改善口氣—炒棗仁茯苓茶
口氣雖然不是什麼病，但却嚴重影響日常社交生活。難聞的口氣多數與牙齒疾病有關，故必須定期去洗牙，檢查牙齒，同時每天清潔好牙齒亦很重要。排除了這方面的因素，口氣大多數與腸胃積滯，消化不良有關。
以前曾介紹過用具健脾袪濕、改善口氣的「炒薏米茯苓茶」，今天介紹這款「炒棗仁茯苓茶」對口苦、口氣重人士很有幫助。
酸棗仁具有養心益肝、安神、歛汗及生津等功效。前人有謂酸棗仁“熟用治不眠，生用治好眠”之說，經臨床實踐，無論生用或炒後用都有良好鎮掙催眠功效。只是炒過的酸棗仁用來泡茶更易出味及煮的時間不用太長。
用炒棗仁配茯苓煲水代茶服，對經常失眠，口苦口乾及口氣重者有幫助。
用料是：炒香棗仁3錢，茯苓5錢。
做法：炒香棗仁及茯苓用清水浸洗，將水倒走後用4碗水煑20分鐘成2碗即可供服。
~ 小貼士：此茶微酸，可加少許冰糖同煮。但對藥物有過敏史患者，服酸棗仁茶有可能出現過敏反應，宜慎用。孕婦不宜飲酸棗仁茶。
芳姐，我家孩子看中医，说外热内寒体质，湿气重，平时饮食上，保健汤水，要注意什么？
hrzly:
你家孩子要戒生冷食物及冰凍冷飲.可以多用四神排骨湯作保健湯水,有助健脾袪濕.
芳姐：請問化電療病者流鼻血，有什麼食療、湯水可以改善？先謝謝你！
訪客:
你可用鮮茅根1扎,蓮藕節3個,雪梨1個,去核,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助止血.
芳姐好，我今年50歲，剛做完打腎石，現在覆診，發現還有一粒跑到膀胱處，請問有什麼食療可解決。謝謝！
儀妹:
結石不易溶掉,只要不塞住管道應該不會疼痛,否則易引起血尿.可以多飲水,或煲些茅根竹蔗紅蘿蔔水飲用,有助利尿.如果結石細粒,可能在排尿時排走.