止痛鎮痙—艾葉薑粉水
友人送了我一些艾葉茶包，據說放在床頭有驅蚊作用，因為艾葉有特殊的香味，是蚊蟲最害怕的味道。這令我想起前年端午節回鄉時，見家家戶戶門外都懸掛一些艾草，主要是防蛇蟲鼠蟻及蚊子入屋。其實艾葉的功效頗多，它能改善因為寒氣、濕氣引起的嘔吐、腹痛、腹瀉及風寒痺痛等，對婦女月經不調、痛經尤甚有效。
早前見菜檔有新鮮艾葉賣，家中又有生薑粉，正好拿來煲水，飲用又得，用毛巾浸艾葉薑水敷肩膀疼痛又可以，用來浸脚，更能改善血液循環、止痛鎮痙。
用料是：艾葉2兩(乾品1兩)，薑粉1湯匙。
做法：艾葉洗淨後用5碗水煮滾15分鐘，加入薑粉拌勻，待降至攝氏45度左右即可應用。
~ 小貼士：如果用艾葉薑水浸脚，最好在臨睡前浸，有助袪寒袪濕，改善身體痛症及婦女痛經，令睡眠質素更佳。
芳姐，你好！代年長朋友問，朋友十日前膝蓋做手術，裝組合金較，晚晚痛得難以入睡，請問這是湯水合用嗎？但可能沒有艾葉賣，芳姐，有什麼食療、水量可以幫到她嗎？先謝！
好好敬上
好好:
你叫朋友用桑枝、黑豆各30克,老薑5片,5碗水煮成2碗服,有助袪風止痛,連服4~5劑.安了金屬較有可能不適一段日子,可以用暖敷法作舒緩.
芳姐，你好！
請問可否推介信譽良好的中藥材店？最好是九龍區的。我買過幾間質量都是一般。
先謝謝你！！
Angie:
我因為住港島區,甚少去九龍買中藥,所以很抱歉未能介紹有關店鋪.一般我會介紹西營盤皇后大道西一帶的中藥零售批發店購買藥材,很多中藥店都在該處進貨的.
芳姐：
你好，剛經期完個人疲倦有D頭暈,眼乾,肩頸酸痛僵硬，今日天氣熱標汗，個人更累，本身脾胃血氣差，經期完更虛，可以怎樣調理？桑寄生或五指毛頭可以嗎？謝謝
Ming:
你可以用北茋3錢,麥冬3錢,杞子3錢,紅棗5粒,5碗水煮成2碗服,有助益氣補肺,止虛汗.
芳姐：
你好，剛