By 芳姐 ( 8 1 月, 2024 at 6:03 下午) · Filed under 肝胆,腎,腸胃病
肥美金蠔當造,日前在本地漁農美食展中買到新鮮肥美的金蠔,無論入饌作菜或煲湯都非常適合。 金蠔營養豐富,含有多種 […]
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By 芳姐 ( 8 6 月, 2023 at 11:37 上午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
天氣翳悶,又濕又熱,特別容易出現上火、中暑、發炎等熱性病,而夏季五行屬火,而火氣通於心,故容易出現心火旺症狀。 […]
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By 芳姐 ( 24 1 月, 2023 at 8:23 上午) · Filed under 家常食療, 肝胆,腎,腸胃病
新春期間總會煮些如意吉祥意頭好的餸菜,髮菜、蠔豉是最常用的,有時用剩的材料不想久放,可以考慮拿來放湯,因為髮菜 […]
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By 芳姐 ( 9 8 月, 2022 at 8:31 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常湯餸/雜病
雖然已經立秋,但天氣仍然炎熱,瓜菜類煲湯仍然非常適合,有消暑清熱功效。如果患上外感,不宜用過於肥膩之品,感冒後 […]
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By 芳姐 ( 6 11 月, 2021 at 5:42 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 癌症, 養顏潤膚/消脂瘦身
香港的天氣温暖潮濕,一種疣病毒可說無處不在,對皮膚抵抗力差的長者尤其容易受到這種病毒感染。雖然臉上或身體長了疣 […]
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By 芳姐 ( 10 8 月, 2018 at 7:22 上午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
口腔出現酸味,有可能是脾胃虛弱,肝經有熱之表現。肝經有熱會同時出現口酸和口苦,伴煩躁易怒、胸肋脹痛、頭痛眩 […]
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By 芳姐 ( 3 8 月, 2018 at 5:49 下午) · Filed under 養顏潤膚/消脂瘦身
我常覺得年長的東方女性其肌膚較外國同齡女性細膩,皺紋也較少,可能與東方人的飲食習慣有關。黃豆、花生、冬菇等 […]
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By 芳姐 ( 25 1 月, 2017 at 8:34 下午) · Filed under 其他, 家常湯餸/雜病, 養顏潤膚/消脂瘦身
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By 芳姐 ( 9 8 月, 2014 at 8:56 下午) · Filed under 家常食療
據研究指出,無論成年人或幼兒,需多吸收富含酪氨酸的食物。酪氨酸是一種氨基酸,它有調節情緒,刺激神經系統的作 […]
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By 芳姐 ( 18 12 月, 2012 at 7:40 上午) · Filed under 老人病/骨傷/關節病
很多婦女都因怕肥胖而節食,但如果對纖體營養學没有太多了解,胡亂節食,往往會出現營養不良等後遺症,嚴重 […]
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