支氣管哮喘—沙參二冬瘦肉湯

  支氣管哮喘是一種常見的過敏反應性疾病,忠者因肺氣不足,會反覆發病,且大多好發於秋冬季節,預防勝於治療,平素未發病時可多服用一些具有養陰潤肺,止咳平喘的食療.例如用白果,核桃肉,杏仁煲粥服,有補益肺脾腎功效.

  [沙參二冬瘦肉湯]有養陰潤肺,止咳平喘功效,適合夏季暑熱天氣服用,且老少咸宜,可作為家常保健湯水.

  用料是: 沙參1,麥冬1,冬瓜1,南杏1,瘦肉半斤.

  做法: 冬瓜連皮洗淨,切塊;瘦肉出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,8碗水煮1小時即可供飲.

  ~ 小貼士: 此湯全家合飲,對支氣管哮喘,肺陰不足,咳嗽氣喘,口渴口乾,心煩人士均適合.

  小啓: 星期日回鄉探親數天,各位網友如有任何食療問題,請待我回來才作查詢。謝謝大家!

 

91 comments »

  1. tina said,
    2 2 月, 2022 @ 10:03 上午

    芳姐,你好,家父有吸煙習慣,所以有哮喘,戒煙又不成功,有咩食療或湯水可以幫到佢舒緩一下,煩請幫忙,謝謝!

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2022 @ 12:56 下午

      tina:
      你試用白果20粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,陳皮2個,急凍鱷魚肉1塊/或鱷魚肉乾2兩煲瘦肉湯供服,連服3劑,看能否改善?白果及核桃肉令尊可以多吃,此湯全家可飲.

  2. 李小姐 said,
    6 3 月, 2021 @ 5:41 下午

    芳姐你好,我咳了兩年多,看中醫說肺寒,經常氣喘,正在喝中藥,請問芳姐有沒有改善方法,謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      6 3 月, 2021 @ 7:25 下午

      李小姐:
      你試用黨參3錢,虎乳靈芝3錢,雪耳2錢,無花果3粒,陳皮1個煲鷓鴣湯服,一星期3劑,有助補氣養肺氣.

  3. 王太 said,
    6 3 月, 2021 @ 5:01 下午

    芳姐:
    請問本人有氣管敏感哮喘,病發時有氣促同感覺肺氣不足,請問煲什麼湯水可以減少發病次數。

    • 芳姐 said,
      6 3 月, 2021 @ 7:23 下午

      王太:
      你試用白果15粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,紅棗5粒煲鵪鶉或鷓鴣湯服,煲2小時,飲湯吃些白果,核桃肉,有助强壯肺氣,改善症狀.一星期3劑.

  4. 黃太 said,
    27 4 月, 2019 @ 8:25 下午

    芳姐你好,
    小兒2歲支氣管炎氣喘, 現已入院要每2小時聞一次氣, 怕他變成哮喘, 請問有什麼湯水可改善及日後調理? 謝謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      27 4 月, 2019 @ 8:53 下午

      黃太:
      你可用虎乳靈芝3錢,川貝2錢,雪耳2錢,南北杏1兩,無花果3粒煲鷓鴣或鵪鶉湯供服,一星期2劑,有助强壯體質,減少咳喘.

      • 黃太 said,
        28 4 月, 2019 @ 4:06 上午

        謝謝回覆!

      • 黃太 said,
        29 4 月, 2019 @ 9:30 上午

        芳姐你好, 鷓鴣或鵪鶉較難買, 請問可唔可以用鱷魚肉代替? 佢而家要服用類固醇藥, 可同時飲用此湯嗎? 謝謝🙏🏻

        • 芳姐 said,
          29 4 月, 2019 @ 5:07 下午

          黃太:
          活雞檔都有急凍鷓鴣賣,大約45~50元1隻,你要問先至有,雞檔一般賣給熟客.可以用鱷魚肉代替的.

  5. Nick said,
    1 10 月, 2018 @ 10:46 下午

    芳姐:
    本人確珍支氣管擴張、有時少量咯血!經常有濃痰帶黃、有時是血痰。西醫只有化痰藥和止血藥
    控掣病情!想請教中醫食療!謝謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      1 10 月, 2018 @ 10:49 下午

      Nick:
      你可以用新鮮魚腥草2兩,陳皮1個,北杏3錢滾瘦肉湯服,4碗水煮20分鐘,連服3劑,看能否改善?

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