感冒後咳嗽—龍脷葉枇杷葉雪梨湯

 

 

     這幾天很多小朋友都在學校感染到傷風,感冒,之後就是咳嗽不止.不只小朋友如此,在寫字樓工作的白領亦同樣遇到這種情況,可能與天氣變化無常有關.

     [龍脷葉枇杷葉石黃皮湯] 有清熱潤肺,化痰止咳等功效.對燥熱咳嗽,痰火喘咳,或內傷肺熱失音,喉痛及支氣管炎等都有幫助.

     用料是: 龍脷葉1兩,鮮枇杷葉5錢,南北杏1兩,石黃皮2兩,雪梨2個,瘦肉4兩.

     做法: 龍脷葉,枇杷葉洗淨;石黃皮洗淨,怕鬆;雪梨洗淨,去核,切厚片.瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗.

     ~ 小貼士:此湯清潤可口,可作為預防肺熱咳嗽及咽炎,氣管炎之用,全家可飲.只要煲夠時間,此湯並不太寒涼.

92 comments »

  1. 芳姐 said,
    九月 26, 2013 @ 7:44 上午

    Apple:
    羅漢果龍脷葉杏仁湯稍為偏涼,但都屬很平和的湯水,老人早上飲没問題,尤其是現時秋燥季節可以飲這類清潤的湯,没問題的.

  2. Apple said,
    九月 27, 2013 @ 3:18 上午

    謝謝芳姐賜教!
    祝:身體健康!生活愉快!

  3. said,
    十月 6, 2013 @ 3:15 上午

    你好芳姐,阿囡歲半,請問食緊西薬可否同時喝此湯?

  4. 芳姐 said,
    十月 6, 2013 @ 8:38 上午

    花:
    囡囡可以服西藥後2小時飲此湯.

  5. said,
    十月 6, 2013 @ 9:42 上午

    謝謝芳姐

  6. 火馬峻星 said,
    六月 21, 2014 @ 11:38 下午

    芳姐,

    妳好, 自上月初感冒過后, 晚上一直持續咳嗽, 並有白色稀痰, 感覺在肺部, 很難咳出, 而且舌苔黃, 曾經試過服食蛇胆陳皮末, 但情況更差, 咳得更勵害, 請問芳姐, 以上所介紹的龍利葉枇杷葉湯水可以服用嗎 ? 可否介紹一些中成藥或茶飲給我, 助我加強止咳化痰效果. 日間在寫字樓也可服用.
    謝謝.

  7. 芳姐 said,
    六月 22, 2014 @ 8:54 上午

    火馬峻星:
    如有頑痰,可用法夏,白朮,茯苓各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,生薑3片,5碗水煮成2碗服,連服3劑可清痰.你在寫字樓可以用牛蒡乾1湯匙,加羅漢果1角泡茶服,有清熱化痰作用.

  8. 訪客 said,
    九月 11, 2014 @ 11:47 下午

    你好,我仔仔咳成二個月了,反复看西医還是咳好多痰,声有D沙,请问饮D乜嘢湯好

  9. 芳姐 said,
    九月 12, 2014 @ 8:20 上午

    訪客:
    小兒痰咳最好用三子粥,即用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢入茶包袋,與白米煲成粥服,連服3天.另外可以加羅漢果1/4個,有助利咽開聲.

  10. MS said,
    二月 14, 2015 @ 2:44 下午

    我家有老人家跌斷過手腳骨,打過石膏及她有敷跌打/駁骨藥(佢家以前做跌打店)
    她已經八十多歲,出事後戒口,不吃酸,辣,豆腐,南瓜,蕃茄,鴨鵝,檸檬,無鱗魚。。。甚至有些翠玉瓜她說是“番瓜“而不吃。
    請問可否提供幾款食療 或者 湯水給我參考?

  11. 芳姐 said,
    二月 14, 2015 @ 5:35 下午

    MS:
    你可以用雞血藤1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯;或用田七3錢,丹參3錢,紅棗6粒煲雞胸肉湯服都能加快康復.桑寄生1兩,蓮子1兩,紅棗6粒煲茶亦能補肝腎,强筋骨,可加黑豆1兩同煮.

  12. 包包 said,
    三月 19, 2015 @ 12:15 上午

    芳姐,

    小女在一星期前因氣管炎發消了幾天,吃了西葯後,退了消但還有小小咳,但在這個星期初咳嗽的情況轉差(咳不出痰), 声還有點沙,特別是早上起床後和晚上的時候較為頻密(睡覺時都有咳的情況出現), 期間有看中醫,吃過中葯後,末見好轉, 請問可以煲什麼湯水/食療及需飲/吃多久才會好? 另外除了凍和生冷的食物不能吃外, 還有其他嗎?

    謝謝!

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