭痛有分血虛,肝火及血瘀三種症型.要了解自己屬哪種.如果是血瘀那種,可以和你先生一齊用山楂2兩煲粥服,能活血袪瘀.只要本身没有胃酸過多就可以服用.對脂肪肝亦頗有幫助的.

  29. 芳姐 said,
    18 5 月, 2010 @ 9:47 下午

    amy wong:
    一般中藥店的人都會替顧客執八珍湯的藥.當歸10g,川芎5g,白芍8g,熟地15g,人蔘3g,白朮10g,茯苓5g,炙甘草5g.(10g約3錢左右.)

  30. amy wong said,
    15 5 月, 2010 @ 9:00 下午

    芳姐:多謝你的指教,請問[八珍湯],川芎,當歸,白芍,熟地;人蔘
    (或黨蔘),白朮,茯苓,炙甘草的各樣份量應該是多少呢,因為湯包售完,

  31. Bonnie said,
    15 5 月, 2010 @ 12:44 上午

    芳姐,

    我買了五包,是否連續五天飲呢??請芳姐賜教

    Bonnie

  32. amy wong said,
    12 5 月, 2010 @ 11:22 下午

    麻煩芳姐:姐今早忽手痺,從手臂開始原全無力,不能抱bb從手臂開始,如果手向內轉則較少痺,她可煲什麼止痺?因醫生休假明日開門

    • 芳姐 said,
      13 5 月, 2010 @ 6:47 上午

      amy wong:
      你試試用玉竹5錢,沙參5錢,紅棗8粒,生薑2片,老雞半隻,用6碗水煮約2小時成3碗,飲湯吃沙參,玉竹.能改善手臂痺痛.令姐多數是血液循環欠佳,加上經常要餵奶抱bb,姿勢不對引致.餵奶時臂彎處最好墊一枕頭,讓手臂不要[懸空],情況會好一點的.

  33. 芳姐 said,
    12 5 月, 2010 @ 9:39 下午

    amy wong:
    惡露未清,可以用益母草1兩,山楂5錢,紅棗6粒,片糖適量,用5碗水煮成2碗供服.可加快子宮康復.陰虛火旺者不宜用高麗蔘或參茸,會出現口乾舌燥,牙肉浮腫等副作用的.可用沙參,麥冬,淮山各5錢,杞子4錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,能滋陰潤燥,補益身體.阿膠可以服,任何湯都可以放.做法是將阿膠打碎,加些少水隔水蒸溶,待湯煲好後拌入湯中服用就得.

  34. amy wong said,
    12 5 月, 2010 @ 9:22 下午

    芳姐:多謝你的指教,請問仍有惡露/瘀血可以燉高麗參彧參茸嗎?陰虛火旺型人應該用多少份量呢?仍有惡露/瘀血可以放阿膠嗎?阿膠通常應用放在什麼湯內呢?麻煩芳姐指教。

  35. 錢錢 said,
    12 5 月, 2010 @ 10:17 上午

    芳姐

    如果本身大便偏爛,成日痾,腸胃比較差,
    可否飲用這茶,或者要加些什麼。

    謝謝

    • 芳姐 said,
      12 5 月, 2010 @ 12:57 下午

      錢錢:
      你是否有脂肪肝呢?如果是的話,可以飲此茶,去決明子,加菊花3錢就可以.因為決明子有潤腸作用,大便溏薄就不宜用.平日可以用雲苓,白朮,扁豆衣各3錢煲水代茶飲,能健脾胃,改善腸胃不適,大便爛症狀.

Leave a Comment