預防肝炎—雞骨草綿茵陳紅棗茶
春回大地，萬物欣欣向榮，中醫强調要「春季養肝」，透過適量運動、充足睡眠、清淡飲食來為健康打好底子，令免疫力得以增强，就可以預防各種疾病。
春季萬物生長，同時包括各種蟲蟻、細菌、病毒，所以春天亦是傳染病好發的季節，尤其是傳染性肝炎，所以外出去到人口密集的地方，最好戴個口罩作防備。
中醫認為春季重點在於疏肝解鬱、助氣血順暢，所以平時不妨多泡些花草茶如玫瑰花、菊花、合歡花等花茶飲用以調理肝氣。今天推介這款「雞骨草綿茵陳紅棗茶」，有清熱利濕解毒、舒肝止痛、抗菌消炎、利膽退黃等功效，對預防傳染性肝炎很有幫助。
用料是：雞骨草1兩，綿茵陳5錢，紅棗6枚。
做法：材料浸洗，紅棗去核；全部材料用7碗水煮1小時成3~4碗即成。
~ 小貼士：此茶藥味不重，老少可飲。對慢性肝炎、黃疸患者亦很有益，但體質虛寒者慎用。
芳姐您好
小女十歲，嘴唇蒼白乾燥，又經常生痱滋，適合什麼食療？
謝謝解答！
小甫貓:
你囡囡可能心胃火盛,常生痱滋可能亦和缺維生素B什有關,可每日1粒,吃兩星期試試.食療可用大豆芽菜半斤雪耳3錢,煲湯豆腐1塊,蠔豉6~8隻煲湯,8碗水煮成4碗,全家可飲,囡囡最好吃些湯料.