口苦口乾口臭—金銀花菊花蒲公英根茶

天時暑熱很多人因為没太大胃口,喜歡吃些辛辣食物以刺激食慾,吃多了難免會有口氣,如果加上熬夜,更會讓肝火上升,引致口乾舌燥,咽喉腫痛甚至口腔潰瘍及口氣難聞等熱毒症狀,
此時就需要飲些清涼飲料以清熱降火了。今天推介這款「金銀花菊花蒲公英根茶」有清熱解毒及很好的消炎作用。
用料是:金銀花1湯匙,胎菊花1湯匙,蒲公英根1湯匙。
做法:將材料放入壼內,先用開水沖洗1次,再注入開水,焗7分鐘左右即可飲用。可沖泡至淡。
~ 小貼士:此茶清香,可抑制身體炎症及皮膚痕癢,老少可飲。但脾胃虛寒及孕婦不宜服。