芳姐保健湯餸

我的著作

By 芳姐 ( 12 7 月, 2020 at 9:26 下午) · Filed under 我的著作

第31屆香港書展將於7月15日開鑼，但疫情又第三波爆發，所以有點憂慮書展運作是否會很暢順﹖只希望一切皆能順利進行﹗

我和「萬里出版社」Forms Kitchen 合作出了4本著作，書名如下：

1. 《上班族每天養生法‧飲出好體質》

2. 《養護好體質‧手術前後飲食自療》

3. 《調理好體質‧想要懷孕，就從吃對食物開始》

4. 《樂齡好體質‧强健體魄食療方》

每本著作的書名都頗長，並非我祈望的簡潔名字，不過都希望讀者不怕書名長，去書展中找找我的書來買。萬二分感謝﹗

~ 小啓：貿發局剛宣布：書展延期，或至9月或12月舉行。

Permalink

25 comments »

1. Jennifer said,

   28 9 月, 2023 @ 11:19 下午

   芳姐：
   您好！我想請教下一家大小都咳.有白色痰.一咳都咳得好嚴重.咳都胃心口都痛.睇左醫生食左藥都唔見好轉.請問有咩辦法可以醫好呢？🙏

   回覆
   • 芳姐 said,

     29 9 月, 2023 @ 8:50 上午

     Jennifer:
     川貝母可減少氣管痙攣咳嗽,可以用川貝末4錢,雪梨2個,去核切片,陳皮1個切碎,6碗水煮30分鐘成3碗,各服1碗,連服4~5劑,有助袪痰止咳.

     回覆
2. Jennifer said,

   1 8 月, 2020 @ 11:40 下午

   芳姐我想問吓，我喉嚨好痛，成日有痰，食消炎藥都唔見好轉，請問有咩介紹可以煲黎飲？

   回覆
   • 芳姐 said,

     2 8 月, 2020 @ 7:42 上午

     Jennifer:
     喉痛吃消炎藥未好,要繼續看醫生,因為喉嚨的菌有時很頑固,免疫力一低就作怪,要耐心吃藥才成.你有没有試過[北京牛黃解毒片]?我有時教書喉痛没時間用食療,服2天就好.食療可用金羅漢果1/4個,胖大海3錢,板藍根3錢,甘草1錢,4碗水煮20分鐘服,連服3劑.

     回覆
     • Jennifer said,

       2 8 月, 2020 @ 11:42 上午

       我有試過，但係有時又唔記得食，所以就未見有效果，可以食北京牛黃丸嘅同時飲你介紹煲嘅茶嗎？

       回覆
       • 芳姐 said,

         2 8 月, 2020 @ 12:33 下午

         Jennifer:
         [北京牛黃解毒片]主要治喉炎,和[北京牛黃丸]是不同的中成藥,後者頗貴,主要防腦中風的.服解毒片後1小時可以飲我推介的茶飲.

         回覆
         • Jennifer said,

           2 8 月, 2020 @ 4:26 下午

           好的，我食嘅係北京牛黃解毒片。多謝芳姐
3. scy said,

   15 7 月, 2020 @ 4:36 下午

   芳姐，下午好，我们马来西亚这边今年因为疫情的关系应该没有书展，您的书我还有一些还没有买齐。
   芳姐，最近买了生的竹笋，想问您一下，有没有什么汤的食谱可以用竹笋来煲的？谢谢您^^

   回覆
   • 芳姐 said,

     15 7 月, 2020 @ 5:37 下午

     scy:
     你可用紅蘿蔔1個,冬菇4~5朵,排骨適量煲竹筍湯服.幾好味的.

     回覆
4. Ming said,

   14 7 月, 2020 @ 4:10 下午

   芳姐：

   最近口眼乾牙肉腫！之前睇過中醫！話虛火！和間中胃氣放屁.腸胃比較敏感容易不岩就肚痛.
   可食療幫助！謝謝！

   回覆
   • 芳姐 said,

     14 7 月, 2020 @ 8:04 下午

     Ming:
     你可用沙參,玉竹,杞子各3錢,淮山,茯苓各5錢,陳皮2個,無花果3粒煲瘦肉或鮮魚湯服,有助滋陰降火,健脾胃.

     回覆
5. Kei said,

   14 7 月, 2020 @ 12:03 下午

   芳姐，祝新書大賣！請問澳門可以買到嗎?

   回覆
   • 芳姐 said,

     14 7 月, 2020 @ 1:57 下午

     Kei:
     我都不太清楚,以前有些書澳門[星光書店]曾有售,現在不知有没有?

     回覆
     • Kei said,

       14 7 月, 2020 @ 5:18 下午

       好的，我去找找，有的話告訴你^^

       回覆
       • 芳姐 said,

         14 7 月, 2020 @ 8:05 下午

         kei:
         謝謝支持!^^

         回覆
6. 小強 said,

   13 7 月, 2020 @ 4:39 下午

   芳姐我想問吓，如果喉嚨成日有痰食藥都食唔好咁點算，以前食開i煙，戒左一年左右

   回覆
   • 芳姐 said,

     13 7 月, 2020 @ 8:53 下午

     小强:
     你試用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,如見改善,停3天再服3劑,有助袪痰.材料在中藥店買到.

     回覆
     • 小強 said,

       14 7 月, 2020 @ 10:41 上午

       謝謝芳姐

       回覆
     • 小強 said,

       15 7 月, 2020 @ 5:01 下午

       今日煲來喝了，有點苦👍

       回覆
       • 芳姐 said,

         15 7 月, 2020 @ 5:38 下午

         小强:
         是苦味的,但應該可以入口,能有效袪痰.

         回覆
         • 小強 said,

           15 7 月, 2020 @ 6:21 下午

           喝了，感覺不錯👍
7. 匿名訪客 said,

   13 7 月, 2020 @ 12:20 下午

   有冇電子書?

   回覆
   • 芳姐 said,

     13 7 月, 2020 @ 1:41 下午

     訪客:
     萬里出版社有我著作的電子書,你致電問問就可購買.謝謝支持!

     回覆
8. 英國的生活都可以好港式 said,

   13 7 月, 2020 @ 3:54 上午

   祝新書大賣

   回覆
   • 芳姐 said,

     13 7 月, 2020 @ 7:47 上午

     Samwei:
     謝謝支持!

     回覆

• 彙整

  彙整 選取月份 2024 年 5 月  (3) 2024 年 4 月  (10) 2024 年 3 月  (10) 2024 年 2 月  (8) 2024 年 1 月  (10) 2023 年 12 月  (9) 2023 年 11 月  (9) 2023 年 10 月  (8) 2023 年 9 月  (10) 2023 年 8 月  (8) 2023 年 7 月  (11) 2023 年 6 月  (10) 2023 年 5 月  (10) 2023 年 4 月  (10) 2023 年 3 月  (10) 2023 年 2 月  (10) 2023 年 1 月  (12) 2022 年 12 月  (14) 2022 年 11 月  (14) 2022 年 10 月  (15) 2022 年 9 月  (14) 2022 年 8 月  (13) 2022 年 7 月  (13) 2022 年 6 月  (13) 2022 年 5 月  (26) 2022 年 4 月  (38) 2022 年 3 月  (44) 2022 年 2 月  (45) 2022 年 1 月  (14) 2021 年 12 月  (12) 2021 年 11 月  (10) 2021 年 10 月  (11) 2021 年 9 月  (10) 2021 年 8 月  (10) 2021 年 7 月  (10) 2021 年 6 月  (11) 2021 年 5 月  (11) 2021 年 4 月  (11) 2021 年 3 月  (11) 2021 年 2 月  (11) 2021 年 1 月  (8) 2020 年 12 月  (11) 2020 年 11 月  (9) 2020 年 10 月  (13) 2020 年 9 月  (15) 2020 年 8 月  (15) 2020 年 7 月  (16) 2020 年 6 月  (12) 2020 年 5 月  (15) 2020 年 4 月  (14) 2020 年 3 月  (13) 2020 年 2 月  (11) 2020 年 1 月  (12) 2019 年 12 月  (13) 2019 年 11 月  (16) 2019 年 10 月  (10) 2019 年 9 月  (11) 2019 年 8 月  (10) 2019 年 7 月  (13) 2019 年 6 月  (13) 2019 年 5 月  (17) 2019 年 4 月  (12) 2019 年 3 月  (14) 2019 年 2 月  (10) 2019 年 1 月  (15) 2018 年 12 月  (14) 2018 年 11 月  (10) 2018 年 10 月  (10) 2018 年 9 月  (12) 2018 年 8 月  (14) 2018 年 7 月  (14) 2018 年 6 月  (13) 2018 年 5 月  (12) 2018 年 4 月  (11) 2018 年 3 月  (13) 2018 年 2 月  (15) 2018 年 1 月  (12) 2017 年 12 月  (15) 2017 年 11 月  (12) 2017 年 10 月  (8) 2017 年 9 月  (11) 2017 年 8 月  (10) 2017 年 7 月  (14) 2017 年 6 月  (13) 2017 年 5 月  (16) 2017 年 4 月  (11) 2017 年 3 月  (11) 2017 年 2 月  (12) 2017 年 1 月  (10) 2016 年 12 月  (10) 2016 年 11 月  (11) 2016 年 10 月  (10) 2016 年 9 月  (11) 2016 年 8 月  (12) 2016 年 7 月  (13) 2016 年 6 月  (15) 2016 年 5 月  (12) 2016 年 4 月  (10) 2016 年 3 月  (11) 2016 年 2 月  (10) 2016 年 1 月  (15) 2015 年 12 月  (13) 2015 年 11 月  (7) 2015 年 10 月  (11) 2015 年 9 月  (12) 2015 年 8 月  (10) 2015 年 7 月  (12) 2015 年 6 月  (13) 2015 年 5 月  (10) 2015 年 4 月  (9) 2015 年 3 月  (5) 2015 年 2 月  (9) 2015 年 1 月  (11) 2014 年 12 月  (11) 2014 年 11 月  (8) 2014 年 10 月  (6) 2014 年 9 月  (7) 2014 年 8 月  (14) 2014 年 7 月  (11) 2014 年 6 月  (10) 2014 年 5 月  (10) 2014 年 4 月  (11) 2014 年 3 月  (10) 2014 年 2 月  (6) 2014 年 1 月  (12) 2013 年 12 月  (10) 2013 年 11 月  (16) 2013 年 10 月  (10) 2013 年 9 月  (7) 2013 年 8 月  (9) 2013 年 7 月  (10) 2013 年 6 月  (9) 2013 年 5 月  (12) 2013 年 4 月  (12) 2013 年 3 月  (12) 2013 年 2 月  (13) 2013 年 1 月  (17) 2012 年 12 月  (18) 2012 年 11 月  (16) 2012 年 10 月  (17) 2012 年 9 月  (10) 2012 年 8 月  (18) 2012 年 7 月  (20) 2012 年 6 月  (13) 2012 年 5 月  (15) 2012 年 4 月  (14) 2012 年 3 月  (12) 2012 年 2 月  (17) 2012 年 1 月  (16) 2011 年 12 月  (18) 2011 年 11 月  (22) 2011 年 10 月  (19) 2011 年 9 月  (20) 2011 年 8 月  (23) 2011 年 7 月  (20) 2011 年 6 月  (22) 2011 年 5 月  (19) 2011 年 4 月  (21) 2011 年 3 月  (18) 2011 年 2 月  (19) 2011 年 1 月  (25) 2010 年 12 月  (23) 2010 年 11 月  (27) 2010 年 10 月  (26) 2010 年 9 月  (25) 2010 年 8 月  (27) 2010 年 7 月  (31) 2010 年 6 月  (30) 2010 年 5 月  (26) 2010 年 4 月  (27) 2010 年 3 月  (84) 2010 年 2 月  (17)

• 分類

  • 不同類型體質 (48)
  • 保護視力/耳、鼻、喉疾病 (178)
  • 內分泌疾病/造血系統疾病 (62)
  • 其他 (146)
  • 口腔病/便秘 (104)
  • 外感/頭痛/呼吸道病 (332)
  • 婦科病／產前，產後／不孕 (190)
  • 家常湯餸／雜病 (224)
  • 家常食療 (414)
  • 小兒常見病 (218)
  • 情志病／失眠／脫髮 (170)
  • 我的創作小說 (115)
  • 我的著作 (64)
  • 手術後調理 (38)
  • 更年期綜合症 (20)
  • 未分類 (27)
  • 癌症 (108)
  • 皮膚病/暗瘡 (52)
  • 糖尿病 (136)
  • 老人病/骨傷/關節病 (138)
  • 肝胆，腎，腸胃病 (248)
  • 花草茶 (159)
  • 連結網站 (1)
  • 長新冠 (24)
  • 食療講座 (35)
  • 食療講座、訪問 (15)
  • 養顏潤膚／消脂瘦身 (221)
  • 高血壓／冠心病/中風 (212)

• 近期文章

  • 利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯
  • 盜汗調理—五味子杞子甘草茶
  • 温中補虛—薑汁撞奶
  • 新冠後調理—木瓜椰子雪耳雞胸肉湯
  • 利水消腫—冬瓜筍尖田雞湯
  • 痛風調理—赤小豆薏米湯
  • 健腦益智—圓肉核桃南棗麥米湯
  • 健脾消暑清熱—鮮蓮子百合冬瓜湯
  • 調經止痛—北茋桂枝雞血藤湯
  • 舒緩壓力調節內分泌—三花蜜茶

• 我的連結

  • 健康嗎HealthCodeHK
  • 靚湯工房

• 搜尋關鍵字:

• 近期留言

  • 「平平」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「SUM SUM」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈消腫散結—夏枯草羅漢果浙貝母茶〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「Cindy」於〈消腫散結—夏枯草羅漢果浙貝母茶〉發佈留言
  • 「平平」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「Simon」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「平平」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈提升小朋友免疫力—檸檬薏米水〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言
  • 「芳姐」於〈小兒腸胃積滯—馬蹄穀芽麥芽粟米湯〉發佈留言
  • 「殷媽」於〈提升小朋友免疫力—檸檬薏米水〉發佈留言
  • 「匿名訪客」於〈利咽防三高—青蘿蔔油甘子粟米湯〉發佈留言