肚脹不適—乾薑陳皮炒麥米茶
試過有次去快餐店午膳，進食未到一半，遲來搭枱的食客叫了個餐，食物一到即狼呑虎嚥的將飯及冷飲全部幹掉，我有點目定口呆，因為我尚有1/3碟飯及半杯熱飲未用完哩﹗如果我如此快速進食，腸胃一定很難受，肚子會持續脹氣消化不良。而最令人尷尬的，不只是打嗝，還會肚子脹不斷放屁，腸道出問題呀﹗
今次推介這款「乾薑陳皮炒麥米茶」對肚子持續脹痛難受，及經常放屁者甚為有益。
用料是：乾薑4,5片，陳皮1個，炒麥米1湯匙。
做法：將全部材料放入壼內，用開水沖洗一次，再注入開水，焗10分鐘可飲，可沖泡至淡。
~ 小貼士：這款排氣茶性質温和，老少可飲。如持續胃脹，炒麥米可改用炒麥芽代替，炒麥芽能疏肝理氣，消食導滯。
芳姐，你好！他已經開始化療，是胰臟癌，可以飲中藥材嗎？謝謝！
訪客:
開始化療可能會破壞造血細胞,可以用紅豆,紅衣花生,杞子,紅棗各適量煲湯常服,要適量吃些湯料來補血.可隔日1劑,用中藥材宜先聴醫師意見才用,因為怕某些藥材會造成身體負擔,自己不要胡亂服用.
芳姐，你好！做完癌症手術後，說話無氣而且聲音沙啞，有沒有補氣湯水可以幫助提氣，行幾步路都喘氣，多謝幫忙！
訪客:
你去中藥店買細細片泡茶用的北茋,每次取1湯匙，加1湯匙杞子,紅棗3~4粒去核切片,開水沖洗1次，再注入開水焗10分鐘可飲,可沖泡至淡,一天1劑,連服1週,看能否改善?此茶補氣血,提升免疫力,抗癌.如有改善,可一星期3~4劑沖服.聲沙可以用金羅漢果1/4個,無花果3粒切碎泡茶服,能利咽開聲,同時有抗癌作用.日常盡量少吃甜食,油炸食物,加工及醃製食物.多吃新鮮蔬菜,水果.