By 芳姐 ( 30 1 月, 2024 at 3:27 下午) · Filed under 家常食療, 老人病/骨傷/關節病
菜檔的粟米多種多樣,有常見的黃色肉超甜粟米,有白色肉的水果粟米,也有黃白色或黃紫色的雙色水果粟米,全紫色肉的也 […]
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By 芳姐 ( 27 9 月, 2023 at 2:07 下午) · Filed under 情志病/失眠/脫髮, 手術後調理
有些人病後或手術後睡眠質素不好,經常虛煩失眠,倦怠無力,令身體無法加快康復,尤其是癌症病人,多因焦慮不安,心煩 […]
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By 芳姐 ( 29 1 月, 2023 at 5:19 下午) · Filed under 肝胆,腎,腸胃病
作體檢時如發覺肝酵素偏高,也無需過度憂心,首先要找出原因,是否因服藥、喝過量的酒、熬夜、劇烈運動所引起,排除了 […]
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By 芳姐 ( 29 11 月, 2022 at 8:35 上午) · Filed under 家常食療
天氣開始轉冷,大家要小心保暖以免着涼。天氣忽冷忽熱,免疫力低的人很容易生病,故不妨趁冷峰今晚才至煲些有助增强免 […]
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By 芳姐 ( 24 11 月, 2022 at 8:59 上午) · Filed under 情志病/失眠/脫髮
失眠是都巿常見症狀,有些人入睡後易醒,醒後不易再入睡,平時氣短食少,屬心脾兩虛型失眠;有些是心煩失眠,思慮過多 […]
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By 芳姐 ( 16 10 月, 2022 at 8:11 下午) · Filed under 內分泌疾病/造血系統疾病
有些癌症患者在進行化療期間很易出現血小板減少情況,這是因為化療會損害骨髓,但有時一些藥物影響、病毒感染或過量飲 […]
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By 芳姐 ( 3 9 月, 2022 at 5:12 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常食療, 養顏潤膚/消脂瘦身
南瓜一年四季有售,雖然是一種粗糧,但其營養價值極高,含胡蘿蔔素、多種維生素和礦物質,且含果膠豐富,能預防心血管 […]
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By 芳姐 ( 17 3 月, 2022 at 9:43 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
小朋友患上傷風感冒,或任何上呼吸道疾病都容易咳嗽不斷,小朋友一般都不肯吃苦藥,所以幼童的咳藥水大多加了甜味劑, […]
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By 芳姐 ( 21 8 月, 2021 at 3:13 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 婦科病/產前,產後/不孕, 情志病/失眠/脫髮
中醫認為「髮為血之餘」,血盛則髮黑,血衰則髮白,尤其是經常用腦過多人士較容易早生白髮。深色成熟的桑椹含有黑髮素 […]
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By 芳姐 ( 12 3 月, 2021 at 1:34 下午) · Filed under 情志病/失眠/脫髮, 我的著作
今天收到萬里出版社寄來兩本贈書,是我前年出版的《養護好體質~手術前後飲食自療》,由萬里機構授權台灣出版社編印的 […]
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