芳姐保健湯餸

21 comments »

1. 芳姐 said,

   30 11 月, 2014 @ 8:50 上午

   BOEY:
   內分泌失調,最好看中醫調理.可以用牛蒡乾,杞子,花旗參各1湯匙泡茶服,在花茶店或大間中藥店有售.

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2. boey wong said,

   29 11 月, 2014 @ 10:55 下午

   你好,請問如果內分泌失調可以飲咩花茶呢？果種花茶可以喺邊度買到？

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3. Emily said,

   2 10 月, 2012 @ 7:20 下午

   芳姐:

   想問去水腫還有甚麼食療方法呢? 近年我的水腫問題越來越嚴重, 很苦惱呢！謝！

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   • 芳姐 said,

     2 10 月, 2012 @ 7:54 下午

     Emily:
     水腫問題如果嚴重,要看醫生作檢查,是否腎臟出毛病,或甲狀腺功能減退影響?平時飲食盡量少鹽,可以用赤小豆1兩,薏米1兩煲冬瓜鯉魚湯服,能有效消水腫,如買不到鯉魚,用其它魚都可以.

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4. shirley said,

   17 5 月, 2011 @ 3:28 下午

   檸檬馬鞕草在 citysuper 有售, 比較貴, $85/35g, 我今天買了

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   • 芳姐 said,

     17 5 月, 2011 @ 3:50 下午

     shirley:
     在上環永樂街那間啓發茶莊,好像45元/30g.去年只售30元/30g.

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5. Nancy said,

   5 1 月, 2011 @ 2:51 下午

   芳姐︰謝謝您的回覆

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6. Nancy said,

   4 1 月, 2011 @ 9:57 下午

   芳姐,
   I live in Australia, in here i can’t find 檸檬馬鞕草, do you have the English name? Thanks!

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   • 芳姐 said,

     4 1 月, 2011 @ 11:03 下午

     Nancy:
     檸檬馬鞕草即’Lemon verbena’, 學名’Aloysia tripbylla’.在澳洲應該有售.

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7. Milk said,

   21 6 月, 2010 @ 10:54 下午

   芳姐多謝妳不厭其煩為我解答好窩心,Thanks

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   • 芳姐 said,

     21 6 月, 2010 @ 11:21 下午

     milk:
     祝身體健康!

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8. 芳姐 said,

   21 6 月, 2010 @ 7:13 上午

   Milk:
   通常很多大公司的食品部都會有花草茶專門櫃位,例如永安,吉之島之類,如買不到馬鞭草,你就用菊花,鈎藤各1小撮放入真空壼內,用沸開水沖泡,帶返工當茶飲,可沖泡多次.有平肝降壓,明目及止頭痛作用.杭菊及鈎藤在中藥店有售,每樣買1兩可沖泡幾次.

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9. Milk said,

   20 6 月, 2010 @ 11:42 下午

   芳姐我是做保安員,日日要晨咁早就要返工,在這情況下時常成個頭好痛’好脤,好唔知想點,影響工作,有什麼湯水可以幫助?檸檬馬鞕草哪裡才有得買屯門新墟有嗎?

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10. 啊華 said,

    18 6 月, 2010 @ 1:42 下午

    芳姐︰謝謝您的回覆

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11. 啊華 said,

    18 6 月, 2010 @ 7:33 上午

    早晨︰我作天去虊房問過,D人話沒有檸檬馬鞕草買,只有馬鞕草買.作用是消炎,不是去水腫.

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    • 芳姐 said,

      18 6 月, 2010 @ 1:12 下午

      啊華:
      檸檬馬鞕草和馬鞕草同屬一科,功效亦大致相同,可治偏頭痛,淨化腸胃及瘦身,減脂,活血,解鬱悶等作用.配合薄荷,甜菊葉就有助去水腫. 應該在花草茶店買,怎會在藥房去找的?

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12. 芳姐 said,

    17 6 月, 2010 @ 8:37 下午

    Mandy:
    你問有關耳朵的問題,由於傳送兩次都失敗,故在這裡作回應.請再試多一次,看能否再用私人回應?

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13. 何伯 said,

    17 6 月, 2010 @ 5:12 下午

    芳姐 : 風池穴 位是否就是頸後寢個凹位 ? 耳後一邊下半部一遇冷氣就會有痺痺感覺.
    怎也好, 都好感激你 !

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    • 芳姐 said,

      17 6 月, 2010 @ 8:34 下午

      何伯:
      你用兩手(張開手指)包住後腦,拇指所到之處就是風池穴了.
      一般感冒可按風池穴,及手背(拇指與食指之間突起那處),按下去就是[合谷穴],按揉數分鐘,有助減輕症狀.頭痛也適宜.

      回覆
14. 何伯 said,

    17 6 月, 2010 @ 10:36 上午

    芳姐,

    想請您, 最近幾天一邊頭有點痺痺痛, 位置在耳後的部份.多數在起床後會這樣.
    另外今早在眼肚下的兩舊骨有點”斥斥痛”, 有點鼻水. 這是否感冒或其他原因.
    請指教有甚麼地方要留意或吃些甚麼好 ? 萬分感謝幫忙 !

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    • 芳姐 said,

      17 6 月, 2010 @ 1:16 下午

      何伯:
      頭痛的原因有很多,傷風,感冒初起都會出現頭痛,如果你按頸項後的[風池穴]有脹痛感,大都是感冒徵兆.若頭痛連及項背,吹風遇寒加重,得熱痛減,屬風寒頭痛.可試用生薑5,6片,芫茜,葱各4條,香花菜1扎(如買到的話)滾鯇魚片湯服.滾5,6分鐘就可,趁熱服,有良效.
      或用薄荷葉及馬鞭草沖水焗茶飲,對頭痛或偏頭痛都有療效.
      倘若是頸動脈有瘀阻,腦部供血不足引致的頭痛,就要看醫生啦!

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