清除腎中毒素—芫荽根杞子茶
以前曾經提過，外國大學做過測試，歐芹﹙洋芫荽﹚有助清除腎鹽、腎毒，而芫荽亦具有清腎毒的功效，它能提高腎功能還能阻止藥物和其它有毒物質對腎臟的傷害。
芫荽的根更有活血化瘀作用，煮餸或滾湯時很多時會將芫荽根部切走丟棄，其實芫菜根清理腎堆積的垃圾作用很大，如再配合一些對腎臟有明顯補益作用的杞子，對腎虛及積存腎臟毒素太多有良好效果。
用料是：芫荽根8~10棵，杞子1湯匙。
做法：芫荽根洗乾淨；杞子浸洗；煮滾3碗水，放入芫荽根及杞子，滾7~8分鐘成2碗即可供服。
~ 小貼士：此湯清香，常服能促進腎細胞再生，防止多種毒素在腎中積聚，老少可飲。如果不單用芫荽根，也可以用整棵芫荽，用4~5棵左右就可以。
芳姐你好,
家人大約56歲, 有三高, 今天睇報告, 有前期腎衰竭, 他的糖尿控制得不好, 已參考你的資料, 中醫說他兩虛濕重, 他亦超重得厲害, 請問再加上腎的問題, 有甚麼可幫助及注意呢?
超級感謝
小李
補充,
除了以上之外, 家人也曾有甲狀腺腫瘤, 已手術去除, 但甲狀腺素勉強不用吃蘗
小李:
有個民間偏方,用7顆荔枝核打碎入茶包袋,洗米水3碗,將荔枝核煮成1碗服,連服3~4劑,停兩天再服,對腎衰竭者有益.荔枝核在中藥店有售.另外可以在中藥店買些番石榴乾每天泡茶服,能降血糖.現在番石榴當造,用青色番石榴煲雞胸肉或瘦肉湯飲亦有益,煲半小時即成.
多謝芳姐
芳姐您好: 我來自新加坡, 最近因為先生動甲狀腺半邊切除手術, 從您的網站找到很豐富又實用的湯水, 例如手術後飲蘿蔔陳皮水, 接下來的黃耆黨蔘茶的效果都非常好, 感激不盡! 想請問您一下, 我家翁有腎病(腎功能僅剩很低), 我搜尋了您的網站看到腎病相關的湯水都有芫荽. 但老人家的情形忌食任何高鉀食品, 而芫荽的鉀含量豐富, 似乎不適合? 這種情況下, 請問您還有哪些不錯的湯水可以推薦? 我婆家在台灣, 有些食材不知道是否容易買得到. 非常謝謝您!
Leez:
你可用陳皮1個,茯苓5錢,蘋果1個,連皮用,但要去核.4碗水煮成2碗供長者一天服.對肝腎虛弱者有益.現在有荔枝賣,可以儲起一些荔枝核,每次用3碗洗米水,加8粒荔枝核打碎,3碗洗米水煮成1碗供服,對腎功能衰退者有益.可以儲多些荔枝核(大粒些少那種)曬乾,隨時備用.但老人不宜過食荔枝,家人適量食用可以.香港的中藥店有荔枝核當中藥賣的.
非常謝謝您!
芳姐
請問芫荽水適合寒底人士飲用嗎??
An n
訪客:
芫荽水配杞子,寒熱底人士都可飲.
芳姐你好！
小朋友5歲，有口氣，幾日一次大便，飲好多水、食好多蔬果、有戶外運動，但大便都唔係日日有，感覺食物在胃裡難消化，食飽飯有幾下胃氣，請問可以煲咩湯水俾佢飲呢？謝謝回覆！
Angiemama:
有些小朋友腸蠕動比較慢,所以容易便秘,可以多吃西梅乾或西梅汁,最好每日1瓶純西梅汁即有助通便.大便通暢胃氣都可減少.
芳姐，你好，今天到葯材舖買葯材煲湯，那負責人說，血壓高不適宜食北蓍，反而黨參就冇咁大影響，我先生60歲，有血壓高 食緊西葯，請問芳姐你的意見如何，謝謝你。
Wing:
北茋即黃蓍,藥性相向,用5錢以上降血壓，3錢以內升血壓.無血壓毛病者不受影響,只有補氣升陽、固表止汗等作用.黨參補中益氣,它能抑制腎上腺素的升血壓作用,其實兩種藥都可以用.
芳姐，新年快樂身體健康！想請教芳姐，我感冒過後有氣管炎，久咳一個月都未好，有氣喘唔夠氣的情況，有少少痰未能咳出，煲咩湯水比較好止咳順氣？！謝謝！
Wong:
你試用鮮龍脷葉1兩,桔餅1個,南北杏1兩陳皮1個,6碗水煲1小時成3碗,一天分服,連服3劑,有助化痰止咳.